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Resumo
Este trabalho consistiu em buscar conceitos relevantes acerca dos principais assuntos
abordados pela ergonomia assim como identificar as principais variveis a serem
observadas quanto realizao de uma avaliao ergonmica de um posto de trabalho,
dando enfoque s variveis de cunho mecnico, que principalmente so abordadas pela
biomecnica, visando tambm identificar e explicar quais as principais variveis sob o ponto
de vista do autor, buscando referncias que confirmem a explanao destas variveis que
poderiam influenciar no surgimento de desconfortos de ordem musculoesqueltica e
conseqente LER/DORT. De fato as variveis biomecnicas so as que principalmente devem
ser observadas, uma vez que a maior parte dos problemas pertinentes ergonomia est
relacionado aos fatores de risco estudados pela biomecnica como, por exemplo: Esforo,
repetitividade, postura de trabalho e outros fatores como pr disposies. No se devem
negligenciar os outros aspectos envolvidos no contexto laboral, uma vez que existem diversos
outros constrangimentos inclusive sociais que a ergonomia est qualificada a estudar.
Palavras-chave: Ergonomia; Biomecnica; Fatores mecnicos causadores de desconforto.
1. Introduo
So diversas as reas de aplicao da ergonomia, entretanto para muitos a ergonomia deve ser
apresentada na sua forma mais simples, observando principalmente os aspectos mecnicos
abordados principalmente pela biomecnica, visando mostrar quais os fatores que devem ser
observados durante a realizao de um estudo ergonmico, com o intuito de evitar
desconfortos de ordem musculoesqueltica e prevenir o aparecimento de leses oriundas de
atividades laborais.
Este trabalho buscou identificar os fatores que pudessem vir a influenciar no aparecimento de
desconforto e doena, com maior enfoque, aos aspectos mecnicos, contudo, foram
relacionados outros fatores como forma de mostrar sua existncia mas esse no foi seu foco
principal.
Ainda comum a realizao de avaliaes dos postos de trabalho apenas com a aplicao de
ferramentas de anlise, que na sua totalidade so incompletas e no quantificando de fato o
risco da atividade como se prope, mas observam a atividade de forma fragmentada, o que
no mostra a realidade do risco, podendo agrav-lo ou reduzi-lo de uma forma no coerente
com a realidade.
Para que sejam identificados os fatores que possam vir a influenciar no surgimento de
desconfortos musculoesqueltico primeiramente necessrio que se entenda de fato o que a
ergonomia a biomecnica e os desconfortos ou as LER/DORT respectivamente.
Ps-graduando em Ergonomia.
Orientadora; Especialista em Metodologia da Pesquisa Cientfica; Graduada em Fisioterapia; Docente no
Centro Universitrio do Norte e na Universidade Paulista.
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2. Ergonomia
Ergonomia um conjunto de cincias e tecnologias que procuram a adaptao confortvel e
produtiva entre o ser humano e seu trabalho, basicamente procurando adaptar as condies de
trabalho s caractersticas do ser humano (COUTO, 1995).
Segundo a Ergonomics Research Society, Ergonomia o estudo do relacionamento entre o
homem e seu trabalho, equipamento e ambiente, e particularmente a aplicao dos
conhecimentos de anatomia, fisiologia e psicologia na soluo dos problemas surgidos desse
relacionamento (IIDA, 1991).
No passado quase a totalidade das aplicaes da ergonomia teve lugar no setor industrial e
militar, hoje as aplicaes de carter social esto mais bem sustentadas pela maior
preocupao por parte da populao com sua sade funcional e a busca por uma vida mais
saudvel, o que est fazendo com que produtos chamados erroneamente de ergonmicos
tenham maior procura por parte dos consumidores, isso fez com que a ergonomia fosse
aplicada em diversos segmentos, desde o desenho dos espaos interiores de uma casa,
equipamentos sanitrios inclusive utenslios domsticos.
Para a realizao dos seus objetivos a ergonomia estuda uma diversidade de fatores que so: o
homem e suas caractersticas fsicas, fisiolgicas e psicolgicas; a mquina que constituem
todas as ferramentas, mobilirio, equipamento e instalaes; o ambiente que contempla a
temperatura, rudos, vibraes, luz, cores, etc.; a informao que se refere ao sistema de
transmisso das informaes; a organizao que constitui todos os elementos citados no
sistema produtivo considerando horrios, turnos e equipes; e as conseqncias do trabalho.
Apesar da ergonomia de fato, ter primeiramente sido aplicada nos setores militares e
industriais, ainda muito comum existirem indstrias que mal sabem do que se trata a
ergonomia e com um nmero imenso de lesionados muitas vezes por fatores de simples
soluo como um mero ajuste da altura da cadeira, por exemplo, que um fator de
preocupao ergonmica, porm com variveis estudadas principalmente pela biomecnica.
3. Biomecnica
A Biomecnica o estudo das foras e dos seus efeitos nos seres vivos (PETER MCGINNIS,
2002).
A biomecnica utiliza leis da fsica e conceitos de engenharia para descrever movimentos
realizados por vrios segmentos corpreos e foras que agem sobre estas partes do corpo
durante atividades normais de vida diria (FRANKEL & NORDIN, 1980).
A biomecnica ocupacional estuda as interaes entre o trabalho e o homem do ponto de vista
dos movimentos musculoesquelticos envolvidos, e as suas conseqncias. Analisa
basicamente a questo das posturas corporais no trabalho e a aplicao de foras.
Muitos produtos e postos de trabalho inadequados provocam tenses musculares, dores e
fadiga (ITIRO IIDA, 1997).
Anlises de estudos epidemiolgicos de avaliao quantitativa, que correlacionam os
movimentos repetitivos com dor de membros superiores, indicaram uma associao entre
repetitividade do trabalho e afeces do punho e antebrao. Poucos estudos quantificam
fatores como fora, carga esttica, postura, velocidade de movimentos e durao da
exposio.
No entanto, o peso e o papel, isoladamente, de cada um dos fatores envolvidos continuam
indefinidos. Assim, o que os estudos mostram que na maioria dos casos a conjugao de
vrios fatores de risco favorece a ocorrncia de LER/DORT (MINISTRIO DO
TRABALHO, 1998).
4. Ler/Dort
De acordo com o Instituto Nacional do Seguro Social (2001) LER/DORT uma sndrome
relacionada ao trabalho, caracterizada pela ocorrncia de vrios sintomas, concomitantes ou
no, tais como: dor, parestesia, sensao de peso, fadiga de aparecimento insidioso,
geralmente nos membros superiores, mas que tambm pode acometer os membros inferiores.
Ainda segundo o Instituto Nacional do Seguro Social (2003):
A necessidade de concentrao e ateno do trabalhador para realizar suas atividades
e a tenso imposta pela organizao do trabalho so fatores que interferem de forma
significativa para a ocorrncia das LER/DORT (INSTITUTO NACIONAL DO
SEGURO SOCIAL, 2003).
como resultado ser menor que o primeiro, mas devido a essa grande exposio, isso faz com
que a probabilidade neste caso, seja maior, essa falha acontece pela no observao dos outros
fatores de risco presentes na atividade.
5.1 Fatores de Risco
Um fator de risco qualquer atributo, experincia ou exposio que aumenta a probabilidade
de ocorrncia de um distrbio ou doena, no necessariamente um fator causal (PUTZANDERSSON,1998).
Um fator de risco pode ser definido operacionalmente como um termo genrico para os
fatores de trabalho que possuem associao com a ocorrncia das LER/DORT. Segundo
Hagberg, (1995), Eles podem influenciar direta ou indiretamente o surgimento e/ou
desenvolvimento das LER/DORT, j que podem ser diretamente relacionados aos processos
fisiopatolgicos, podem disparar este processo ou criar condies apropriadas para o
surgimento destes distrbios.
- Os fatores ligados s condies de trabalho: foras, posturas, ngulos, repetitividade;
- Os fatores organizacionais: organizao da empresa, clima social, relaes;
- Os fatores individuais: capacidade funcional, habilidade, enfermidades.
Estas trs categorias de fatores, no podem ser vistas separadamente, pois suas interaes so
freqentemente as responsveis pelo desenvolvimento dos problemas osteomusculares.
Num dos modelos, proposto por Cnockaert e Claudon (1994), os autores definem risco como
o resultado de um desequilbrio entre o que se exige que a pessoa faa e a sua capacidade
funcional. A solicitao ao indivduo expressa em trs fatores biomecnicos fundamentais
que representam os esforos, a repetitividade dos movimentos e as posturas extremas. Estes
trs fatores se descrevem segundo a sua durao. A capacidade funcional do indivduo
depende de sua condio fsica, do envelhecimento de seu aparato locomotor, do grau de
estresse e dos parmetros da equao pessoal, ou seja, de seu estado geral de sade, em
parte geneticamente determinado, e de seus antecedentes patolgicos.
Este modelo mostra claramente que no existe desconforto sem uma grande demanda
biomecnica, mas que os fatores de risco no se limitam somente a estes fatores
(MALCHAIRE E col., 1997).
5.1.1 Os fatores ligados a condio de trabalho e a biomecnica.
5.1.1.1 Esforo
O esforo est diretamente relacionado fora aplicada e a fora aplicada passvel de risco
biomecnico est diretamente relacionada ao grupo muscular utilizado, o tipo de articulao a
qual est sofrendo a ao, e ao grau de angulao de realizao dessa contrao muscular que
pode ser concntrica excntrica ou esttica / isomtrica.
Segundo Kuorinka e Forcier, (1995) importante fazer a distino entre o peso do objeto a ser
manipulado e a fora necessria para manipul-lo. O efeito do peso absoluto do objeto ou da
ferramenta manipulada depende muito da posio do objeto ou da ferramenta em relao ao
eixo do corpo. Conforme ocorrem os movimentos em nosso corpo vrias alavancas acontecem
e a manipulao de objetos ou ferramentas de pouco peso pode exigir esforos importantes,
tendo em vista que a alavanca de predominncia em nosso corpo uma alavanca que possui
grande desvantagem biomecnica, o que pode aumentar o risco para as articulaes do ombro
e do cotovelo principalmente.
A avaliao do grau de nocividade do fator fora depende:
- Da posio do objeto em relao ao corpo/angulao e tamanhos dos braos de alavanca;
- Do tempo de manuteno/tipo de contrao;
- Da freqncia de realizao dos movimentos;
- Da forma da ferramenta ou objeto manipulado dependendo do seguimento avaliado;
- Do uso de luvas ou de ferramentas vibrantes;
- Das posturas de pega ou agarre dependendo do seguimento avaliado.
5.1.1.2 Repetitividade
A repetitividade nem sempre definida da mesma forma, abaixo temos algumas das
definies obtidas na literatura:
Tanaka et al. (1993): o n. de produtos similares fabricados por unidade de tempo.
Luoparvi et al. (1979): o n. de ciclos de trabalho efetuados durante uma jornada de trabalho.
Silverstein et al. (1987): consideram repetitividade elevada quando o tempo de ciclo inferior
30 segundos ou quando mais de 50% do tempo de ciclo composto pela mesma seqncia
de gestos.
Malchaire e Cock (1995) definem repetitividade como sendo o n. de passagens, por unidade
de tempo de uma situao neutra uma situao extrema em termos de movimentos
angulares, de fora ou ainda de movimentos e fora.
Kilbom, (1994), separa a repetitividade por partes do corpo, de acordo com a tabela abaixo:
Partes do corpo
Repeties por minuto
Dedos
Acima de 200
Antebraos/Punhos
Acima de 10
Braos/Cotovelos
Acima de 10
Ombros
Acima de 2,5
Fonte: Adaptado de Kilbom, (1994).
Tabela 1 - Relao entre parte do corpo e repetividade
5.1.1.3 Postura
A definio de postura pode ser mais ampla ou restrita dependendo do que queremos. No seu
sentido mais restrito pode ser entendida como a atitude ereta e bem balanceada do indivduo
em posio "normal".
Segundo Cailliet apud. Tribastone (2001), a postura uma expresso somtica de emoes,
considerada uma linguagem prpria e verdadeira, pois cada um se move como se sente, de
acordo com a sua personalidade e condio interior.
A postura para o contexto da biomecnica est mais relacionada a posio do corpo ou de um
determinado seguimento seja este realizando alguma atividade ou no.
Moffat e Vickery (2002), explicam que a postura possui importantes implicaes no bem estar
corporal geral, pois ela determina a quantidade e a distribuio do esforo sobre vrios ossos,
msculos, tendes, ligamentos e discos. Existem duas variabilidades de postura, esttica, que
se observam quando uma articulao no movida, isto no s diminui o fornecimento de
nutrientes e de oxignio, mas tambm reduz remoo de desperdcios metablicos; e a postura
dinmica, na qual a contrao muscular gera o movimento articular ajudando o metabolismo
na remoo dos desperdcios metablicos (KONZ, 1999).
Diversos msculos, ligamentos e articulaes do corpo so acionados para se obter uma
postura no ser humano. A fora necessria para o corpo adotar uma postura ou fornecer um
movimento fornecida pelo msculo, enquanto os ligamentos desempenham funo auxiliar e
as articulaes permitem o deslocamento de partes do corpo em relao s outras (DUL &
WEERDMEESTER, 1995).
As posturas desfavorveis mais citadas so: elevao dos ombros (associados ao trabalho dos
braos acima dos ombros), flexo com toro ou inclinao lateral da cabea, posturas
extremas dos cotovelos como a flexo, extenso, a pronao e/ou a supinao (as epicondilites
so associadas aos movimentos extremos de rotao do antebrao eventualmente combinadas
aos movimentos de flexo e extenso do punho), os desvios dos punhos como a flexo,
extenso, os desvios radiais e ulnares extremos (as tenossinovites ao nvel da mo e punhos
so principalmente associadas repetio dos movimentos em flexo e extenso e agravadas
pelos desvios ulnares e radiais extremos) (MALCHAIRE et al.,1997).
Sendo a postura considerada como elemento primordial da atividade do homem, ela no trata
somente de se manter em p ou sentado, mas tambm de agir. A postura ento, por um lado,
suporte para a tomada de informaes e para a ao motriz, no meio exterior e, por outro
simultaneamente, meio de localizar as informaes exteriores em relao ao corpo e modo de
preparar os seguimentos corporais e os msculos, com o objetivo de agir sobre o ambiente.
A postura depende dos constrangimentos ditos externos, ou seja, da tarefa a realizar e das
condies nas quais ela deva ser realizada. A postura depende tambm das condies internas,
ou seja, de seu estado geral, de seu estado funcional fsico-sensorial, de sua experincia e de
suas caractersticas antropomtricas (MORAES, 1996).
5.1.1.4 Fatores mecnicos externos e outros fatores.
O contato de determinadas estruturas corporais com partes duras de bancadas equipamentos
ou outro componente do posto de trabalho podem contribuir para o surgimento de um
desconforto ou at mesmo o surgimento de uma leso.
O contato da face extensora do punho, por exemplo, com a quina viva de uma mesa, durante
um trabalho de digitao, alem de dificultar a circulao local, ainda gera um atrito entre o
tendo dos msculos flexores do punho com a mesa provocando um aumento considervel
nas chances do aparecimento de um desconforto local e possivelmente uma inflamao local.
O uso de luvas tambm diminui a sensibilidade ttil requerendo maior aplicao de fora para
a realizao da atividade, fora essa que seria desnecessria.
O frio excessivo assim como o uso de luvas reduz a sensibilidade ttil e a destreza manual, o
que requer esforos de preenso compensatrios (MALCHAIRE et al., 1997).
Outros fatores como pr-disposies podem estar diretamente relacionados ao surgimento de
um desconforto e consequente leso.
A sndrome do impacto no ombro (SIO) uma patologia inflamatria e degenerativa que se
caracteriza por impactao mecnica principalmente do tendo do supra-espinhoso, entre o
acrmio e a tuberosidade maior do mero. Quando este acrmio possui uma caracterstica
ganchosa as chances de se adquirir essa patologia so aumentadas, pois o acrmio ganchoso
provoca alem da compresso mecnica, o pinamento desta estrutura.
5.1.1.5 Antropometria
A antropometria trata das medidas fsicas do corpo humano. A origem da antropometria
remonta-se antigidade, pois Egpcios e Gregos j observavam e estudavam a relao das
diversas partes do corpo. O reconhecimento dos bitipos remonta-se aos tempos bblicos e o
nome de muitas unidades de medida, utilizadas hoje em dia so derivados de segmentos do
corpo. A importncia das medidas ganhou especial interesse na dcada de 40 provocado de
um lado pela necessidade da produo em massa, pois um produto o mal dimensionado pode
provocar a elevao dos custos e por outro lado, devido ao surgimento dos sistemas de
trabalho complexos onde o desempenho humano crtico e o desenvolvimento desses
sistemas depende das dimenses antropomtricas dos seus operadores.
Atualmente a antropometria (antropologia fsica) associada aos valores culturais (antropologia
cultural) constituem um ponto importante nas questes que envolvem transferncia de
tecnologias, a denominada antropotecnologia (PANERO e ZELNIK, 1991).
Segundo Santos, (2001), Existem inmeros dados antropomtricos que podem ser utilizados
na concepo dos espaos de trabalho, moblia, ferramentas e produtos de forma geral, na
maioria dos casos pode-se utiliz-los no projeto industrial. Contudo, devido a abundncia de
varireis, importante que os dados sejam os que melhor se adaptem aos usurios do espao
ou objetos que se desenham. Por isso, h necessidade de se definir com exatido a natureza da
populao que se pretende servir em funo da idade, sexo, trabalho e raa. Muitas vezes
quando o usurio um indivduo ou um grupo reduzido de pessoas e esto presentes algumas
situaes especiais, o levantamento da informao antropomtrica importante,
principalmente quando o projeto envolve um grande investimento econmico (PANERO e
ZELNIK, 1991).
5.2 A ergonomia como ferramenta de avaliao e preveno.
A ferramenta principal da Ergonomia a Anlise Ergonmica do Trabalho (AET). O ponto
inicial de uma AET a demanda que reflete um problema. O ergonomista o profissional que
busca esclarecer esta demanda para propor medidas de interveno, a fim de que o problema
seja resolvido ou, pelo menos, minimizado, propondo sujestes de melhorias e se possvel
acompanhar a implementao dessas medidas sugeridas.
A interveno ergonmica, na concepo dos sistemas de produo, conforme Santos et. al.
(2001), em geral, acontece para solucionar duas exigncias: a melhoria das condies de
trabalho (critrio de sade) e a melhoria da eficcia econmica do sistema produtivo (critrio
de produtividade). Para Montmollin (1990), essas duas exigncias esto interligadas, e
melhorar as condies de trabalho poder significar, igualmente, uma melhora na produo.
Visando estabelecer parmetros que permitam a adaptao das condies de trabalho s
caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores e de modo a proporcionar um mximo de
conforto, segurana e desempenho eficiente foi criada a Norma Regulamentadora N o 17 que
trata de ergonomia e no seu Item 17.1.2 fala que:
As condies de trabalho a qual esta norma se refere esto citadas nos itens da Norma
regulamentadora nmero 17, do Ministrio do Trabalho:
- Item 17.2 Levantamento, transporte e descarga individual de materiais;
- Item 17.3 Mobilirio dos postos de trabalho;
- Item 17.4 Equipamentos dos postos de trabalho;
- Item 17.5 Condies ambientais do trabalho;
- Item 17.6 Organizao do trabalho;
Para que se obtenham melhores resultados e o conhecimento real das condies de trabalho
com a avaliao ergonmica clareza principalmente referente aos itens que de alguma forma
remetam para questes que abordem a anlise fsica do ser humano ou das dimenses de seu
ambiente de trabalho, todos os fatores de riscos citados anteriormente num dos modelos,
proposto por Cnockaert e Claudon (1994), devem ser observados, assim como outro fator de
extrema importncia, a antropometria.
5.3 A realidade da ergonomia
A anlise ergonmica documento obrigatrio para as empresas, entretanto por falta de
fiscalizao por parte do ministrio do trabalho um nmero imenso de trabalhadores acaba
adoecendo e como se no bastasse isso ainda existe o descaso com esses trabalhadores, que
muitas das vezes so lentamente humilhados em funo de sua condio e como se no
bastasse a leso fsica acabam tendo o seu cognitivo emocional lentamente agredido causando
feridas silenciosas e com cura quase impossvel.
O ser humano possui grande capacidade para ajustar-se s condies de exposio que lhe so
impostas, adaptando-se rapidamente s situaes. Assim, ele tem capacidade para manusear
mquinas, ferramentas e equipamentos ergonomicamente mal-projetados, suportando
posies incmodas e inadequadas durante o trabalho. No entanto, conforme informou
MINETTE (1996), ao realizar um trabalho, nessas condies, h perdas na produtividade e a
sade pode ser severamente prejudicada.
Quando sentem que esto adoecendo, os trabalhadores aguentam a dor, escondem
dos colegas, mas no podem esconder o desgaste fsico quando no conseguem dar
conta da tarefa exigida. Nesse sentido, comeam a ser advertidos pela baixa de
produtividade.
Devido s dores, o rendimento diminui e percebido pelos colegas de trabalho e
pela chefia. Em consequncia disso, no decorrer do tempo, passam a ser chamados
pelos supervisores at a salinha, onde so cobrados e coagidos. Os supervisores
exercem, assim, o papel de vigilantes da produo, inclusive como uma forma de
mostrar para os outros operrios que no se tolera baixa de produo. Criticam
quando os operrios se queixam de dor e os chamam de moles, maricas,
preguiosos (SILVA EDIL et al. 2003).
Um estudo realizado em Baur no estado de So Paulo onde foi feita uma pesquisa
documental nos laudos do Instituto de Criminalstica de Ponta Grossa-PR com o ttulo de: A
Ergonomia e a gesto da segurana do trabalho, concluiu que os acidentes que ocorreram com
conseqncias trgicas, confirmam o que foi levantado em sua reviso terica, fortalecendo a
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