Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
12. Experimenta que las barreras desaparecen que ya no existen. Que las paredes, el piso y el techo de
la habitacin en la que ests (haciendo la simulacin mental) ya no tienen razn de ser, se desvanecen,
desaparecen, ni siquiera hay sensacin fsica.
13. Despus de unos instantes (cuando te sientas flotando en la inmensidad), dile a tu esfera
transparente que escuche el universo, su murmullo una vibracin, y mientras que este murmullo te llena
completamente, sintete que te conviertes en el universo mismo. Eres el universo. Nota: siente goza,
vive, profundamente esta maravillosa sensacin todo el tiempo que lo necesites. Luego
14. Dile a tu esfera (que ahora la sientes como t misma) de ir amplindose poco a poco. Que se
expanda lentamente a s misma hasta llegar a los lmites del universo, disfruta es impresionante
sensacin, no hay necesidad de hacerlo rpido, hay que hacerlo lentamente, hasta los lmites del
universo. Nota: siente goza, vive, profundamente esta maravillosa sensacin todo lo que necesites
Luego
15. Dile a tu esfera transparente (que eres t misma con tu contenedor integrado a la misma, ya sin
diferenciacin) que haga un aliento nico, una nica inhalacin, y que absorba todo el universo, como si
el universo fuera aire que entra a los pulmones. Nota: inhala literalmente con tus pulmones. Retn unos
segundos el aire, sintiendo la increble sensacin de haber introducido dentro todo el universo. Luego
16. Luego exhala y contrete, achcate, hazte una pequea esfera, sintete una pequea esfera, que
contiene dentro de s al universo entero. Nota: al exhalar, reten el aliento unos segundos. (luego respira
normalmente)
17. Siente por unos momentos esa sensacin muy particular (de ser partcula, de ser infinitamente
pequea), siente goza, vive, profundamente esta maravillosa sensacin todo lo que necesites, y ahora
vuelve a tu tamao natural y respira normalmente. Nota: el tamao natural es lo que sientas como
natural.
18. La conciencia integrada original ahora sabe que si respira se convierte en una gran ola, una gran
esfera (toda la inmensidad del universo) una onda y si exhala se convierte en un punto infinitesimal, en
una partcula. Esto sintelo y recurdalo como algo que jams vas a olvidar. Estmpalo en tu ser.
Saborea la sensacin con todo lo que puedas.
19. Ahora habla contigo misma como esfera integrada y explcale a tu esfera integrada que puede elegir
existir siempre en estos dos estados (onda o partcula), y que puede manifestarse tanto como onda u
ola o como partcula. Que ahora que est integrada, nadie la podr encarcelar o atrapar o encerrar. Que
se ha terminado la fragmentacin, que es libre de hacer experiencia. Luego.
20. Hblate a ti misma como conciencia integrada, dite a ti misma que utilices tu contenedor (el cuerpo)
para adquirir la experiencia en esta virtualidad, y que es malo si tu recipiente es tomado por los
extraterrestres, o los otros y que es necesario proteger el propio contenedor, ya que es como un vestido
para la conciencia integrada, que es importante cuidarlo y mantenerlo sano. Nota insistir y repetir este
concepto hasta que se sienta que se ha comprendido.
21. Cuenta hasta 3, o 10, y lentamente toma consciencia de tu cuerpo y entorno, abre los ojos y escribe
o graba todas las sensaciones que experimentaste, por si algn da te cuesta hablarte, con leerla y
recordar entrars en autocomunicacin.
22. Habla, conversa contigo misma siempre que puedas, en cualquier lugar, contigo como esfera
transparente, mantn la conexin para que tu esfera no se opaque y mantenga su salud SU
TRANSPARENCIA SIN BARRERAS. Bienvenido a la libertad, ahora elige la vida que quieres vivir como
experiencia. Fin, mejor dicho NUEVO COMIENZO. Ahora comienza el autoconocimiento, para crear tu
mundo feliz
Nota final: si ves una nica esfera integrada, al inicio del ejercicio, una esfera unida y no las
componentes separadas en nima, mente y espritu, , ya sea por haber hecho ALGUNA tcnica, inicia el
ejercicio en el punto 8 o 9.
Cualquier duda, me chifls!
Necesito que me enves tu experiencia, con sensaciones y todo lo que hayas vivido, con las palabras
que te salgan.
Un abrazo, Claudio