I.

II.

III.
IV.

SESION DE APRENDIZAJE DE EDUCACION FISICA

DATOS INFORMATIVOS
I.1 Institucin Educativa
: EL GRAN MAESTRO
I.2 rea
: Educacin Fsica
I.3 Grado
: Primero
Secciones: A,B y C Duracin: 2 Horas
I.4 Profesor
: Oscar Nicols Rosado Guzmn
APRENDIZAJE ESPERADO
Observa e identifica caractersticas de su cuerpo y el de sus compaeros
Experimenta ritmo de ejercicios
TEMA TRANSVERSAL
Educacin para la gestin de Riesgos y conciencia ambiental.
VALORES Y ACTITUDES
VALORES
Respeto

V.

VI.

ACTITUD ANTE EL AREA

Cumple acuerdos y
normas de convivencia
Respeta las diferencias
individuales

ACTITUDES
COMPORTAMIENTO
Asiste puntualmente a las
actividades programadas.
Contribuye con la conservacin,
orden e higiene personal y de su
entorno.

ORGANIZACIN DE LOS PROCESOS

ACTIVIDADES ESTRATEGICAS
Qu movimientos podemos realizar con su
cuerpo?
-elegir a un compaero y describa las
caractersticas de su cuerpo.
- se desplazan libremente por la loza deportiva
realizando ejercicios de movilidad articular.
realizar
en
parejas
movimientos
de
alongamientos.
- organizamos grupos de a dos o de tres en el
patio de forma separada.
- Cada grupo elige en forma secreta a un
estudiante otro grupo y dibuje su silueta en el
piso.
A si mismo cada integrante del grupo identifique
las caractersticas ms resaltantes del estudiante
elegido y que la escriba dentro el dibujo de la
silueta.
-Orientamos el trabajo de cada grupo, asimismo
cada uno de los grupos debe pasar a las siluetas
y leer las caractersticas, identificar al estudiante
dibujado, el estudiante nombrado debe de
confirmar o negar la identificacin.
- Dialogamos con los estudiantes y planteamos la
siguiente pregunta para evaluar el juego fue
fcil de identificar que jale o estire ese musculo
entre 10 y 30 segundos?
Realizan remates al arco en diferentes ngulos
del campo utilizando la pierna derecha e
izquierda a distancia de 15 mts.
Contrasta los saberes previos con los nuevos.
Higiene, lavarse la cara y manos.
EVALUACION
CAPACIDAD
ES

INDICADORES

MATERIALES
Silbato
Cronome
tro

TIEMPO
15 min

Loza
deportiva
de la
comunid
ad

55 min

15 min
5 min

INSTRUMENTO

Comprensi
n y
desarrollo
de la
corporeida
d y la salud

Identifica las caractersticas fsicas de sus

compaeros.
Respeta las diferencias fsicas de sus
compaeros.
Cumple con las normas establecidas por
el grupo.

Ficha de
Observacin

Arequipa, Marzo del 2014

I.

II.

III.
IV.

OSCAR
NICOLAS ROSADO
SESION DE APRENDIZAJE DE EDUCACION
FISICA
GUZMAN
DATOS INFORMATIVOS
PROFESOR
ED. FISICA
I.1 Institucin Educativa
: EL GRAN MAESTRO
I.2 rea
: Educacin Fsica
I.3 Grado
: Segundo Secciones: A y B Duracin: 2 Horas
I.4 Profesor
: Oscar Nicols Rosado Guzmn
APRENDIZAJE ESPERADO
Explora relaciones temporales
Experimenta ritmo de ejercicios
TEMA TRANSVERSAL
Educacin para la gestin de Riesgos y conciencia ambiental.
VALORES Y ACTITUDES
VALORES

ACTITUDES
COMPORTAMIENTO
Asiste puntualmente a las
Respeto
actividades programadas.
Contribuye con la conservacin,
orden e higiene personal y de su
entorno.
ORGANIZACIN DE LOS PROCESOS DE LA SESION DE APRENDIZAJE
ACTITUD ANTE EL AREA
Cumple acuerdos y
normas de convivencia
Respeta las diferencias
individuales

V.

SECUENCIA DIDACTICA
-Conversar
sobre
la
importancia
de
la
coordinacin dinmica general.
-Pedir que se tomen el pulso y preguntarles: Qu
sienten? Cmo podemos expresar lo que
sentimos?Quin puede lanzar ms alto y/o
recibir ms bajo la pelota? Podremos hacer
rebotar la pelota al ritmo del corazn?
Dialogar sobre los tiempos de los compases
musicales. Pedir que realicen palmadas al ritmo
de los compases musicales.
Ejecutan utilizando los pies y otras partes del
cuerpo para acompaar el ritmo.
Realizan en parejas crean diferentes formas de
trotar, juntarse dos parejas (grupos de cuatro).
Unir los ejercicios que han creado, coordinarlos y
practicarlos.
Presentar las siguientes rutinas para completar la
actividad.: trotar lanzando la pelota hacia arriba
intentando que no se caiga al suelo y siguiendo el
ritmo de las palmadas.
Trotar con pique de pelotas: rebote con mano
derecha e izquierda.

MATERIALES
Silbato
Cronome
tro

TIEMPO
15 min

Balones
de
futbol,
vley y
Bsquet.
Conos
55 min

Loza
deportiva
de la
comunid
ad
15 min

VI.

Picar la pelota en el lugar y recibir con rebote de

rodillas, manos juntas y ahuecadas. Rebotar la
pelota al ritmo de su corazn.
Buscar otros movimientos creativos identificando
los tiempos de los compases musicales.
Realizar la demostracin de las rutinas ms
creativas, identificando los compases musicales.
Compartir las ideas sobre el significado de la
clase. Preguntar: Qu les pareci ms fcil o
ms complicado?
Contrasta los saberes previos con los nuevos
Higiene lavarse la cara y manos
EVALUACION
CAPACIDAD
ES
Comprensi
n y
desarrollo
de la
corporeida
d y la salud

INDICADORES
-

Domina las relaciones Espacio-temporal.

Aplica su coordinacin dinmica general
con objetos.
Cumple con las normas establecidas por
el grupo.

5 min

INSTRUMENTO

Ficha de
Observacin

Arequipa, Marzo del 2014

I.

SESION DE APRENDIZAJE DE EDUCACION

FISICA
OSCAR NICOLAS ROSADO GUZMAN
DATOS INFORMATIVOS
PROFESOR ED. FISICA
1.1.Institucin Educativa
: EL GRAN MAESTRO
1.2.rea
: Educacin Fsica
1.3.Grado
: Tercero
Secciones: A y B Duracin: 2 Horas
1.4.Profesor
: Oscar Nicols Rosado Guzmn
II. APRENDIZAJE ESPERADO
Utiliza sus habilidades motrices en una evaluacin diagnostica
Acta con precisin al realizar sus habilidades motrices.
III. TEMA TRANSVERSAL
Educacin para la gestin de Riesgos y conciencia ambiental.
IV.
VALORES Y ACTITUDES
VALORES
Respeto

ACTITUD ANTE EL AREA

Cumple acuerdos y
normas de convivencia
Respeta las diferencias
individuales

ACTITUDES
COMPORTAMIENTO
Asiste puntualmente a las
actividades programadas.
Contribuye con la conservacin,
orden e higiene personal y de su
entorno.

V. ORGANIZACIN DE LOS PROCESOS

ACTIVIDADES ESTRATEGICAS
MATERIALES
Pedir a los estudiantes que realicen las siguientes Silbato
Cronomet
actividades motrices:
carrera suave por todo el campo, ir delimitando
ro
la superficie hasta que esta sea mnima, evitar
chocar.
carrera suave con circunduccion de brazos hacia Balones
adelante
de futbol,
salto sobre una pierna.
vley y
Desplazamiento imitando a un perro cojo.
Bsquet.
Carrera de espaldas aumentando el ritmo a cada

Conos
seal.

TIEMPO
15 min

VI.

Realizar el juego de animacin el tnel.

Los estudiantes se ubiquen frente a una pared,
en parejas, y golpeen la pelota con diferentes
partes de su cuerpo, lanzndola contra la pared.
Dibujar un crculo en la pared y pedir que lancen
la pelota con las manos hacia el lugar sealado
desde diferentes distancias. Repetir el ejercicio
pateando la pelota.
Formar grupos de cuatro integrantes y realizar
diferentes pases con la pelota: con una mano,
con dos manos, por encima de la cabeza, etc.
Repetir la actividad anterior, pero ahora en
parejas.
Colocar los conos, las llantas y los aros por todo
el patio y pedir que cada estudiante conduzca la
pelota, sorteando los diferentes objetos.
Colocar tres sogas a distintas alturas: 30cm,
50cm y 1.70m, paralelas entre si y separadas por
1 m de distancia. Saltar, hacer medio giro y caer
en cuclillas.
Sentados en el piso y formando un circulo, pasar
la pelota de mano en mano. Al estudiante que se
le caiga la pelota, se le pedir que pase al centro
del crculo y realice una actividad sealada por el
grupo.
Finalizar con el aseo personal.
EVALUACION

CAPACIDAD
ES
Comprensi
n y
desarrollo
de la
corporeida
d y la salud

Loza
deportiva
de la
comunida
d

INDICADORES
-

55 min

15 min

5 min

INSTRUMENTO

Lanza y golpea la pelota con diferentes

partes del cuerpo.
Mejora su precisin al lanzar pelotas.
Cumple con las normas establecidas por el
grupo.

Ficha de
Observacin

OSCAR NICOLAS ROSADO GUZMAN

PROFESOR ED. FISICA

Arequipa, Marzo del 2014

I.

II.

III.
IV.

SESION DE APRENDIZAJE DE EDUCACION FISICA

DATOS INFORMATIVOS
I.1 Institucin Educativa
: EL GRAN MAESTRO
I.2 rea
: Educacin Fsica
I.3 Grado
: Cuarto
Secciones: A y B Duracin: 2 Horas
I.4 Profesor
: Oscar Nicols Rosado Guzmn
APRENDIZAJE ESPERADO
Practica actividades motrices para mejorar la resistencia aerbica.
Explora la respiracin y relajacin.
TEMA TRANSVERSAL
Educacin para la gestin de Riesgos y conciencia ambiental.
VALORES Y ACTITUDES
VALORES
Respeto

ACTITUD ANTE EL AREA

Cumple acuerdos y
normas de convivencia
Respeta las diferencias
individuales

ACTITUDES
COMPORTAMIENTO
Asiste puntualmente a las
actividades programadas.
Contribuye con la conservacin,
orden e higiene personal y de su
entorno.

V.

ORGANIZACIN DE LOS PROCESOS

ACTIVIDADES ESTRATEGICAS
MATERIALES
Informar y dialogar con los estudiantes sobre los Silbato
propsitos y la importancia de la sesin de Cronomet
ro
aprendizaje.
Realizar ejercicios de movilidad articular: rotacin del
cuello, los hombros, la cintura, las caderas, la rodilla,
los tobillos y las muecas.
Pedir a los estudiantes que corran suavemente
durante dos minutos.
Loza
Observar que no apoyen los talones.
deportiva
Realizar carreras con distintos ritmos.
de la
Formar dos grupos de estudiantes. A cada grupo le
comunida
corresponder un bandern.
d
Se colocaran los banderines de cada grupo en
extremos opuestos del campo de juego.
Cada grupo, en columna, saldr corriendo de su
bandern, en sentidos opuestos, rodeando el campo
de juego. Cuando corran en paralelo al largo del
campo, irn a ritmo lento, y cuando corran en
paralelo al lado ancho, aceleraran el ritmo. Los dos
grupos deben pasar al mismo tiempo por sus
respectivos banderines.
Medir la frecuencia cardiaca en la zona de la
mueca.
El tiempo de duracin y la distancia recorrida
depender de la condicin de los estudiantes y de su
desarrollo evolutivo.
Caminar
libremente
realizando
respiraciones
profundas.
Realizar ejercicios de recuperacin y soltura.
Reunir a los estudiantes y pedir que opinen sobre su
participacin en la sesin de aprendizaje.
Finalizar con higiene personal
EVALUACION

VI.

CAPACIDAD
ES
Comprensi
n y
desarrollo
de la
corporeida
d y la salud

INDICADORES
-

TIEMPO
15 min

55 min

15 min

5 min

INSTRUMENTO

Mejora su resistencia aerbica al realizar

carreras continuas.
Aplica el ritmo durante la carrera.
Demuestra inters por superarse

Ficha de
Observacin

Arequipa, Marzo del 2014

OSCAR NICOLAS ROSADO GUZMAN

I.

II.

SESION DE APRENDIZAJE DE EDUCACIONPROFESOR

FISICA ED. FISICA
DATOS INFORMATIVOS
I.1 Institucin Educativa
: EL GRAN MAESTRO
I.2 rea
: Educacin Fsica
I.3 Grado
: Quinto
Secciones: A y B Duracin: 2 Horas
I.4 Profesor
: Oscar Nicols Rosado Guzmn
APRENDIZAJE ESPERADO
Practica actividades motrices para mejorar la resistencia aerbica

III.
IV.

Explora la respiracin y la relajacin

TEMA TRANSVERSAL
Educacin para la gestin de Riesgos y conciencia ambiental.
VALORES Y ACTITUDES
VALORES
Respeto

V.

ACTITUD ANTE EL AREA

Cumple acuerdos y
normas de convivencia
Respeta las diferencias
individuales

ACTITUDES
COMPORTAMIENTO
Asiste puntualmente a las
actividades programadas.
Contribuye con la conservacin,
orden e higiene personal y de su
entorno.

ORGANIZACIN DE LOS PROCESOS

ACTIVIDADES ESTRATEGICAS
Informar y dialogar con los estudiantes sobre los
propsitos y la importancia de la sesin de
aprendizaje.
Realizar ejercicios de movilidad articular: rotacin del
cuello, los hombros, la cintura, las caderas, la rodilla,
los tobillos y las muecas.
Pedir a los estudiantes que corran suavemente
durante dos minutos.
Observar que no apoyen los talones.
Realizar carreras con distintos ritmos.
Formar dos grupos de estudiantes. A cada grupo le
corresponder un bandern.
Se colocaran los banderines de cada grupo en
extremos opuestos del campo de juego.
Cada grupo, en columna, saldr corriendo de su
bandern, en sentidos opuestos, rodeando el campo
de juego. Cuando corran en paralelo al largo del
campo, irn a ritmo lento, y cuando corran en
paralelo al lado ancho, aceleraran el ritmo. Los dos
grupos deben pasar al mismo tiempo por sus
respectivos banderines.
Medir la frecuencia cardiaca en la zona de la mueca.
El tiempo de duracin y la distancia recorrida
depender de la condicin de los estudiantes y de su
desarrollo evolutivo.
Caminar
libremente
realizando
respiraciones
profundas.
Realizar ejercicios de recuperacin y soltura.
Reunir a los estudiantes y pedir que opinen sobre su
participacin en la sesin de aprendizaje.
Finalizar con higiene personal
VI. EVALUACION
CAPACIDAD
ES
Comprensi
n y
desarrollo
de la
corporeida
d y la salud

MATERIALES
Silbato
Cronome
tro

INDICADORES
-

Mejora su resistencia aerbica al realizar

carreras continuas
Aplica el ritmo durante la carrera.
Demuestra inters por superarse.

Arequipa, Marzo del 2014

TIEMPO
15 min

Loza
deportiva
de la
comunid
ad

55 min

15 min

5 min

INSTRUMENTO

Ficha de
Observacin

OSCAR NICOLAS ROSADO GUZMAN

I.

II.
III.
IV.

SESION DE APRENDIZAJE DE EDUCACION

FISICA
PROFESOR
ED. FISICA
DATOS INFORMATIVOS
1.1.
Institucin Educativa : EL GRAN MAESTRO
1.2.
rea
: Educacin Fsica
1.3.
Grado
: ______
Secciones: ____ Duracin: 2
Horas
Fecha:
1.4.
Profesor
: Oscar Nicols Rosado Guzmn
APRENDIZAJE ESPERADO
TEMA TRANSVERSAL
Educacin para la gestin de Riesgos y conciencia ambiental.
VALORES Y ACTITUDES
VALORE
S

V.

ACTITUDES
ACTITUD ANTE EL AREA
COMPORTAMIENTO
Cumple acuerdos y
Asiste puntualmente a las
Respeto
normas de
actividades programadas.
Contribuye con la
convivencia
Respeta las
conservacin, orden e higiene
diferencias
personal y de su entorno.
individuales
ORGANIZACIN DE LOS PROCESOS
ACTIVIDADES ESTRATEGICAS

VI.

MATERIALE
S

TIEMP
O

EVALUACION
CAPACIDA
DES

INDICADORES

INSTRUMENTO

OSCAR NICOLAS ROSADO GUZMAN

PROFESOR ED. FISICA