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Este documento discute várias posições sexuais e como elas podem ajudar a quebrar a rotina de um casal. Ele descreve posições como homem por cima, mulher por cima, posições sentadas, lado a lado, em pé e por trás, e como cada uma delas pode proporcionar diferentes níveis de controle, conforto e estimulação para os parceiros. O documento também fornece dicas para melhorar o encaixe dos corpos em algumas posições.
Este documento discute várias posições sexuais e como elas podem ajudar a quebrar a rotina de um casal. Ele descreve posições como homem por cima, mulher por cima, posições sentadas, lado a lado, em pé e por trás, e como cada uma delas pode proporcionar diferentes níveis de controle, conforto e estimulação para os parceiros. O documento também fornece dicas para melhorar o encaixe dos corpos em algumas posições.
Este documento discute várias posições sexuais e como elas podem ajudar a quebrar a rotina de um casal. Ele descreve posições como homem por cima, mulher por cima, posições sentadas, lado a lado, em pé e por trás, e como cada uma delas pode proporcionar diferentes níveis de controle, conforto e estimulação para os parceiros. O documento também fornece dicas para melhorar o encaixe dos corpos em algumas posições.
Criado em Seg, 21/04/2008 16h47 Por Ftima Mourah A penetrao uma das partes mais importantes da relao sexual, um ato ntimo de unio, em que comunicao e movimento se alternam. Apesar de ser um ato bastante dinmico, ele pode tornar-se montono com o passar dos anos. por isso que imaginao e inovao so fundamentais para que o encanto do momento perdure por muito tempo. justamente neste contexto que as posies sexuais assumem um papel importantssimo na quebra da rotina de um casal. Existem vrias posies que podem ser executadas, mas a maioria delas so variaes de algumas posies bsicas. Ao tentar mudar, o ideal procurar a melhor juno do pnis com a vagina para que vocs dois sintam o mximo de prazer. Homem por cima - Frequentemente usada, tem uma grande quantidade de variaes. uma posio relativamente confortvel e passiva, que permite penetrao, contato visuais, beijos e abraos. Entretanto, para as mulheres, essa posio no favorece uma correta angulao do pnis para a estimulao do clitris . Contra indicada para homens acima do peso e para mulheres grvidas. Na posio de papai e mame, a mulher pode colocar um travesseiro embaixo dos quadris para ter maior conforto durante a relao sexual e para uma melhor angulao entre o pnis e a vagina, facilitando assim a penetrao. Mulher por cima - Nesta posio a mulher controla o ritmo dos movimentos e a profundidade da penetrao. O parceiro tambm pode aproveitar para acariciar seus seios, parte interna das coxas, glteos e genitais. Uma outra variao interessante quando a mulher est por cima pode ser feita com a mulher de costas para seu parceiro, o que pode aumentar as fantasias sexuais do casal. Posies sentadas - De uma forma geral, estas posies permitem que a mulher seja mais ativa e dominante no ato sexual, pois ela quem controla os movimentos e o ritmo da penetrao. Nessas posies, os movimentos masculinos so bastante restritos. Uma cadeira pode ser usada como suporte para a penetrao, seja pela frente ou por trs; desta forma, as mos do seu parceiro podem ficar livres para as carcias. Em uma outra variao dessas posies, a mulher pode sentar-se no colo do parceiro.
Posies lado a lado - Esto entre as posies mais confortveis e relaxantes. So
especialmente agradveis para parceiros com muita diferena de peso, mulheres grvidas, aquelas que no gostam de penetrao muito profunda e casais mais maduros, que podem ter menos mobilidade e problemas nas articulaes. tambm uma posio interessante para quem quer comear a praticar sexo anal. Como os movimentos quando os parceiros esto lado a lado so mais limitados, h conforto e contato entre os corpos, o que pode significar uma mais intimidade para o casal. Posies em p - As posies em p so uma boa alternativa para parceiros que tm aproximadamente a mesma altura. Para casais com caractersticas corporais muito diferentes um do outro,a penetrao pode tornar-se um pouco mais difcil de ser conseguida. Nestas situaes, a mulher pode auxiliar na penetrao apoiando-se nas pontas dos ps e virando uma perna ligeiramente para o lado, enquanto o homem mantm os joelhos levemente flexionados. Nas situaes em que a mulher for menor e mais leve que o homem, ela pode ser levantada por ele e abraar os quadris do parceiro com as pernas, segurando-se nos ombros dele. O casal pode estar de frente um para o outro ou a mulher pode estar de costas para o homem. Posies por trs - Estas posies permite penetraes profundas e podem ser usadas tanto para penetrao vaginal quanto anal. Por no estimularem diretamente o clitris interessante que o homem o faa manualmente durante as "preliminares" ou mesmo na hora de colocar o pnis na vagina. A penetrao por trs bastante interessante para homens que tenham pnis pequenos, dando uma maior sensao de "preenchimento" para a mulher. Alm disso, a curvatura natural da vagina se ajusta curvatura do pnis, o que permite uma penetrao profunda, tornando-a at mais confortvel do que em outras posies. Ftima Mourah "Personal Sexy Trainer", professora de artes sensuais e autora dos livros "Sexo pra mulheres casadas" e "Sexo, amor e seduo". D palestras e cursos de striptease, pompoarismo, pole dancing, como atingir o orgasmo e massagem ertica.