Los materiales que utilizamos en dicha actividad son:

- Un panel de emociones dnde los nios deban colocar su foto en la emocin que
sienten cada da.
- Una presentacin en power point donde se les expone los conceptos que deben
aprender y las actividades que van a desarrollar.
- Un vdeo de `Cancin infantil me tranquilizo` en el que podrn ver qu pasos debemos
seguir para mantener el autocontrol.
- Posteriormente se les pasar una hoja de preguntas que nos servir como gua para ver
si han entendido y atendido al vdeo, y para ayudarles a reconocer los pasos que
debemos seguir para adquirir autocontrol.
- Teatrillo y marionetas.
- Lpiz y papel.
El desarrollo de la actividad:
- Comenzaremos mostrndoles el panel de las emociones, donde ellos podrn colocar su
foto en la emocin que creen que tienen, consecuencia del trascurso de su da. Aqu
veremos, los educadores, la emocin que traen, y en funcin de sta les ayudaremos a
ver cmo dicha emocin puede influir en la adquisicin del autocontrol.
- Una vez que han identificado su emocin ese da, se les pasar a exponer e ilustrar
sobre cules son los objetivos a conseguir con esta actividad. Y una vez visto esto les
expondremos, de manera magistral, e ilustraremos sobre qu es el autocontrol y qu
podemos hacer para conseguirlo.
- Cuando ya se haya expuesto los conceptos bsicos sobre el autocontrol, se mostrar el
vdeo de `Cancin infantil me tranquilizo`. En el vdeo observarn qu trucos podemos
aprender para conseguir mantener el control inhibitorio. Para mantener el autocontrol.
- Despus de esto, realizaremos a los alumnos un conjunto de preguntas gua las cuales
les ayudarn a comprender mejor el vdeo visto. Con estas preguntas, los educadores
detectarn la capacidad atencional y de compresin que muestran los nios. Y tambin,
les guiarn para conocer en profundidad los pasos a seguir para mantener la calma y no
dejarnos llevar por los impulsos.
- En la actividad de `control de la ira` vamos a reflexionar sobre cundo nos sentimos
frustrados, con ira o rabiosos, y pensaremos sobre qu nos provoca ese sentimiento y
sobre qu podemos hacer para controlar el mismo y conseguir mantener el autocontrol,
sin dejarnos llevar por los impulsos. Meditaremos tambin sobre aquellos momentos
que nos hemos dejado llevar por la ira y la rabia qu consecuencias tuvo no controlar
nuestra conducta.

- Con la tcnica del semforo aprendemos un truco para mantener el Autocontrol de las
Emociones Negativas: Ira, Agresividad, Impulsividad, etc. La Tcnica del Semforo
consiste en asociar los colores del semforo con las emociones y la conducta
recomendable. As pues, ensearemos a los nios que en el color rojo deberemos parar y
controlar nuestra emocin y nuestros impulsos, en el amarillo, tenemos qu reflexionar
sobre cul es la mejor solucin para el problema planteado, y en el verde, deberemos
implementar el plan diseado en la fase de reflexin.
- En la dinmica de `cmo me tranquilizo?` reflexionaremos sobre las diferentes
alternativas para conseguir relajarnos en aquellos momentos que sabemos que debemos
tranquilizarnos, controlarnos y pensar detenidamente cul ser nuestro mejor
comportamiento.
- En la dinmica, las `marionetas de las emociones`, vamos a representar con las
marionetas situaciones en las que nos enfadamos, o no sabemos autocontrolarnos para
despus representar qu cosas podemos hacer en esa situacin para conseguir
autocontrolar nuestra conducta.
- En la actividad `dibujando mi emocin`, habr que dibujar, en un folio, diferentes
situaciones especficas de la familia que les hagan sentirse enfadados, con ira, etc, y al
lado dibujarn cmo est su termmetro en ese momento. Despus, dibujarn tambin
cmo estara el termmetro cuando han llevado a cabo los diferentes trucos para
conseguir el autocontrol.