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T.R.E.C T.C
EN LA IDEACIN Y CONDUCTA SUICIDA
CAUSAS
Se acompaan en un 90% de: depresin, esquizofrenia
y trastorno bipolar.
Respuesta a una situacin abrumadora ,como el
aislamiento social ,la muerte de un ser querido, un
trauma emocional, enfermedades fsicas graves, el
envejecimiento, el desempleo o los problemas
econmicos, los sentimientos de culpa, y la
dependencia de las drogas o el alcohol.
Multicausal
consumado:
Asesinato
de
si
mismo,
Parasuicidio:
"Accidentes"
que
son
enmascarados.
Idea suicida: Ideas, ocasionales o persistentes.
suicidios
Seales importantes.
Cambios en los hbitos alimenticios
Aislamiento
Acciones violentas, conducta rebelde.
Cambios pronunciados en su personalidad.
Teora cognoscitiva
Enfatiza el significado de la muerte para el
adolescente que tiene sensacin de
inmortalidad (la muerte es reversible y no
final).
Esta perspectiva del adolescente que tiene un
desarrollo
intelectual
en
proceso
(incompleto) se refuerza con actitudes
culturales, creencias religiosas y medios de
comunicacin que promocionan la irrealidad
de la muerte.
MODELO TERAPEUTICO
COGNITIVO CONDUCTUAL
APARTADA POR EL
CONDUCTISMO
REVOLUCION COGNITIVA
RECONOCIMIENTOS DE
LOS PROCESOS
INTERNOS METODO
CIENTIFICO
Primero:
Complejidad de los ptes
Y aparicin de nuevos
trastornos clnicos
Tercero:
Eliminacin de objetos de
estudio (Conducta) y
oportunidad de estudio de la
conducta encubierta.
Segundo:
Dificultad en eliminar de las
intervenciones clnicas aspectos:
valores, creencias, verbalizaciones ,
cogniciones, pensamientos,
sentimientos, etc.
Cuarto:
Viabilidad del
modelo terico.
Conductas manifiesta
y encubierta y
reconocer la utilidad
de los pensamientos,
creencias y
sentimientos.
Pensamientos y tipos de
procesos cognitivos de
utiliza el pte.
Cuando son disfuncionales
van a construir el objetivo
teraputico
Cambios cognitivos y
conductuales
Terapias de habilidades
de afrontamiento para
manejar situaciones
Terapias de solucin
de problemas
Modelo encubierto de
Cautela
Entren. en habilidades
para afrontar situaciones
de Goldfried
Entren. Manejo de
ansiedad de Suinn.
Entren. En inoculacin de
estrs. De Meichenbaum
T. de solucin de
problemas de
DZurilla y Goldfried
T. se solucin de
Prob. Interpersonales
de Spivack y Shure
Ciencia personal de
Mahoney
LA TERAPIA COGNITIVA
El objetivo de la terapia es eliminar los prejuicios sistemticos en
el pensamiento al corregir el procesamiento de la informacin
defectuoso, ayudando a modificar las suposiciones que
mantienen las conductas y emociones desadaptativas.
Es decir, se va centrar en la deteccin de las cogniciones
errneas y cambiar las mismas, para procesar adecuadamente
la realidad.
EL MODELO DE LA MEDIACIN
COGNITIVA
El comienzo: Albert Ellis (1956)
Lo que nos perturba no son los hechos,
es lo que pensamos sobre ellos (nuestra
evaluacin de ellos).
ABC
Acontecimiento Creencias (Beliefs)
Consecuencia
Acontecimientos activantes
Creencias (R/I)
Consecuencias
Emocionales
Conductuales
Ideacionales
Interpretacin
Evaluacin de la relacin
Situacin (acontecimientos, sensaciones, etc.)
Primaria:
Secundaria:
LAS EMOCIONES
Son importantes, tiles, necesarias.
Para alertarnos de nuestras necesidades.
Para generar las conductas necesarias para nuestros objetivos.
Para manifestar a otros nuestras necesidades (comunicacin)
Qu pensamientos modificar?
Los que causan las citadas emociones o conductas
(no hay "verdad" vs. "falsedad") (no hay "sanas" vs. "enfermas")
Las C SECUNDARIAS
Las C tambin son Aque generan nuevas C
Las emociones y conductas, son reacciones,
pero tambin son las situaciones o sensaciones
sobre las cuales se piensa y ante las cuales se reacciona.
Por ejemplo: ante una situacin de examen o incertidumbre la persona puede
reaccionar con ansiedad. Ante esa sensacin de ansiedad la persona se percibe
ms insegura o se considera menos capaz y reacciona con mas ansiedad
(ansiedad por percibirse ansiosa).
A.1
Situacin 1
Un riesgo
(p.ej.: dar
un examen)
B.1
Pensamiento
C.1
Emocin 1
No debo
equivocarme
ANSIEDAD
A.2
Situacin 2
B.2
Pensamiento
C.2
Emocin 2
No debo
estar
ansioso
Ms ansiedad
Ansiedad por
la ansiedad
EMOCIONES
INAPROPIADAS
-VERSUS-
EMOCIONES
APROPIADAS
1.TRISTEZA: Derivada de la Creencia Racional: "Es malo haber sufrido esta prdida, pero no hay
ninguna razn por la que no debera haber ocurrido"
-VERSUS1.DEPRESIN: Derivada de la Creencia Irracional: "No debera haber sufrido esta prdida, y es
terrible que sea as". Si se cree responsable de la prdida se condena: "No soy bueno", y si la cree
fuera de control las condiciones de vida son : "Es terrible"
2.INQUIETUD: Derivada de la Creencia Racional: "Espero que eso no suceda y seria mala suerte
s sucediera"
-VERSUS2.ANSIEDAD: Derivada de la Creencia Irracional: "Eso no debera ocurrir, seria horrible si ocurre"
3.DOLOR: Derivada de la Creencia Racional: "Prefiero no hacer las cosas mal, intentar hacerlas
mejor,si no ocurre !mala suerte!"
-VERSUS3.CULPA: Derivada de la Creencia Irracional: "No debo hacer las cosas mal y si las hago soy
Malvado/a"
4.DISGUSTO: Derivada de la Creencia Racional: "No me gusta lo que ha hecho, y me gustara que
no hubiese ocurrido, pero otros pueden romper mis normas.
-VERSUS4.IRA: Derivada de la Creencia Irracional: "No debera haber hecho eso. No lo soporto y es un
malvado por ello."
Las principales CREENCIAS RACIONALES PRIMARIAS seran:
a- Referentes a la Aprobacin/Afecto:
"Me gustara tener el afecto de las personas importantes para mi".
b- Referentes al xito/Competencia o Habilidad personal:
"Me gustara hacer las cosas bien y no cometer errores".
c- Referente al Bienestar:
"Me gustara conseguir fcilmente lo que deseo".
DESEOS
Expresan lo que uno quiere, lo que espera, lo mejor para uno.
Deseo que seas mi pareja. Quiero aprobar mis exmenes
REGLAS
Expresan leyes, normas, (califican acciones)
No debes robar No debes mentir Debes obedecer a tus padres
DEMANDAS
Exigen, pretenden, tremendizan, (no soportan que no...)
Necesito que mi madre me comprenda Deben reconocer mis mritos
NECESIDADES
Son requisitos sin los cuales no se puede vivir
Necesito comida para poder vivir Necesito aire para respirar
CONDICIONES o REQUISITOS
Expresan un requisito para algo.
Si no quieres tener sueo debes dormir msPara curarte debes tomar el remedio
SUPUESTOS E INFERENCIAS
Son afirmaciones, como: Mi ta me odia No lograr aprobar el examen
No me ha llamado porque no me ama
..
+ IMGENES
Recuerdos: Son imgenes del pasado que lo invaden y lo perturban.
Metforas. Puede ser que el paciente se vea: muy pequeo, enano ante un
profesor gigante o hundindose lentamente en un pantano o en un laberinto
del cual no encuentra ninguna salida.
Predicciones: Muestran escenas futuras temidas o situaciones en que fracasa
o algo indeseable que le sucedera en el futuro.
+ CREENCIAS NUCLEARES
Lo que pienso sobre m, sobre los otros, sobre el mundo, o mi relacin con los
otros o con el mundo.
Jeffrey Young desarrolla su importancia especialmente en los ESQUEMAS
TEMPRANOS INADAPTADOS determinantes de
los trastornos de personalidad y resistencias a la terapia.
Ellis las menciona solo en su forma de rotulaciones negativas las denomina:
CONDENA GLOBAL y destaca la AUTO-CONDENA GLOBAL.
3 INSIGHTS NECESARIOS:
1. YO me perturbo a m mismo.
(no son los otros ni las circunstancias)
En la ansiedad:
Su futuro: INCIERTO
Su entorno: PELIGROSO
S mismo: FALTO DE RECURSOS
Hoja de autorregistro
Fecha
Da y hora
Situacin
Con quin
Pensamiento
Qu sucedi?
Emocin
Conducta
(2)
SITUACIN
Acontecimiento
Externo o interno
(3)
RESPUESTA
Emociones y
conductas
(4)
PENSAMIENTOS
AUTOMTICOS
(5)
RESPUESTA
ADAPTATIVA
Discusin y
alternativa
(6)
RESULTADO
Como me
siento ahora
Rotulacin (etiquetar).
8-
9-
PROBABILSTICO
El pensamiento funcional:
Se basa en una actitud preferencial o de deseo
+ La NO-SOPORT-ITITIS
(del ingls: I-cant-stand-it-itis)
+ La CONDENA GLOBAL
- de S Mismo o auto-condena
(del ingls: self-damning)
- de Otros
- del Mundo
DEL
DEBATE FILOSFICO
Pragmtico
Emprico
Lgico
ALTERNATIVA (deseo o preferencia)
Humorstico
Metafrico
ESTILOS DE
DEBATE
2.
3.
4.
5.
6.
Mostrar la relacin B C
7.
8.
9.
R.E.T (ELLIS)
C.T (BECK)
BIBLIOGRAFIA
ELLIS. A: Rational psychotherapy. Journal of General Psychology, 59, 3549. 1958.
ELLIS. A: The art and science of love. Secaucus, N. J: Lyle Stuart. New York.
1960.
ELLIS. A et HARPER. R.A: A guide to rational living. Englewood Cliffs, N. J:
Prentice Hall. 1961.
ELLIS. A: Sex Without guilt. Lyle Stuart; North Hollywood: Wilshire Books.
1958.
ELLIS. A: Razn y emocin en psicoterapia. Ed. D.D.B. Bilbao. 1975 (1962,
ed. orig.).
ELLIS. A et GRIEGER. R: Handbook of rational-emotive therapy. Springer
Company. New York. 1981 (Traduccin: Ed. D.D.B. 1985).
ELLIS. A et BERNARD. M. E: Clinical appications of rational-emotive
therapy. Plenum Publishing Corporation. New York. 1985 (Traduccin: Ed. D.D.B.
1990).