La sexualidad de los adolescentes

En la adolescencia muchos jvenes empiezan a darse cuenta de sus partes femeninas y masculinas.
Una mirada, un roce, o solamente el pensar en alguien puede hacer que su corazn lata ms rpido
y producir una sensacin de calidez o cosquilleo por todo el cuerpo. El hablar con tus padres o
pediatra es una buena forma de recibir informacin y para ayudarte con las inquietudes que tengas
sobre estos cambios.
El hecho es que el sexo es parte de la vida y como muchas partes de la vida, puede ser bueno o
malo. Todo depende de ti y de las decisiones que tomes. Por ejemplo est bien si decides salir con
un chico o una chica y tus padres estn de acuerdo. Quizs tu relacin ms ponga ms seria. Pero,
si alguno de los dos decide terminar la relacin, trata de no herir los sentimientos de la otra persona
simplemente sean honestos el uno al otro. Despus del rompimiento, ambos pueden sentirse
tristes o enojados. Generalmente, si continas con tus actividades diarias normales o si hablas con
un adulto de confianza te sentirs mejor.
Acercarse a alguien que te gusta tambin est bien. El tomarse de las manos, abrazarse, o besarse
puede pasar, pero no necesariamente deben conducir a tener relaciones sexuales. Una de las
decisiones ms importantes que tomars en la vida es cuando empiezas a tener relaciones
sexuales. Hay algunos consejos buenos en el artculo Decidirse a esperar. Por qu no te tomas
tu tiempo y lo piensas ms? Habla con tus padres sobre los valores familiares. Es muy buena idea
esperar a tener relaciones sexuales para cuando ests mayor y en una relacin seria y seas capaz de
asumir las responsabilidades que esto conlleva.
Y puedes evitar quedar embarazada o embarazar a alguien o contraer enfermedades. La nica
forma de evitar el embarazo y las enfermedades relacionadas con el sexo es no tener relaciones
sexuales. Y recuerda que el sexo oral es sexo. No te tienes que preocuparte por el embarazo con el
sexo oral, pero si te tienes que preocupar de contraer infecciones como el herpes, la gonorrea,
el VIH (el virus que causa el SIDA), y el VHP (el virus del papiloma humano el virus que puede
producir cncer de la boca o garganta, y del cuello uterino y los genitales en los adolescentes y los
adultos).
Pero si decides tener relaciones sexuales, habla con tu pediatra acerca de qu tipo de control de
natalidad es mejor para ti y de cmo protegerte contra las infecciones trasmitidas sexualmente.

Fuente:
https://www.healthychildren.org/Spanish/ages-stages/teen/dating-sex/Paginas/TeenageSexuality.aspx

Recordemos que la sexualidad se encuentra presente durante toda la existencia humana,

pero en la adolescencia se vive y manifiesta de manera un poco diferente a como se expresa
en otras etapas de la vida. En este perodo surgen sensaciones e impulsos de tipo sexual
que se encuentran relacionados con los cambios biolgicos que enfrentan todas y todos las
adolescentes. Los cambios hormonales provocan que se tengan deseos y fantasas erticas,
que se quiera sentir placer fsico a travs del propio cuerpo y del cuerpo de otros,
especialmente de quien te gusta.
Estas sensaciones generalmente te toman por sorpresa, por eso la angustia, el temor, la
incertidumbre y la confusin revolotean en tu cabeza, ms an si no se tiene la informacin
necesaria para comprender mejor lo que te est pasando, o si no se cuenta con personas
confiables que te puedan escuchar y orientar seriamente.
La forma de vivir estos cambios y procesos tiene que ver con caractersticas personales
(como el sexo, la edad o la personalidad) y sociales (la cultura, el nivel educativo, la religin,
etc.), as como con las reacciones y demandas del mundo que te rodea. Resulta comn que,
en los primeros aos de la adolescencia, las y los jvenes se aslen un poco del mundo que
les rodea, prefiriendo pasar ms tiempo a solas consigo mismas/os. Esto se encuentra
relacionado con la sensacin de incomodidad con el cuerpo por lo rpidos y fuertes que son
los cambios. Es aqu cuando vuelve a aparecer la autoestimulacin (ya que de nios o nias
tambin se viven estas experiencias, solo que no tienen por finalidad alcanzar el orgasmo
sino explorar el cuerpo) y las fantasas (o "soar despierto") que permiten liberar los deseos
e impulsos sexuales que se estn sintiendo.
Sin embargo, la autoestimulacin suele ser una actividad muy comn durante toda la
adolescencia, no solo al inicio. Adems, esta cumple un papel muy importante, ya que
permite explorar el cuerpo, conocer ms sobre los genitales y su funcionamiento, as como
liberar energa sexual. Tambin la autoestimulacin posibilita a la persona fantasear y
prepararse para las relaciones genitales en pareja. Conforme se va viviendo una mayor
adaptacin a los cambios del cuerpo, las amistades con personas del mismo sexo ocupan un
lugar muy importante. Es frecuente que se tenga un mejor amigo o mejor amiga, con quien
se comparten secretos, confidencias, tristezas y alegras, as como los deseos ms
profundos. Con esta persona se quiere estar todo el tiempo, as que cuando no pueden
verse, las conversaciones telefnicas, cartas o mensajes son interminables.
Tambin se suele tener un grupo de amigos o amigas del mismo sexo. En estos grupos
comparten experiencias, angustias y deseos; tambin se cuentan las cosas que les ha
pasado con la persona que les gusta, y eso ayuda a tranquilizar la inseguridad y dudas que
estos encuentros generan.
Al final de la adolescencia, y gracias a que se tiene una identidad ms estable y mayor
seguridad en la forma de relacionarse con los otros, la necesidad de estar en el grupo de
amigos o amigas va desapareciendo porque se prefiere tener ms tiempo para compartir a
solas con la pareja. Esto no quiere decir que no se tienen amistades con personas del mismo
sexo, sino que la relacin cambia y se valora ms la intimidad. Con respecto a las relaciones
amorosas, al inicio de la adolescencia las y los jvenes van descubriendo que sienten inters
y atraccin hacia otras personas, pero esos sentimientos se esconden y ocultan. Luego se
experimentan muchos deseos de resultarle atractivo o atractiva a alguien ms, por lo que
pasan horas frente al espejo, buscando nuevas formas de peinarse o vestirse, por ejemplo.

Despus se vive el enamoramiento. Son muy comunes los "amores imposibles", al

enamorarse de personas mayores o inaccesibles. Esto tiene un propsito muy importante:
dar seguridad; lo cual se logra al imaginar o fantasear lo que se quiere, desea y hara, sin
tener que enfrentar en la realidad a la persona amada. Con el paso del tiempo, los jvenes
se van sintiendo ms a gusto y seguros de s mismas/os al estar en contacto con personas
del otro sexo.
Generalmente en la mitad de la adolescencia se vuelven ms comunes las relaciones de
noviazgo, que son cortas pero muy romnticas e intensas. Ms adelante, las relaciones
amorosas se vuelven ms duraderas y estables, caracterizadas por una mayor preocupacin
por lo que siente y desea la pareja. En estas pocas tambin surge la preocupacin por
decidir si se tienen relaciones sexuales genitales o coitales. Adems, en la adolescencia se
consolida la identidad sexual, es decir, la forma en que una persona se siente, en lo ms
ntimo de su ser, como hombre o como mujer. A pesar de que esta identidad es producto de
un largo proceso que inicia desde la niez, en la adolescencia "se pone a prueba y se
ensaya" a travs de todas esas conductas hacia personas del mismo sexo y del sexo
contrario, a las cuales nos referimos anteriormente.
La identidad sexual permite que las personas puedan sentirse, reconocerse y actuar como
hombres o mujeres. Tambin aclara las ideas, sentimientos y significados que se tienen con
respecto al propio sexo y al sexo contrario. La identidad sexual nos permite diferenciarnos
como hombres o como mujeres.
EN LA ADOLESCENCIA
Este periodo, que ocupa aproximadamente la horquilla entre los 11 y los 19 aos, est
plagado de cambios muy significativos en el desarrollo de la persona. Cobran una
significativa importancia el entorno social, sus normas y los modos de afrontar y resolver los
conflictos propios del desarrollo.
La pubertad es un periodo bisagra que queda solapado entre la infancia y la juventud. Su
inicio ocurre entre los 11 y 13 aos, tanto para las nias como para los nios. En trminos
biolgicos, la pubertad se refiere a la fase en la que los nios y nias presentan su desarrollo
sexual. Despus llegan los cambios mentales y psicolgicos, necesarios para afrontar la vida
adulta. Conviene distinguir al adolescente de los adultos y de los nios. No son 'nios
grandes', ni 'adultos inmaduros'. Son adolescentes que requieren de especial atencin,
debido a que empiezan una etapa de grandes expectativas en la que adquieren su propia
identidad. Si el inicio de la pubertad comienza antes de los 8 aos, se considera prematuro.
Si no llega hasta los 14 aos, se califica como tardo. En ambos casos conviene consultar
con el mdico.
En la adolescencia se produce la disonancia entre qu valores asumir como propios, cules
rechazar y cules conservar de los recibidos por el padre y la madre.
Este periodo es especialmente delicado, y sobre todo individual. Si bien cada persona es un
sujeto diferente, en esta fase la distincin es exponencial por la gran variabilidad en el
desarrollo en chicos y chicas de la misma edad. En un mismo grupo, en algunos aspectos
homogneo, conviven chicos y chicas de aspecto completamente aniado con otros con las
caractersticas sexuales secundarias plenamente desarrolladas: vello sexual, cambio de voz,
senos desarrollados, menstruacin... Esto puede hacer que el adolescente pase por un
periodo en el que si est muy alejado del modelo de su grupo de referencia se encuentre

incmodo o desplazado. Para acompaarle en esta etapa es fundamental entender, o al

menos intentar entender lo que sucede y, en la medida en que se pueda, reconducir las
dificultades, las dudas e incluso la rebelda al campo de la normalidad y la naturalidad
LOS CAMBIOS FSICOS
Los primeros cambios fisiolgicos durante el inicio de la pubertad se presentan con relacin a
la estatura, cerca de dos aos antes en las nias que en los nios. El crecimiento definitivo
comienza en torno a los 10 aos en las nias y a los 12 aos en los nios. Se experimenta
un pico de crecimiento cada dos aos y supone ganar entre 7,5 y 10 centmetros de altura
cada ao. A la mayor altura se suman transformaciones en el tamao de los huesos, lo que
produce cambios en la fisonoma de la persona. Con la primera menstruacin, o al trmino
de un pico de crecimiento, empiezan a actuar las diferentes hormonas femeninas o
masculinas. Estas hormonas son las causantes de los cambios sexuales secundarios.
La evolucin fsica en las nias, al igual que en los nios, incluye la aparicin de vello pbico
y axilar, y cambios de coloracin en la zona genital. Las glndulas que producen el sudor
estn ms activas, lo que supone mayor sudoracin. Llega el crecimiento de los senos y
algunas veces es ms prominente el de una mama que el de la otra. Esto no debe ser signo
de preocupacin porque, con el tiempo, el tamao se iguala en ambos senos. El pubis se
ensancha y las manos se alargan. Cerca de un ao despus de iniciado el crecimiento de los
senos, se experimenta un aumento de estatura, antes de aparecer la menarquia o primera
menstruacin, que convierte a la mujer en frtil a todos los efectos. Durante las primeras
reglas es normal que los ciclos menstruales sean irregulares. As, pueden comprender entre
24 a 34 das, presentar una duracin entre 3 y 7 das, y no aparecer todos los meses. El
dolor menstrual o dismenorrea es poco comn con la primera menstruacin, pero suele
aparecer durante la adolescencia. Despus de la primera regla, la nia sigue creciendo tanto
en talla como en el tamao de sus senos, y el vello pbico se hace ms aparente y grueso.
Tambin hay cambios en la voz, aunque no de manera tan notable como en los nios. Todo
el perodo de crecimiento dura entre 4 y 5 aos. A su trmino, el cuerpo est completamente
desarrollado.
Las relaciones sexuales pertenecen a la intimidad de las personas, y no tenemos obligacin
de compartirlas con los dems salvo si queremos o necesitamos hacerlo
Con los primeros aos de la adolescencia llega la madurez sexual de los nios. Aparece el
pelo en el rea pbica, sobre las axilas y la 'barba'. Adems, cambia la voz. El cuerpo de los
nios se prepara para la madurez sexual con la produccin de hormonas masculinas en
cantidades abundantes, que causan el agrandamiento de los testculos y el oscurecimiento
del escroto. Por lo general, el primer cambio que vive el nio es la aparicin de pelo ralo
alrededor de la base del pene. Sucede antes de un pico de crecimiento. Si en estos meses
hay leve aumento de las glndulas mamarias no es motivo de preocupacin, pero conviene
estar atento para asegurarse de que desaparecen a los pocos meses. Aunque el pene puede
tener erecciones desde la infancia, la primera eyaculacin de semen se produce cuando se
cumplen los dos aos del inicio de la pubertad, o cuando el pene ha crecido y ha alcanzado
su tamao definitivo. Puede suceder en una masturbacin, de manera espontnea con una
fantasa sexual o durante la noche en una eyaculacin nocturna. Ms tarde, el pelo empieza
a aparecer en las axilas y en el rostro. La laringe crece y hace ms visible la nuez o
"manzana de Adn", de manera simultnea al cambio en el tono de la voz, un proceso que a
veces produce "gallos" al hablar. La duracin del crecimiento puede prolongarse durante 5
aos, tiempo en el que los testculos siguen aumentando, y el pene se torna ms grueso.

CAMBIOS PSICO-SEXUALES
- Aparece un inters por el atractivo fsico del otro.
- Tambin un inters por cuidar y resaltar el propio atractivo.
- Se afianza la tendencia a la relacin y al vnculo con determinadas personas.
- Toma cuerpo la funcin psicolgica del impulso sexual.
- El mundo emocional busca expresarse a travs de los sentidos.
- Aparecen conductas tendentes a obtener placer (en relacin con el otro, o a travs de la
autoestimulacin).
Los cambios fsicos sufridos en la adolescencia, unidos a un inters creciente por saber de
sexo y, en consecuencia, por la adquisicin de unos conocimientos e informacin (muchas
veces errnea) sobre sexualidad, hacen que se vaya formando una nueva identidad. En este
periodo se sale del seno familiar para ir entrando y compartiendo el mundo de los iguales,
con lo que supone el choque de las creencias transmitidas en la familia sobre sexo y
sexualidad con las que otros adolescentes y los medios de comunica

Fuente:
http://www.monografias.com/trabajos76/sexualidad-adolescentes/sexualidad-adolescenteshtml
Es cierto que la intensidad del orgasmo masculino est relacionada con el tiempo de abstinencia?
S, porque a menor frecuencia eyaculatoria, ms lquido seminal se acumula en los
conductos.

1.- Se puede tener ms de un orgasmo en una sola relacin sexual?

Los varones no, ya que despus de eyacular una vez, quedan en el llamado perodo
refractario, un tiempo (que vara con la edad) en que resulta imposible incluso la ereccin.
Las mujeres, en cambio, pueden ser multiorgsmicas.
2.- Qu es la frigidez?
Es el antiguo nombre, despectivo y condenatorio, con que se describa la dificultad de
algunas mujeres para acceder al orgasmo. Hoy se llama disfuncin orgsmica y se

comprob que, en la gran mayora de los casos, es pasajera, fcilmente solucionable y

debida a algn freno psicolgico o a la ineptitud de la pareja.
3.- Es lo mismo impotencia que infertilidad?
No es lo mismo. El trmino impotente ya no es usado cientficamente, fue reemplazado por
disfuncin erctil y se refiere a fallas en la ereccin. Entre los jvenes, la disfuncin erctil
casi nunca tiene componentes orgnicos y se debe con frecuencia a la angustia de las
primeras veces, las expectativas desmedidas de tener un desempeo ptimo o el temor al
fracaso. ser infrtil es no poder dejar embarazada a una mujer y est relacionado con la
produccin, la cantidad y la vitalidad de los espermatozoides, no con la ereccin. Desde
luego, si no hay ereccin, la penetracin ser imposible, de manera que una suerte de
infertilidad momentnea sea da con la falla erctil. No obstante, en los casos de
eyaculacin precoz ad portas (esto es: contra los labios vulgares, a las puertas de la
vagina) podra producirse un embarazo.
4.- Se puede hacer el amor durante la menstruacin?
No existe ninguna razn, fuera de las condiciones higinicas elementales, para que una
pareja deje de tener relaciones sexuales porque ella est menstruando. Algunas veces, es
posible que la vagina y el cuello uterino se encuentren muy sensibles y haya alguna
molestia.
5.- Es bueno tomar alcohol durante las relaciones?
En dosis muy moderadas, el alcohol relaja y desinhibe. Pero cualquier exceso puede
comprometer los mecanismos de la ereccin en los varones y del orgasmo en las mujeres.
6.- Si la mujer no llega al orgasmo no puede quedar embarazada?.
No es cierto. La liberacin del vulo desde el ovario depende del ciclo menstrual y no tiene
ninguna relacin con el orgasmo sino, simplemente, con la fecha.
7.- Los tampones sirven como anticonceptivos?
No. Aunque impiden la penetracin completa, alguno de los millones de espermatozoides
que se eyaculan puede alcanzar el cuello uterino y encontrarse con el vulo maduro.
8.- Es cierto que la primera vez no puede dejar embarazada?
Rotundamente, no. Es difcil explicarse cmo se origin este mito, pero muchos creen en l.
Si no se desea un embarazo la primera vez, como cualquier otra, hay que usar algn mtodo
anticonceptivo. Segu leyendo las 5 preguntas frecuentes sobre los preservativos entre
adolescentes.