Visin Biolgica

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PROXIMOS CURSOS A IMPARTIR

En esta ocasin nos toca abordar

el tema de la Obesidad, problema
del que adolece gran parte de la
poblacin mundial y que preocupa no solo a los vanidosos porque
afecta su figura, sino tambin a las
autoridades de salud, ya que su
presencia acompaa a un sin nme
ro de enfermedades.
Este problema ha prevalecido en
la sociedad durante siglos y para
superarlo se han inventado infinidad de mtodos, cada uno de los
cuales afirma que Ahora s se van
a solucionar las cosas! Pero siguen
habiendo obesos, y aunque la gente coma diferente el problema con
tina existiendo.
Por tanto nos toca revisar las ltimas incursiones efectuadas sobre
el tema y los ltimos mtodos que
proclaman que Ahora s tenemos
algo que funciona!
Confiamos en que la experiencia
de quienes practican las nuevas op
ciones de salud sea exitosa.

El prximo trimestre se impartir la

Terapia Neural Huneke en clases de fines de semana (8 a.m. a 5 p.m.) los das
29-30 de Octubre, 19-20 de Noviembre
y 10-11 de Diciembre con informacin
intensiva terico prctica para dominar
el tema en las 48 horas de clase.
Y en la UNAN se impartirn nuevos cursos de Medicina Germnica con la Lic.
Itziar Orube. El Introductorio I del 3-7
de Octubre y el Introductorio II del 1014. El Intermedio I del 17-21 de
Octubre y el Intermedio II del 24 al 28.
Confiamos que los interesados aprendan y apliquen lo aprendido.

EL PROYECTO DE LA LEY SOBRE

MEDICINA NATURAL, TERAPIAS
COMPLEMENTARIAS Y SUS MEDICAMENTOS, PROGRESA.
El asunto contina progresando aun
que lentamente. Ya la comisin dictaminadora emiti su fallo y dej listo el anteproyecto de ley. Ahora solo
falta que la Asamblea lo incluya en
agenda para que se discuta y apruebe, lo cual se lograr si se hace antes
del revuelo de las elecciones presiden
ciales, pues en caso contrario tendr
que esperar que todo se estabilice.
EL CURSO INTRODUCTORIO A LA
MEDICINA HOMEOPATICA
IMPARTIDO POR HOMEOPATAS
SIN FRONTERAS EN LA UNAN
Fue un xito. Un total de 82 asistentes recibieron las enseanzas impartidas por la Dra. Mayt Bravo y pudieron percibir la potencia curativa de

este mtodo que usa la Ley de la Semejanza para llevar a los enfermos a
la salud. Muchos quedaron impresionados y manifestaron querer profundizar ms en el aprendizaje. Cuentan
con nuestro apoyo.
EL DIPLOMADO EN MEDICINA HOMEOPTICA PARA
TRABAJADORES DE SALUD
DE NICARAGUA
Este mes, los asistentes al diplomado reciben el quinto de seis mdulos de enseanza, de modo que
estn a punto de culminar su enseanza bsica. Despus tienen la opcin de hacer un mdulo adicional
de prctica, para poder desenvolverse exitosamente al practicar el
conocimiento recibido.
El 8 de Octubre, si todo marcha
bien, se abrir el diplomado sabatino, que se impartir durante 6
meses. Este diplomado se abrir en
cuanto el cupo de inscritos se llene.
Confiamos que todos aprendan bien
CONTENIDO
Noticias en Medicina Alternativa en Nic 1
Obesidad e Instinto Celular de supervivencia 2
Qu es la Obesidad?... 3
Los Mtodos para adelgazar....... 4
Adelgazando con Medicina Natural 5
La Homeopata y la Obesidad.... 6
Obesidad y Cncer.... 7
La obesidad y las otras enfermedades...... 8
Jefe de Redaccin: Dr. Alfredo A. Ruiz P.

OPINION

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OBESIDAD E INSTINTO CELULAR DE SUPERVIVENCIA

Cuando en la oscuridad de los tiempos surgi la vida, surgi la clula, la
cual por naturaleza quera seguir
viviendo, y para lograrlo se insert
un programa instintivo de lucha por
la vida, mediante el cual recurra a todos los
medios posibles para sustentar sus necesidades bsicas (alimento, agua, aire), a encontrar el modo de
subrevivir ante el medio hostil y evolucionar.
Luego aparecieron los seres ms grandes compuestos por muchas clulas y los que como no
fabricaban su propio alimento se coman a los otros
que para sobrevivir deban escapar. Todos ellos
con un instinto celular de supervivencia que era el
promedio de todas sus clulas.
La provisin para las necesidades bsicas motiv
al hambre por ellas. Si no haba sustento tena
miedo de morirse de hambre. La supervivencia ante el medio hostil urgi a la clula para lograr mecanismos de defensa y vino otro miedo, el de morir
de fro, y la posibilidad de devorado la hizo pensarsentir un nuevo miedo: el de ser comido.
Los animales y el mismo hombre (desde caverncola) estn compuestos de clulas que tienen estos
tres miedos: El de morirse de hambre, de morir de
fro y de morir devorado. Y para supervivencia la
clula cre los programas gordura con el siguiente
razonamiento:
Para evitar morir de hambre almaceno gordura,
la cual me permitir vivir ms tiempo aunque
no haya comida.
Para evitar morir de fro produzco gordura, que
me sirve como coraza ante esa inclemencia,
absorbe las radiaciones, y permite aislar las
toxinas de la sangre escondindolas precisamente en el tejido graso.
Para evitar ser devorado, tengo dos opciones; o
produzco gordura para intimidar al otro si no

tiene garras y colmillos afilados o adelgazo para

poder escapar.
Estos 3 miedos gobiernan nuestras clulas hasta
hoy. Cuando alguien est gordo es porque sus
clulas tienen miedo de morir de hambre y ante
esta perspectiva tiende a transformar lo poco que
come en grasa, con la idea de tener provisin
cuando vengan los das de carencia. Hacer una
dieta no quita a las clulas el miedo de morir de
hambre (lo aumenta). Por eso cuando se suspende
la dieta se recupera el peso y hasta se engorda ms.
Las clulas (como no tienen cerebro) no interpretan: piensan-sienten. Para ellas la carencia de agua,
la carencia de afecto, an la carencia del sexo que
se desea, el estrs que desgasta las reservas, la
perocupacin por perder el trabajo (implica riesgo
de no poder comprar), y toda carencia o amenaza
de ella puede ser interpretada como riesgo de morir de hambre, y el cuerpo querr estar gordo para
sobrevivir. Hasta el hambre espiritual puede ser incluida aqu y las mismas dietas para adelgazar pueden hacer que el cuerpo quiera estar gordo porque
no hay suficiente comida.
Peor an: Ahora con lacomida chatarra, el cuerpo come muchas caloras insuficientes en los untrientes bsicos, por lo que el cuerpo an comiendo
mucho sufre de miedo de morirse de hambre. Igual
con el riesgo de ser abusado, la necesidad de ocultarse del mundo, la idea de ser poco atractivo, la
bsquea de autocastigo para conseguir amor, etc.,
hacen sentir al cuerpo que realmente hay hambre, o
que quiera poner una barrera de grasa entre el obeso y las personas ante quienes se siente mal. Hay
que conjurar todo eso o prevalecer la gordura!
Para poder adelgazar de manera permanente, independientemente de lo que se coma, hay que convencer al cuerpo que no hay riesgo de morir de
hambre o fro, o el plan de adelgazar fracasar.

EL ABORDAJE TEORICO

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QUE ES LA OBESIDAD
Segn Medline.Plus 1 800 422 6237, Es una enfermedad crnica de origen
multifactorial con acumulacin grasa en excesivo tejido adiposo del cuerpo.
Si el exceso de peso no llega al 30% se llama sobrepeso (que no involucra
necesariamente grasa y la Obesidad s). Tambin considera obesidad si el
permetro abdominal en hombres es mayor o igual a 102 cm y en mujeres
mayor o igual a 88 cm., o si la divisin de los permetros de cintura/cadera es
mayor de 0.9 en hombres o mayor de 0.85 en mujeres.
La Organizacin Mundial de la Salud la define usando el IMC o ndice de Masa Corporal (el peso en kilos del individuo dividido entre el cuadrado de su al2
tura en metros), donde el peso normal es de 18.5 a24.9 kg/m , de 25 a 29.9
2
2
2
kg/m es sobrepeso, de 30 a 34.9 kg/m es obesidad tipo I, de 35 a 39.9 kg/m
es obesidad tipo II y 40 o ms es obesidad severa o mrbida. Aunque desde
35 a ms es mrbida si se asocia a alguna enfermedad.

Se incluye la herencia en 1/3 de las causas (gen FTO y mutaciones en los receptores
de leptina y monocortina). Se habla de obesidad exgena cuando la aparente causa
es comer mucho, y endgena si es por causas hormonales, especialmente si se aso
cian a un estilo de vida sedentario, Hasta se considera un factor el dejar de fumar (la
nicotina baja el apetito) o algunos tratamientos para la fertilidad o trastornos mentales, causas sociales (hay ms obesos entre los pobres) y factores bacterianos (el
intestino del obeso tiene ms firmicutes). Hay muchos mecanismos bioqumicos: las
leptinas que controlan las reservas de grasa, las ghrelinas del estmago que paran el
hambre cuando se est satisfecho, las melanocortinas que controlan la obesidad
desde el hipotlamo, orexinas, PYY 3-36, colecistoquinina, adiponectina y muchos
otros mediadores como las adipoquinas producidas por el tejido graso, aunque el
control por las leptinas no acta si la obesidad es a propsito.
El problema es serio, pues segn el
Manual Merck, 1/3 de la poblacin
de EEUU se est haciendo obesa pau
latinamente, y en ellos se ha descubierto que los sectores ms marginados (negros, mujeres, gente pobre)
son los que ms la sufren. A esto se
agrega que la publicidad promueve
la gran ingesta de alimentos, el estilo de vida sedentario, la excesiva
ingesta de medicamentos y el estrs
de las grandes ciudades son factores
agravantes.

Est asociada con numerosas problemas de salud y mayor mortalidad. Es un

factor de riesgo conocido. Predispone, a varias enfermedades, ms las cardio
vasculares, diabetes mellitus tipo 2 y otras afecciones glandulares, apnea del
sueo, derrames cerebrales, osteoartritis, cido rico, algunas formas de cn
cer como el mamario o uterino, afecciones de la piel y gastrointestinales.
Esto se vuelve muy importante si adems hay tabaquismo, hipertensin,
edad o mala historia familiar. Se sabe que un IMC de 32 kg/m2 o ms implica
doble riesgo de muerte, con mala respuesta a la insulina y mayor riesgo de
trombosis (cogulos sanguneos). Esto adems de la baja autoestima y depresin subsecuente. Segn los reportes de la OMS de Junio/2011, cada ao
mueren, como mnimo, 2,6 millones de personas a causa de la obesidad o
sobrepeso. Lo irnico del caso es que quienes ms sufren de riesgo de padecer sus complicaciones son los hombres y quienes ms reciben tratamiento
son las mujeres.

Para conjurarlo se han creado grupos como el de Glotones Annimos y varios programas clnicos que incluyen asesoras, medicacin y hasta cirugas que son caros y no estn al acceso de la poblacin corriente, entonces, hay que
hacer algo y pronto, ya que el problema est aumentando con el correr de los aos.

RECURSOS TERAPEUTICOS NO MEDICOS

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LOS METODOS PARA ADELGAZAR

Hay cientos de dietas para adelgazar, desde la de Atkins y Scardale (ms protenas y menos lo dems)
hasta la cmica parodia de Dieta China (no comel tles veces al da ni entle comidas). Todas ellas exigen
disciplina, memoria y voluntad. Hay que contar caloras, contar lo que se come y aguantarse las ganas de
comer. Todo esto se combina con un plan de ejercicios que producen resultados iniciales aceptables, pero
cada da se pierde menos peso, se llega a un lmite y hay que esforzarse para conservarse menos gordo.
Los obesos tienen una gran fuerza de voluntad y se sacrifican; pero cuando termina la dieta el cuerpo
pasa la cuenta y recupera el peso perdido en poco tiempo y a veces hasta con unas libras de ms. Por eso
cada da aparecen nuevas dietas que corren la misma suerte. Por eso muchos han proclamado: Las
Dietas no sirven!. No es por dieta. Los delgados comen lo que quieren, cuanto quieren y no engordan!
En reaccin a esta situacin han surgido varias opciones. Por ejemplo
LA ANTIDIETA
Apareci en 1985 y se dice que se bajan hasta 2 kilos por semana. Sus difusores (Harvey y Marling Diamond) dicen que
engordamos a punta de toxinas porque comemos mal y el
cuerpo tiene que guardar todo eso en alguna parte. Explican
que como las protenas necesitan estmago muy cido, las
verduras estmago no cido y las frutas y zumos no usan digestin, si las mezclamos juntas en una comida el estmago
no acierta como ponerse y digiere mal, la comida se fermenta o se pudre en aparato digestivo y cuando se absorbe nos
llena de toxinas o no nos nutre tan bien. Por eso: No hay que
comer dos alimentos concentrados a la vez (adis al gallo
pinto con queso). No hay que combinar alimentos cargados
con protenas con alimentos abundantes en hidratos de carbono (adis a la carne con papas y similares). No combinar
cido con almidn (papa con limn), ni protena con protena (leche con huevos), ni grasa con azcar (mantequilla con
miel), ni almidn con almidn (tallarines con tortilla). La carne debe comerse con alimentos ricos en agua (chayotes, zanahorias, ensaladas, etc.). As que las papas y pastas combinan bien con ensaladas, no se deben comer postres ni endulzar los lquidos de refresco.
Como las frutas tardan solo 20 minutos en el estmago (el
aguacate dura 1 hora), hay que esperar esos minutos antes
de comer otra cosa. Las verduras tardan 2 horas, lo carne 4
horas y las malas combinaciones hasta 8 horas. Comer antes
que haya salido la antigua tarea crea toxinas que engordan.
Adems hay que respetar, el reloj biolgico (la maana es
para limpieza, la tarde para apropiacin y la noche para
construccin, reparacin y distribucin). Si no se respeta este
reloj se producen gases, agruras, mala digestin, y no se adelgaza. Por eso, desde la maana hasta medioda solo se comen frutas segn quiera el apetito.
En su afn por ayudar facilitan un libro gratis en Word por
internet. (en alimentacin-sana.com buscar Antidieta y
bajar el libro. Trae mucha informacin interesante. Y all se
pueden consultar sobre muchas otras dietas.

EL METODO GABRIEL
Es de los ltimos. Su publicacin apareci en el 2007 y rpidamente fue un Best Seller. Ms que una dieta es un mtodo
para adelgazar COMIENDO BIEN.
Preconiza que el cuerpo del obeso quiere estar gordo porque
vive carencia de algo y como teme morir de hambre de ese
algo almacena grasa para los das malos. As que hay que
convencerlo que no hay carencia, sino abundancia y slo logrando esto, la tendencia a engordar cesar.
Adems hay que ponerle un objetivo al cuerpo, por ejemplo
el cuerpo escultural de alguien como quien queremos ser o
como fuimos y recin despertados mirar su foto o dibujo y
reiterar: En esto me estoy convirtiendo poco a poco y pronto
lo voy a lograr. Tambin ayuda mucho escuchar unas grabaciones de autoprogramacin para cuando estamos entre
dormidos y despiertos y el cuerpo se convence que no solo no
es necesario engordar, sino que est en la faena de hacer un
mejor cuerpo.
Y como complemento, si al hacer ejercicio no se hace como
una forma de adelgazar perdiendo caloras que dan miedo
al cuerpo de quedarse con menos reservas, sino que se hace
para disfrutarlo o mejor an, como si nos estuviera persiguien
do un animal salvaje y corremos por la vida, entonces el cuer
po cuando se convence, querr estar delgado y botar la gor
dura para sobrevivir. Esto no se hace de forma instantnea,
por lo que por unas semanas hay que olvidarse de la bscula.
Tiene una serie de programas interesantes en que la persona
aprende a irradiar amor, perdn y aprecio, acepta lo negativo y el cuerpo tal como es, objetiva su cuerpo ideal, visualiza
abundancia, descubre su pasin, come alimentos verdaderamente nutritivos incluidas grasas omega 3 y el sobrepeso se
va permanentemente. Hay que experimentarlo para confirmar sus alcances. (gabrielmethod.com).

En elmetodogabriel.org/Tambin se puede obtener

acceso gratis al libro

MEDICINA NATURAL

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ADELGAZANDO CON MEDICINA NATURAL

Por el momento, la concepcin de los naturistas en referencia a la
obesidad es la convencional: obstaculizar la absorcin de caloras y
disminuir la grasa corporal. Para ello cuenta con muchos recursos:
La jugoterapia prescribe licuados de: Perejil, apio y hojas de remolacha
para remover los acmulos de grasa, o incluso se preconizan dietas con
zumo de zanahoria, uva, pomelo y naranja. Y para variar: acelgas, albaricoques, alcachofas, apio, cebollas, endivias, esprragos, levadura, limn, man
zanas, nabos, naranjas, pepinos, pomelo, puerros, remolacha, uvas, yogurt,
zumo de limn, manzana.
Tambin se prescriben plantas adelgazantes como la Vara de oro, Pensamiento, Ortiga verde, Diente de Len,
Cola de caballo, Fumaria, Boldo, Achicoria, Romero, Abedul, Celidonia, Manzano, Sanguinaria, Uva, Clavo. Que
actan por 6 vas: o disminuyen el apetito o aumentan la orina, o tienen efecto laxante, o aumentan el sudor o estimulan el hgado para que queme grasa. Por ejemplo el Cardo mariano mejora la capacidad de desintoxicacin y
apoya las funciones hepticas. La protena de guisante y la linaza molida, con un efecto saciante evitan la sensacin
de hambre durante ms tiempo. Un suplemento proteico aporta los aminocidos necesarios con pocas caloras y
evita la flacidez que suele acompaar la prdida de peso.
Y no fallan las prescripciones con hoja sen o cscara sagrada, por ejemplo que con su
efecto laxante sacan la comida antes que pueda ser absorbida o las ingestas de mucha
fibra que adems de combatir el estreimiento se adhiere a muchos nutrientes y no deja que el intestino los absorba. Y complementan con Algas Kelp que aportan yodo para
optimizar la tiroides y dan Vitamina E. Polen y minerales para asegurar al cuerpo que
hay abundancia aunque no de caloras. Todos estos productos procesados y envasados
a manera de medicamentos para que puedan ser ingeridos y ser captados fcilmente
por el organismo.
Asimismo recetan cromo para regular el azcar en sangre quitando el deseo de
picar dulces y carbohidratos, evitando tambin que los mismos se conviertan
en grasa corporal con tanta facilidad. Tambin recetan L-Carnitina que favorece el metabolismo de las grasas sobre todo cuando se practica ejercicio (500mg
con zumo media hora antes del esfuerzo quema las grasas para producir energa) y quien quiere tener ms energa tomar al mismo tiempo Co-Enzima Q10
y L-Metionina para evitar la acumulacin de grasas en el hgado y mejorar el
metabolismo de las mismas, evitando el tpico estancamiento de peso a las 2
semanas de iniciar un programa de adelgazamiento.
La Hidroterapia tambin colabora: Se han diseado envolturas fras con agua y sal en regin abdominal hasta llegar a chorros parciales o totales 3 veces en semana y Baos de asiento que funcionan como un masaje que estruja la grasa, lo cual tambin se hace con masajes locales. La Acupuntura pica los puntos de saciedad para
que la gente no siga comiendo tanto
Pero si el cuerpo quiere estar gordo, seguir queriendo estar gordo All es donde debemos trabajar.

MEDICINA HOMEOPATICA

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LA HOMEOPATIA Y LA OBESIDAD
Como con la homeopata no se combate la enfermedad sino
que se equilibra al enfermo para que se cure por s mismo, en
la consulta mdica se busca lo ms significativo de las anorma
lidades del paciente (sus miedos, rencores, inseguridades, apeti
tos, vicios, manas, etc.) y se prescribe un tratamiento que las
controle todas. La experiencia de los homepatas es que si alguna de las causas mentales de esa la obesidad estaba entre las
que fueron combatidas con el medicamento prescrito, el pacien
te adelgaza, aunque siga comiendo lo mismo y en la misma
cantidad.
Pero suele suceder que no todas las causas mentales fueron mencionadas en la consulta, de modo que el xito en
lo que se refiere a la obesidad es parcial, en parte porque el medio en donde vive el paciente sigue dandolo con
sus carencias e incomodidades y en parte porque muchos de sus sntomas son tan habituales y aparentemente tan
lgicos que el enfermo considera que son manifestaciones normales y hasta ideales que por consecuencia no son
combatidas. Hay que tomar conciencia de estos detalles.
Adems, es muy frecuente que con el sistema comn de alimentacin, el enfermo coma de manera desequilibrada,
la mucha comida chatarra que incluye una gran racin de caloras vacas con mucha ausencia de varios nutrientes, con mala combinacin de los elementos de la dieta que la hace mal digerible y productora de residuos txicos
hacen que en el cuerpo hay aun incentivo para almacenar en grasa los txicos y quiera almacenar caloras porque
cree que viene ms carencia. Esto hace que los resultados sean parciales y que el recurso homeoptico sea excelen
te pero no radical. Se precisa de un mtodo integral que controle el problema desde todos los frentes.
Se han identificado en los libros de Materia Mdica
Homeoptica un total de 65 medicamentos con accin
en personas obesas dentro de los cuales Calcrea carbnica se da en individuos muy miedosos, Cpsicum
en pacientes con carencias y hartas nostalgias, Graphites en sujetos descorazonados y Ferrum en casos de untricin incorrecta con anemias y trastornos circulatorios. Todos ellos con muchas carencias, tendencia al
llanto y obvios sufrimientos que hicieron pensar a los
entendidos que la obesidad podra asociarse con estas
causas.

Tambin estn los medicamentos de 2 puntos para

obesidad como son Lycopodium y Pulsatilla que se
hicieron as por ser inseguros, Kali carbonicum que
enferm por ser segregado, Fucus en que la carencia
principal incluy la deficiencia de iodo, Thyroidinum
en que la tal carencia produjo mal funcionamiento de la
tiroides, Aurum que se enferm por sufrir penas, culpas
y frustraciones, Sepia por sus consecuentes trastornos
de pareja y Sulphur.
El resto son medicamentos de 1 punto que no por ello son menos efectivos y que reflejan temor por sufrir.

En fin, segn la homeopata, los obesos han estado sufriendo carencias

y sin darse cuenta han estado sufriendo por ellas. Hay que conjurar este
sufrimiento para poder adelgazar y convencer al cuerpo de que no hay
carencia o que esta no es significativa. Los medicamentos ayudan para
esto, pero si adicionalmente se pone como meta la mentalizacin diaria
de un cuerpo esbelto, tanto mejor! Porque no se trata de no tener un cuerpo gordo, sino de conquistar un cuerpo que nos de satisfaccin.

OBESIDAD Y CNCER
Segn revisiones efectuadas en el 2001, los
expertos notaron que la
obesidad junto con la
inactividad fsica pueden ser responsables de
un 25 a un 30 por
ciento de los cnceres
de colon, del seno (posmeno pusico), endometrio,
(revestimiento del tero), rin y cncer de esfago,
amn de afectaciones en vescula biliar, ovarios y pncreas (http://www.cancer.gov/espanol/recursos/hojasinformativas/cancer/obesidad-respuestas),
En el 2002, se calcul en los Estados Unidos que cerca
de 3,2 % de todos los casos nuevos de cncer estaban
relacionados con la obesidad, y un 14 % de las muertes
por cncer en hombres y 20 % de las muertes en mujeres se debieron al exceso de peso, tal vez porque los niveles elevados de insulina o de los factores de crecimiento relacionados con la insulina de la gente obesa
podran promover el desarrollo de los tumores.
En lo ginecolgico, como la grasa es la fuente ms importante de estrgeno despus de la menopausia, las
mujeres obesas que no usan hormonas tienen 50% ms
riesgo que las de peso saludable, (y es ms difcil detec
tar tumor de seno en las mujeres obesas, donde la grasa
en el abdomen da riesgo mayor de cncer de seno que
si est distribuida en caderas, nalgas y extremidades in
feriores. Las mujeres obesas tienen de dos a cuatro veces mayor riesgo de padecer cncer de tero, sin impor
tar el estado de menopausia. Se ha atribuido a la obesidad participacin en cerca de 40 % de los casos de cn
cer de endometrio de las sociedades opulentas, aunque
en ellas, la exposicin a las hormonas y los niveles
elevados de estrgeno e insulina suministrados a las
mujeres obesas pueden ser factores contribuyentes.
Para quienes quieren relacionar obesidad con CA, el
cncer de colon es ms frecuente en gente obesa. En
ellos el estrgeno parece ser protector, aunque este hallazgo est en discusin, y la referencia de las relaciones cintura - cadera con el riesgo de cncer de colon en
mujeres solo estaba presente en las que estaban inactivas. El riesgo de cncer de rin es 36% mayor en per-

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sonas con exceso de peso y 84 % ms alto en personas
obesas. Exceso de peso y obesos tienen dos veces ms
probabilidad de adenocarcinoma de esfago y un aumento menor en el riesgo de cncer del cardias gstrico. Un riesgo mayor de adenocarcinoma de esfago
tambin se ha relacionado con un aumento de peso, fumar, y tener menos de 59 aos de edad. El reflujo gstri
co debido a la obesidad pueden aumentar el riesgo pero
no est comprobado.
Aunque no existe suficiente evidencia para sacar conclusiones firmes. Se ha encontrado un riesgo mayor de
cncer de vescula biliar relacionado con la obesidad,
especialmente entre mujeres. Tambin se encontr que
la obesidad aumenta hasta un 19% el riesgo de cncer
de pncreas en quienes no son activos fsicamente.
Un estudio reciente mostr que bajar 20 a ms libras de
peso intencionalmente disminuan la tasa de cncer a ni
vel de mujeres sanas que nunca bajaron de peso. Pero
perder peso no intencionalmente no merm el riesgo. Y
en cuanto al ejercicio, un estudio del 2002 mostr que
la actividad fsica aun en niveles moderados, redujo el
riesgo de cncer de colon en un 50%, pero otro estudio
reciente de Women's Health Initiative, no encontr que
el efecto protector de la actividad fsica entre mujeres
obesas o con exceso de peso.
El informe del 2002 de la Agencia Internacional para
Investigacin sobre el Cncer, International Agency for
Research on Cancer (IARC), investiga an a largo plazo sobre el aumento de peso, la dieta, actividad fsica y
riesgo de cncer hizo varias recomendaciones de estudios para el futuro. Esos estudios estn por publicarse.
El Cncer de obesidad el LIPOSARCOMA,
es el 1% de todos los cnceres. Sus varie
dades se localizan ms frecuentemente
en miembros inferiores y retroperitoneo
(la parte posterior del abdomen). Esto
da qu pensar, puesto que segn Hammer sera un clamor del cuerpo clamando que la gordura no es una desgracia. Pero entonces, Porqu no se
presenta en las llantas, la papada o abultamientos
que la gente dice que les sienta mal?. Hay que profundi
zar ms en el significado de la gordura, del material de
reserva y de cundo es que este falla.

ANALISIS Y COMENTARIOS

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LA OBESIDAD Y LAS OTRAS ENFERMEDADES

La referencia estadstica de que
las enfermedades son ms frecuentes en la gente obesa que en
la que no lo es no est a discusin. Lo que s hay que puntualizar es que los obesos, adems de
sufrir por el exceso del peso, han
estado expuestos a una dieta dife
rente en caloras/nutricin; a falta de actividad fsica, y con frecuencia a un criterio de desvalori
zacin o marginacin por ser
obeso, o a una combinacin de
todos estos factores, lo cual los
puede enfermar.

El obeso se siente mal antes de

estarlo. Si se engorda por temor
carecer de algo (nutricional, emo
cional, social o espiritual), al engordar testifica que esa carencia
existe y su sufrimiento, si no es
ventilado y superado, tarde o tem
prano, lo enfermar. Por eso su
tratamiento debe dar satisfaccin, no solo por lograr el objetivo de estar delgado, sino por
conquistar logros y llegar a un
cambio de vida pleno en que la
persona se sienta realizada en lo
que debi llegar a ser.

Hay quienes piensan que la obesidad es un sntoma de enfermedad

y no su causa,
El objetivo de los tratamientos debe ser combatir el verdadero problema, y los ltimos mtodos para
adelgazar proponen que la paz interior y la superacin de los propios temores y de las taras personales
logra que los antiguos obesos conserven el cuerpo esbelto que obtuvieron y la adaptacin al nuevo plan de
vida con ejercicio alegre y la certeza de que tienen una vida abundante elimina sus miedos y les ayuda a
mantener la salud.
Las dietas y mtodos convencionales para adelgazar hacen que el cuerpo coma menos, o desproporcionado
o no asimile lo que come, pero no toman en cuenta una gran cantidad de factores que son detalles
importantes para la buena nutricin: La energa vital de cada alimento, lo digerible de los mismos, la
combinacin de los ingredientes de cada comida, las toxinas que en ellos hay, su interaccin con las
hormonas, la rapidez con que se come, el horario de las comidas, el grado de masticacin, la conciencia que
se pone al estar comiendo, las propiedades inherentes de cada alimento (calorfico o refrescante,
expansivo o contractivo, acidificante o alcalinizante) o la diferencia en la relacin de grasas, azcares,
protenas o minerales con la proporcin de componentes de la leche materna. Todo eso influye y solo
quien domina todo eso es quien sabe comer.

Qu nos corresponde
hacer entonces?

Como las cuotas de sufrimiento que las dietas para adelgazar

implican y los sacrificios que los obesos han estado haciendo por
aos los plantea como individuos de voluntad que se enfrentan al
peor enemigo que tiene el ser humano: El yo interior, es all
donde nosotros, los terapeutas alternativos debemos edificar En
la Consolidacin de un YO ARMONICO Y FELIZ.