La gastronomía de México se caracteriza por su gran variedad de platillos y recetas, así como por la

complejidad de su elaboración. Es reconocida por sus sabores distintivos y sofisticados con gran
condimentación. Reúne tradiciones gastronómicas indígenas y europeas, entre otras muchas. Si aquí se
propusiera una descripción de todas las influencias que recibió la cocina mexicana, esta introducción se
convertiría en una lista interminable de gastronomías nacionales. Baste con señalar que la cocina
mexicana no es ajena a las cocinas: española, cubana, africana, del Oriente Medio y asiática, por
mencionar algunas.

Ingredientes principales

• Maíz, es indiscutible es la importancia del maíz como base de la mayor parte de las cocinas
mexicanas. Es bien sabido que la sociedad siempre ha buscado consumir maíz cultivado en
México, así que es el cereal más sembrado en toda la República. En el país se cultivan más de
cuarenta y dos razas diferentes de maíz.2 A su vez, cada una de estas razas presenta diversas
variedades cuyo número es calculado en más de tres mil por el Centro Internacional para el
Mejoramiento del Maíz y el Trigo (CIMMYT). Las características de cada raza son variables de
acuerdo con las condiciones del suelo, la humedad relativa del medio ambiente, la altitud, e
incluso de la forma en que es cultivado. Aunque algunas de las evidencias más antiguas del
cultivo del maíz sugieren que su domesticación se produjo en varios focos al mismo tiempo, es
probable que este proceso estuviera ligado a los pueblos de habla otomangueana. Sea como sea,
el maíz sigue siendo la base de la mayoría de las cocinas mexicanas, quedando exceptuadas
algunas tradiciones gastronómicas del norte de México, donde el maíz disputa al trigo el lugar
como cereal básico. La forma principal en que se consume el maíz en México es la tortilla, pero
es un insumo igualmente necesario para la preparación de casi todos los géneros de tamales,
atoles y antojitos. Hay que añadir que el maíz que se emplea para las tortillas es maíz maduro y
seco, pero que también se consume maduro y fresco (elote) o bien, tierno y fresco (xilote).

• Cereales, entre los cereales venidos allende los mares, destacan dos, por su importancia en la
dieta cotidiana de los mexicanos: el trigo y el arroz. El primero de ellos comparte y disputa al
maíz la condición de cereal principal. Está asociado principalmente con la confección de panes
—aunque también existe la tortilla de harina—, ya sean blancos o dulces. El pan blanco (bolillo,
telera, virote) es el elemento esencial de las tortas mexicanas. Mientras tanto, el pan de dulce —
que se puede encontrar bajo innumerables formas— es acompañante ideal de las bebidas
calientes que se suelen servir en la merienda o el desayuno. Sin embargo, hay que señalar que en
muchos sitios de México, el pan es un alimento suntuario, puesto que su costo es mucho mayor
al de las tortillas de maíz. Por lo tanto, la costumbre de consumir pan se ve limitada en aquellos
contextos donde las condiciones económicas son precarias.

• Arroz, tiene una mayor presencia en las mesas mexicanas. Siendo más versátil que el trigo, el
arroz se puede constituir en uno de los tres tiempos de la comida.3 La manera más extendida de
consumir arroz en México es el arroz a la mexicana, que no es sino un arroz frito y luego cocido
en salsa de jitomate. Sin embargo, las variedades de arroces secos son muchas: lo hay blanco —
saborizado en algunas regiones con un Tomate verde y cebolla—, verde —con chile poblano—,
amarillo —con azafrán—, negro —con caldo de frijoles negros—; y además es puede ser
acompañado con verduras, especialmente en la forma conocida como «arroz a la jardinera».

• Verduras, leguminosas y hortalizas, las verduras que alimentaron a los antiguos mexicanos
fueron sobre todo los quelites (quilitl), plantas aún inmaduras de diferentes familias botánicas
(amarantaceas, quenopodaceas, cruciferas), son plantas tiernas que se «cocían en olla» o se
comían crudas; entre estas están los quintoniles, los cenizos, los huauhzontles, verdolagas, una
planta denominada mexixiquilitl que se parece al berro. Los romeritos son plantas también muy
importantes que han sido empleadas en diferentes guisados, sobre todo durante la cuaresma y la
navidad.

• Nopal, aún son utilizados los nopales, sobre todo por diabéticos e hipertensos que acompañan
infinidad de platillos y bebidas. El mezquite sigue siendo importante alimento en el norte del
país, pero más en tiempos prehispánicos en que los chichimecas fabricaban «pan de mezquite»
con la harina proveniente del fruto de la vaina, también comestible es la vaina del huizache.
 • Otros, el epazote o el papaloquelite (papaloquilítl), el «tomate de cáscara», el «tomate de milpa»
y el jitomate (jitomátl en náhuatl: «tomate de ombligo» o «tomate sin cáscara», las flores
comestibles como yuca (izótl) o la roja flor como «espaditas» del colorín o tzompanquahuitl en
náhuatl. También se cuenta con algunos elementos básicos presentes en casi todos los platillos, y
que determinan el sabor, color y textura de los mismos. Los elementos primordiales de la comida
mexicana son el maíz, gran variedad de picantes como el chile (o ají), las carnes rojas, los
frijoles, el jitomate, la cebolla, la calabaza y en parte el uso de plantas como el nopal.

Bebidas

Las bebidas alcohólicas que acompañan a la gastronomía mexicana pueden beberse ahora en todo el
mundo. Una excepción tal vez sea el pulque, cuyos expendios, las casi extintas «pulquerías», sólo pueden
encontrarse en México. Sitios populares donde se rinde culto a Mayáhuel (diosa de la bebida prehispánica
del pulque) hoy en día son casi museos.

Los alcoholes más conocidos fuera y dentro de México son: el mezcal (bebida fermentada del agave)
cuyo aroma y sabor le hacen inconfundible, así como el tequila, licor nacional —aperitivo en su origen—
que se suele beber acompañado de sal y limón o junto con «sangrita» (bebida picante con jugo de
naranja).

Son muy conocidas las cervezas de México, de ellas son productos típicamente nacionales por su sabor
suave y delicado, se suelen tomar frías con un limón dentro de la boca de la botella, es costumbre popular
creer que esto se hace para limpiarlas de posibles bacterias.

En México se producen vinos a partir de la uva principalmente en los estados de Baja California,
Querétaro y Coahuila, donde se festeja la Fiesta de la Vendimia.

De origen prehispánico De origen del siglo XVI o épocas

posteriores;
• Agua de chía
• Agua de chicozapote • Agua de arroz
• Agua de chocolate (o chocolate de • Agua de fresa
agua) • Agua de horchata
• Agua de raíz • Agua de jamaica
• Agua de papaya • Agua de limón o limonada
• Agua de pinole • Agua de mango
• Agua de piña • Agua de naranja
• Agua de pitahaya • Agua de sandía
• Agua de tejocote • Agua de tamarindo
• Lechuguilla • Jugo de caña
• Tesgüino • Agua de melón
• Tescalate • Agua de cebada

• Agua de guanábana • Tepache

Costumbres de la gastronomía mexicana

Las costumbres gastronómicas en México están muy ligadas a la ocasión y al origen social de los
comensales e incluso hasta las épocas del año. Pero se puede decir que hay tres instantes del día
importantes desde el punto de vista de relación social con la comida del mexicano causal;

• Desayuno, que puede ser una ocasión para probar los tamales y el atole acompañado de unas
quesadillas, o algún guisado de carne acompañado con tortillas. Asimismo se puede disfrutar de
los chilaquiles o los molletes. En cuanto a los tamales, es normal encontrar en las calles puestos
ambulantes de tamales que también ofrecen las famosas tortas de tamal o «guajolotas».
 • Almuerzo, que suele servir entre la una y las cuatro de la tarde, suele ser muy abundante. Suele
haber dos platos, el primero consiste en una sopa con ingrediente de arroz y posteriormente se
sigue de un plato más fuerte que suele ser llamado «guisado» para finalizar se toman dulces o
postres.
• Merienda, suele ser el instante de reunión familiar en el que predominan los sabores dulces: el
chocolate (se denomina a la española o champurrado), los panes, y los famosos antojitos: que
corresponden a las enchiladas, pambazos, tamales, quesadillas y tacos.
• Cena, se suele servir después de las 7 u 8 de la noche, generalmente es un platillo fuerte, puede
ser similar al del almuerzo o al de la comida, o muchas veces es carne asada (res, puerco, pollo)
y camote caliente. Cada vez más esta división se ha ido perdiendo en ciertos sectores sociales
que sólo hacen tres comidas: desayuno, comida y cena; optando así por una dieta más ligera,
pero que no los exime de disfrutar de unas quesadillas, unos chilaquiles o unos huevos
rancheros.

Conservatorio gastronómico mexicano

Recientemente ha quedado constituido el Conservatorio de la Cultura Gastronómica Mexicana (CCGM)

cuya finalidad es la salvaguardia de las raíces, la identidad y la continuidad de la gastronomía de México.
Del mismo modo, esta organizacíón de la sociedad civil promueve y difunde los valores y las
características de la cocina mexicana con el fin de que siga manteniendo un lugar entre las grandes del
mundo.4

Con este propósito, el Conservatorio, que también actúa como organismo consultor de la UNESCO, ha
recién lanzado la iniciativa e integrado el expediente técnico, para que esta institución reconozca y
considere a la cocina tradicional mexicana como Patrimonio Cultural de la Humanidad.5

Refranes gastronómicos

• «Mujer que guisa, se casa aprisa» • «Barriga llena, corazón contento»

• «A comer y a la cama, una vez se
llama»
• «A falta de pan, tortillas»
• «Al mejor cocinero se le va un
tomate entero»
• «Las cuentas claras y el chocolate
espeso»
• «Del plato a la boca se cae la sopa»
• «A comer y a misa, una vez se
avisa»
• «Donde no hay harina, todo es
muina»
• «Entre menos burros, más olotes»
• «Para todo mal, mezcal. Para todo
bien, también»
• «Cuando como no conozco»
• «Están primero los dientes que los
parientes»
• «A los hombres por el estomago se les
conquista»
• «Ya comimos, ya nos fuimos»
• «Ya llegué y vine a cenar»
• Ya comí, ya bebí, ¿qué hago aquí?

• «Las penas con pan son menos»

 Resetas de la gastronomia de mexico

Recetas mexicanas Enchiladas, las tortillas, chilaquies y demás

Antojitos de México: Bocaditos coloridos con • Chilaquiles de pollo

variedad de sabores ideales para empezar. • Chilaquiles vegetarianos
• Enchilada de Mole
• Molletes • Enchiladas rojas
• Nachos • Huevos rancheros
• Chiles en nogada • Huevos escalfados con mole poblano
• Quesadillas • Huevos a la mexicana con chilaquiles
• Ensalada de Frijoles (D. Rivera) • Fajitas de cerdo
• Ensalada de apio y piña • Flautas
• Caballitos de mar • Burritos
• Croquetas de plátano macho • Tacos al Pastor
• Sincronizadas • Tacos de chicharrones
• Sincronizadas vegetarianas • Tacos fronterizos
• Chalupas Poblanas • Tacos de pollo y guacamole
• Pambazos de papas con chorizo • Tacos de Tinga poblana
• Sopes • Taquitos de huitlacoche
• Tortillas en sopa seca
Sopas, cremas y caldos mexicanos: • Tostadas mexicanas

• Sopa de elote Otros platos típicos mexicanos:

• Sopa de flor de calabaza
• Sopa de manzana • Salpicón de res
• Sopa de lima de Yucatán • Birria
• Sopa fría de aguacate y coco • Tamales
• Sopa de fréjoles • Tamales de queso con rajas
• Sopa de huitlacoche • Carnitas
• Sopa de tortilla • Paella Mexicana
• Lentejas a la mexicana • Pastel de atún
• Pozole • Pastel azteca
• Tlalpeño • Pastel de elote con rajas
• Coco al horno • Frijoles cocidos
• Frijoles refritos
Salsas mexicanas: deliciosas y picantes, inseparables • Desayuno mexicano
de los frijoles, carnitas y casi todos los platos propios • Bocadillos de Navidad
de la cocina mexicana más tradicional.
Postres: Los dulces de frutas, las delicias para más
• Salsa Chipotle los más golosos:
• Salsa de Chile Pasilla
• Salsa de cacahuete con chile de árbol • Buñuelos de Molde o Viento
• Salsa Jitomate • Tamales dulces
• Salsa Ranchera • Agua de guanábana
• Salsa verde • Camotes de dulce
• Salsa de tomate mexicana • Cajeta
• Salsa de rajas • Ate membrillo
• Mole Poblado • Campechanas o Banderillas
• Mole rojo de cerdo • Flan de café
• Guacamole • Dulce de Zapote
• Chongos Zamoranos
Recetas con aguacate • Guayabas en almíbar
• Regañadas

• Galletas de amaranto
Ciencia y tecnología

Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (CONACYT)

El Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología fue creado por disposición del H. Congreso de la Unión el
29 de diciembre de 1970, como un organismo público descentralizado de la Administración Pública
Federal, integrante del Sector Educativo, con personalidad jurídica y patrimonio propio. También es
responsable de elaborar las políticas de ciencia y tecnología en México. Desde su creación hasta 1999 se
presentaron dos reformas y una ley para coordinar y promover el desarrollo científico y tecnológico y el 5
de junio del 2002 se promulgó una nueva Ley de Ciencia y Tecnología. 128

Agencia Espacial Mexicana

La Agencia Espacial Mexicana (AEXA) está en proceso de creación y sería la dependencia federal cuya
finalidad principal sería la de proponer y ejecutar la política espacial de México, a fin de impulsar
estudios y desarrollo de investigaciones científicas tecnológicas asociadas a la materia espacial, así como
impulsar la formación de especialistas mexicanos.129

Objetivos

• La selección de alternativas tecnológicas para la solución de problemas nacionales.

• El desarrollo de soluciones propias para problemas específicos.
• La utilización de información y tecnología generada en las áreas espaciales y relacionadas, que
sean de interés para la sociedad mexicana.
• Negociaciones, acuerdos y tratados internacionales en materias relacionadas con las actividades
espaciales.
• La coordinación de investigaciones en materia espacial.
• El reconocimiento de la importancia que para la economía, la educación, la cultura y la vida
social, tiene el desarrollo, apropiación y utilización de los conocimientos científicos y
desarrollos tecnológicos asociados a la investigación espacial.
• El intercambio académico entre instituciones de investigación científica y tecnológica.
• El desarrollo de protocolos de intercambio científico, tecnológico y de colaboración con otras
agencias espaciales.
• El involucramiento de las empresas mexicanas con la capacidad tecnológica necesaria, para
proveer de equipos, materiales, inversiones y servicios que requieran proyectos propios o de
agencias con las que se tengan protocolos de intercambio y colaboración.
• La adecuación del sector productivo nacional, para participar y adquirir competitividad en los
mercados de bienes y servicios espaciales.

Científicos mexicanos

Dos ejemplos de los científicos mexicanos más renombrados por su labor son:

• Guillermo González Camarena: Científico

Inventor de la televisión en color. El 17 de agosto de 1940 Guillermo González Camarena130 patentó, en

México y en los Estados Unidos, un sistema tricromático secuencial de campos. El siguiente paso fue la
transmisión simultánea de las imágenes de cada color con el denominado trinoscopio. El trinoscopio
ocupaba tres veces más espectro radioeléctrico que las emisiones monocromáticas.

• Rodolfo Neri Vela: Astronauta

Fue el primer mexicano y segundo hispanoamericano en viajar al espacio durante 1985, en la misión
STS-61-B. Es especialista de la NASA. Nació en la ciudad de Chilpancingo de los Bravo, capital del
estado de Guerrero, México.131 En 1975 se graduó como licenciado en ingeniería mecánica y eléctrica con
especialidad en comunicaciones de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).
Deportes

Con frecuencia se dice que el deporte nacional de los mexicanos es la charrería. Este deporte es derivado
de las faenas de los caporales en las haciendas ganaderas. Su origen data de la época colonial, y se
atribuye a Maximiliano de Habsburgo, segundo emperador de México, la creación del traje de charro en
su forma definitiva. La práctica de la charrería está limitada a un sector muy pequeño de la población,
debido al elevado costo de la manutención del caballo y de los aperos necesarios (indumentaria,
accesorios). El reconocimiento como deporte nacional es más bien honorífico, porque como otros
supuestos símbolos mexicanos, no tiene declaración oficial. La versión popular de la charrería es el
jaripeo, presente en casi todas las fiestas de los pueblos.

Si bien la Secretaría de Educación Pública incluye la enseñanza de la educación física en las escuelas a su
cargo, como hacen también las instancias estatales encargadas de la instrucción, en el país el deporte
organizado no es una actividad común entre el pueblo. El más extendido sea quizá el fútbol, aunque en el
norte del país tienen mayor presencia el básquetbol, el béisbol y el softbol, éstos dos últimos, también con
muy buena aceptación en el sur del país; en el sur del Distrito Federal la práctica aficionada del frontón y
la pelota vasca es muy importante, y ha dado lustre al deporte mexicano a nivel internacional. Con el
creciente aumento de un mercado de jugadores tanto infantil como juvenil el deporte extremo de raqueta,
el racketball, goza de un constante desarrollo. El patinaje artístico sobre hielo y el hockey sobre hielo son
deportes practicados por la juventud mexicana acomodada, mostrando un constante crecimiento. Otros
deportes que gozan de gran popularidad en México son el voleibol el cual se practica como uno de los
deportes básicos a nivel escolar, así como el fútbol americano el cual se practica de manera organizada en
diversas ligas integrantes de la ONEFA.

Algunos deportes tienen un origen prehispánico. En Michoacán se practica la pelota tarasca, que como la
pelota mixteca de Oaxaca y el ulama de Sinaloa, están vinculados con el antiguo juego de pelota
practicado por los pueblos mesoamericanos. Este juego de pelota dramatizaba el movimiento de los astros
en el firmamento, y en teoría sus descendientes actuales también lo hacen; claro está que ahora los
equipos vencidos no son sacrificados a los dioses. En Chihuahua, los tarahumaras realizan carreras
rituales llamadas rarajípara y ariweta. La primera es para varones, y es jugada en equipos que se relevan
para completar un recorrido de varios kilómetros por la sierra pateando una pequeña pelota. La segunda
es para mujeres, y ellas deben hacer el recorrido empujando un aro.

Deportes profesionales

Fútbol

Profesionalmente, el deporte que tiene más difusión es el fútbol (pronunciado y escrito, en México, sin
acentuación en la "u"). La liga mexicana está compuesta por cuatro divisiones. Al concluir un ciclo
(compuesto por torneo de apertura y clausura), el equipo con peor porcentaje de cada división desciende a
la inmediatamente inferior, y de ella, el campeón accede al siguiente escalón

Béisbol

Otro deporte con gran tradición profesional es el béisbol (también pronunciado y escrito, en México, sin
acentuación en la "e"). El béisbol es el deporte más popular en las regiones norte y sureste, y el que más
satisfacciones, junto con el boxeo, le han dado a México, aun sin ser muy difundido por los medios de
comunicación masiva. México cuenta con varias ligas profesionales, entre las que destacan la Liga
Mexicana de Béisbol (LMB) y la Liga Mexicana del Pacífico (LMP)

Básquetbol

El tercer deporte de conjunto que se practica de manera profesional en México es el básquetbol (también
pronunciado y escrito, en México, sin acentuación en la "a"), donde actualmente existe una liga nacional
que es la Liga Nacional de Baloncesto Profesional de México (LNBP), además de algunas ligas
regionales como el Circuito de Baloncesto de la Costa del Pacífico (CIBACOPA) que, como su nombre
lo indica, lo componen equipos de esa zona, así como la Liga de Baloncesto del Sureste (LBS), que
incluye a los equipos de esa parte del país
Otros deportes

El boxeo y la lucha libre gozan igualmente de buena reputación. En la primera disciplina, boxeadores
mexicanos han sido campeones mundiales y olímpicos, tales como JC Chavez, Erik "el Terrible" Morales,
entre otros. Hoy en día en el box figuran nuevas promesas mundiales como Saul "El Canelo" Alvarez,
Julio César Chavez Jr. y su hermano Omar Chavez Jr. La lucha libre, hay que decir que es un deporte con
una gran afición, llena de grandes mitos como El Santo, enmascarado de plata, o su rival Blue Demon;
aunque últimamente las principales empresas de lucha libre han dejado del lado el aspecto deportivo para
convertirla en un espectáculo, no por ello menos atractivo para el público.