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propsito, una meta, una intencin que esta situada en el futuro. Solo el ser
humano est en situacin de establecer una vinculacin entre lo inexistente y
sus acciones momentneas; en esta comprensin de tiempo corresponde al
pasado un significado que se determina a partir de un futuro, es decir; los
sucesos del pasado son hechos y no pueden cambiarse; pero el verdadero
significado esta en el proyecto futuro sin importar ese pasado.
Exponente de la fenomenologa
En Psicologa, la fenomenologa, inspirada en el pensamiento de Edmund
Husserl, designa el estudio de los fenmenos de la conciencia en cuanto
experiencia subjetiva, y se ha constituido como un campo de saber cientfico
denominado psicologa fenomenolgica. En este sentido, como psicologa
fenomenolgica se considera la explicacin de las vivencias de un individuo
basada en la consideracin de sus experiencias concretas con el mundo. Este
mtodo de estudio ha sido aplicado para el anlisis de diferentes patologas y
su finalidad, como tal, es obtener una comprensin terica que posibilite lidiar
con el fenmeno.
Ludwig Bingswanger
Discpulo de Husserl y muy influido por Heidegger. Utiliz las categoras
heideggerianas en la terapia, tratando de abarcar con ello al hombre en su
totalidad, y no slo a algunas de sus dimensiones. La comprensin y
descripcin del mundo del paciente son sus objetivos principales: para ello
propondr un encuentro interpersonal libre de prejuicios entre el terapeuta y
el paciente.
Critic a Freud por su nfasis en la visin biologista y mecanicista del ser
humano:
Su tratamiento del hombre como ser social fue insuficiente.
Tampoco comprendi adecuadamente al yo en relacin consigo mismo.
Ni las actividades humanas en las que el hombre trasciende el ambiente
(como el amor o la creatividad).
Para Bingswanger el punto de partida para comprender la personalidad es la
tendencia humana a percibir significados en los sucesos y, por ello, ser
capaz de trascender las situaciones concretas. Su nfasis en la importancia
de la descripcin ha dado lugar a que una de sus principales aportaciones
sean las descripciones de los mundos de los esquizofrnicos y de las
formas frustradas de existir.
En cuanto al anlisis de las diferencias individuales, se entiende que estas
van desde el ser autntico (verse capaz de influir en la propia vida a travs
de las decisiones y elegir el futuro en pensamiento y accin) al conformismo
(considerarse indefenso ante las fuerzas externas, ser pasivo, elegir el
pasado cuando deciden algo). En esta lnea, la psicopatologa existencial
muestra especial inters por los estados que incluyen la falta de significado.
Medard Boss, uno de los continuadores de Bingswanger y pioneros de la
Rollo May
Abraham Maslow
Fue un Psiclogo estadounidense, una de las figuras ms conocidas de la
psicologa humanista, comparte con otros psiclogos humanistas la
propuesta de un sistema holstico abierto a la variedad de la experiencia
humana y, por tanto, el rechazo del uso de un mtodo nico para el estudio
de esta diversidad. Propone integrar el conductismo y el psicoanlisis en
sistemas ms amplios.
Tuvo gran inters por las personas humanamente excepcionales, lo que le
llev a una visin del hombre que muestra lo que puede llegar a ser y lo que
se puede frustrar.
El
concepto
central
en
la
psicologa
de
Maslow
es
el
de autorrealizacin, entendida como culminacin de la tendencia al
crecimiento que Maslow define como la obtencin de la satisfaccin de
necesidades progresivamente superiores y, junto a esto, la satisfaccin de la
necesidad de estructurar el mundo a partir de sus propios anlisis y valores.
Maslow establece su jerarqua de necesidades, la ms conocida de sus
aportaciones definiendo en su pirmide las necesidades bsicas del
individuo de una manera jerrquica, colocando las necesidades ms bsicas
o simples en la base de la pirmide y las ms relevantes o fundamentales en
la cima de la pirmide, a medida que las necesidades van siendo satisfechas
o logradas surgen otras de un nivel superior o mejor. En la ltima fase se
encuentra con la auto-realizacin que no es ms que un nivel de plena
felicidad o armona.
La jerarqua de necesidades de Maslow se describe a menudo como una
pirmide que consta de cinco niveles: los cuatro primeros niveles pueden ser
agrupados como necesidades de dficit; al nivel superior lo denomin
auto-actualizacin, motivacin de crecimiento, o necesidad de ser.
La diferencia estriba en que mientras las necesidades de dficit pueden ser
satisfechas, la necesidad de ser es una fuerza impelente continua. La idea
bsica de esta jerarqua es que las necesidades ms altas ocupan nuestra
atencin slo cuando se han satisfecho las necesidades inferiores de la
pirmide. Las fuerzas de crecimiento dan lugar a un movimiento ascendente
en la jerarqua, mientras que las fuerzas regresivas empujan las necesidades
prepotentes hacia abajo en la jerarqua.
Necesidades fisiolgicas
Son bsicas para mantener la salud como respirar, beber agua, alimentarse
del equilibrio de la temperatura corporal, de dormir, descansar, eliminar los
desechos.
Necesidades de estima
Maslow describi dos tipos de necesidades de estima, una alta y otra baja.
La estima alta concierne a la necesidad del respeto a uno mismo, e
incluye sentimientos tales como confianza, competencia, maestra,
logros, independencia y libertad.
La estima baja concierne al respeto de las dems personas: la
necesidad de atencin, aprecio, reconocimiento, reputacin, estatus,
dignidad, fama, gloria, e incluso dominio.
El centro de estas necesidades se refleja en una baja autoestima y el
complejo de inferioridad.
Auto-realizacin o auto-actualizacin
Este ltimo nivel es algo diferente y Maslow utiliz varios trminos para
denominarlo: motivacin de crecimiento, necesidad de ser y autorealizacin.
Fritz Perls
La figura de Fritz Perls como fundador de la terapia gestalt, ubicada dentro
de la corriente humanista. Este autor introduce perspectivas muy
interesantes y tiles en el campo del crecimiento personal.
Parte de su disciplina psicolgica se sustenta en la importancia de las
siguientes ideas:
mundo.
Enfatiza la importancia de sustituir el por qu (tendencia a dar
vueltas a la mente y a buscar en el pasado) por el para qu
(tendencia a buscar la finalidad). Slo as conseguiremos dar un
sentido profundo a nuestra experiencia.
Carl Rogers
Por su parte, Rogers desarrolla la terapia centrada en el cliente. Desde esta
perspectiva se replantea el papel del terapeuta y se propicia una relacin ms
directa con el cliente, de tal forma que se establece una relacin mucho
menos directiva y ms cercana que propicia a ste ltimo el encuentro
consigo mismo.
Terapia Humanista
En Terapia Humanista, si bien nuestra principal influencia es de base gestltica,
incorporamos abiertamente los enfoques y mtodos de otras ramas de la
psicologa y de la terapia, precisamente para poder ampliar nuestro trabajo a
una perspectiva amplia y holstica, accesible a la individualidad de cada
persona.
Integramos cuerpo, mente, emocin y espiritualidad como partes de un todo,
ntimamente relacionadas unas con otras.
Estas cuatro dimensiones del ser humano son medios a travs de los cuales se
puede acceder a un proceso teraputico. Hay quienes se adentran mejor en la
terapia a travs de un trabajo ms mental, o bien quienes consideran que el
trabajo corporal, el enfoque emocional o la inquietud espiritual es la va
principal para poder encontrarse a s mismos.
Con el tiempo, las enseanzas de Maslow y Rogers han permitido a muchas
personas alcanzar un mayor grado de bienestar en sus vidas. Sin embargo, a
lo largo de estas dcadas, se han introducido nuevas variables, perspectivas y
mtodos que, lejos de rebatir las propuestas de estos autores, las
complementan.
Por ejemplo, estamos viviendo una nueva poca dentro la psicoterapia en la
que los conocimientos en neuropsicologa se estn aplicando a travs de
tcnicas teraputicas concretas, dando lugar a nuevos trabajos muy efectivos
en el mbito de la salud integral de la persona.
Destacamos las Tcnicas de Integracin Cerebral (TIC) o la Integracin del
Ciclo Vital (ICV), las cuales estamos incorporando en Terapia Humanista en
nuestro empeo por ampliar los mbitos de aplicacin y de abrirnos a las
nuevas propuestas que van surgiendo.
Caso de Humanismo
Para plantear un caso de terapia humanista primero quisiera
hablar sobre algunas generalidades del terapeuta y las
habilidades que este debe tener.
El terapeuta.
Si la terapia fuera inmejorable, intensiva y totalizadora, ello significara que el
terapeuta ha sido capaz de iniciar una relacin subjetiva e intensamente
personal con su cliente y que se ha relacionado con l como una persona con
otra persona. En el mbito clnico se desarrollan diagnsticos elaborados en los
que se considera a la persona un objeto. Para el enfoque centrado en la
persona no es til ni satisfactorio interferir en la experiencia del cliente con
explicaciones diagnsticas, interpretaciones, sugerencias o consejos. Si se
considera a la persona como alguien esttico, ya diagnosticado y clasificado,
ya modelado por su pasado, se contribuye a confirmar esta hiptesis limitada.
Si en cambio, se lo acepta como un proceso de transformacin se lo ayuda a
confirmar y realizar sus potencialidades (Rogers, 1961).
El terapeuta centrado en la persona, no se considera experto y va hacer todo lo
que pueda para evitar caer en ese error, porque de lo contrario sera negar un
supuesto de este enfoque, es decir, que se puede confiar en que el cliente
sabr encontrar su propio camino si tiene en el terapeuta el compaero
adecuado que lo hace sentir seguro y aceptado. Para el orientador es
importante buscar compartir el poder, esto tiene que ver con todos los aspectos
de la relacin y el ambiente donde se desarrolla la misma. El terapeuta se
muestra genuino, no pone fachada profesional ni personal, as desalienta al
cliente a que lo vea superior. Por ende, la persona tiene ms posibilidad de
encontrar sus propios recursos en s misma y no se agarra a las expectativas
de que el terapeuta proveer las respuestas para l (Mearns & Thorne, 1988).
Habilidades del terapeuta.
Entre las cualidades facilitadoras para los terapeutas efectivos que propone
Rothstein (1988), estn en primer trmino la empatia, la consideracin positiva
incondicional y la congruencia, a las cuales me refer anteriormente; entre las
otras habilidades figuran:
- Concrecin.- Insistir en lo preciso, lo personal. Ayudar a entrar en reas
sensibles y a entregarse profundamente a la naturaleza de los sentimientos, lo
cual evoca fuertes catarsis y lleva a revelaciones profundas.
captacin intuitiva lleva consigo la eleccin entre metas que proporcionan una
satisfaccin inmediata y temporal y las que la ofrecen a largo plazo pero que
son ms duraderas (Rogers, 1978).
X. Los pasos restantes no requieren demasiada atencin.- Desarrollo de la
captacin intuitiva, es decir una comprensin ms completa y adecuada de uno
mismo.
XI. Existe una accin positiva e integradora cada vez mayor por parte del
cliente.- Menos miedo para tomar decisiones y mayor confianza para tomar
posturas por s mismo. El terapeuta y el cliente trabajan juntos, ya no queda
dependencia.
XII. Existe una posibilidad cada vez menor de recibir ayuda y un
reconocimiento por parte del cliente de que la relacin debe terminar.- El
terapeuta le ayuda a clarificar esta sensacin, aceptando y reconociendo el
hecho de que es l mismo quien ahora se hace cargo de su propia situacin
con mayor confianza, y que ya no se ve la necesidad de prolongar las visitas
por ms tiempo (Rogers, 1978).
Por todo lo mencionado anteriormente en la revisin terica, pienso que la
Terapia Centrada en la Persona es una postura que demuestra originalidad
frente a las dems terapias.
Me parece muy importante el hecho de que el terapeuta que sigue esta lnea
de trabajo no se impone a sus clientes, al contrario, busca compartir el poder,
demostrar que tambin es un ser humano. No hace ninguna clase de
propaganda, ni trata de convertir a sus clientes en una rplica de s mismo. Lo
que hace el buen terapeuta es ayudar a su cliente a manifestarse, a superar las
defensas que van en contra de su autoconocimiento, a actualizar y a realizar
plenamente lo que es en potencia. Es el terapeuta quien contribuye a promover
la autorrealizacin de las personas, pone las condiciones para que estas
puedan crecer, en lugar de ser el que ayuda a curar una enfermedad, o
resolver un problema concreto. Por lo tanto, la Terapia Centrada en la Persona
no es una cura, es ms bien una prevencin contra enfermedades. Al respecto,
me parece muy interesante la nocin de cliente en lugar de paciente que
plantea este enfoque, cambiando as un concepto reduccionista, al afirmar que
los seres humanos no podemos entrar dentro de un diagnstico clasificatorio o
etiqueta. Los clientes estn determinados por las experiencias que han tenido o
que han rechazado durante su vida, por consiguiente vienen a la terapia con un
autoconcepto propio. Es por esto que somos diferentes, singulares y nicos.
Una premisa que me parece la ms significativa, es que cada uno estamos
inmediatamente al cuidado de nosotros mismos, ninguna autoridad puede
resolver nuestros problemas ni decirnos cmo vivir. El terapeuta en este
enfoque tiene fe en sus clientes, stos son dignos de confianza y son capaces
de resolver sus problemas. Dos personas entran en contacto: terapeuta y
cliente, el terapeuta es quien construye un clima psicolgico que lleva al cliente
a ser lo que realmente es. Bajo ciertas condiciones de este clima como son la
congruencia, la empatia y la aceptacin positiva incondicional, las personas van
a descubrir aspectos de ellas mismas que impiden un funcionamiento ptimo y
estos descubrimientos van a llevarlas a modificarlos. Algo muy interesante es
que las actitudes teraputicas no slo propician crecimiento en el momento de
la terapia sino que promueven una generalizacin hacia otros conflictos.
Con respecto a las tres actitudes o condiciones esenciales, tambin puedo
decir, que son rasgos de personalidad con que debe contar un terapeuta
centrado en la persona. En este enfoque no se necesitan tcnicas para llevar a
cabo el proceso teraputico, ms bien ste depende de la personalidad del
terapeuta que es su principal instrumento. Lo que ms llama mi atencin es
que la terapia no slo ayuda al cliente sino tambin ayuda al terapeuta a
actualizarse, es decir, a encontrar y a aprender cosas nuevas en la relacin
nica que establece con sus clientes.
Tambin me parece muy importante integrar la terapia experiencial de Gendlin
a la terapia de Rogers porque como seres holistas que somos es necesario
conectar cuerpo y mente, y que mejor que hacerlo con el focusing, a travs del
acto interno que es prestar atencin al lenguaje del cuerpo, el cual se
manifiesta a travs de sensaciones agradables o desagradables frente a algn
asunto de nuestra vida.
Concluyo esta revisin terica, sealando que eleg la Terapia Centrada en la
Persona por ser la que ms concuerda con mi forma de ser, mi personalidad no
directiva, mi aceptacin y respeto hacia todas las personas, mi predisposicin
por compartir sentimientos y por tratar siempre de comprender puntos de vista
diferentes al mo. Adems, porque me apasiona su forma de trabajo; el clima
de libertad, comprensin y respeto en el que se lleva a cabo la relacin
teraputica y su filosofa de confianza en el potencial humano.
METODO
Utilizo el Paradigma Cualitativo debido a que ste se interesa por la
particularidad de las situaciones e individuos (Miles y Huberman, 1994), y
porque apunta a comprender a las personas dentro de un marco interno de
referencia. Para este paradigma, la realidad es subjetiva y mltiple (Taylor y
Bogdan, 1990). En la Psicologa Humanista se valorizan a las ciencias
llamadas ideogrficas que son las que estudian al individuo, al caso nico. En
vez de estudiar un elemento en muchos sujetos es a veces ms til e
Conclusin.
Durante la relacin teraputica, Claudia llega a experimentar que es
comprendida y aceptada tal como ella es en los diferentes aspectos de su
experiencia, por lo tanto se produce un cambio progresivo durante las cinco
sesiones de terapia. Se nota un aumento de la flexibilidad, de la libertad y del
flujo organsmico, que se traduce en las siguientes caractersticas:
Los problemas y sentimientos se reconocen como propios, los acepta cada vez
ms. Aumenta la aceptacin de la responsabilidad en los problemas que se
encaran y aumenta la preocupacin a cerca de en qu medida ha contribuido a
ellos. Claudia descubre algunos constructos personales, los reconoce con
claridad y comienza a cuestionar su validez. Las contradicciones o
incongruencias son encaradas cada vez con mayor claridad. Tendencia intensa
y notoria a diferenciar con exactitud los sentimientos y significados. Prxima la
posibilidad de experimentar plenamente los sentimientos, estos surgen a
borbotones, se filtran, a pesar del temor a experimentarlos de manera plena e
inmediata. Algunas oportunidades expresa sentimientos en tiempo presente
que interrumpen casi en contra de los deseos de Claudia. Los sentimientos que
surgen a borbotones suelen despertar sorpresa, temor y desconfianza, casi
nunca placer.
Diagnstico Descriptivo.
En la Terapia Centrada en la Persona no se necesita un diagnstico previo,
ms bien ste se configura a lo largo de la relacin teraputica. El diagnstico
tiene orientacin fenomenolgica, trata de describir el fenmeno lo ms
neutralmente posible, alejndose de los patrones tericos e interpretaciones, es
decir, describir lo que el cliente vive ms all de un diagnstico clnico
clasificatorio y reduccionista. En este caso, Claudia presenta los siguientes
nudos experienciales: Preocupacin por el futuro, problemas econmicos, falta
de identificacin con su profesin, inseguridad respecto a su relacin de pareja,
falta de comunicacin con su pareja.
BIBLIOGRAFIA
Corrientes Psicolgicas II
V Semestre de Psicologa