Dimensiones para Dormir.

ESPACIOS PARA DORMIR Los dibujos de la mitad superior de esta pgina

ilustran variaciones normales de la cama simple y doble. Las cifras son una
aproximacin informativa al espacio que necesita el cuerpo humano en
relacin a la superficie de la cama. Por consiguiente, estos dibujos no merecen
un exceso de fiabilidad. Las posiciones que toma el cuerpo durante el sueo
amplan notablemente el espacio que en ellos se representa.
Las holguras que se indican para los bordes de la cama tambin pecan de
acadmicas, pues pretenden nicamente informar de los tama- os de cama
disponibles y de las relaciones de stos con el cuerpo humano. La relacin
lneas visuales-altura de antepecho de ventana es crtica cuando una
consideracin de diseo son las vistas exteriores. El dibujo inferior presenta
esta relacin y sus variaciones con las posiciones sedente, en pie y supina.

CAMA SIMPLE Y DOBLE

Continuacin
El dibujo superior expone las holguras aconsejables entre camas simples para
permitir paso, acceso y hacer las camas. Se recomienda un m- nimo de 91,4
cm (36 pulgadas). Son muchas las oportunidades en que se aprovecha el
espacio que queda bajo la cama como espacio de almacenaje. Es fundamental,
entonces, dejar la holgura suficiente entre la cama y la pared u obstculo fsico
ms prximo. Segn se indica en el dibujo inferior la holgura de 116,8 a 157,5
cm (46 a 62 pulgadas) basta para acomodar el cuerpo humano arrodillado y la
proyeccin de un cajn parcialmente abierto. Se aadirn 75 cm (30 pulgadas)
cuando deba proporcionarse un paso de circulacin que no invada la zona de
trabajo-actividad trabajo-actividad.

CAMA GEMELA/HOLGURAS Y DIMENSIONES

Dimensiones para comer

Para dimensionar una mesa hay que verla como compuesta de dos zonas. La
zona de asiento viene a ser el espacio de actividad personal situado
inmediatamente delante de la plaza individual. En principio debera ser el
suficiente para que cupiera holgadamente la vajilla, cuberteria, etc., en su
distribucin protocolaria y la que, posteriormente, asume en la comida.
Es evidente que esta dimensin tiene que comprender la dimensin humana y
las diversas posturas que el cuerpo toma, y que, etiqueta aparte, no debe
entorpecer la inevitable proyeccin de los codos. Conforme a la antropometra
se seleccionar la m- xima anchura de cuerpo de la persona de mayor tamao
que, por consiguiente, satisfar todos los puntos expuestos. Esta medida es
76,2 cm (30 pulgadas), hasta un mnimo admisible de 61 cm (24 pulgadas);
pero de considerar nicamente los elementos de servicio, las profundidades
ptimas y mnimas preferibles para esta zona son 46,7 y 40,6 cm (18 y 16
pulgadas), respectivamente. La zona ptima de servicio es similable a un
rectngulo de 76,2 x 45,7 cm (30 x 8 pulgadas) y, anlogamente, la mnima a
otro de 61 x 40,6 cm (24 x 16 pulgadas)

Continuacin
Entre el asiento y la mesa de comedor se establece una importantsima
relacin, dos de cuyos aspectos se analizan en el dibujo superior. El primero
trata de las distintas posiciones que toma la silla respecto a la mesa en el curso
de la comida, as como de las holguras necesarias; se estima que durante dicho
perodo pueden sucederse hasta cuatro cambios. Al principio la silla est muy
cerca de la mesa. Cerca ya del final, cuando el comensal toma caf y procura
relajar el cuerpo cambiando de posicin, la silla se llega a separar 61 cm (24
pulgadas), pero una conversacin ntima puede hacer que aqulla se aproxime
a sta an ms que al comienzo. Por ltimo, finalizada la comida, al levantarse
el comensal, la silla queda a 91,4 cm (36 pulgadas).

El dibujo indica que entre el borde de la mesa y la pared u obst- culo fsico
ms cercano deben mediar 91,4 cm (36 pulgadas), distancia suficiente para
acomodar estos movimientos. La altura de asiento respecto al suelo ser
aquella que permita a los pies apoyarse firmemente en el mismo; si esta
dimensin es excesiva, los pies colgarn en el aire y la parte de muslo tras la
rodilla estar comprimida y sufrir irritacin. La mayora de las personas

estarn cmodas con una altura de asiento entre 40,6 y 41,3 cm (16 y 17
pulgadas). Tambin hay que dejar holgura suficiente entre la parte superior del
muslo y la inferior de la mesa, con un mnimo de 19,1 cm (7,5 pulgadas),
como se ve en el dibujo. El respaldo tendr las caractersticas adecuadas para
dar superficie de apoyo a la regin lumbar. La altura del plano superior de la
mesa respecto al suelo oscilar entre 73,7 y 76,2 cm (29 y 30 pulgadas). El
dibujo inferior muestra que, para no estorbar la circulacin de quien pase o
sirva la mesa, la separacin entre sta y la pared ha de ser entre 121,9 y 152,4
cm (48 y 60 pulgadas).

Dimensiones para baarse

El dibujo superior ilustra consideraciones fundamentales de la antropometra
relacionadas con el lavabo. Probablemente, el punto esencial es su altura sobre
el suelo que, por largo tiempo, viene siendo establecida por lo que se
denomina prctica comercial, fijndola de 78,7 a 86,3 cm (31 a 34 pulgadas),
dimensin que apenas contempla los requisitos antropom- tricos implcitos.
La altura de trabajo ptima para situar las manos encima de un mostrador o
banco de trabajo est entre 5 y 7,6 cm (2 y 3 pulgadas) por debajo de la del
codo. En base a los datos publicados acerca de este tema se ve que slo el 5 %
de los hombres observados tenan una altura de codo de 104,9 cm (41,3
pulgadas) o inferior a sta, mientras que otro 5 %, esta vez de poblacin
femenina, la tenan de 98 cm (38,6 pulgadas). Restando 8 cm (3 pulgadas) de
esta ltima medida, tendremos una cmoda altura de lavabo de 90,4 cm (35,6
pulgadas), mayor que la que se da de ordinario, presumiblemente para
acomodar a la mayora de poblacin. Desde otro punto de vista es indudable
que por este camino ms del 95 % de los usuarios no estn debidamente
acomodados con las alturas a que se colocan los lavabos hoy en da. Este
dibujo proporciona tambin gamas distintas de estas alturas referidas a
hombres, mujeres y nios apropiadas para acomodar a amplias poblaciones de
cada uno de estos grupos. El dibujo inferior ofrece las holguras horizontales
propuestas para lavabos.

Continuacin
La yuxtaposicin de ducha y baera posee holguras bsicas concretas,
representadas en el dibujo superior. Las dimensiones que conciernen al
cabezal de la ducha son las ya se- aladas en la pgina anterior. Los mandos
de control de la baera se situarn dentro del alcance del individuo de tamao
menor en posicin sedente. Salvo en casos donde la baera se disea a
medida, lo comn es atenerse a las dimensiones disponibles en los modelos de
mercado. Ello no es bice para que algunos conocimientos antropomtricos
sean tiles para acertar en la eleccin. El hecho de que al cliente le agrade
quedarse durante cierto tiempo echado en el agua no significa que la eleccin
de una larga baera sea lo ms prudente. Esta dimensin concordar con la
distancia nalga-taln del usuario ms pequeo, permitiendo entonces que los
pies se apoyen contra el fondo lateral de la baera que, al actuar como tope, no
deja que el cuerpo se deslice bajo el agua. El dibujo central es un ejemplo de
lo que acabamos de comentar; el inferior expone la necesidad de una anchura
entre 101,6 y 111,8 cm para un modelo de baera doble.

Dimensiones para Trabajar

El dibujo superior ilustra las exigencias dimensionales bsicas de un mbito

de trabajo con tres plazas de asiento para visitantes. A pesar de que la imagen
y la categora del usuario dictan el tamao de la mesa y la ubicacin del
mobiliario que la rodea, por regla general se admiten como correctos 76,2 a
114,3 por 167,6 a 213,4 cm (30 a 45 x 66 a 84 pulgadas). No obstante, los
hbitos y la naturaleza del trabajo del usuario inclinan a hacer revisar estas
dimensiones para deducir las apropiadas.
Mximo cuidado merece la eleccin, colocacin y holguras de los asientos
alrededor de la mesa. Ambos dibujos resaltan la necesidad de vigilar la
distancia nalga-rodilla, anchura de caderas y mxima anchura de cuerpo. Las
dimensiones de las diversas zonas y holguras nacen de consideraciones
antropomtricas bsicas, pero a menudo son funcin de la circulacin interna
del espacio y de la clase de mobiliario. Distancia nalgapunta del pie y
profundidad corporal formalizan la situacin y separacin de las sillas o
butacas de la mesa situada frente a ellas, medida esta ltima dependiente de la
existencia y magnitud del vuelo que tenga la superficie de trabajo. La posicin
de todo elemento suspendido vendr de prefijar la altura de ojo y las lneas
visuales.

Continuacin
Las oficinas, conforme a los sistemas de planificacin convencionales y
abiertos que rigen en la actualidad, comprenden distribuciones anlogas de los
mdulos de trabajo segn organizaciones diversas. El dibujo superior presenta
dos mdulos en distribucin lineal y sus correspondientes dimensiones, cuyo
origen se halla en las consideraciones antropomtricas bsicas que se han
establecido con anterioridad respecto a mdulos individuales.
Las dimensiones totales derivan de la distancia nalga-rodilla y nalga-punta del
pie, oscilando entre 304,6 y 381 cm (120 y 132 pulgadas). En este mismo
dibujo intervienen otras dos medidas antropomtricas: altura del ojo en pie y
sentado, de cuya importancia trataremos prximamente. El dibujo inferior es
la visin en planta de mdulos de trabajo agrupados en forma de U, solucin
que se aplica cuando las personas adscritas a estos puestos comparten una
responsabilidad comn, realizan tareas complementarias o de tal distribucin
se economiza superficie de suelo. Sin embargo, en estos casos se plantea el
problema de la indefinicin del territorio ante la ausencia de unas lineas claras
de demarcacin, pero en comparacin con la distribucin lineal la
configuracin en U es mucho menos restrictiva y relegante para el usuario.

Continuacin
Conforme el espacio de oficina ha encarecido su construccin y alquiler, los
diseadores han tenido que idear formas de aprovechar eficazmente el
espacio. Los dibujos de esta pgina se centran en el almacenaje vertical sobre
superficies horizontales de trabajo. El dibujo superior presenta el caso de un
mdulo de trabajo con el componente de almacenaje instalado sobre su
superficie. Situada la silla en la posicin de extensin del usuario, la altura
respecto al suelo del ltimo estante estar entre 134,6 y 147,3 cm (53 y 58
pulgadas). El elemento de almacenaje vertical inmediatamente contiguo a la
superficie de trabajo cumple una funcin adicional, puesto que a la altura que
indica el dibujo, la altura de ojo de personas en pie, correspondiente al 95
percentil, coincide con la del elemento. En consecuencia, se satisface la
funcin de subdividir el espacio y proporcionar cierto grado de privacidad, sin
levantar ningn tipo de particiones suelotecho que constructivamente fueran
ms permanentes.