Habilidades Tcnicas

El jugador de ftbol no se hace de la noche a la maana, es un proceso, un

trabajo que inicia con mucho sacrificio y desde muy pequeos. Lo primero que se
debe aprender es la tcnica, desde los 5 o 6 aos el nio ya puede ingresar en
una escuela de ftbol. Los mecanismos de coordinacin son fundamentales para
aprender la tcnica. Todas las funciones psicomotrices alcanzan una madurez
entre los 12 y 14 aos.
La base de la tcnica consiste en poseer una relacin equilibrada entre el cuerpo y
el baln. El baln est al servicio del jugador, y no viceversa.
El control del baln en el ftbol
Un control no es otra cosa que la accin mediante la cual nos apropiamos
del baln dejndolo en condiciones de ser jugado seguidamente
Las claves para realizar un buen control son el momento de realizarlo o momento
en el que tomamos contacto con el baln. Y la forma en la que dejamos preparado
el baln para ser jugado. En la accin tcnica como tal no interviene si el baln
llega de un compaero o de un contrario.
Controles clsicos: entre los que se encuentran
Parada: el baln queda totalmente parado
Semiparada: normalmente cambiamos su trayectoria y disminuimos la velocidad
Amortiguamiento: disminuimos tambin la velocidad pero la trayectoria ser igual.
Controles orientados: estos son una consecuencia de los anteriores (parada,
semiparada y amortiguamiento) pero que se tienen que realizar en un solo toque y
dejando preparado el baln para una siguiente accin tcnica.
Todos estos tipos de control los tiene que poner en prctica el jugador atacante
para la recepcin del baln.
Como es lgico, el defensor intentar evitarlo anticipndose o interceptando el
baln antes de que el baln llegue al atacante.
Por ello, todo jugador que quiera realizar un control en el desarrollo del juego tiene
que tener muy presente no solo los tipos de recepcin sino tambin la actitud de ir
a por el baln y no esperarlo.
Las habilidades tcnicas bsicas se dividen en ofensivas y defensivas:
TCNICA OFENSIVA: Facilitar la progresin del baln hacia la meta contraria. En
este caso, se habla de una maniobra o movimiento ofensivo.
RECEPCIN
Consiste en la detencin y control del baln, luego
de recibirlo mediante un pase o al interceptarlo
cuando lo quitas a jugadores del equipo contrario,
puedes recibir pelotas con los bordes y planta del
pie, los muslos, la cabeza o cualquier parte de tu
cuerpo excepto los brazos y manos.

EL PASE
es el gesto tcnico que permite establecer
una relacin entre dos o ms componentes de
un equipo mediante la transmisin del baln a
un solo toque+
Por eso, desde que los jugadores inician su
aprendizaje hay que poner especial atencin
para que puedan aprender a dar pases a sus
compaeros. Con lo cual podemos decir que
el jugador que domina el pase, domina el
sentido
del
juego
en
equipo.
Consideraciones a tener en cuenta
Los pases tienen que ser fuertes y rpido pero no violento
No telegrafiar el pase
El uso de fintas de pase tiene que ser una constante para evitar la prdida de
baln
Ver la posicin del defensor con respecto a la lnea de pase
Atacar al baln, es decir no esperarle cuando haya defensores cerca.
Buscar el pase a la zona ms alejada del defensor
No conducir el baln si se puede dar un pase
No quedarse quieto despus de dar el pase
No siempre hay que dar el pase al pie. Buscaremos tambin el espacio ms
ventajoso para el receptor
TIROS
Consisten en golpear el baln, dirigindolo a la
portera del equipo contrario, con el objetivo de
introducirlo all y anotar un gol.Debe ser ejecutado
con fuerza, velocidad y precisin, pues de lo
contrario el portero del equipo contrario lo
detendra con mucha facilidad.

LA CONDUCCIN
se define como: Es la accin que realiza un jugador
al desplazar el baln desde una zona a otra del
campo, con toques sucesivos y manteniendo
el control sobre l En edades tempranas, se tiene
que ensear al jugador a como se hace una
conduccin pero tambin cuando se tiene que
realizar. Esto para un entrenador tiene que ser bsico
para evitar una excesiva conduccin en edades ms
adultas.

TIPOS DE CONDUCCIN
Segn la superficie de contacto entre el jugador y el baln, podemos clasificar
varias formas de conduccin:

Interior: principal en los inicios de aprendizaje de los jvenes jugadore

Exterior

Empeines interiores y exteriores: la ms utilizada

Empeine total

Planta

Muslo, pecho y cabeza

DETENCIONES IMPREVISTAS CON EL BALN

Los jugadores de ftbol deben ser capaces de
controlar los balones que reciben. La forma
ms fcil suele ser parar la pelota; en este
caso, el baln debera ser situado en la
posicin ideal para el prximo toque. Los
jugadores avanzados pueden usar el primer
toque para hacer que el baln se mueva de
forma rpida hacia donde tienen planeado
correr. Tambin pueden utilizar el primer
toque para pasar el baln. Evitar el baln en vez de recibirlo puede despistar a los
defensores oponentes y es un arma ofensiva en algunas situaciones.
Con respecto al suelo
A ras de suelo
A media altura
Areos con trayectoria ascendente
Areos con trayectoria descendente
Con respecto a la superficie de contacto
La superficie de contacto en un control pueden ser muy diversas, cualquiera es
buena, siempre y cuando el control se realice de forma idnea.
A ras de suelo: con interior, exterior y planta
A media altura: depender de la altura exacta, podrn ser interior, muslo
Altos: pecho, empeine si tiene trayectoria descendiente
Con respecto a la forma de controlar el baln
Controles clsicos: entre los que se encuentran
Parada: el baln queda totalmente parado
Semiparada: normalmente cambiamos su trayectoria y disminuimos la velocidad
Amortiguamiento: disminuimos tambin la velocidad pero la trayectoria ser igual.

TCNICA DEFENSIVA
Frenar o detener la progresin del baln, ya sea mediante un gesto -tcnico- o una
conducta o reaccin -tctica-, con o sin recuperacin de baln. La finalidad es
recuperar el baln y lanzar luego un ataque contra la meta contraria.
DESPEJES
Es la accin que un portero realiza
cuando le es imposible blocar el baln.
Un despeje tendr consideracin como
tal cuando el portero golpee el baln con
su cuerpo, desviando la trayectoria del
baln. Algunos entendidos diferencian
entre despeje y desvo. Despeje es
golpear al baln con la parte dura del
cuerpo del portero (mueca, puo, rodilla) desviando la trayectoria del baln y
evitando el gol o el remate. Y desvo es golpear al baln desvindolo de su
trayectoria con la parte blanda de la mano (punta de los dedos). Los despejes
correctamente realizados evitan una segunda jugada. Es decir, no dejan el baln
en condiciones de volver a ser jugador por el equipo contrario. Para ello, lo mejor
es despejarlo haca los lados (a las bandas) o haca atrs.
ANTICIPACIN
La anticipacin es un concepto defensivo muy
importante porque si tiene xito y se produce la
intercepcin origina un cambio de iniciativa en el
juego. As pues, gracias a la anticipacin
conseguiremos recuperar balones o forzar errores al
equipo contrario. En la anticipacin interviene un
grado de intuicin individual, que determinar
decisivamente el acierto a la hora de decidir hacia
donde irn el baln o el/la jugador/a, sin olvidar que tambin interviene
significativamente la ubicacin tctica de los/as jugadores/as en el terreno de
juego. Profundizando un poco ms en la cuestin, diremos que a nivel
individual la anticipacin requiere:

Concentracin mxima en el juego.

Velocidad de reaccin (fsica y mental).
Colocacin.

A nivel tctico (colectivo) se precisa:

Presin al/a la jugador/a con baln.

Llevar el baln a las reas donde haya mayores posibilidades de robo
(bandas).
Idea de reubicacin para el/la jugador/a que intenta la anticipacin sin xito.
Recuperacin rpida o permuta.