HEART RATE AND LACTATE PROFILE IN BEACH SOCCER

Ledenhilger B., Trauner T., Schwamader H.:,

Sintesi del prof. Enrico Arcelli della ricerca presentata allEuropean College of Sport
Sciences, Losanna 2006
FISIOLOGIA DEL BEACH SOCCER
Nel beach soccer, il calcio sulla sabbia, limpegno fisiologico dei giocatori piuttosto elevato,
mediamente maggiore di quello che sia ha nel calcio classico. Lo hanno stabilito alcuni ricercatori
dellUniversit di Salisburgo, in Austria; essi hanno studiato le principali caratteristiche di questo
sport che abbastanza giovane, ma in rapida crescita. Esso giocato in molte nazioni dellEuropa
e del Sud America. Le squadre sono di cinque giocatori (portiere compreso), il campo di 28 m per
38 m, ci sono tre tempi da 12 luno e le sostituzioni sono libere.
I giocatori studiati sono stati quelli delle nazionali dAustria e di Svizzera in due diverse partite, per
un totale di 17 giocatori. A loro, lontano dalla partita, stato fatto fare il va-e-torna sui 20 m sulla
sabbia, con il quale stata stabilita la frequenza cardiaca massima (FCmax), che risultata pari, in
media, a 188 9 battiti per minuto. Nel corso dal match, i giocatori sono arrivati come punta pi
alta al 98% della FCmax (ossia molto vicino al valore massimo) e, in media, hanno lavorato a 167
13 battiti per minuto, pari all89% della FCmax, rimanendo per il 56% del tempo oltre il 90 della
FCmax, per il 34% fra l80 e il 90% e soltanto per il 10% sotto l80%.
La concentrazione massima del lattato nel sangue prelevato dal lobo dellorecchio e misurata 3. 6, 9
e 12 minuti dopo il termine dellattivit, risultata di 11,1 2,7 mmol/l (ambito: 6,9 15,0) dopo
il va-e-torna sui 20 m e di 8,1 3,6 mmol/l (ambito: 4,7 14,9) durante la partita.
Anche se i dati risentono senzaltro di vari fattori (in particolare del fatto che i giocatori non sono
stati impegnati per durate analoghe di tempo nel corso della partita), certamente i valori di
frequenza cardiaca e di concentrazione di lattato indicano che nel beach soccer lintensit dello
sforzo piuttosto elevata. Gli autori affermano che i valori riscontrati sono simili a quelli riscontrati
in giocatori di calcio professionisti durante prove dallenamento su campo ridotto dal Reilly &
Craig (2005) e da Sassi et al. (2005) o anche durante match di basket (McInness et al., 1995).