Esto requiere de poner toda la atencin al libro, leer con toda
concentracin y energa, alejarse de los pensamientos deistractores interno y externos, abrir toda la inteligencia y disponibilidad, poner un autentico deseo por el libro, dar el mejor inters. Pero en primer lugar es necesario tener la mente tranquila, equilibrada, positiva, concentrada, energa, inters y deseo, activo y comprometedor, alerta La investigacin ha demostrado que una mente activamente comprometida aprende con mayor efectividad que una pasiva. Se debe de dar la mejor eficacia de lo ledo durante un tiempo determinado
Solucion para no distraerse:
Punto Gotcha: Tome conciencia de cualquier sentimiento o actividad que dirige su atencin alejndola del estudio, con independencia de su aparente importancia. Sospeche de cualquier actividad que requiera su atencin inmediata. A menos que sea un asunto de vida o muerte reconozca que se ha distrado y vuelva al trabajo.