Podramos movernos para jugar si no tuviramos

Sesi msculos?
n
2

No

Para qu necesitamos del movimiento y el

juego?
El movimiento es parte esencial del desarrollo de los
nios y las nias en su vida diaria. Todo lo aprenden a
partir del movimiento y estos se encuentran vinculados
a los juegos. Cuando juegan, un simple movimiento
como flexionar el brazo implica el trabajo coordinado no
solo huesos y las articulaciones, sino que es

Materiales o recursos a
Utilizar:

Antes de la sesin :
Revisa la pgina 42 y la pgina 47 del libro
Ciencia y Ambiente 3, as como la lista de
cotejo (Anexo 4).

Lpiz, borrador,
colores, goma y hojas
bond.
Lmina con las
principales msculos
del cuerpo humano
(ver modelo en
Desarrollo).
Libro de Ciencia y
Ambiente 3 (Pginas
42 y 47).

Momentos de
la Sesin:

Inicio:
-

Invitamos
que
realicen
estas
acciones:
mover los
brazos,
pararse en
puntas de
pie, saltar,
hacer
muecas y
sonrer.
Luego, formula algunas interrogantes: cundo saltan, qu partes del cuerpo realizan
mayor esfuerzo? ; Qu partes del cuerpo permiten que podamos mover y doblar las
piernas?; cuando sonren , qu partes del cuerpo intervienen?; si no tuviramos msculos,
podramos sonrer? , Por qu?; adems de los huesos y las articulaciones. Qu otras
partes del cuerpo creen que necesitamos para movernos cuando jugamos? Escucha
atentamente sus respuestas y registra las ideas ms resaltantes en la pizarra.

Comunica el propsito de la sesin: hoy investigarn acerca de los msculos y su funcin y

su funcin en el movimiento de nuestro cuerpo, y realizarn algunas actividades para
identificar cmo los msculos, los huesos y las articulaciones para identificar cmo los
msculos, los huesos y las articulaciones trabajan junto y permiten que podamos movernos.
Acuerda con los nios y las nias las normas de convivencia necesarias para trabajar en
equipo: respetar la opinin de los compaeros y los turnos de la participacin, mantener
limpio y ordenado el espacio de trabajo, etc.
Inicia dialogo con los nios y las nias a partir de una noticia o la imagen de un deportista
de nuestro pas. Pregunta si conocen a Ins Melchor y comenta que es una de las mejores
maratonistas del Per y toda Latinoamrica. Luego, solicita que ubiquen la pgina 42 del
libro Ciencia y Ambiente 3 y lean el siguiente texto:

Cmo se produce en el movimiento?

Indago y Analizo
La maratn es una prueba atltica que consiste en correr
grandes distancias. En esta prueba se demuestra la resistencia
de los atletas.

Qu partes del cuerpo estn en movimiento al correr: los

huesos o los msculos? Por qu?
En qu partes del cuerpo existen msculos?
Cmo creen que se prepara un atleta antes de una
maratn?

Planteamiento del Problema

Invita a un nio y a una nia a salir al frente e indica que se simulen correr en
cmara lenta por espacio de un minuto.
Mientras se realiza la simulacin, escribe estas preguntas en la pizarra:
Qu partes del cuerpo de sus compaeros permiten que se
produzca el movimiento de sus brazos y sus piernas mientras
corren: los huesos o los msculos?, Por qu?
Si no tuviramos msculos, podramos movernos para correr o
jugar? , Por qu?
En qu partes del cuerpo existen msculos?

Planteamiento de Hiptesis
EN GRUPO CLASE
-

Solicita que un representante de cada grupo

comparta sus respuestas.

Elaboracin del plan de

indagacin

Organiza las actividades a desarrollar para comprobar si sus respuestas son

verdaderas. Indica que, primero, realizarn, las actividades de exploracin y
observacin utilizando su cuerpo; luego, consultarn una ficha informativa y del
libro Ciencia y Ambiente3.
Seala que a partir de la experiencia y la observacin de los grficos en la
ficha, se puede concluir que en los movimientos del brazo intervienen los
msculos, los huesos y las articulaciones. Luego, indica que pueden pegar su
ficha en su cuaderno de experiencias.
Entrega a cada nio la ficha informativa (ver el anexo 2) e indica que realizaran
una lectura
en cadena. Pide que todos estn
atentos a fin
de continuar correctamente la
lectura.

EN GRUPOS
-

Finaliza la lectura,
pregunta: si no
movernos para
que escriban su
Bond.

vuelve a formular la siguiente

tuviramos msculos, podramos
correr o jugar?, Por qu? Solicita
respuesta grupal en una hoja

Observamos a una lmina

Presenta la lmina con los principales msculos del cuerpo humano y pgala e la
pizarra. Si no cuentas con lmina, invita a los nios y nias a observar la imagen de
la pgina 42 de libro Ciencia y Ambiente 3.

Pide que todos, al observar la lmina o el libro, ubiquen en su cuerpo los msculos
all sealados. Luego, indica que mencionen los msculos principales de la cabeza,
tronco y las extremidades, y algunos delos msculos que intervienen en el
movimiento en el movimiento de nuestras piernas y brazos al correr.

CIERRE:
-

Formula las siguientes preguntas: Qu han aprendido hoy sobre los msculos? , cmo se
producen los movimientos de nuestro cuerpo y de qu modo interviene los msculos,
huesos y las articulaciones en ello? , Cmo pudieron reconocer los principales msculos
del cuerpo?; si los huesos y los msculos son tan importantes para el cuerpo, wue
podemos hacer para cuidarlos?
Pide que expresen si se cumplieron las normas de convivencia establecidas al inicio de la
clase y, de no haber cumplido alguna de ellas, solicita que propongan alternativas para
hacerlo en las prximas sesiones.

Tarea a trabajar en casa

-

Indica a los estudiantes que desarrollen las actividades 1 y 2

de la pgina 47 del libro Ciencia y Ambiente 3.
Propn que, junto con sus padres u otros familiares, elaboren
una rutina de ejercicios sencillos que los ayude a fortalecer sus
msculos. Pueden consultar con el profesor de Educacin Fsica
y compartan la rutina en clase.

ANEXO 1
Tercer Grado
Nombre y Apellidos:________________________________________________________
Qu partes del cuerpo hacen posible los movimientos?

Los participantes se nombrarn como

estudiante 1, estudiante 2 y estudiante
3.
Flexionamos los brazos
- El estudiante 1 intentara flexionar el
brazo a la altura del pecho con el puo
cerrado y el estudiante 2 sujetara el
puo de su compaero con una mano.
- El estudiante 1 intentara flexionar el
brazo de tal manera que toque su
hombro con el puo, mientras que el
estudiante 2 tratara de hacer fuerza
para que no flexione el brazo.
- El estudiante 3 tocara el brazo del
estudiante 1 por ambos lados mientras
lo flexiona, ubicara cal es el msculo
que se ha contrado o est haciendo
esfuerzo. Luego, lo deber colorear en el
dibujo.
Ahora, realizarn el movimiento
contrario.
Extendemos el brazo
-

I.

El estudiante 1 flexionar el brazo y

luego intentar extenderlo, mientras
que el estudia te 2 procurar impedirlo.
El estudiante 3 tocar el brazo del
estudiante 1 por ambos lados mientras
lo extiende y ubicara cul es msculo
que se ha contrado y cul se ha
relajado o estirado. Luego, deber
colorearlos en el dibujo.
Renete con tres compaeros para realizar la siguiente actividad con ayuda de la

profesora:
I.

II.

Durante la experiencia:
- Cmo se encuentran los msculos mientras hacen esfuerzo: se estiran o se
encogen?
- Cmo se encuentran los msculos cuando no hacen esfuerzo: estiran o se encogen?
- Observa los dibujos y responde: Qu msculos intervienen al flexionar y extender
los brazos?
Concluimos: Qu partes del cuerpo hacen posible los movimientos?

ANEXO 2
Tercer Grado
Nombre y Apellidos:________________________________________________________

Si no tuviramos msculos, podramos movernos?

Los msculos cubren todo nuestro cuerpo formando el sistema muscular, el cual est integrado
por ms de 600 msculos. Usamos nuestros msculos cuando realizamos grandes movimientos,
como saltar o empujar un objeto pesado, tambin cuando hacemos pequeo movimientos, como
levantar las cejas, coger un lpiz o dibujar.

Los msculos son necesarios para mover cada parte de nuestro cuerpo. Si observamos los dibujos
de la parte inferior, podremos ver que los msculos estn unidos a los huesos por medio de los
tendones.
Una caracterstica de los msculos es que son blandos y elsticos, por lo que pueden encogerse y
estirarse sin romperse. Cuando los msculos se encogen o se estiran, jalan a los huesos y estos se
mueven.
La mayora de los msculos trabajan en parejas, es decir, si un msculo se estira, el msculo
opuesto- se contrae haciendo que ambos se muevan. Por ejemplo, el bceps y el trceps son
msculos de los brazos que trabajan juntos para que podamos flexionarlos y estirarlos.

N0

ANEXO 3
Tercer Grado
Nombre y Apellidos:________________________________________________________
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13