El estrs (del ingls stress, tensin) es una reaccin fisiolgica propia y natural de todo organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situacin que se percibe como amenazante o demandante. Los sntomas que caracterizan el estrs son, entre otros, el nerviosismo (temblores: Causticum, Gelsemium, Rhus tox) o la inquietud (Aconitum, Arsenicum, Gelsemium, Rhus tox, Zincum). Otros no son tan perceptibles como la taquicardia (Argentum nit., Digitalis, Gelsemium, Glonoinum, Spongia), las pupilas dilatadas (Belladonna, Calcarea carb., Stramonium), la sudoracin, la piel se torna rubicunda (Belladonna) y se erizan los vellos de la piel (Nux vomica). El estrs es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en da se confunde con una patologa. Esta confusin se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias frecuentes en ciertos modos de vida, desencadenando problemas graves de salud. Al estrs positivo, que se asocia con la inspiracin, la seguridad de resolver los problemas y el estmulo positivo se le denomina eustress (o buen estrs), propio de medicamentos como Nux vomica, Ignatia y Medorrhinum en sus estados ms equilibrados. Cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de tensin que repercute en el organismo humano y provoca la aparicin de enfermedades y anomalas patolgicas que impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano. Algunos ejemplos son los olvidos y las distracciones (Causticum, Cocculus, Ignatia, Phosphoric acid), alteraciones en el nimo (Ignatia, Natrum mur), nerviosismo y falta de concentracin, en las mujeres puede producir cambios hormonales importantes como dolores en abdominales inferiores, entre otros sntomas. El estrs crnico est relacionado con los trastornos de ansiedad. Los medicamentos ms importantes para el estrs, tomando en cuenta, todos los sntomas y concomitancias mencionadas, son: Argentum nitricum: Probablemente uno de los tres medicamentos ms importantes que retratan el estrs de la vida moderna, con una vivencia de gran anticipacin, ansiedad, ideas obsesivas y tensin interior. El paciente se ve afectado en su aparato digestivo: gastritis y lceras por estrs. Afecciones nerviosas, insomnio, ideas reiterativas y temblor. Ante las circunstancias demandantes se torna incapaz, errtico y con ideas dispersas. Arsenicum album: Estrs combinado con amargura y envidia, siente la vida como una serie de adversidades. Se agobia por todo al grado de enemistarse por todo. Estrs que vuelve a la gente desagradable, exagerada y patolgicamente concienzuda e, incluso, malvola. Carcinosin: De acuerdo al Repertorio (Complete Repertory, Van Zandvoort) este es el medicamento ms importante, sobre todo en el sentido que siente que la circunstancias lo superan y se imposibilitado a manejarlas y a hacerles frente. Siente que todo se vuelve una tremenda exigencia y que en cualquier momento no podr dar la talla. Coca: El sntoma clave del estrs de este remedio es la dispersin mental a causa de tensiones y agobios acumulados, este es el gran medicamento de las personas que por estresarse mucho y por largo tiempo, llegan a perder la capacidad de concentrarse, su mente se torna muy olvidadiza y dispersa. Como un mecanismo de defensa, pueden llegar a olvidar citas y eventos muy importantes, tareas pendientes y labores que es imprescindible que realice. Cocculus: Es el remedio ms importante para el estrs familiar: personas que se agobian por su familia, especialmente por sus hijos, al grado de perder el sueo, angustiarse, perderse a s mismos de vista, descuidndose y deteriorndose, a la par que protege demasiado a sus seres queridos. Se suele acompaar de mareo, vrtigo o sensacin de vaco en el cuerpo o estmago. Gelsemium: El medicamento ms importante en el estrs en general, acta como un gran tranquilizante en personas que viven con muchas tensiones, preocupaciones y, especialmente, anticipacin. Esto suele estar aunado a malas noticias, prdidas y adversidades, que tornan torpe e ineficiente al paciente, olvidadizo, con migraas o jaquecas, temblores toda clase de desrdenes psicosomticos.
Ignatia: En el caso de Ignatia observamos una sintomatologa desbordante, llena de rasgos
contradictorios y paradjicos, el paciente puede llegar a volverse adicto a la adrenalina propia del estrs, para luego verse superado por ella y no saber cmo manejarla. Gran inestabilidad emocional a consecuencia de tensiones. Circunstancias laborales que se conjuntan con grandes cargas emocionales y afectivas, como trabajar con la familia o mezclar vivencias afectivas y deberes. Kali phosphoricum: Muy til en trastornos por estrs, con gran nerviosismo, prdida de la energa, cansancio y depresin, muchas veces por exceso de trabajo y preocupaciones. Sobresaltos, ansiedad y miedo a raz de estrs. Lycopodium: Estos individuos hacen de la vida una sucesin de agobio y estrs, sienten que todos estn en su contra y que la vida tiene que ser resuelta a travs de estrategias donde su capacidad, de la cual duda, es siempre puesta a prueba. De todo se estresa porque se vive incapaz de enfrentar la vida con seguridad. Natrum muriaticum: Asociado a penas y depresin, pero de ndole crnica, con resentimiento e incapacidad para expresar sus sentimientos. Pacientes muy responsables pero reprimidos. Este es uno de los medicamentos ms importantes para las personas que se acostumbran al estrs. Nux vomica: Aunque en estados de equilibrio puede presentar un verdadero buen estrs (eustress) y ser una persona activa y propositiva, tambin est indicado en pacientes con excesos desmesurados de tensin y preocupacin, que se embarcan en proyectos ms all de sus capacidades, forzndose a costa de su integridad y salud. Phosphoric acid: Gran agotamiento y embotamiento por preocupaciones de toda ndole. Personas muy agotadas y deprimidas. En estados donde el estrs se acumula de manera crnica y reiterativa, como en Natrum mur., pero a veces ms insidiosa y de ms larga data. Staphysagria: La clave de este remedio radica en que el estrs es siempre a costa de su integridad y vala. Personas dciles o pusilnimes que se estresan mucho, por los dems y por su propensin a no confrontar a nadie. Este es uno de los medicamentos ms importantes para los que se preocupan en grado extremo por nimiedades e intrascendencias. Tuberculinum: Junto con Carcinosin, figura en el Repertorio como el ms importante en los efectos profundos y desestabilizadores del estrs. Medicamento de las personas que literalmente se quiebran por tensiones desaforadas y ritmos de trabajo extremistas volvindose completamente inestables, ya no pueden mantenerse en trabajo alguno, con una insatisfaccin creciente y constante necesidad de cambio y movimiento en su vida.