10/07/2016

PressoArterialAlta,Baixa,Convergente...Tudo!SoproNoCorao

PostedinDoenasdoCorao,FatoresdeRiscoePreveno,Presso
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Sim,apressoarterialaltaenocontroladapodetemachucarouatmesmo,matar.svezes,apressoalta
chamadadeaassassinasilenciosa,porqueHipertensoArterialnotemsintomas,entovocpodenosaber
queestdanificandosuasartrias,seucoraoeoutrosrgos.

PressoArterialPorquimportante?
AsconsequnciasedanosparaasuasadeprovocadospelaPressoElevadaocorremaolongodesuavidaeno
hoje,ouamanhdemandaumlongotempo.Eporissoepornoapresentarsintomastpicosefceisde
detectarqueospacientesnosedocontadoperigoqueestopassando.
Quandoapressoarterialdeixadadelado,semavaliaesemedidas(aferies),algunsproblemaspodem
surgir:
Danosaocoraoessuasartriascoronrias,incluindo
Ataquecardaco,
DoenacardacaeHipertrofiaVentricularEsquerda,
Insuficinciacardacacongestiva,
Dissecoarticae
aterosclerose(acmulodegorduranasartriasquefazemcomqueendurecer)
Acidentevascularenceflico
Danosnosrins
Perdadeviso
Disfunoertil
Perdadememria
Lquidonospulmes
Angina
Adoenaarterialperifrica

LeiamaissobreHipertensoArterial:
PressoAltaSeuGuiadaPressoArterialElevada!
http://sopronocoracao.com/pressaoarterialconvergenteoquee/

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PressoArterialAlta,Baixa,Convergente...Tudo!SoproNoCorao

PressoArterialAlta,Baixa,ConvergenteTudo!
HipertensoarterialePressoalta!Tudosobre
PressoBaixaOqu,SintomaseComoTratar?Tudo!
PressoAltaResistenteHipertensoDifcildeBaixar
EfeitoJalecoBrancoeHipertensodoJalecoBrancoComoControlaraAnsiedade?
SintomasdePressoAltaeHipertensoQuaisso?

PressoArterialAltaAssintomtica!
Maslembrese,estesproblemaslistadosacimaNOSOsintomasdaHipertensoArterial.Apressoaltauma
doenaassintomtica,excetoemseuscasosmaisextremos,conhecidoscomocrisehipertensiva.
QuandoasmedidasdaPressoarterialseelevaremparamaisde180mmHgparasuapressosistlicaouacima
de110mmHgparaapressoarterialdiastlicamelhorvocprocuraroseumdico.
SintomasdePressoAltaQuaisso?
DordeCabeaePressoAltaqualarelao?
Osindivduoscujapressoarterialestoacimade140/90mmHg(140mmHgdesistlicaou90mmHgde
diastlica)muitasvezessetornampacientemuitodoentesdocoraocomsriasconsequnciasfuturas.
Oriscodeproblemascardacosaumentaaindamaissevoctempressoelevadaassociadacomoutrosfatoresde
risco,taiscomo:
Idade
Hereditariedade(incluindocorrida)
Sexomasculino
Excessodepesoouobesidade
Tabagismo
Colesterolalto
Diabetes
Sedentarismo.
Atravsdotratamentoadequado,comreduodosnveisdasuapresso,haverreduodoriscodeproblemas
cardacosprocureseumdicoemonitoreasuapresso.1)

PressoarterialConvergenteOqu?
Apressoarterialconvergentequandoadiferenaentreapresso
arterialsistlicaeapressoarterialdiastlica(Pressodiferencial)
menorque30mmHg.Assim,podemosencontrarvaloresdepresso
de:140/120mmHg(pressodiferencialde:20mmHg=140120)
120/100mmhg(pressodiferencialde:20mmHg).
Algumaspessoasdizem(noconhecimentopopular)queseasduas
encontrarempodecausaramorte!Issonoocorre!ummito!Anica
formadasduaspressesseencontraremquandoapressoest

pressoarterialconvergente

00/00mmHg(psparadacardaca),masaspressesnoseencontram
em120/120mmHg,issonoexiste.
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LeiaTambm:
DoenasCardacas6dicasparaevitar!
DietadoCoraoSaudvel8passosparaprevenirdoenasdocorao.

SobreaPressoAlta:
HipertensoSecundriaaIrmPerigosadePressoAlta.
PressoAltadoJalecoBrancooqufazer?
DoresdeCabeaeHipertensoArterialQualarelao?

PressoarterialConvergenteQuaisas
Causascomuns?
1.Hipotensoarterialaguda(pressobaixaqueocorresubitamente)
2.Estenoseartica.
3.Hipotireoidismo.
4.Derramepericrdicoetamponamentocardaco.

pressoarterial

5.Pericarditeconstrictivae
6.Insuficinciacardacagrave.

PressoarterialDivergenteOqu?
Apressodivergentequandoadiferenaentreapressosistlicaeapressodiastlica(Pressodiferencial)
ultrapassaovalorde60mmHg.
Assim,podemosencontrarvaloresdepressode:160/30mmHg(pressodiferencialde:130mmHg=16030)
170/40mmhg(pressodiferencialde:130mmHg)140/20mmHg2)

PressoarterialDivergente:QuaisasCausascomuns?
1.Insuficinciaarticaquantomaiorapressodiferencial,maioragravidadedadoena(podemosencontrar
valoresde150/10mmHg)equandoapressodiastlicamenorque40mmHg,normalmentehindicaodetroca
davlvulaartica.
2.Fstulaarteriovenosa.
3.Hipertireoidismo.
4.Fibrosesenildegrandesvasos.

LeiamaissobreHipertensoArterial:

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PressoAltaSeuGuiadaPressoArterialElevada!
PressoArterialAlta,Baixa,ConvergenteTudo!
HipertensoarterialePressoalta!Tudosobre
PressoBaixaOqu,SintomaseComoTratar?Tudo!
PressoAltaResistenteHipertensoDifcildeBaixar
EfeitoJalecoBrancoeHipertensodoJalecoBrancoComoControlaraAnsiedade?
SintomasdePressoAltaeHipertensoQuaisso?

MitossobreaPressoArterialAlta:
MITO!PressoArterialFamiliarNopossoPrevenila!
1)Mito.Apressoarterialelevadacomumemminhafamlia.Nohnadaqueeupossafazer.Tambm
tereiPressoArterialAlta.
Apressoarterialelevadapodeterinflunciaemaiorprevalnciaemalgumasfamlias.Seseuspaisouparentesde
sangueprimeirograutiveramapressoarterialelevada,voctambmestarmaispropensoadesenvolvla.No
entanto,deestilodevidaeasescolhastmlivradomuitaspessoasquetemumhistricofamiliardepressoarterial
elevadadeapresentaremadoena.
MudanasnoEstilodevida,vocpodefazerparaimpediloincluem:
Alimentesecomumadietasaudvelparaocorao,oqueincluialimitaodesdioparamenosde1500mg
pordia.
Desfrutedeatividadefsicaregular.
Manterumpesosaudvel.
Controleostress.
Evitarousodotabaco(Tabagismo)
Sigaasprescrieseorientaesdoseumdico.
Sevocbeber,limiteousodolcool.

MITO!NousoSalnaMesa,portanto,minhapressoarterialestcontrolada!
2)Mito.Eunousarosaldemesa,entoeuestounocontroledaminhaingestodesdioeminhapresso
arterialnoafetado.
Emalgumaspessoas,osdiopodeaumentarapressoarterial.Mascontrolardesdiosignificamaisdoque
simplesmenteabandonarosaleiro.Significa,tambm,verificarosrtulos,porqueat75porcentodosdioque
consumimosestescondidoemalimentosprocessadoscomomolhodetomate,sopas,condimentos,alimentos
enlatadosemisturaspreparadas.Aocompraralimentospreparadoseprembalados,leiaosrtulos!Preste
atenoparaapalavracloretodesdioesdioeosmboloNanosrtulosestaspalavrasmostramque
compostosdesdioestopresentes.

Mito!EuusoSalMarinhoeSaldePotssio!Noprecisodepreocupar!
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3)Mito.Euusosalmarinhoeucozinho,nolugardosaldemesaregular.Elessoalternativasdebaixoteor
desdio.
Quimicamentesalmarinhosoosmesmosdosaldemesa40porcentodesdioecontamdamesmaforma
paraoconsumototaldesdio.Osaldemesaumacombinaodosdoismineraisdesdio(Na)ecloreto(Cl).
Fiqueatento!Prefiraalimentosnaturais!

MITO!EstoubemNoPrecisomepreocuparcomaPressoArterial!
4)Mito.Eumesintobem.Eunoprecisasepreocuparcomapressoarterialelevada.
Muitosdosmilhesdepacientesquetempressoarterialelevadanosabemdodiagnsticoenotem
nenhum/qualquersintomadoschamadossintomastpicosdepressoarterialalta.Apressoarterialelevada
grave,umadoenaterrvel,comsriasconsequnciassadedospacientes.Senocontrolada,apressoarterial
elevadapodelevaragravesproblemasdesade.Apressoarterialelevadatambmacausanmero1de
acidentevascularcerebral.Noesperetersintomasparaprocuraroseumdicoeparamedirasuapresso.

MITO:Pressoaltacausanervosismoedificuldadededormireoutrossintomas!
5)Mito.Pessoascompressoelevadatmnervosismo,sudorese,dificuldadeemdormireseurostofica
corado.Eunotenhoessessintomasporissonodeveterapressoarterialelevada.
Muitaspessoastmpressoelevadaduranteanossemsaber.Apressoaltamuitasvezeschamadodeo
assassinosilencioso,porquenotemsintomas,entovocpodenoestarcientedequeapressopode
estardanificandoasartrias,coraoeoutrosdosseusrgos.Nocometaoerrodeassumirquequalquertipode
sintomasiroalertloparaoproblemadapressoalta.Todomundoprecisadeconhecerosseusnmeroseas
medidasdasuapressoarterial.Odiagnsticodefinitivosdeveserfeitaporumprofissionaldesade.((Myths
AboutHighBloodPressure

LeiaTambm:
DoenasCardacas6dicasparaevitar!
DietadoCoraoSaudvel8passosparaprevenirdoenasdocorao.

SobreaPressoAlta:
HipertensoSecundriaaIrmPerigosadePressoAlta.
PressoAltadoJalecoBrancooqufazer?
DoresdeCabeaeHipertensoArterialQualarelao?

MITO:Possobebermuitovinho!bomparaocorao!
6)Mito.Euliqueovinhobomparaocorao,paraqueeupossabebertantodelacomoeuquero.
Sevocbeberlcool,incluindovinho,faaocommoderao.Ousomoderado/pesadoeregulardelcoolpode
aumentarapressoarterialdeformadramtica.Oconsumoexcessivotambmpodecausarinsuficinciacardaca,
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levaraacidentevascularcerebraleproduzirbatimentoscardacosirregulares.Muitolcoolpodecontribuir
paranveiselevadosdetriglicridos,cncer,obesidade,alcoolismo,suicdioeacidentes,almdeseraltamente
viciante.Sevocbebe,limiteoconsumoanomaisdedoisdrinquespordiaparahomenseumdrinkpordiapara
asmulheres.

MITO:Deixesmeumdicomedirminhapressoarterial!
7)Mito.Eutenhopressoaltaemeumdicomedeparamim,entoeunoprecisodeverificloemcasa.
Pelofatodapressoarterialpoderflutuareoscilar,medirapressoemcasacomaanotaodetodososregistros
deleiturasdepressosanguneapodefornecerinformaesvaliosasparaseumdico,poisajudaafazerum
acompanhamentodelongoprazoe,tambm,saberseapressoarterialestbemcontrolada,mesmo.importante
anotarasleiturasdasuapressoregularmentedeacordocomoprazoestabelecidoporseumdico,masnunca
menosqueumavezporsemana.

MITO:Inicieimedicaoeminhapressobaixou!Jpossopararomedicamento!
8)Mito.Eufuidiagnosticadocompressoaltaeasmedidasdepressoestoficandomaisbaixas,posso
parardetomarminhamedicao.
Apressoarterialelevadacostumaserumadoenaaolongodavida.Sigaasrecomendaesdoseuprofissional
desadecomcuidado,mesmoqueissosignifiquetomaramedicaotodososdiasparaorestodesuavida.Voc
podealcanarcomsucessoseusobjetivosdetratamentoedesfrutardosbenefciosdeumasademelhor.Mas,
suspenderamedicaoporqueosvaloresdasuapressoesto(agora)normais,noumaboadeciso.
Mantenhaotratamento,independentedovalordasuapresso.Aviseseumdicosesuapressoestiverbaixa
demais,principalmentesetiverpressobaixacomsintomas.

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