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Ejemplo: Cuando ests sentado(a) en una silla, sin moverte, la fuerzas que actan sobre
ti y la silla por ser de magnitudes iguales y de direcciones opuestas se cancelan y da
como resultado esa quietud aparente. Lo mismo cuando viajas en un carro a velocidad
constante, las fuerzas de friccin del aire y la de empuje del carro (lo que finalmente
empuja a la carrocera hacia adelante es la fuerza de friccin con el suelo, aunque ambas
fuerzas tienen la misma magnitud (aire-suelo), ya que se da una fuerza de reaccion de la
carroceria con respecto a la friccin de las llantas) se hacen nulas y da como resultado
ese pequeo sistema inercial.
Organizacin espacial
Desde el momento en que un grupo humano elige un determinado lugar y se establece en
l, se inicia un proceso de interaccin mutua mediante el cual lo que se podra denominar
el hbitat natural empieza a transformarse por la accin del grupo que trata de adaptarlo a
sus necesidades. Al mismo tiempo se va adaptando y organizando de acuerdo con las
condiciones del medio natural. De este modo, los asentamientos humanos vienen a ser un
tipo especial de hbitat transformado por la accin del hombre y desempean funciones
especficas dentro del sistema social, econmico, poltico y cultural. Se va gestando as
un sistema de organizacin espacial resultante del proceso histrico de desarrollo del
sistema social, en su interrelacin con el hbitat natural. En consecuencia, cada forma
espacial es el producto de una estructura social especfica en su interaccin dinmica con
un determinado medio ambiente.
Los trabajos e investigaciones disponibles --entre otros de Mumford, Sjberg, Hauser y
Adams-- ubican las primeras aglomeraciones humanas hacia el trmino del neoltico,
asociadas a la aparicin de tcnicas y formas de organizacin social que permiten la
creacin de un excedente de las sociedades agrcolas comunitarias. En la medida en que
estas primitivas formas de asentamientos humanos --organizaciones comunitarias
bsicamente de ocupacin de la naturaleza-- sean capaces de desarrollar tcnicas y
formas de organizacin social que les permitan la creacin de un excedente, se sentarn
las bases de lo que hoy son las ciudades.
Ejemplo: en una fiesta cuando, les tapan los ojos a los nios para que le peguen a las
piatas.
Organizacin temporal
Un acto cualquiera se constituye a travs de una sucesin de movimientos, y estos
movimientos estn organizados secuencialmente. La secuencia es lo que caracteriza la
temporalidad. El espacio y el tiempo son indisociables en el acto: todo acto se desarrolla
en un espacio, y ocupa un tiempo. Cuando hablamos de espacio hablamos en trminos
de posicin, cuando hablamos de tiempo hablamos en trminos de coordinacin. En
trminos cognitivos, el tiempo (o la temporalidad) es la coordinacin operatoria de los
propios movimientos.
Ejemplo:
Ritmo
La organizacin temporal es un concepto tremendamente difcil de asimilar. Se trata de un
proceso lento y paulatino, que exige que el nio sea capaz de distinguir previamente otras
nociones
ms
bsicas
como:
maana/tarde/noche,
antes/ahora/despus,
ayer/hoy/maana u otros ms complejos como los das de la semana, los meses y los
aos. La hora es el ltimo escaln dentro de este complejo proceso. No resulta
recomendable, por tanto, iniciar en este tema a aquellos nios que todava no tiene
integrados los pasos anteriores.
El aprendizaje de las horas y del resto de unidades de tiempo que le acompaan (medias,
cuartos, minutos, segundos), requiere de enorme esfuerzo y atencin. La aplicacin que
hoy analizamos, tiene como objetivo facilitar esta tarea, tanto para quien aprende como
para quien ensea.
Ejemplo: bailar
Respiracin y relajacin
La respiracin es el proceso a travs del cual captamos oxgeno del aire y eliminamos el
anhdrido carbnico que procede del metabolismo de nuestro organismo a nivel celular.
Pero en realidad es mucho ms que eso, es la base de la vida. Determina la oxigenacin
de nuestros rganos principales e influye en el cerebro y sistema nervioso de tal forma
que podemos mejorar nuestro estado fsico y mental a travs de ella.
Las civilizaciones orientales fueron las primeras en darle importancia a la respiracin, de
hecho es una de los pilares del yoga desde hace miles de aos. En occidente, a lo largo
de la historia, diferentes educadores como Rousseau, Pestalozzi, Jovellanos,
conocedores de su importancia tratan de incluirla en la educacin de la persona.
Ejemplo: cuando va uno a correr, despus de un tiempo uno se para a relajarse por que
se cans.
Postura
El trmino postura corporal es tan amplio y ambiguo que para definirlo deberemos
conocer y diferenciar tres conceptos bsicos:
Posicin: es la relacin de la totalidad del cuerpo y el medio que le rodea.
Postura: etimolgicamente proviene de la palabra latina positura, que significa planta,
accin, figura, situacin o modo en que est colocada una persona, animal o cosa. Si
atendemos a criterios funcionales, podran entenderse como la tensin que nuestro
cuerpo desarrolla para conseguir la posicin ideal con una eficacia mxima y un gasto
energtico mnimo.
Actitud: es el resultado final de un complejo proceso (mental y fsico) de equilibrio
muscular llevado a cabo por el conjunto de posturas que adoptan todas las articulaciones
del cuerpo en un momento determinado. Abarca tres dimensiones: orientacin,
mantenimiento y expresin. Cuando el proceso es educado y llega a estar tan
automatizado que se realiza de forma natural y correcta, ya sea en un ejercicio esttico o
dinmico, se dice que es un hbito postural.
Se puede definir postura corporal como la alineacin simtrica y proporcional de todo el
cuerpo o de un segmento corporal, en relacin con el eje de gravedad.
La postura se puede considerar de dos formas, esttica o dinmica. Desde un punto de
vista esttico la postura es la posicin relativa del cuerpo en el espacio donde se
encuentra, o de las diferentes partes del cuerpo en relacin a otras, mientas que en
sentido dinmico se entiende como el control de la actividad neuromuscular para
mantener el centro de gravedad dentro de la base de sustentacin.
Ejemplo: todo el tiempo, cuando uno se sienta, cuando se acuesta para dormir, cuando
pasa el nio que te gusta actas de manera que acomodas tu postura para verte bien.
Tono muscular
Se conoce como tono muscular al estado permanente de contraccin parcial, pasiva y
continua de los msculos. Se trata del estado de reposo de los msculos que ayuda a
mantener la postura corporal acorde para cada movimiento.