La combinacin de aloe vera con miel de abejas es un remedio alternativo

que permite calmar la gastritis y la inflamacin sin necesidad de recurrir a

medicamentos convencionales.

Este no solo disminuye la sensacin de ardor abdominal, sino que regula el

pH estomacal y previene las lesiones causadas por el exceso de jugos
gstricos.

Ingredientes
1 vaso de agua (300 ml)
3 cucharadas de gel de aloe vera (45 g)
1 cucharada de miel de abeja (25 g)
Preparacin
Lo primero que tienes que hacer es cortar la hoja de aloe vera para
extraerle el gel que contiene en su interior.
Antes de abrirla, djala sumergida en agua para que elimine un lquido rojo
que no se necesita. Luego, usa una cuchara para facilitar la extraccin del
cristal.
Cuando tengas la cantidad necesaria de aloe vera, llvalo a la licuadora y
mzclalo con la miel de abejas y el agua.
Procesa todo por unos instantes y asegrate de que quede homogneo.
La cantidad que se obtiene puede dividirse para dos o tres tomas.
Modo de consumo
Ante los primeros sntomas de gastritis, bebe medio vaso del licuado, dos
veces al da.
Como mtodo preventivo puedes ingerir medio vaso despus de una comida
demasiado copiosa.
Ten en cuenta que no debes tomar ms de la cantidad recomendada porque
su efecto laxante puede producir reacciones no deseadas.
Si ingieres este remedio y adoptas una alimentacin balanceada podrs
lograr una mejora en cuestin de semanas.

Trata de mantener tus buenos hbitos para que no se convierta en un

trastor