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SONRE 3 VECES AL DA
UNIDAD DIDCTICA INSPIRADA EN UNA NOTICIA
PUBLICADA EN EL ABC QUE HABLA DE LA RELACIN
QUE EXISTE ENTRE EMOCIN Y SALUD
FICHA DIDCTICA
Nivel
B1+
Perfil
Metodologa
- Las mesas se distribuyen de tal forma que nos veamos las caras. Lo ideal
sera en en pequeos agrupamientos o formando una U.
FICHA DIDCTICA
Objetivos
FICHA DIDCTICA
Contenidos
Temticos
- El pensamiento positivo.
- La mejora de la pronunciacin.
Funcionales y pragmticos
- La argumentacin y la contraargumentacin.
- La opinin personal.
- La narracin.
- La descripcin.
- La anticipacin de un futuro positivo.
- Los consejos optimistas.
- La simulacin y el role-playing.
Estrategias de aprendizaje
FICHA DIDCTICA
Secuenciacin
Evaluacin
ACTIVIDADES PREVIAS
Sobre el pensamiento positivo utilizando un anuncio de Coca Cola
1. EO EN GRAN GRUPO. Observa la diapositiva y contesta a las preguntas. Cmo est el vaso?
Dividimos la clase en dos grupos, aquellos que dicen que el vaso est medio lleno y los que dicen
que est medio vaco.
b) Se te ocurre alguna situacin de la vida real que pueda ser positiva y negativa al mismo
tiempo? Cuntasela a tus compaeros.
c) Une las siguientes palabras con su frase descriptiva correspondiente. Puedes utilizar el
diccionario. Qu tipo de persona piensas que alcanzar niveles de felicidad ms altos?
OPTIMISTA
PESIMISTA
f) En pareja identifica 10 situaciones positivas que ocurren en el mundo y que no suelen salir en
los telediarios.
10
a) En pareja compara con tu compaero lo que has escrito y elaborar una explicacin que incluya
las ideas de ambos. Cuntaselo a tus compaeros.
b) En pareja busca en el diccionario las palabras y relacinalas con la imagen que la representa.
a) Piensas que la gente que tiene pareja es ms feliz que la que no tiene? Por qu? El
bienestar est relacionado con lo material, es decir, con tener o no alguna cosa, estar o no en
algn lugar en concreto?
b) En pareja piensa tres razones de por qu la gente se enfada al volante y sugiere tres formas
alternativas de reaccionar que ayuden a mantener el bienestar del conductor.
COMPORTAMIENTOS ALTERNATIVOS
Ejemplo: Escuchar tu curso en audio de espaol
Diego Domnguez
Llort _____ en
Zaragoza (Aragn)
el 13 de octubre de
1991.
Con tan solo 12 aos
________ al
programa de TVE1
Eurojunior y aunque
no ____ elegido
como
el representante de
Espaa, ______
entre los finalistas.
De este programa
_______, en 2004,
3+2, grupo que ___________ Diego Domnguez Llort, M Jess Lpez
Valderrama, Blanca Liquete Marcos, Sergio Jess Garca Gil e Irune
Aguirre Tens. __________ 4 discos al mercado: "Girando Sin Parar",
"Mueve El Esqueleto", "Un Sitio Ideal" y "Trollz: Melenas A La Moda",
este ltimo como la banda sonora de la serie infantil con el mismo nombre
de la cadena de televisin TVE1. En 2007 Blanca ______ el grupo y fue
rsula Amores, tambin participante del programa "Eurojunior", quien la
_________. Ese mismo ao, tras finalizar la gira, el grupo
________________ definitivamente. En el ao 2009, Diego y M Jess
_____________ para formar Juego De Dos, siendo el 19 de marzo de
que dlares.
1.
2.
3.
4.
5.
http://www.studystack.com/EditSlides.jsp?studyStackId=2126148
b) Vuelve a ver el video y mejora tus notas utilizando el vocabulario aprendido. Comparte tus ideas
con tu compaero, identifica qu compartes con l y en qu discrepas. Elaborar una sntesis entre
los dos sobre el mensaje que transmite el video. Lee el escrito a tus compaeros.
c) Segn el mensaje del video, qu deberamos hacer cuando las cosas no han salido como estaban
previstas? Identifica 4 lneas de actuacin en el discurso y da consejos a un amigo.
Consejo 1:
Consejo 2:
Consejo 3:
Consejo 4:
La depresin y el estrs combinan mal con las enfermedades cardiovasculares. Distintos estudios
haban puesto cifras al incremento del riesgo de mortalidad de los pacientes que padecen estas
dolencias. Dos nuevos trabajos, presentados hoy en el marco del congreso de la Sociedad Europea
de Cardiologa (ESC), que se celebra en Barcelona hasta el 3 de septiembre, aportan nuevos datos
sobre la relacin entre estos factores psicosociales y las dolencias cardiovasculares. Investigadores
alemanes concluyen que los pacientes que sufren insuficiencia cardiaca y adems estn depresivos
tienen peor pronstico y ms probabilidad de morir a causa de la enfermedad cardiaca. Otro trabajo
con mujeres rusas constata que el estrs multiplica el riesgo de hipertensin, infarto de miocardio e
ictus.
Hace aos que se conoce que los factores psicosociales influyen en las enfermedades
cardiovasculares, explica a El Pas Nicols Manito, jefe del servicio de Cardiologa del hospital de
Bellvitge. El estudio alemn concluye que casi un 30% de los pacientes con insuficiencia cardiaca
tiene depresin. De estos, un 26,9% fallece a causa de la enfermedad cardiovascular subyacente
pasado un ao y medio, lo que para los investigadores confirma el mal pronstico de la depresin en
este tipo de pacientes. Solo el 13,6% de los que no la sufran falleci en el mismo lapso de tiempo.
Manito apunta a varias explicaciones: Los pacientes con sndromes ansiosos-depresivos presentan
mayor riesgo para la insuficiencia cardiaca porque tienen ms actividad hormonal, que desencadena
esta enfermedad. Adems, aade, los frmacos que se administran para tratar esta enfermedad
crnica, como los betabloqueantes, desencadenan la aparicin de sntomas depresivos. An hay una
tercera consideracin: Cuando a una persona joven se le diagnostica la insuficiencia cardaca, y se
ve obligada a abandonar una vida laboral, de relacin social y sexual, toda la vida psicosocial de esa
persona se altera. Y ello facilita el desarrollo de ansiedad y depresin. Es un mecanismo que
perpeta la propia enfermedad, y lo que lleva finalmente a un mal pronstico, aade.
Por eso es clave, asegura el tambin presidente de la seccin de Insuficiencia Cardiaca y
Trasplante de la Sociedad Espaola de Cardiologa, detectar quin sufre un cuadro depresivo e
instaurar el tratamiento ms adecuado. Es tan importante como la medicacin de la insuficiencia,
aade. Las unidades multidisciplinares, que cuentan con psiclogos y psiquiatras, adems de
personal de enfermera especializado, son bsicas. Estos estudios son como un toque de atencin a
los mdicos para que demos a estos factores la importancia que merecen. No se han valorado
1._________________________________
2._________________________________
3._________________________________
Qu significa tener peor pronstico? Escribe una frase del texto que justifique tu
respuesta.
________________________________________________________________
Por qu dice esta misma persona que la insuficiencia cardiaca es otra epidemia del s.
XXI?
________________________________________________________________
Indica 3 razones que expliquen por qu los pacientes depresivos tienen una
probabilidad de vida menor que los pacientes con una mente sana.
1.______________________________________________________________
2.______________________________________________________________
3.______________________________________________________________
b) Responde Verdadero o Falso y justifica tu respuesta con una frase literal extrada del texto.
VERDADERO
FALSO
JUSTIFICACIN:______________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
VERDADERO
FALSO
JUSTIFICACIN:______________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
VERDADERO
FALSO
JUSTIFICACIN:______________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
VERDADERO
FALSO
JUSTIFICACIN:______________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
c) Leemos el texto en voz alta. Nos aseguramos de que todos los alumnos leen para trabajar la
pronunciacin y procedemos a la correccin de las preguntas de comprensin lectora.
Hay que ______,
la vida esta cansada de _______ por ti
Hay que ________ barreras
djate de historias y comienza a ______ feliz
No hay que _______
Hay que _______ los sueos
sin ______ ________ castillos en el aire
Ahrrate preguntas, ya maana dios dir
y dios dir
romper barreras
dejarse de historias
maana dios dir
dejarse el alma
tocar la luna
d) A qu se refieren cuando dicen la vida est cansada de vivir por ti? Qu tiene que ver esto
con la responsabilidad individual?
ACTIVIDADES POSTERIORES
LOS FRACASOS
EL VNCULO
Amigos/as
Padre/madre-hijo/a
Profesor/a-alumno/a
Hermanos/as
Paciente-psiclogo/a
Panadero/a-cliente
Camarero/a-cliente
Vecinos/as
Primos
Derrota en el partido
Mdico-paciente
No se consigue un trabajo
Desconocidos
Abuelo/a-nieto/a
http://www.chicos.ulp.edu.ar/la-noticia/
a) En gran grupo negocia los criterios que se seguirn para organizar las noticias de todos los
compaeros y elabora el peridico Sonre 3 veces al da.
http://noticiaspositivas.org/878/
TAREA FINAL
Sobre el pensamiento positivo utilizando un anuncio de Coca Cola
SIMULACIN EN GRUPOS DE 3 4 ALUMNOS. Vamos a inventar noticias positivas,
simular y grabar un telediario. Intentaremos hacerlo lo ms real posible, por lo que vamos
a prever micrfonos, psters con diferentes escenarios, material de despacho y la cmara
de video.
Roles:
presentador/es
reportero/s
ciudadano/s al/a los que se entrevista/n.
AUTOEVALUACIN ESCRITA. Reflexiona sobre lo que has aprendido, sobre cmo lo has
aprendido y para que te sirve. Incluye la relacin existente entre las emociones y la salud. Puedes
buscar ms informacin si el tema te interesa. Resalta aquellos contenidos y/o actividades que ms
te han gustado y las que menos. Puedes utilizar la tcnica dos estrellas y un deseo para destacar
los dos puntos de la secuencia ms valorados y la actividad, contenido o mtodo que cambiaras o
mejoraras y de qu manera.