com> Fecha: 4 de junio de 2014 13:19:13 CDT Asunto: 9 LECCIONES DE VIDA DE UN MONJE TAOSTA ...
Una muy mala traduccin pero el mensaje est muy
bueno!!
9 LECCIONES DE VIDA DE UN MONJE
TAOSTA
Por: Robert Piper Compartido en: Wakeup-world.
Traducido por Vida Lcida. "Cuando yo tena 18 aos de edad, sufra de problemas de ansiedad y adems del estmago. El mdico compasivo y budista practicante, me refiri a un monje taosta que se especializ en la meditacin y artes marciales. Termin la curacin de los problemas de ansiedad a m mismo y en el estmago al hacer la meditacin, y fue un gran viaje de autodescubrimiento." Subraya el autor de este post. Aqu hay 9 lecciones que aprend cuando estudiaba con el monje: 1. Siga intentndolo hasta que lo haga bien.
La leccin de vida ms importante que
aprend fue intentar algo tres veces (tal
vez incluso cuatro veces) antes de dejar
de intentar y seguir adelante. Adems, este monje me ense que, incluso despus de varios intentos, usted debe trabajar en diferentes ngulos para acercarse a las cosas que son difciles. Si lo sigues intentando, en algn momento vas a llegar a donde vas. 2. La respuesta a tu pregunta est dentro de ti. Como parte de la formacin original del monasterio, un monje no responde a las preguntas directas de un estudiante a menos que se trate de un tema a desarrollar. Un proverbio chino dice: "Los maestros abren la puerta, pero debes introducirte por t mismo." Algunas formas de Budismo Zen utilizan un estilo muy similar de formacin. Un viejo dicho (por los monjes taostas) es el siguiente: "Al hacer una tabla de cuatro esquinas, el maestro muestra al alumno cmo hacer una de las esquinas. Es el trabajo del estudiante averiguar cmo hacer las otros tres" En la vida, cada vez que probamos cosas nuevas, tenemos que ir a lugares nuevos con slo una pequea cantidad de informacin. El mundo real no nos da todas las respuestas. El mejor maestro est dentro de nosotros. 3. La verdadera sabidura en la vida viene de hacer algo y tambin de no hacerlo.
Recuerdo que cuando empec a hacer la meditacin,
me encontr con varios problemas. Por ejemplo, en un primer momento me era difcil calmarme, pero si nos esforzamos en ello, cada vez es ms fcil. Trat slo unos pocos minutos, y luego todos los das, y as he aadido ms tiempo a mi meditacin. Cuando nos esforzamos podemos aprender sobre nosotros mismos y lo que tenemos que hacer para ser ms fuertes. 4. Cuando usted comienza a hacer la meditacin reconoce la mente egotista. Todo en el mundo del ego es el resultado de la comparacin. Si yo me comparo con otros vendedores, me siento culpable porque no estoy haciendo tanto dinero como ellos. Cuando empec a hacer meditacin, comenc a construir la separacin de esta mente egosta, que est constantemente haciendo estas comparaciones. Muchos de nosotros tratamos algo que luego no funciona, y nos damos por vencidos. Lo que es peor, nos culpamos por un tiempo largo y luego nos deprimimos. Cuando empec a hacer meditacin, comenc a identificar a mi ego y fui capaz de construir la separacin del mismo. Eso es lo que sucede cuando meditamos: Nos separamos de la parte de nosotros que habita en las comparaciones, y empezamos a aprender a vivir una vida que no est impulsada por nuestro ego.
5. Debemos ser tanto, compasivos como resistentes.
El monje no se reunira conmigo para entrenar a menos que lo llamara un mnimo de tres veces. Odiaba esta parte. Yo sola llamar y llamar y nunca responda. Pero as es la vida. Cuntas veces usted tiene que llamar o reenviar algo a alguien para hacer algo en el mundo real? Por lo general varias veces. La mayora de nosotros nos culpamos a nosotros mismos cuando tratamos de hacer algo y fracasamos. En ese momento, yo odiaba esa parte de la formacin, pero ahora creo que fue la leccin ms importante de la vida. 6. La paciencia es una virtud. El monje siempre me ha hecho esperar. Por ejemplo, cuando llegaba a su casa para entrenar, me haca esperar un mnimo de media hora, a veces ms tiempo. Salamos a cenar el viernes por la noche y l apareca en el restaurante con una hora de retraso. l me deca de un encuentro en un restaurante particular, a las 7:00. Yo llegaba y descubra que l no estaba. As que por lo general estara sentado en el restaurante con mi telfono, actuando como si estuviera enviando mensajes de texto a alguien, mientras me preocupaba por lo que todo el mundo en el restaurante estaba pensando de m. Tenga en cuenta, que no lo poda llamar yo. Luego se
presentaba a eso de las 8:15 y actuaba como si
nada. Su primera pregunta siempre era: "Cmo est tu madre y su padre?" (Por supuesto, en mi cabeza estoy pensando, "Qu quiere decir, 'Cmo est mi madre y mi padre?" Esper aqu durante una hora y quince minutos. " La paciencia es el don de la paz interior. 7. Separar su ego. Al dejar de lado las necesidades de su ego, es ms fcil de aceptar, e incluso beneficiarse de todo lo que venga a ti. 8. En el taosmo, dicen, "Si no hay yo, no hay enemigo". Es el enemigo interno el que hace todos nuestros miedos, preocupaciones e inseguridades. Si llegas a un acuerdo con este enemigo interno, tendr un impacto en cada rea de tu vida. Es la identificacin con el "yo / ego" lo que causa todos los problemas de la vida. 9. La felicidad viene de dentro, y tambin viene de fuera. Yo aprend esto de la observacin del mdico budista que conoc. l tena la costumbre de hacer meditacin en su oficina antes de interactuar con sus pacientes. Fue una de las personas ms felices y
ms compasivas que he conocido.
Al crear en el interior la felicidad, l era capaz de contagiar ese estado emocional a otras personas. Debemos cultivar la felicidad en el interior, para difundirlo a todos los que interactan con nosotros. El monje sola decir: "Todo el mundo tiene un propsito o una misin en la vida." Tenemos que encontrar la felicidad dentro de nosotros mismos, y tambin nuestro propsito en la vida.