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PRESENTACIN
La psicologa social hace tratados acerca de las conductas del hombre como
individuo y a la vez tambin su relacin con la sociedad. Por lo tanto en este
trabajo se presenta una intervencin de los estudios tratados de las relaciones
sociales, tales como la proximidad comn que nos llevan a las amistades con
los que interactuamos en nuestro entorno.
Consecuentemente se dar a conocer conceptos y ejemplos sobre el tema de
relaciones prximas y cercanas de un individuo. Lo que nos lleva a constituir
una serie de afectos mutuos que se debera a considerar en nuestro proceso
de desarrollo afectivo, esto expresado en lo que es el amor. Los temas tratados
afectan a los hombres de la sociedad, a las diferentes culturas, religiones,
situaciones econmicas, etc.
Estas toman en cuenta todo el periodo de desarrollo del individuo desde que
nace hasta el ltimo da en que estamos en la sociedad; a medida que va
creciendo el ser humano pasa por una cadena de sentimientos, pasiones,
separaciones, amistades, etc.
Segn a lo estudiado se puede mostrar en el siguiente trabajo, el contenido es
entendible.

DEDICATORIA

Toda la vida exige lucha en su camino, los que todo lo tienen

se vuelven perezosos, egostas e
Insensibles a los valores reales de la vida.
El trabajo duro, y la lucha componen lo que somos hoy

El presente trabajo lo dedicamos a cada uno de nuestros familiares, que

son motor y motivo para seguir adelante, no rendirnos fcilmente y luchar
por nuestros objetivos.

AGRADECIMIENTO
De manera especial quiero expresar mi inmensa gratitud al Dr. Humberto
Paniagua por el gran apoyo profesional que nos brind para consolidar el
presente trabajo de investigacin.

CONTENIDO
1. ATRACCIN E INTIMIDAD: AGRADAR Y AMAR A
LOS DEMS.
1.1 INTRODUCCIN....5
1.2 QU LLEVA A LA AMISTAD Y A LA ATRACCIN?.........6
A. PROXIMIDAD6
a. Interaccin6
b. Anticipacin de interaccin7
c. Mera exposicin .7
B. ATRACCIN FSICA7
a. El atractivo y las citas.8
b. El fenmenos de emparejamiento...8
c. Estereotipo del atractivo fsico..8
d. Quin es atractivo?
C. SIMILITUD
D. SENTIR QUE LE AGRADAMOS A ALGUIEN
1.3 QU ES EL AMOR?
A. Amor apasionado
B. Amor de compaeros
1.4 QU PERMITE LAS RELACIONES CERCANAS?...........
A. Apego.
B. Equidad..
C. Revelacin de si mismo...
1.5 CMO TERMINAN LAS RELACIONES?............................
A. Divorcio.

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B. Proceso de desprendimiento.

1. ATRACCIN E INTIMIDAD:
AGRADAR Y AMAR A LOS DEMAS
INTRODUCCION
Nuestra eterna dependencia entre unos y oros coloca las relaciones personales
en el centro de nuestra existencia. Al principio haba atraccin entre un hombre
en particular hacia una mujer especfica, a quienes debemos nuestra propia
existencia. De hecho, tenemos la intensa necesidad de pertenencia, hacer
conexin con otros en relaciones cercanas y permanentes.
Los psiclogos sociales Roy Baumeister y Mark Leary (1995) ilustran el poder
de las atracciones sociales generado por nuestra necesidad de pertenencia.
Para nuestros ancestros, el cario mutuo permiti la supervivencia del grupo. Al
cazar o al construir un refugio diez manos son mejor que dos.
Para una mujer y un hombre, los vnculos de amor pueden llevar a los hijos,
cuyas probabilidades de sobrevivir aumentan por el cuidado de dos padres que
unidos se apoyan entre ellos.
Paraos nios y quienes los cuidan, el vnculo social favorece la supervivencia si
se separan inexplicablemente, hasta que se renen en un fuerte abrazo. Los
nios que se encuentran bajo negligencia extrema o en instituciones, sin
pertenecer a alguien, se vuelven criaturas patticas y ansiosas.
Para la gente en todo el mundo, las relaciones reales y esperadas preocupan el
pensamiento y colorean las emociones. Al encontrar una alma gemela que
brinde apoyo y en quien podamos confiar, nos sentimos aceptados y valorados.
Al enamorarnos sentimos una felicidad que no podemos reprimir. Por el deseo
de aceptacin y mor gastamos miles de millones de dlares en cosmticos,
ropa y dietas.
Al estar exiliados, presos o en una reclusin solitaria, la gente siente dolor por
la nostalgia hacia su propia gente y lugares al ser rechazados, estamos en
riesgo de depresin. El tiempo pasa ms lentamente y la vida parece no tener
significado.
Para quien ha sido abandonado, o enviudado, o el residente temporal en lugar
extrao, la perdida de vnculos sociales propicia el dolor, la soledad o el
retraimiento. Al perecer un relacin con un alma gemela los adultos se sienten

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celosos, angustiados o en duelo, as como ms conscientes de la muerte y la
fragilidad de la vida.
En realidad somos animales sociales con necesidad de pertenencia.

1.1. QU LLEVA A LA AMISTAD Y ATRACCIN?

Qu factores nutren la atraccin y el amor? Comencemos con aquellos que
ayudan a iniciar la atraccin:
A.
B.
C.
D.

Proximidad.
Atraccin fsica.
Similitud.
Sentir que le agradamos a alguien.

Para la mayora de las personas (y para ud) Qu factores nutren el gustar y el

amar? La ausencia ase que el corazn se encarie ms? Se atraen las
personas parecidas o las opuestas? Cunto importa la belleza fsica? Qu
ha fomentado sus relaciones cercanas.
Comencemos con aquellos factores que ayudan a que una amistad comience y
luego consideremos los que sostienen y profundizan una relacin, al satisfacer
as nuestra necesidad de pertenencia.

A. PROXIMIDAD.
Un predictor poderoso de si dos personas son amigos es la simple
proximidad. Pero en realidad no es un distancia geogrfica, sino una
distancia funcional; con qu frecuencia se cruzan los caminos de las
personas, por ejemplo dos personas ocupan el mismo estacionamiento,
comparten cuarto, viven juntos o trabajan juntos.
De acuerdo a estudios realizados respecto a la proximidad varios de ellos
arrojan como resultado que la proximidad residencial incide en la amistad y
el matrimonio, resultados de estos estudios mostraban que las parejas
antes de casarse vivan relativamente cerca, es decir, mientras ms cerca
vive una mujer de un hombre mayores sern las posibilidades de conocerse
y por consiguiente contraer matrimonio.
a. Interaccin:
En realidad no es una distancia geogrfica lo que es crtico, sino
una distancia funcional, con qu frecuencia se cruzan los
caminos de las personas. De ordinario hacemos amistad con
personas con quienes que utilizan las mismas entradas,
estacionamientos y reas de recreacin.

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b. Anticipacin de interaccin.
Ya hemos sealado la proximidad permite a las personas
descubrir cosas en comn e intercambiar recompensas. Lo que
es ms la sola anticipacin de la interaccin impulsa el agrado.
Jhon Darley y Ellen Berscheid (1967) descubrieron esto cuando
vieron a algunas mujeres de la universidad de Minnesotta
informacin ambigua acerca otras dos mujeres y con una de ellas
esperaban platicar de forma intima. Al preguntrseles cuanto se
agradaban mutuamente, las mujeres prefirieron a la persona que
esperaron conocer. Tener la expectativa de salir con alguien
igualmente impulsa el agrado.
El fenmeno es adaptativo. El agrado con anticipacin (esperar
que alguien ser agradable y compatible) aumenta la oportunidad
de formar una relacin gratificante. Nuestra vida est llena de
relaciones con gente que podemos no haber elegido, pero ms
con los que necesitaos tener interacciones continuas
(compaeros de cuarto, compaeros de clase, maestros, etc.)
c. Mera exposicin:
La proximidad lleva al agrado no solo porque permite la interaccin y
el agrado la anticipacin, sino tambin por otra razn.
La mera exposicin a todo tipo de estmulos novedosos. El efecto de
la mera exposicin es la tendencia a tener mayor gusto por estmulos
novedoso o a calificarlos de manera ms positiva, despus de que e
observador se ha visto expuesto a ellos de forma repetitiva.
El efecto de la mera exposicin tiene un enorme significado
adaptativo, seala Zajonc (1998). Es un fenmeno innato que
predispone nuestras atracciones y vnculos.

B. ATRACCIN FSICA:
Qu busca (o buscaba) Ud. en una cita potencial? Sinceridad?
Buena apariencia? Carcter? Buen humor? Capacidad de
conversacin?
La gente sofisticada e inteligente no se preocupa por cualidades
superficiales como la buena apariencia fsica saben que que la belleza
tiene solo la profundidad de la piel y que no puedes juzgar un libro por
su portada. Como aconsejaba Ciceron: resiste a la apariencia
La creencia de que la apariencia importa poco puede ser otro ejemplo de
cmo negamos las influencias reales en nosotros, y que existe ahora un

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gabinete de archivos lleno de estudios de investigacin que muestran
que la apariencia s importa.
La belleza fsica es una gran ventaja.

a. El atractivo y las citas.

Nos guste o no la belleza fsica de una mujer joven es un predictor
moderadamente buena, bueno de con qu frecuencia tiene citas. El
filsofo Bherthand Russell (1930): en general las mujeres tienden a
amar al hombre por su carcter mientras que los hombre tienden a
amar a la mujer.
b. El fenmeno de emparejamiento.
No todos pueden terminar con una pareja muy atractiva. As que
Cmo se empareja la gente? La gente tiende seleccionar como
amigos y especialmente a casarse con personas que hacen una
buena pareja no solo en cuanto a su nivel de inteligencia sino
tambin a su nivel de belleza fsica. Los hombres generalmente
ofrece riqueza y buscan juventud y belleza, las mujeres a menudo
hacen lo opuesto: mujer inteligente y atractiva 26 aos, delgada,
buscan un hombre profesionista y clido.
El proceso de emparejamiento de bienes por que las mujeres jvenes
y hermosas a menudo se casan con hombres mayores de mayor
nivel social. (Eder 1969).
c. Estereotipo del atractivo fsico
El efecto de la belleza surge completamente de la atraccin
sexual? Claramente no, como Vicky Houston y Rall Bull (1994)
descubrieron cuando utilizaron un artista de maquillaje para dar a un
cmplice de rostro con una aparente cicatriz, moretn o marca de
nacimiento. A l ir en un alinea de tren de Grsgow, gente de sexo
indistinto evitaron sentarse junto a esa persona al verla con alguna
des configuracin facial.
An ms, asumimos que la gente hermosa posee ciertas
caractersticas deseables. Al ser otras cosas iguales, suponemos que
la gente hermosa es as feliz, sexualmente ms cariosa, ms
extrovertida, inteligente y exitosa, aunque no ms honesta y
preocupada por los dems.
d. Quin es atractivo?

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Para hablar en forma ms estricta, el atractivo como representa
cualquier cosa que la gente de cualquier lugar y tiempo dado
encuentran hermoso.
Se asume que la belleza seala informacin biolgicamente
importante, salud juventud y fertilidad.

C. SEMEJANZA CONTRA COMPLEMENTO

De nuestra discusin hasta este punto uno

podra suponer que len Tolstoi estaba

totalmente en lo correcto: El amor depende de reuniones frecuentes y en el estilo de

peinado, as como del color de vestido y el corte del vestido. Sin embargo, al tiempo que
las personas se empiezan a conocer, otros factores pueden influir si de ser simples
conocidos se desarrollara en una amistad.
Los pjaros de mismo plumaje vuelan juntos?
Los amigos, las parejas comprometidas y los esposos tienen mucha mayor probabilidad
que la gente emparejada al azar de compartir actitudes comunes creencias y valores. Es
ms, entre mayor sea la semejanza entre el esposo, sern ms felices y tendrn menores
probabilidades de divorciarse.

La semejanza provoca agrado

Para discernir entre causa y efecto.
Imaginemos que en una fiesta, tres personas Laura, Les, y Larry. Laura participa
en una larga discusin de poltica, religin y gustos y disgustos personales con les
y Larry. Ella y les descubren que estn de acuerdo casi en todo, ella y Larry en
pocas cosas. Posteriormente ella reflexiona: Les es realmente inteligente y tan
agradable... espero que nos encontremos de nuevo
Encontraron que entre ms semejantes eran las actitudes de alguien con las
propias, ms agradable se encontrara a esa persona. La semejanza produce
agrado no solo en universitarios sino tambin en nios y ancianos, para la gente de
diferentes ocupaciones y personas con diferentes culturas.
El efecto de que la semejanza lleva al agrado ha sido probado en situaciones de la
vida real de quien le gusta a quien.
o En la universidad de Michigan, Teodoro Newcomb (1961) estudio dos grupos
de 17 estudiantes transferidos, de sexo masculino, que no se haban
conocido. Luego de 13 semanas de vivir en la misma casa, aquellos cuya
concordancia fue inicialmente la ms elevada eran los que tenan mayor

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probabilidad de haber formado amistades cercanas. Un grupo de amigos
estaba compuesto por cinco estudiantes de artes liberales. Otro estaba
constituido por veteranos conservadores que estaban inscritos en el colegio
de ingeniera
o William Griffitt y Russell Veitch (1974) abreviaron el proceso de empezar a
conocerse al confirmar a 13 hombres desconocidos en un refugio (los
hombres eran voluntarios pagados) Al conocer las opiniones de los hombres
en diversos temas, los investigadores podan pronosticar con una precisin
ms que al azar aquellas personas que a cada hombre le agradara o
desagradara ms.
o Cunado Peter Buston y Sthepen Emlen (2013) encuestaron a casi mil
personas de edad universitaria, encontraron que el deseo de compaeros
semejantes sobrepasa por mucho el deseo de compaeros hermosos. La
gente

atractiva

buscaba

compaeros atractivos. La gente rica quera

compaeros adinerados. La gente orientada a la familia buscaba

compaeros orientados a la familia.
As que la semejanza genera satisfaccin. Las aves del mismo plumaje si vuelan juntas.

La disimilitud provoca desagrado

Tenemos un sesgo para asumir que los dems compartan nuestras actitudes.
Cuando descubrimos que alguien tiene actitudes disimiles, esa persona puede
desagradarnos.
En general, las actitudes disimiles deprimen el agrado ms delo que las actitudes
similares lo resaltan. Dentro de sus propios grupos, donde esperan semejanza, la
gente encuentra especialmente difcil sentir agrado por alguien con puntos de vista
distintos.
alineacin de actitud ayuda a promover y sostener relacione cercanas, un
fenmeno que puede llevar a compaeros s sobreestimar sus semejanzas de
actitud. Luego de cuatro dcadas de vida juntos, mi esposa y yo pensamos muy
parecido, aunque talvez no tanto como nosotros suponemos.
Si la gente percibe a otros de distinta raza como semejantes o disimiles influyen en
sus actitudes raciales. Donde quiera que un grupo de personas se refiera a alguien
ms como otro. La mayora de los blancos has expresado mayor agrado y
disposicin para trabajar con un negro con caractersticas intelectuales semejantes
que con un blanco con mentalidad distinta.

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Los opuestos se atraen?
En todas estas formas y ms, la semejanza prevalece. Los pjaros de mismo
plumaje vuelan juntos.
La lgica los opuestos se atraen parece fascnate y la mayora de nosotros
podemos pensar en parejas que ven sus diferencias como complementarias: mi
esposo y yo somos perfectos uno para el otro. Soy acuario, una persona decisiva.
l es libra, no puede tomar decisiones. Pero siempre est contento de seguir los
arreglos que yo hago
El efecto de contraste que hace que la gente promedio se sienta ordinaria en
compaa de la gente hermosa, tambin hace que la gente triste este mas
consiente de su tristeza en la compaa de la gente alegre
Alguna complementariedad puede evolucionar conforme una relacin progresa.
_Pero el investigador David Buss (1985) duda acerca de la complementariedad.
La tendencia de los opuestos a casarse o a emparejar nunca ha sido demostrada
de manera confiable, con la nica excepcin del sexo

D. AGRADAR A QUIENES NOS AGRADAN

El agrado generalmente es mutuo. Si tenemos una profunda necesidad de pertenecer y
de sentirnos gustados y aceptados, no nos agradaran aquellos que les agradamos?
Descubrir que una persona atractiva realmente siente aprecio por usted parece despertar
sentimientos romnticos. Los experimentos lo confirman: a quienes se les dice que otras
personas sienten agrado o admiracin por ellos, generalmente sienten un afecto
reciproco.
Atribucin
Como hemos visto los elogios le llevaran algn lado. Pero no a todos lados. Si el
elogio viola claramente lo que sabemos que es verdad (si alguien dice: tu cabello
se ve maravilloso, cuando no lo ha lavado en varios das podemos perder el
respeto por el elogiador y preguntarnos si el cumplido resulta de motivos ocultos.
As, con frecuencia percibimos que las crticas son ms sinceras que los elogios.
Los experimentos de laboratorio revela algo que hemos sealado en captulos
previos: nuestras reacciones dependen de nuestras atribuciones
Autoestima y atraccin
Eline Hatfield se pregunt si la aprobacin de otra persona es especialmente
gratificante luego de que hemos sido negados de aprobacin, tanto como comer es
gratificante luego del ayuno. Para probar esta idea, ella les dio algunas mujeres en
la universidad de Stanford ya sea un anlisis muy favorable o muy desfavorable de
sus personalidades con las que reafirmaba a unas y hera a otras. Luego le pidi

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que evaluaran a otras personas, incluido un cmplice varn atractivo, quien justo
antes del experimento haba entablado una clida conversacin con cada mujer y
les haba solicitado una cita (ninguna lo rechazo). Aquellas cuya autoestima haba
sido temporalmente destrozada y que presumiblemente estaban deseosas de
aprobacin social.
Esto ayuda a explicar por qu la gente se enamora apasionadamente
inmediatamente despus de un rechazo que maltrato su ego. Sin embargo,
desafortunadamente, los individuos de baja autoestima tienden a subestimar la
apreciacin de su pareja por ellos. Tambin dan a cambio puntos de vistas menos
generosos de su pareja y, por lo tanto, se sienten menos felices con sus relaciones.
Si usted se siente mal acerca de usted mismo, probablemente se sentir pesimista
acerca de sus relaciones. Si se siente bien consigo mismo, tendr mayor
probabilidad de sentirse seguro de su pareja o cnyuge.
Ganar el afecto de otro

1.4.

QU PERMITE LAS RELACIONES CERCANAS?

A. APEGO

El amor es menos una experiencia de eleccin que de un imperativo biolgico.

Somos, en nuestras races criaturas sociales destinadas a unirnos unos a
otros. Nuestra necesidad de pertenencia es adaptativa. La cooperacin
promueve nuestra supervivencia de nuestras especies.
Nuestra dependencia de la infancia fortalece nuestros vnculos humanos, con
rapidez despus del nacimiento, exhibimos diversas respuestas sociales como

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el amor, temor, enojo, etc. Como innatos preferimos los rostros y voces
familiares. Nos regocijamos y sonremos cuando nuestros padres nos brindan
atencin. Sin embargo, al mantener a los nios pequeos cerca de quienes los
cuidan, el apego social sirve como impulso poderoso de supervivencia.
Privados de los apegos familiares, los nios se pueden volver retrados,
temerosos, callados. La Organizacin Mundial de la Salud hizo un estudio
acerca de los nios sin hogar mediante el psiquiatra John Bowly (1980)
reflexiono que los apegos ntimos a otros seres humanos son el centro del cual
gira la vida de una personaDe estos apegos ntimos la gente toma la fuerza y
la capacidad de disfrutar la vida.
Los investigadores han comparado la naturaleza del apego y el amor en
diversas relaciones cercanas, entre padres e hijos, entre amigos y entre
cnyuges o amantes. Algunos elementos son comunes a todos los apegos del
amor: entendimiento mutuo, dar y recibir apoyo, valorar y disfrutar al estar con
el ser amado. Sin embargo, el amor apasionado se condimenta con algunas
caractersticas agregadas: afecto fsico, esperanza de exclusividad y una
intensa fascinacin con el ser amado.
El amor apasionado no es solo para los amantes Phillip Shaver y
colaboradores (1988) sealan que los nios de un ao de edad demuestran un
apego apasionado por sus padres. Muchos, como los amantes adultos jvenes,
dan la bienvenida al afecto fsico, sienten angustia cuando son separados,
expresan un afecto intenso cuando se renen y sienten un gran placer por la
atencin y aprobacin del ser amado. Al saber que los nios varan en sus
estilos de relacionarse con quienes los cuidan, y nos preguntamos este apego
durara hasta la adultez?
a. Estilos de apego
Aproximadamente siete de cada diez nios y casi la misma cantidad de adultos
muestran un apego seguro. Cuando al ser nios se les coloca en una situacin
extraa (generalmente en un cuarto de laboratorios) juegan cmodamente en
la presencia de su madre, exploran felizmente este ambiente extrao. Si ella se
va, se ponen ansiosos; cuando ella regresa, corren hacia ella, la abrazan y
luego se relajan y vuelven a explorar y jugar. Muchos investigadores piensan

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que este estilo de apego de confianza forma un modelo de trabajo de intimidad.
Los adultos seguros encuentran fcil acercarse a los dems y no se inquietan
por ser demasiado dependientes o por ser abandonados. Como amantes
disfrutan de la sexualidad dentro de un contexto de una relacin segura y
comprometida. Y sus relaciones tienden

a ser satisfactorias y duraderas

(Feeney, 1996; Feeney y Noller, 1990).

Aproximadamente dos de cada diez adultos exhiben un apego evitante. Aunque
se excitan de forma interna, los nios evasivos revelan poca angustia durante
la separacin o el abrazo durante la reunin. Estos adultos evitan la cercana y
tienden a estar menos comprometidos en las relaciones y son ms proclives a
abandonarlas. Tambin tiene mayor probabilidad de

participar en las

relaciones de una noche o en tener sexo sin amor. Kim Bartholomew y Leonard
Horowitz (1991) sealan que los individuos evasivos pueden ser ya sean
temerosos (me siento incomodo al acercarme demasiado a otras personas ) o
rechazadas(es

muy

importante

para

mi

sentirme

independiente

autosuficiente).
Alrededor de uno de cada diez nios y adultos muestran la ansiedad y
ambivalencia que marcan un apego inseguro. En la situacin extraa, tiene
mayor probabilidad de abrazar ansiosamente a su madre. Si ella se va, lloran;
cuando regresa pueden portarse indiferentes u hostiles. Como adultos, los
individuos ansiosos o ambivalentes son menos confiados y, por tanto, ms
posesivos y celosos. Pueden terminar repetidamente la relacin con la misma
persona. Al discutir conflictos se vuelven muy emocionales y con frecuencia
enojados. En el caso de las mujeres en el embarazo y si perciben enojo o poco
apoyo e sus esposos, tiene un mayor riesgo de depresin seis meses despus
del nacimiento que las mujeres ms seguras (Simpson y colaboradores, 2003).
Algunos investigadores atribuyen estos estilos variados de apego al inters o
respuesta de los padres. Cindy Hazan (2003) resume la idea: la experiencia
temprana de apego forma la base del modelo de trbajo interno o las formas
caractersticas de pensar acerca de las relaciones. Las madres asi se sienten
seguras del apego de sus hijos. Y los jvenes que han experimentado un estilo
de paternidad clido e involucrado tienden posteriormente a tener relaciones
clidas y de apoyo con sus parejas romnticas. Otros investigadores creen que

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los estios deapego pueden reflejar un temperamento heredado. A pesar de todo
los estilos tempranos de apego si parecen establecer una base para las
relaciones futuras.
B. EQUIDAD
Si ambas partes de una relacin buscan satisfacer sus deseos personales, la
amistad morir. Por lo tanto, nuestra sociedad nos ensea a intercambiar
gratificaciones, llamado principio de atraccin de equidad: lo que la obtencin
debe ser proporcional entre ellos, si dos personas reciben resultados iguales
debe contribuir de forma equitativa, de lo contrario se sentir injusto.
Los extraos y conocidos casuales mantienen la equidad al intercambiar
beneficios. Quienes estn en una relacin duradera incluidos los compaeros
de cuarto y quienes estn enamorados no se sienten comprometidos a
intercambiar beneficios similares. Se sienten mas libres para mantener una
equidad al intercambiar una diversidad de beneficios y eventualmente dejan de
llevar la cuenta de quien le debe a quien.
a. Equidad a largo plazo
De hecho, quienes participan en una relacin duradera y equitativa no se
preocupan por una equidad a corto plazo. Los investigadores afirman que la
gente incluso se toma la molestia de evitar calcular cualquier beneficio de
intercambio. Cuando ayudamos a un buen amigo no queremos un repago
instantneo. Si alguien nos a invitado a cenar, esperamos antes de
corresponder con reciprocidad, para que la persona no atribuya el mtivo de
nuestra invitacin como solo el pago de una deuda social. Los verdaderos
amigos se conectan a las necesidades del otro, incluso cuando la reciprocidad
sea imposible. Cuando la gente observa a sus parejas sacrifica el inters
personal, su sentido de confianza aumenta (Wieselquist, 1999). Una seal de
que un conocido se convierte en un amigo cercano es que la persona comparte
algo cuando eso resulta inesperado. La gente felizmente casada tiene a no
llevar el marcador de cuando dan y cuanto obtienen (Buunk y Van Yperen,
1991).

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En experimentos con estudiantes, confirmaron que no ser calculador es una
marca de la amistad. Pagar a alguien con una moneda impulso el agrado de la
gente cuando la relacin era relativamente formal pero el agrado disminuyo
cuando ambos buscaban una amistad. Clark y Mills suponen que los contratos
que los contratos matrimoniales en los que cada pareja especifica lo que
espera de la otra tiene mayor posibilidad de minar el amor en lugar de
realzarlo. Solo cuando la conducta positiva del otro es voluntaria puede
atribuirse al amor.
Aun as, el principio de equidad a largo plazo explica por qu la gente
generalmente

aporta

bienes

equitativos

las

relaciones

romnticas.

Frecuentemente se emparejan por belleza, posicin social, etc. Si estn

disparejos en un rea tambin lo estarn en otra rea. Pero en los bienes
totales, son una pareja equitativa. Nadie dice y pocos piensan: te cambio mi
belleza por tu enorme ingreso, pero especialmente en las relaciones que
perduran, la equidad es la regla.
b. Equidad percibida y satisfaccin
Quienes se encuentran en una relacin equitativa esta mas conformes.
Quienes perciben que su relacin no es equitativa sienten incomodidad: el que
tiene la mejor parte puede sentirse culpable y el que se siente que lleva la peor
parte puede sentirse una fuerte irritacin. La mayora de los esposos se
perciben como que contribuyen ms al trabajo de la casa de lo que sus
esposas les dan crdito; la persona que tiene exceso de beneficios es menos
sensible a la inequidad.
La desigualdad percibida propicia la angustia marital, segn Nancy Grote
(2001), de acuerdo con el rastreo de parejas casadas durante el tiempo.
Pero informa que el trfico entre la desigualdad y la angustia van en ambos
sentidos: la angustia marital exacerba la percepcin de injusticia. Cuando nos
molestamos en una relacin, tambin nos volvemos ms proclives a verlo
como un maltrato en el que aportamos ms de lo que recibimos.
C. REVELACIN DE S MISMO

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Las relaciones amigables y profundas son ntimas. Nos permiten ser conocidos
como somos en realidad y sentirnos aceptados. descubrimos esta experiencia
en un buen matrimonio o una amistad muy cercana, una relacin donde la
confianza reemplaza la ansiedad y donde nos sentimos libres de abrirnos sin
temor a perder el afecto de la otra persona. Tales relaciones se caracterizan de
la revelacin de si mismo, mientras la relacin crece las parejas hacen la
revelacin de ellos mismos donde entregan ms y ms de ellos hacia la otra
persona.
Los estudios de investigacin encuentran que la mayora de nosotros
disfrutamos de esta intimidad. Al carecer de oportunidades para la intimidad,
experimentamos el dolor de la soledad.
En cambio, revelamos ms cuando estamos angustiados, enojados o ansiosos,
revelamos ms a aquellos con los que anticipamos una interaccin posterior. Y
revelamos ms si tenemos un estilo de apego ms seguro. Pero el resultado
ms confiable es el efecto de reciprocidad de la revelacin, revelamos ms a
los que han sido ms sincero con nosotros.
La intimidad rara vez es inmediata, la intimidad apropiada progresa como un
baile; revelas un poco, yo revelo un poco, y luego se forma un desencadeno.
Cuando la intimidad es estable, pasin es menor. Esto ayuda a explicar por qu
los se vuelven a casar luego de una prdida de un cnyuge tiende a comenzar
el nuevo matrimonio con una frecuencia incrementada de sexo y por qu la
pasin a menudo llega al mximo cuando la intimidad se restablece luego de
un conflicto severo. la pasin y la amistad son los dos principales predictores
de la satisfaccin en una relacin.

Algunas personas, la mayora mujeres son especialmente hbiles para suscitar

la apertura; fcilmente ofrecen revelaciones intimas de los dems; incluso de
aquellos que no revelan mucho acerca de si mismos, tales personas tienden a
ser buenos escuchas, durante la conversacin mantienen expresiones faciales
atentas y parecen disfrutarlo cmodamente, tambin pueden emitir frases de
apoyo mientras su compaero de conversacin habla. Por ejemplo, tener un
amigo ntimo

con quien discutir las amenazas a nuestra imagen personal

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parece ayudarnos a sobrevivir tales tensiones. Una verdadera amistad es una
relacin especial que nos ayuda a lidiar con nuestras dems relaciones.
cuando estoy con mi amigo, pienso que estoy solo y con tanta libertad para
hablar de algo como si pensara en voz alta. En el mejor de los casos, el
matrimonio es una amistad sellada por un compromiso.
La revelacin de uno mismo es tambin uno de los placeres del amor de
compaeros. Las parejas que salen y matrimonios que ms se revelan entre
ellos expresan mayor satisfaccin con su relacin y tiene ms probabilidad de
que esta perdure. En una encuesta de matrimonios el 57 por ciento revela que
son felices.
Los investigadores tambin han encontrado que las mujeres estn dispuestas
con ms frecuencia a revelar sus temores y debilidades que los hombres.
Como lo defini Kate Millet (1975), las mujeres se expresan, los hombres se
reprimen. Sin embargo, los hombres particularmente con ideas de gneros
igualitarios parecen estar cada vez dispuestos a revelar sentimientos ntimos y
a disfrutar las satisfacciones que acompaan una relacin de confianza mutua
y revelacin personal.
Sin embargo un experimento revelo una sorprendente demostracin de que tan
rpidamente puede crecer un sentido de cercana hacia otros, dada la
revelacin abierta que tambin puede ocurrir por medio del internet.

1.5. CMO TERMINAN LAS RELACIONES?

Aproximadamente la mitad de los matrimonios terminan en divorcio. Las
relaciones duraderas se basan en un amor y satisfaccin duraderos, pero
tambin en una falta de atencin a posibles parejas alternativas, temor al costo
de la terminacin y un sentido de obligacin moral. Al tiempo que las barreras
econmicas y sociales para el divorcio se debilitaron durante las dcadas de

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los 70 s, gracias en parte al incremento del empleo de las mujeres, las tasas de
divorcio se elevaron vivimos ms tiempo pero amamos ms brevemente.
A. DIVORCIO
Las tasas de divorcio aumentan anualmente, los individualistas se casan por el
tiempo en el que nos amemos, los colectivistas ms a menudo se casan para
toda la vida. Los individualistas esperan ms pasin y satisfaccin personal en
un matrimonio, lo que pone mayor presin en la relacin.
En contraste los narcisistas entran en las relaciones con menos compromiso y
menor probabilidad de un xito en una relacin a largo plazo. El riesgo de
divorcio tambin depende de quien se case con quien.
Las personas generalmente permanecieron casadas si:

Se casaron despus de los veinte aos.

Ambos crecieron en hogares estables, con ambos padres.
Salieron por un largo tiempo antes del matrimonio .
Estn educados.
Disfrutan de un ingreso estable.
Viven en una ciudad pequea o una granja.
Si no cohabitaron o se embarazaron antes del matrimonio.
Tienen un compromiso religioso.

Si ninguno de estos son verdaderos en un matrimonio entonces es un

rompimiento seguro. Cuando la intoxicacin temporal del amor apasionado era
una base torpe por las decisiones matrimoniales permanentes. Sentan mejor
elegir un compaero con base en una amistad estable y antecedentes
compatibles, intereses, hbitos y valores.
B. PROCESO DE DESPRENDIMIENTO
Cortar los lazos produce una secuencia predecible de preocupacin agitada por
el compaero perdido seguida de una tristeza profunda y eventualmente el
inicio de una separacin emocional y el regreso a la vid normal. Incluso las
parejas recientemente separadas que hace mucho cesaron de sentir afecto a
menudo se sorprenden por su deseo de estar cerca del anterior compaero.
Los apegos profundos y de mucho tiempo rara vez se rompen con rapidez; la
separacin es un proceso no un evento.

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Entre las personas que salen, entre ms cercana y larga sea la relacin y
menores las alternativas disponibles, ms dolorosos ser el rompimiento.
Sorpresivamente se informa que meses o aos ms tarde, la gente recuerda
ms dolor por haber rechazado el amor de alguien que por haber sido
rechazado. Su malestar surge de la culpa por haber herido a alguien, de
molestia por la inasistencia del amante lastimado o de la incertidumbre de
cmo responder.
Entre las parejas casadas, el rompimiento tiene costos adicionales: padres y
amigos en estado de choque, culpabilidad por haber roto los votos, derecho de
paternidad posiblemente restringida. Aun as cada millones de parejas estn
dispuestas a pagar tales costos para salir de lo que ellos perciben con mayores
costos de continuar una relacin dolorosa y no gratificante.
Caryl Rusbult (1986,

1987, 1998) han explorado tres formas de lidiar una

relacin.
PASIVA

ACTIVA

CONSTRUCTIVA

Lealtad:

DESTRUCTIVA

mejora
Negligencia: ignorar al

mejorar las relaciones

Salir:
terminar
la

compaero

relacin

esperar

una

Expresar:

buscar

Luego de observar dos mil parejas John Gottman (1994, 1998) sealo que los
matrimonios sanos no necesariamente estaban vacos de conflictos. En lugar
de eso estaban marcados por una capacidad de reconciliar las diferencias y de
compensar las crticas con afecto. En los matrimonios exitosos, las
interacciones positivas (sonrer, tocarse, elogiar y rerse) superar las
interaccione negativas (sarcasmo, desaprobacin, insultos)por al menos una
proporcin de cinco a uno.

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Las parejas exitosas han aprendido, a veces ayudados por entrenamientos en
comunicacin el restringir el hacer retribuciones al otro y las reacciones
viscerales.
Finalmente, el investigador Robert Sternberg(1988) cree que al actuar y
expresar amor la pasin del romance inicial puede evolucionar hacia un amor
duradero.

CONCLUSIONES
De acuerdo al estudio realizado por especialistas e investigadores, los seres
humanos tenemos una necesidad de dependencia de relacionarnos, de estar
con los dems, de buscar afecto, estar prximos, etc. De esta manera se
puede producir amistades, sentir atraccin hacia los dems, agradar hacia los

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dems mediante la gratificacin, a esto se le llama necesidad de pertenencia
es decir, correlacionar unos con otros que lleva a la interrelacin en conjunto.
El mejor predictor de si dos personas son amigos es la proximidad real entre
ellos, esto conduce a una repetida exposicin e interaccin, lo que nos permite
descubrir semejanzas y sentir el agrado mutuo. Segn experimentos las
personas prefieren a gente atractiva, lo cual en la vida diaria se tiende a elegir
y casarse con alguien cuyo atractivo es semejante al suyo. El agrado por otra
persona es ayudado por una semejanza de actitudes, creencias y valores; nos
ayuda la gente cuya conducta nos parece gratificante y a quienes asociamos
con eventos gratificantes.
Ocasionalmente, el ser simples conocidos se desarrolla no solo en una
amistad, sino en un amor apasionado, tal amor es con frecuencia una
confusin desconcertante de xtasis y ansiedad, euforia y dolor. En la mejor de
las relaciones, concluimos que el alto nivel romntico inicial se establece en
una relacin afectiva ms estable llamada amor de compaeros.
Finalmente, Cmo terminan las relaciones? Con frecuencia el amor no
perdura, estas incluyen una cultura individualista que valora los sentimientos
por encima del compromiso y pronosticadores como la edad, educacin,
valores y semejanzas de la pareja. Se identifica tambin un proceso por el cual
las parejas se separan o reconstruyen sus relaciones, y ellos identifican los
estilos de comunicacin positiva y no defensiva que marcan a los matrimonios
sanos y estables.