Una mujer ny deseo, es tener un cabello largo, sano y hermoso.

Sin embargo, el cabello

toma su tiempo para crecer y que por lo general no suelen esperar. Sentimos la necesidad
de hacer algo al respecto.
Hay un sinnmero de opciones que podemos seguir, para acelerar nuestro crecimiento
sano del pelo. No hay tal cosa como pociones mgicas para hacerlo crecer de repente sin
embargo.
Si su propsito es hacer que tu cabello crezca ms de un pelo largo a los hombros de
pelo medio largo de la espalda rpidamente, me temo que no lo conseguir.
Tcnicamente todo lo que realmente puede hacer, es aplicar las extensiones de cabello,
corte de colas de caballo o largo pelucas.
Si sabes lo que significa paciencia, sin embargo, hay un par de consejos que puedes
seguir para maximizar todo el potencial de tu cabello y por lo tanto hacer que crezca un
poco ms rpido de lo habitual.
Aqu estn mis 10 consejos para hacer que tu cabello crezca ms rpido!
1. Practique buenos hbitos de pelo
Si usted quiere que su cabello crezca ms rpido, necesitas el pelo sano. Los buenos
hbitos de pelo le ayudar a evitar daos a su cabello y mantenerlo sano.
Aqu algunas buenas prcticas:
1.Use un cepillo con cerdas naturales de jabal.
No trenza o poner su pelo en una cola de caballo cuando todava est hmedo.
Evitar los tratamientos qumicos como decoloracin, permanentes, colorear o destacar.
Minimizar peinado con calor con cosas como caliente peines, secadores de pelo y
rizadores.
Aunque lo mejor que puede hacer es evitar el uso de tratamientos de calor, sigue siendo
importante para secarse las races pelos despus de lavarla. Aprend esto con un mdico
especialista. Las races de nuestro cabello tardan mucho en secar siempre que lo lave,
entre 2 y 3 das efectivamente. Por lo tanto, es extremadamente importante para secarlo
con un secador de pelo. No se olvide de lo importante que es, es para secarse las races
pelos no en los extremos. Si deja los extremos hmedo, no es gran cosa.
2. Mantener una dieta saludable
Comer bien y sano es muy importante. Tienes que comer muchas frutas y verduras. Usted
tambin debe hacer una dieta basada en protenas. Puesto que el pelo es protena, una
dieta muy baja en protenas puede causar adelgazamiento del cabello o un retraso en el
ciclo de crecimiento. Por ejemplo, pescado, huevos, frijoles o yogur, estn llenos de

protenas. Protena de soja tambin se ha encontrado que es til para estimular el

crecimiento del cabello.
Recuerde que la belleza viene desde adentro. En cierto modo, usted es lo que come. Si te
alimentas un montn de alimentos nutritivos sanos de su cuerpo lo reflejar.
3. El aceite de linaza
Aceite de semilla de lino es una planta de flores azules que se cultiva en las praderas del
Canad occidental para sus semillas ricas en petrleo. Este aceite natural es muy
recomendable para la nutricin del cuerpo el bienestar general y completo. Es una fuente
natural de cidos que son esenciales para mantener nuestro cuerpo sano.
Ellos tambin son buenos para el corazn, reduciendo el riesgo de enfermedad cardaca
coronaria. La dosis diaria recomendada para la mayora de las personas es de al menos
1.000 mg toma una a tres veces al da.
Por lo tanto, si usted no come mucho pescado, se debe tener la fuente de aceite de
semilla de lino con el fin de ayudar a su cuerpo que tiene todas las vitaminas que necesita
y por lo tanto acelerar el crecimiento de su cabello.
4. Mantenga recortadas!
Para cortar el extremo partido es muy importante. Cuando se ignora puntas abiertas,
termina dejndole con el pelo ms corto debido a la rotura.
El dao a su pelo se mover hacia arriba desde los extremos y la nica manera de pararlo
en seco es eliminarlo tan pronto como sucede.
No olvide el pelo empieza a crecer la raz, no los extremos. Por lo tanto, cada vez que las
puntas abiertas se cortan, el folculo piloso est trabajando menos para reparar las puntas
abiertas, muertos y trabajar ms en la raz. Si se corta las puntas con frecuencia, el pelo
crecer ms rpido y saludable. Confa en m, es verdad!
Siempre es fcil hablar sin embargo. Es difcil ponerlo en prctica. Odio tener que cortar el
pelo cuando yo hemos trabajado muy duro en lo que hace mucho tiempo! Pero es una
necesidad que traer buenos resultados en poco tiempo a largo plazo. Tenga paciencia y
vers!
5. Masajear el cuero cabelludo
Siempre dse un masaje de cuero cabelludo. Usted tendr que dar masajes a tu cabello
por lo menos tres veces a la semana, utilice las puntas de las manos y masajear el cuero
cabelludo con firmeza. Asegrese de cubrir toda la cabeza. Con un buen masaje del cuero

cabelludo que aument la circulacin sangunea lo que enriquece la piel con nutrientes
esenciales y oxgeno.
Despus de un masaje circula activamente la sangre lleva los nutrientes a los folculos
pilosos. Adems, el masaje ayuda a relajarse y mejora la resistencia de las races.
6. No lavar el cabello todos los das
S que suena asqueroso, pero lavarse el cabello con demasiada frecuencia tira de los
hilos, daos al cuero cabelludo y el cabello se deshace de los aceites esenciales
naturales para el crecimiento de pelo largo y grueso. Debe permitir que los aceites para el
cabello para acondicionar el cabello en lugar de lavarse constantemente los aceites fuera.
Despus de un tiempo, su cabello ser entrenado, y no se ver tan sucio como se vea
antes, y los lavados durar ms tiempo. Hay un montn de videos en youtube de los
gurs de belleza que te ensean la mejor manera de entrenar a tu cabello.
Lo ideal, sera la de lavar el cabello entre 2 o 3 veces a la semana, como mximo. Vers
que obtendr ms brillante y saludable.
7. Peine despus de lavar - No cepille
Peinar el cabello con un peine de dientes anchos derecho cuando se apaga el agua de la
ducha cuando todava est mojado. Es mucho mejor para tu desenreda el pelo sper
rpido. De esta manera usted est luchando despus o tener que atacar a tu cabello con
un cepillo. El uso de un cepillo en el cabello hmedo puede romper las cadenas que han
trabajado tan duro para proteger.
Utilice un peine de dientes anchos y el pelo peine con un movimiento lento.
Adems, evite tirar de su cabello demasiado, especialmente para las mujeres que gustan
de la cola de caballo, trenzas, trenzas y clips.
8. Usar siempre Heat Protect
La aplicacin de un spray protector del calor cuando utilice herramientas calientes estilo
es muy importante.
Protector de calor es algo que a menudo se olvidan de usar, pero es muy importante
proteger tu cabello contra el dao. Si protege el cabello de las veces es un cabello del
beb en su raz, tendr una larga y feliz vida, y ser capaz de crecer mucho ms tiempo
que si se abusa durante aos.
9. Usar un tratamiento de acondicionamiento profundo

Esto le ayudar a hidratar hilos y hacerlos ms fuertes. Un tratamiento del cabello puede
ayudar a restaurar el cabello daado, aadir brillo y cuerpo al cabello sin vida aburrida, y
mejorar la textura de pelo muy rizado, inmanejable.
El cabello daado pierde dos componentes esenciales, humedad y protena. La mayora
de las veces, ambos de estos elementos deben ser reemplazados por un tratamiento para
el cabello eficaz.
Un acondicionamiento profundo ocasional o reconstruccin de tratamiento le ayudar a
restaurar el cabello a su estado ptimo. Tambin es una buena idea para tratar su cabello
antes y despus de cualquier proceso qumico.
Yo amo a mi Macadamia Natural Aceite Masque de reparacin profunda, ya que
realmente deja el pelo muy suave y fcil de peinar.
10. Reducir el estrs
Por ltimo, todos sabemos que el estrs no es bueno para nuestra salud. El estrs puede
causar una variedad de problemas de salud, por lo que no debera sorprender que
tambin afecta al cabello. El estrs excesivo ritmo se ralentizar el crecimiento de tu
cabello y lo har ms dbil, dndole vuelta extremadamente ms vulnerable a las
interrupciones.
Algunas tcnicas de reduccin del estrs son la respiracin profunda, el ejercicio regular,
la mediacin, el yoga o disfrutar de un hobby o actividad recreativa, tales como la lectura,
la cocina o la jardinera
Es muy importante para reducir su nivel de estrs tanto como sea posible para obtener un
cabello ms sano y la vida.