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Cmo limpiar y abrir los

chakras?
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Los chakras son interdependientes y reflejan nuestras creencias. quisp65/Getty Images

Por Beatriz Davila


Experto de El yoga
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Updated November 07, 2015.

Cmo podemos podemos abrir y limpiar los chakras? Si pensamos en


los chakras como si fueran una estructura, entenderemos que cada una de estas
energas estn interrelacionadas. Por tanto, el adecuado funcionamiento de cada
una depende de la solidez de las anteriores, de manera que un desbalance en los
primeros chakras repercutirn en una disfuncin en las energas de otros planos. Y
si miramos cada una de cerca, nos daremos cuenta de que, al igual que los
cuerpos sutiles que nos conforman, los chakras estn organizados de menor a
mayor relacin con la conciencia universal, siendo los tres primeros chakras los
ms bsicos y luego de manera ascendente, hacia los ms sutiles y espirituales.
Observarnos a travs de cada uno de los siete chakras principales nos da una
perspectiva diferente, cada una de las cuales es parte fundamental de las energas
que nos conforman. Sin embargo, por lo general no tenemos una conciencia de
estos aspectos en nuestras vidas y algunos los negamos porque sencillamente
creemos que no forman parte de nuestra personalidad, aunque en cada uno de
nosotros estn presentes.
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Conectarnos con cada chakra nos ayuda a activarlo, a hacer los cambios de vida y
percepcin necesarios para que la energa fluya normalmente, lo cual redundar
en un entorno que lo favorezca.
Es importante tener en cuenta que la cosmovisin de la cultura a la que
pertenecemos, los valores de la sociedad incluso y tambin la imagen individual
que nos formamos desde la infancia con base en las dinmicas familiares tiene
una influencia determinante en el fluir de cada uno de estos siete tipos de energa,
generando una apertura saludable, o por otra parte desequilibrios: bloqueos
(entendido como deficiencia, no como ausencia de energa) o sobreestimulacin.
En el caso del tercer chakra, por ejemplo, es posible que desde la infancia haya
quienes lo tengan hiperestimulado y que esto se manifieste en una voluntad
inflexible o una necesidad de control, o que por el contrario, quienes tuvieron ms
proteccin cuando nios tengan deficiencia de este chakra y entreguen su poder
personal a otros.
Cada edad se relaciona con el despertar de un chakra determinado en el que se
es ms receptivo a esta energa especfica. Pero tambin la vida de cada persona
tiene sus procesos propios que generan desafos temporales o ciertos bloqueos
de carcter permanente a causa de dichas estructuras de pensamiento o
experiencias determinantes de infancia, dolor o ansiedad, que nos condenan a
quedar estancados con los problemas y a desarrollar enfermedades, pero que con
conciencia de este sistema de energa podemos superar y sanar.
Nuestros patrones mentales que provienen de estos condicionamientos y en
menor medida de una sensibilizacin ante cada uno de ellos, pueden generar una
estimulacin equilibrada o no de estas siete fuerzas vitales y pueden privilegiar
algunos aspectos sobre otros, resultando en manifestaciones positivas o
negativas. Nuestras creencias y la manera como nos relacionamos con nosotros
mismos y el mundo material y espiritual pueden algunas veces un rechazo hacia
algunas de estas energas que puede pretender pretendiendo suprimirlas, aunque
esto ni es posible y en lo que resulta es en una funcin deficiente o mal
encaminada.
Es muy importante mencionar que aunque algunas de estas energas estn
relacionadas con nuestro ser ms instintivo, sensual o bsico, como es el caso
nuestros tres primeros chakras (muladhara, svadisthana, manipura), no quiere

decir de ninguna manera que sean menos nobles o importantes en un crecimiento


espiritual. Todos forman parte de las energas que provienen del universo y que
nos constituyen y que estn conectados tambin con nuestro ser espiritual. Se
trata de energas que son las ms difciles de controlar porque se dan de una
manera ms instintiva que las dems, pero creo que la tendencia de ciertas
educaciones religiosas a negarlas, es tan intil y equivocado como las tendencias
del mundo moderno de buscarlas ilimitadamente.
Este sistema acepta y reafirma cada tipo energa, pero nos ensea a vivirlo de
manera saludable y gratificante. Ningn chakra es mejor que otro, y cada uno tiene
una funcin saludable y una manifestacin excesiva o deficiente. En el primer
caso, la sobrecarga genera inarmona y se convierte en una fuerza rectora
demasiado fuerte en la vida de alguien de manera destructiva; en el segundo, es
un rea que no recibe energa suficiente, produce dificultades fsicas (dolor o
enfermedad) o emocionales y que tampoco es capaz de manifestar esa energa
determinada en el mundo. De nuevo: el funcionamiento de cada chakra se refleja
en situaciones exteriores.
Cmo podemos activar nuestros chakras, equilibrarlos y desbloquearlos?
Podemos hacerlo entrando en contacto con cada una de estas energas a travs
de sencillos ejercicios de visualizacin, meditaciones y afirmaciones positivas.
Tambin con estimulacin a travs de prcticas artsticas, el yoga y otras tcnicas
como el uso de los colores o los cristales. Pero algunas veces esto implica hacer
cambios en nuestra vida, cuestionar nuestras creencias, nuestro concepto de
nosotros mismos, las dinmicas que hemos establecido, los patrones que no son
saludables para desplegar nuestro ser y tener cada energa vital en su justa
medida.

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