Nios de 3 a 4 aos: Estimulando su

autonoma e independencia.
12 diciembre, 2013! Comentario Escrito por Sara Tarrs
Artculo visto 2.800

En otros artculos de este blog hemos estado hablado sobre la

importancia de fomentar la autonoma y la independencia de nuestros
hijos desde que tienen entre 1 y 2 aos. En esta ocasin hablamos de
losnios de 3 a 4 aos.

Hemos hablado de la sobreproteccin y los problemas que puede

acarrear ser un padre o una madre demasiado
sobreprotectora. Sobreproteger a nuestros hijos, hacer por ellos las
cosas que ya saben hacer no conduce ms que a la inseguridad del nio,

que cree que no es suficientemente vlido para hacerlo solo y acaba

acomodndose o se acostumbra a que nosotros, los padres, le sigamos
dando de comer, le vistamos y lavemos.
Es importante que les estimulemos y les dejemos hacer, estimularles les
permitir practicar sus habilidades recin adquiridas.
Nuestros hijos necesitan proteccin y cuidado, pero tambin
independencia y autonoma, y debemos aprender a drsela, dejar que
alguna que otra vez se caigan al suelo, que mojen el bao cuando se
lavan las manos, que se ensucien cuando coman, Debemos aprender
a no intervenir en todas las situaciones problemticas o difciles que se
les plantean a nuestros hijos, ya que de este modo es como se aprende,
de otro modo les impedimos su desarrollo madurativo.
La siguiente lista (meramente indicativa, no nos angustiemos si nuestro
hijo todava no realiza alguna de estas acciones) nos muestra
los principales indicadores en el desarrollo de la autonoma
durante los 3 primeros aos de vida. Debemos tener en cuenta que
cada nio sigue su propio desarrollo y por tanto esta lista es solo
indicativa, no hay que presionar a nuestros hijos si todava no han
conseguido hacer algo de lo que en ella se muestra como indicador.

Se cepilla los dientes.

Regula la llave del grifo.
Se lava las manos con jabn.
Se seca las manos sin ayuda con una toalla.
Se baa solo.
Se limpia la nariz por s mismo.
Utiliza la servilleta sin necesidad de que se lo recordemos.
Utiliza los cubiertos de manera apropiada.
Ayuda a poner la mesa.
Retira los platos y los cubiertos de la mesa.
Come sin ayuda todo lo que se le sirve en el plato.
Come con la boca cerrada.
Mastica despacio los alimentos.

Come con un ritmo constante sin introducirse en la boca toda la

comida de una sola vez.
Recoge lo que ha derramado.
Se desviste sin ayuda.
Diferencia la parte delante y trasera de la ropa.
Se pone los calcetines y la ropa interior.
Se pone los zapatos.
Se intenta atar los cordones de los zapatos.
Se abrocha y desabrocha la ropa
Coloca su abrigo en una percha ubicada a su altura.
Se peina solo.
Es capaz de evitar peligros cotidianos, como pisar cristales rotos.
Se detiene antes de cruzar al borde de la acera.
Se limpia despus de ir al bao.
Se intenta abrochar el cinturn de seguridad cuando va en el
coche.

De 3 a 4 aos ya puede puede:

Controlar los esfnteres incluso durante la noche. (algunos nios

no lo consiguen hasta los 5-6 aos, ms all de estas edades
empezamos a hablar de un posible problema de enuresis)
Lavarse solo la cara y los dientes.
Comer con autonoma.
Vestirse y desvestirse bajo supervisin.

Ante esta lista de tantas cosas que ya puede hacer solo o sola, no
tengamos miedo en dejarles hacer aunque en un principio necesiten
supervisin constante. Deja que practiquen a diario, no es necesario que
empecemos un lunes por la maana cuando llegamos tarde al cole y al
trabajo, deja que vaya adquiriendo la habilidad de vestirse y desvestirse
por las noches cuando se debe colocar el pijama, por ejemplo.

Nios autnomos e
independientes
Una mayor autonoma favorece una buena autoestima
COMPARTIDOS

Siempre estamos pensando qu podemos hacer para que nuestros nios

sean mejores, tengan un buen trabajo en el futuro o, al menos,
que sepan defenderse en lo profesional y en lo personal, y lleguen a ser
felices.
Es una tarea dificil, pero, como ya sabemos, todo se aprende, y por
tanto, todo se ensea. Para que nuestros nios sean independientes y
desarrollen cierta autonoma en sus vidas, debemos educarles y su
grado de autonoma e independencia depender mucho de la educacin
que les demos.

Cmo educar a nios autnomos

Lo que ocurre, generalmente, es que muchos padres suelen anticiparse

a las acciones de los nios, y no les dejan actuar o a hacer algunas otras
cosas que los nios podran hacer solitos. Esos padres actan as porque
creen que sus nios an no tienen capacidad de realizar cosas solitos,
por evitar que se hagan dao, por comodidad para conseguir resultados
ms rpidos, o porque no confan en la capacidad de reaccin de sus
hijos.
Los nios aprenden a ser autnomos a travs de las pequeas
actividades diariasque desarrollarn en casa, en la guardera o en el
colegio. Los nios desean crecer y quieren demostrar que son mayores
en todo momento. Es misin de los padres y de los educadores, la
aplicacin de tareas que ayuden a los nios a demostrar sus habilidades
y el valor de su esfuerzo. Colocar, recoger, guardar, quitar, abrochar y
desabrochar las prendas de ropa y los zapatos, ir al bao, comer solo o
poner la mesa son acciones que ayudarn a los nios a situarse en el
espacio en que viven, y a sentirse partcipes dentro de su propia la
familia y con sus amigos.

La educacin de los nios hacia la independencia

Todos los nios pueden y deben ser educados para ser independientes,
pero todos los nios no son iguales. Cada nio desarrolla capacidades de

una forma distinta. Se puede pedir todo a todos, pero no se puede

esperar que los resultados sean los mismos. Se debe, primero, conocer
cules son las capacidades reales de cada nio, para poder ayudarle en
su justa medida, y no solucionarle la tarea cuando l sea capaz de
realizarla solo.
Se debe dar la oportunidad de experimentar, de equivocarse, de fallar o
de acertar, y todo eso lleva un tiempo, segn la edad y la capacidad de
aprendizaje de cada nio. Cuando tu hijo, delante de una tarea, diga: yo
solo que ya soy mayor, escchale y respeta su decisin. Es ms
importante lo que dicen y cmo actan los padres en ese proceso, que la
disposicin que tenga el nio. No olvidis que una mayor autonoma
favorece una buena autoestima, y que este camino conduce a una
evolucin sana en cuanto a las decisiones y las vivencias del nio en su
da a da.

GUA DE HBITOS DE AUTONOMA(3-4-5 aos)

3 aos
Comida

.Come slo yogures, purs, carne cortada, patatas

fritas y la sopa con algn que otro accidente.
.No necesita pedir el agua si se le pone un banquito y
un vaso de plstico en el lavabo del bao.
.Coge su babero y se lo pone (si lleva velcro o una
goma) cuando llega la hora de cenar.
.Lo deja en su cajn cuando termina.
.Cuando todos ponen la mesa, l colabora llevando el
pan, las servilletas, etc., aunque todava no como una
responsabilidad diaria.
Vestido

.Se desviste solo, menos la camiseta y los calcetines

(si son pequeos necesitan ayuda), mientras mam
prepara el bao.
.No se viste solo, pero colabora activamente.

.Sabe colocar el abrigo invertido en el suelo, meter las

manos por las mangas y ponrselo solo, hacindolo
volar por encima de su cabeza.
.Cuelga su abrigo de una percha pequea a su altura
(en su cuarto) cuando llega del colegio, pero se lo
tiene que recordar mam.
.Coge solo su mochila y la lleva puesta hasta el
colegio.
Bao y aseo

.Colabora en frotarse la tripa y las rodillas en el bao.

.Mam le baa y debe sacarlo del agua, no siempre
muy contento. Pero no monta pataletas para salir. Si
se le acostumbra, quita el tapn y accede de buen
grado a salir cuando el agua ha desaparecido.
.Se frota los dientes con el cepillo ms o menos bien
mientras imita a mam cuando se lava los suyos.
.No se peina solo, se deja peinar pero no se le permite
que decida SIEMPRE que coletero va a ponerse.
Control de esfnteres

.Se controla perfectamente de da. Si no lo hace puede

querer llamar la atencin. Se le ayuda a cambiarse sin
la ms mnima atencin. Si puede hacerlo solo, se le
permite hacerlo.
.Por la noche puede tener todava dificultades. Si esto
sucede no le prestamos ms atencin de la necesaria.

Dormir

.Si no se le consienten tonteras se va a dormir sin

problemas despus de un ritual de despedida: hacer
pis, beber, dar un beso y escuchar un cuento breve.
De vez en cuando intenta llamar la atencin, pero si se
le ignora no se repite.
.Tras estar malito, quiere seguir durmiendo con mam,
pero despus de 3 das de firmeza, vuelve a sus
antiguas costumbres.
.Puede dormir a oscuras, pero en ocasiones necesita
una pequea (muy pequea) luz de referencia para ver
el orinal por la noche.
Autonoma emocional

.Prefiere jugar con alguien a estar solo.

.Juega solo en su cuarto 15 minutos o ms si mam
acude muy a menudo a verle, le sonre, se interesa por
su juego, entra en la habitacin y coloca la ropa
mientras conversa con l, etc.
.Se queda tranquilo con gente conocida tras despedir
personalmente a pap y mam, pero necesita que
stos le digan cunto tiempo van a estar fuera.
Necesita poder prever las separaciones. Cuando sus
padres se han ido pre- gunta por ellos de vez en
cuando.
.Cuando pap o mam llegan de trabajar necesita que
le dediquen media hora de atencin exclusiva, si es as
despus acepta bien que ellos se dediquen a otras
cosas

.Hace ya mucho tiempo que dej el chupete, aunque si

tiene hermanos pequeos disfruta mucho si le
permitimos que juegue a ser beb slo un rato.
Responsabilidades

.No tiene edad para tener una responsabilidad

especfica con la que cumplir cada da sin que nadie
se lo mencione, pero colabora con pap y mam.
.Ayuda a recoger sus juguetes antes de salir al parque
o de acostarse si pap y mam le ensean y se lo
exigen.
.Saca la compra de la bolsa y ayuda a colocarla.
Reconoce dnde se colocan las cosas y disfruta
hacindolo.
.De vez en cuando (porque lo hace muy lentamente)
puede distribuir los cubiertos en cada compartimento.
.En el supermercado coge y pone en la bolsa las cosas
que se le indican.Lleva todos los das su paal a la basura antes de ir a
desayunar (en caso de que todava lo use).
.Aunque le gusta, todava no se le permite contestar al
telfono.
.Debe saber que no debe abrir nunca la puerta de la
calle sin estar acompaado de un mayor.

.Entiende cundo puede cruzar una calle atendiendo al

semforo. Le gusta avisar a pap o a mam de que el
semforo est verde.
4 aos
Comida

.Come solo aunque no sabe cortar la carne.

.Empuja con pan aunque se mancha los dedos.
.Toma sopa con cuchara con bastante pulcritud.
.Se pone el babero, lo deja en su sitio y puede llevar el
plato al fregadero.
Vestido

.Se desviste: puede quitarse incluso la camiseta y los

calcetines.
.Siempre se desviste solo para meterse en el bao.
.Se viste solo los fines de semana:
.Tiene dificultades para identificar qu es para atrs y
qu para delante,
.Todava confunde los zapatos de pie,
.No se puede abrochar el botn del vaquero,
.Tiene dificultad con los botones de la camisa, .se pone
los calcetines con ayuda,
.No sabe hacer el lazo de los zapatos, pero si
abrocharse una hebilla.

.Durante la semana se viste solo: el abrigo, los

pantalones, los zapatos.
.Se pone el pijama solo todos los das mientras mam
le mira y le anima (a veces mam le echa una mano),
pero si se le deja solo, corre por la habitacin sin ropa
y reclama atencin (le gusta que los mayores vean
cmo hace las cosas).
.Si se le ha acostumbrado a ello, cuelga el abrigo en
una percha pequea cuando llega a casa.
Bao y aseo

.Tiene su propio cepillo de dientes y se frota los

dientes (ms o menos) sin supervisin si mam le dice
que lo haga.
.Se desviste solo y sabe ponerse el pijama sin ayuda.
Lo hace solo salvo excepciones.
.Hace pinitos para peinarse, pero todava no sabe.
.Aprende a regular el agua de la baera.Acepta sin rabietas salir del bao si se le ha dejado
jugar un ratito.
.Sabe poner gel en la esponja, aunque no se baa
solo.
.Sabe echar la cabeza para atrs sin miedo para
aclararse el pelo.
Control de esfnteres

.Por lo general ya controla de da y de noche.

.Se levanta solo a hacer pis por la noche aunque, si el

bao est muy lejos, necesita un orinal en la
habitacin.
.De vez en cuando hay accidentes nocturnos sin
importancia. .No se hace caca.
.Sabe limpiarse solo sin necesidad de llamar a mam.
.Sabe preguntar por el cuarto de bao aunque est de
visita.
Autonoma emocional

Juega en su cuarto durante 30-45 min. si mam acude

de vez en cuando y se interesa por su juego, si no lo
hace a los 15 minutos acude a hablar con ella, tira
algo, se pega con su hermano o hace cualquier cosa
que pueda atraer a mam a su lado.
.Se queda a dormir en casa de familiares o conocidos
sin ningn problema si la estancia no supera los 2 -3
das.
.A veces tiene miedo y quiere dormir con mam, pero
no se le permite abusar de ello.
Responsabilidades

.Sabe decir su nombre completo y la calle y piso en el

que vive. El telfono todava no.
.Localiza alimentos en un supermercado conocido
aunque estn en distintos pasillos.

.Ayuda a sacar la compra, pero ahora ya no le atrae

tanto la actividad como compartir una charla con
mam mientras lo hace.
.Coloca las servilletas y aprende a colocar los
cubiertos.
.Se va adormir sin pataletas, aunque hace valer su
opinin.
.Recoge los juegos que saca si se le acostumbra a
guardar
las
cosas.
.Sabe cruzar una calle, pero no se le deja ir
solo. :~NO!!
.Puede ir suelto por la calle, pero debe estar vigilado
para que no se des- piste.
5 aos
Comida

.Come ms o menos de todo aunque no le guste.

.Tiene dificultades con el cuchillo, se le permite
entrenarse con cosas blandas.
.Puede colaborar al poner la mesa colocando el pan,
los vasos y los cubiertos, aunque se confunde de lado
si no se le supervisa.
.Lleva el plato al fregadero si sa es la costumbre (de
forma habitual).

.Come en un tiempo prudencial sin necesidad de

supervisin constante del adulto.
.Bebe agua sin derramarla.
.Abre un yoghurt sin problemas.
.Puede echarse el azcar con cuidado, revuelve
sacando y metiendo la
cuchara en vertical porque si lo hace en crculos
derrama el azcar.
.Le cuesta estar mucho rato sentado en los
restaurantes, pero si le dejamos levantarse al terminar
un plato las comidas terminan sin incidentes.
Vestido

.Por la maana, mam le despierta, enciende la luz, le

habla dulcemente y l tras recibir un beso, se levanta.
.Se desviste SIEMPRE para baarse o ponerse el
pijama.
.Se pone el pijama y el albornoz solo.
.Aprende a abrocharse los botones de la camisa. El
botn del vaquero le
cuesta.
.Se viste solo los fines de semana.
.Se abrocha el botn del pantaln si no est muy duro,
.Se abrocha los botones de la camisa, aunque a veces
no casen bien.

.Durante la semana se viste solo aunque muy

lentamente: los das que no
hay tiempo se pone: los calzoncillos, la camiseta, los
calcetines con ayuda, el pantaln, la camisa (los
botones con ayuda), el jersey, y la cazadora.
Bao
.Se baa con ayuda de un adulto.
.Se frota solo todo el cuerpo incluido el cuello, aunque
mam supervisa.
.Echa el gel en la esponja.
.Saca el tapn para que se vaya el agua.
.Mam le lava el pelo,
.Se tira l solo agua con una jarra por la cabeza para
aclarar el pelo,
.Se pone el pijama solo.
.Lleva siempre su ropa a lavar.
Autonoma emocional

.Juega solo en su cuarto durante 1 hora sin dar la lata

si de vez en cuando nos interesamos por lo que hace.
.Se queda a dormir sin problemas en casa de amigos
por un da o dos.

.Disfruta 3-4 das en una granja-escuela, pero puede

acordarse por la noche de pap y mam y necesitar
que alguien le consuele (sobre todo al principio),
.Se empieza a enfrentar a los miedos.
Control de esfnteres

.Hace pis y caca solo y no necesita ayuda para

limpiarse.
.Se lava los dientes solo si se lo recuerdan.
Responsabilidades

.Sabe su direccin y telfono.

.Sabe lo que tiene que hacer si se pierde.
.Recoge sus juguetes sin ayuda de mam, pero
agradece que no siempre se le deje solo cuando lo
hace, le gusta que le miren cuando hace las cosas
bien.
.Coloca su mochila preparada en la puerta para
cogerla por la maana para ir al colegio (necesita que
se lo recuerden).
.Aprende a regar las plantas (lo moja todo) y a limpiar
un cristal, pero como experiencias aisladas.
.Sabe aceptar un castigo en su cuarto sin pataletas.
.Avisa al camarero para que venga a cobrar.
.Cede el asiento en el autobs a personas mayores (si
se le ha enseado que eso es valioso).

.Aprende a abrocharse los cordones de los zapatos y

se lo muestra a todo el mundo con orgullo.
.Saca el yoghurt de la nevera y se lo prepara sin
supervisin, pero no se le deja abrir la nevera para
servirse lo que desea sin permiso.
.Puede ayudar
ensalada.

muy

activamente

hacer

una

.Sabe cortar con cuchillo el tomate y echarlo a la

ensalada.
.Aprende a condimentar con aceite y vinagre.
.Comienza a tomar decisiones si se le delimita el
campo de eleccin: por ejemplo, decide si quiere
bocadillo de chorizo o de queso. Se le exige ser
coherente con la decisin tomada y no se le permite
elegir entre cosas que no se le han planteado.

7 maneras de fomentar la autonoma en los hijos

Es fundamental que los nios aprendan a ser independientes, pero muchas

veces no sabemos cmo ensearles sin ser muy duros. Aqu unos consejos
para educar en la autonoma de manera consciente y efectiva.
Por Ignacia y Javiera Larrain

| 2014-11-27 | 07:00

Share on Tumblr
12
inCompartir

Tags | padres, hijos, autonoma, independencia, liderazgo

"Fomentar el desarrollo de la autonoma en la edad preescolar es una de

las maneras a travs de la que los padres podemos favorecer la
confianza del nio en s mismo"

Relacionadas

Opinin | Gua Para Padres

8 Errores de los padres que afectan la autoestima de los hijos

Etiquetar, criticar, sobreexigir, no valorar el esfuerzo o castigar errores, son

algunas de las actitudes en que los padres frecuentemente incurren y que
terminan daando a sus hijos. Aprenda a reconocerlas y reemplazarlas por
soluciones ms sanas.

20

46

30

13

4%

Opinin | Gua Para Padres

Padres dbiles, sobreprotectores y autoritarios. Estamos fallando como figuras

de autoridad?

Hay diferentes caminos para enfrentarnos ante las desobediencias de

nuestros hijos, pero muchas veces escogemos el equivocado. Cmo ser
un modelo de autoridad en la justa medida?

44

34

14

3%

Opinin | Alfredo Rodrguez

Mi hijo es perfectamente capaz (y yo no era capaz de verlo)

El Barbn nos cuenta cmo la entrada de sus hijas a un nuevo jardn infantil
gatill todo un cambio de conducta como padre, al darse cuenta que ellas
podan hacer muchas ms cosas que las que l crea.

17

80

19

0%

Columna | Ignacia Y Javiera Larrain

Gua para padres - Paps todoprotectores, hijos inseguros

Nuestro amor como padres nos puede llevar a querer evitarle a nuestros
hijos todas las frustraciones y riesgos. Pero dejarlos tropezar es la nica
forma de que desarrollen su seguridad y autonoma.

11

77

19

1%

Mam, no como si tu no me das, Pap, no encuentro mi mueca, Vsteme que yo no

puedo. Cuntas veces escuchamos frases como stas y nos quejamos de que nuestros hijos
son demasiado regalones o mimados, pues requieren que estemos permanentemente a su
lado para hacer frente a las situaciones de la vida cotidiana. Por una parte estas
demandas continuas agotan a los paps que se sienten sobre exigidos y, por otro lado, dan
cuenta de un bajo nivel de autonoma por parte del nio.
Fomentar el desarrollo de la autonoma en la edad preescolar es una de las maneras a
travs de la que los padres podemos favorecer la confianza del nio en s mismo, ya que
lo ayudamos a descubrir que efectivamente cuenta con las capacidades necesarias para
desenvolverse en su vida cotidiana. As mismo, si el nio es ms autnomo, los propios
padres se sentirn ms aliviados respecto a las tareas de la vida diaria.
El desarrollo de la autonoma es una de las tareas evolutivas claves en la etapa
preescolar, ya que es a partir de los dos aos cuando el nio adquiere nuevas destrezas que
le permiten desempear un rol mucho ms activo en relacin a su ambiente. Desde esta los
nios buscan ser independientes y es nuestro desafo como padres saber alentar esta
disposicin natural del pequeo.
Siete formas en que podemos fomentar la autonoma en la edad preescolar.

1. Aceptar la necesidad de independencia del nio y no sentir que

nuestra autoridad se ve amenazada por ello.
En la medida en que los hijos van creciendo, es necesario flexibilizar algunas normas que
eran importantes cuando el nio era ms chico, con el fin de darle ms espacios para
desarrollarse. Por ejemplo, cuando un nio va a la plaza con su mam y quiere ir a jugar con
un grupo de nios que estn en los columpios. La mam tiene establecido que debe quedarse
cerca de ella y no lo deja acercarse a los otros nios. Ella piensa que el nio todava es
demasiado chico y que debe estar siempre a su lado, por lo que termina inhibiendo la
necesidad de independencia del pequeo.
Qu podra hacer la mam?
Ella debe aceptar que el nio ha crecido y que tiene un legtimo inters por acercarse y
compartir con otros nios. Podra decirle que est bien que vaya a los columpios con los otros
nios y que ella estar sentada en un banco cercano por si la necesita.

2. Centrar la educacin en el refuerzo de las capacidades del nio y

sus logros y no tanto en las restricciones o prohibiciones.
Para fomentar la autonoma del nio, es necesario darle nuevos espacios de accin que le
permitan explorar su entorno y practicar sus nuevas destrezas. Por ejemplo, una nia
activa y curiosa que est siempre investigando lo que hay a su alrededor, cmo funcionan las

cosas, abriendo y cerrando cajones, subindose arriba de rboles y muebles. Sus paps
estn desesperados ya que ella no para ni por un segundo y estn permanentemente
retndola y dicindole que deje de hacer esto o pare de hacer lo otro.
Qu podran hacer?
Establecer algunos espacios prohibidos que presenten un real peligro para la nia. Pero
cuando la nia est abriendo algn cajn para investigar lo que hay adentro, el pap
podra ayudarla y guiar su exploracin en vez de retarla e inhibir su curiosidad natural. Por
ejemplo, podra hacerle preguntas respecto a qu cosas le llaman la atencin, para qu cree
que sirve algn determinado objeto, etc.

3. Involucrar al nio en tareas de la vida cotidiana y darle algunas

responsabilidades.
Desde que el nio es muy pequeo se le puede pedir su colaboracin en actividades
sencillas de la vida cotidiana, tales como poner la mesa, ayudar a separar la ropa por colores
para el lavado, juntar los calcetines del mismo par, ordenar algunas cosas de cocina. De este
modo lo estimularemos a desarrollar diversas capacidades y al mismo tiempo lo haremos
sentir parte importante de la vida familiar. Por ejemplo, cuando los padres estn preparando
un almuerzo familiar y como consideran al nio muy chico lo mandan a ver televisin de
manera de que no moleste y los deje trabajar tranquilos.
Qu podran hacer?
Los paps, en vez de excluirla, podran pedirle pequeas tareas: que deje las servilletas en la
mesa, que lleve de la cocina al comedor alguna fuente liviana. De esa manera se sentir
considerada y sentir que confan en sus capacidades.

4. Permitir que l asuma un rol activo dentro de las tareas de

autocuidado.
Es fundamental que los nios vayan poco a poco aprendiendo a cuidar su imagen personal y
su cuerpo. Sin embargo, si no le damos espacio para que ellos mismos aprendan a
realizar tareas de esta ndole, seguirn siendo dependientes de sus padres y no lograrn
hacerse cargo de su propio autocuidado. Es cierto que cuando los nios son muy pequeos
no cuentan con las destrezas motoras para realizar a la perfeccin las actividades de higiene y
vestuario. Por esto debemos estimular a que las aprendan de forma gradual. Por ejemplo,
cuando una mam no tolera ver a su hija desordenada o desaseada, por lo que est
constantemente lavndola, peinndola y cambindola cada vez que se ensucia para que est
siempre muy bien peinada y limpia. Por ende, la nia est acostumbrada a que su mam se
haga cargo de todas esas funciones y no se le permite a ella realizarlas.
Que podra hacer?
En algunas ocasiones debemos hacer la vista gorda a que no anden perfectamente
vestidos y ordenados, con el objetivo de que ellos se vistan y se arreglen solos sin

desvalorizar sus capacidades. Se debe ensear gradualmente al nio a vestirse para que
aprenda a hacerlo solo. Podemos pedirle que comience por sacarse prendas sencillas como
zapatos, calcetines o chaleco desabrochado. Luego aprender a desabrocharse la ropa, pero
no todava a desabotonarse. Es necesario continuar incentivndolo a ponerse prendas
simples como el pijama y el pantaln. Un tiempo despus contar con la capacidad de
abotonarse. Es muy til actuar como modelo para que el nio vea como el adulto lo hace
y pueda aprender por imitacin. Del mismo modo es necesario ensear en forma gradual a
que pueda lavarse solo: comenzar pidiendo que se lave las manos y la cara, luego los dientes
y por ltimo que se jabone en la tina. ste es uno de los hbitos ms fciles de ensear ya
que a la mayora de los nios les llama mucho la atencin el agua.

5. Fijar metas de autonoma pequeas y alcanzables para el nio.

Partir poniendo una sola meta, sencilla y alcanzable que le permita al nio tener xito y, por
ende, estar motivado a seguir desarrollando su propia autonoma. Cunado ponemos
demasiadas metas juntas o cuando stas suponen un nivel de destrezas motoras o cognitivas
para las que el nio an no est preparado, es probable que se desanime y se ponga cada
vez ms resistente a intentarlo. Para saber dnde fijar las metas es til considerar el
concepto de zona de desarrollo prximo, que se refiere al espacio que queda entre las
habilidades que el nio puede realizar por s solo y aquellas cosas que solo es capaz de lograr
con la ayuda de un adulto. Es en ese espacio es donde debemos proponer metas. Por
ejemplo, a un nio al que nunca se le haba exigido ayudar en alguna actividad de la casa o se
le haba dado el espacio para vestirse, de un da para otro, los paps determinan que ya tena
la edad suficiente para hacerlo y le comenzaron a exigir una serie de cosas: ayudar a poner la
mesa del desayuno, hacer su cama, baarse solo y ordenar sus juguetes.
Qu podran hacer?
Al darse cuenta que no haban estimulado la autonoma del nio, comenzar pidindole
pequeas metas, como por ejemplo, ponerse el pijama en las noches y ayudar a levantar la
mesa junto a los padres. Una vez que lo haya cumplido, darle nuevas tareas pero acorde a
sus capacidades.

6. Saber dar tiempo para que el nio intente hacer las cosas por s
mismo aun cuando el resultado no sea perfecto.
A veces deberemos priorizar el desarrollo de la autonoma antes de lo ms eficiente y
bien hecho. Por ejemplo, una nia que no come sola, ya que su mam se desespera que lo
haga porque se mancha entera, deja toda la cocina sucia y se demora muchsimo. Es por esto
que prefiere darle la comida ella.
Qu podra hacer?
Lo primero es ser consciente de que si bien es ms fcil y rpido que en esta etapa le den la
comida, esto se convertir en un problema a largo plazo. Por eso deberan permitirle comer
sola a pesar de que se demore ms tiempo y quede sucia. El orden al comer puede
ensearse de a poco en el tiempo. Los nios entre uno y dos aos tienen muy buen apetito y
quieren hacer las cosas por s mismos, por lo que resulta adecuado aprovechar esa

disposicin natural del nio para dejarlo que aprenda a comer solo. Si se convierte la
hora de comida en una instancia agradable es poco probable que al nio no le guste comer.

7. Dar refuerzo positivo cuando acten autnomamente.

Felicitar es una de las maneras ms efectivas para lograr cualquier comportamiento
deseado. Por eso, cuando veamos que el nio est realizando actividades autnomamente,
es bueno incentivrselo y hacerle ver que estamos orgullosos de l. Por ejemplo, a un nio al
que nunca se le felicita o le muestran sus avances cuando est comiendo solo, se lava solo
los dientes o deja ordenada su pieza, difcilmente sentir alguna motivacin por mejorar o
hacer las cosas por s mismo.
Qu podramos hacer?
Por ejemplo si le cuesta vestirse y lo hace decirle Qu bien te vestiste solo. Si ayuda en la
casa Estoy muy orgulloso de toda la ayuda que me diste o si nunca se haba lavado las
manos por s mismo y lo hace decirle Qu grande ests que ya saber lavarte las manos.

Usas alguna de estas recomendaciones con tus hijos? Qu otras

te han resultado positivas para educar a un nio en la autonoma?