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CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

Grafica de Gantt
MESES
ACTIVIDAD
1. Presentacin
del protocolo

Septiembre

Octubre

Noviembre Diciembre

Enero

Febrero

Marzo

Abril

Mayo

N
2. Aplicacin de
instrumento
TMMS-24

3. Taller de
Desarrollo de
Habilidades

para
Habilidad
atraer
olas
Habilidad
paraestar
Habilidad
para regular
abiertos
a
los
distanciarse
monitorizar
emociones
en uno T
mismo y
sentimientos
tanto
reflexivamente
de
una
reflexivamente
las
en otros,
mitigando
las
para aquellos
que eson
emocin
dependiendo
de
emociones
en relacin
a
emociones
negativas
E
placenteros
como
su
informacin
utilidad
uno
mismo y aolas
otros,
intensificando
displacenteros
juzgada
tales
como
reconocer
placenteras, sin reprimir o
como la
deinformacin
claro, L
tpicos,
exagerar
que
influyentes o razonables

I
G

4. Entrega del
informe

X
Habilidad
La
habilidad
para las
Habilidad
para
Epara
Habilidad
para
reconocer
etiquetar
emociones
y
interpretar
los
comprender
sentimientos
emociones
reconocer
laslas
significados,
que
complejos:
sentimientos
aproximadamente
las
N
relacionesde
entre
lasy
emociones
conllevan
simultneos
amor
transiciones
entre
palabras
y
las
respecto
lastales
odio, o
mezclados
emociones
tales acomo
la
C
emociones
mismas,
relaciones,
tales
como
el temor
como
una
transicin
de la
ira acomo
la
tales
la miedo
relacin
quecomo
la
tristeza
combinacin
de
satisfaccin,
o desde
laairaya
entre
gustar
y
amar
menudo
es precedida
sorpresa
I
la vergenza
de una perdida

I
N
T
E

Las emociones
priorizan el
pensamiento al dirigir la
atencin a la
informacin importante

Las emociones son tan


intensas y disponibles
que pueden ser
generadas como ayuda
del juicio y de la memoria
sobre los sentimientos

El humor cambia la
perspectiva del individuo
desde el optimismo al
pensamiento favoreciendo
la consideracin de
mltiples puntos de vista

Los estados emocionales


estimulan abordar
diferencialmente
problemas especficos
tales como cuando la
felicidad facilita el
razonamiento inductivo y

I
G
E
N
C
I

La habilidad para
identificar la emocin
en los estados fsicos,
sentimientos y
pensamientos de uno

La habilidad para
identificar la emocin en
otros, en bocetos, en
obras de arte, a travs del
lenguaje, sonido,
apariencia y conducta

Habilidad para expresar


emociones adecuadamente
y expresar las necesidades
relacionadas con esos
sentimientos

A
Figura 1.1 Representacin del modelo de 4 ramas de Mayer y Salovey (1997)

Habilidad para
discriminar entre
expresiones precisas o
imprecisas, u honestas
versus deshonestas, de
las emociones