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Apell
idos y nombres
INSTITUTO DE EDUCACIN SUPERIOR
TECNOLGICO PBLICO NAVAL - CITEN
Departamento de Formacin Acadmica
Oficina de Evaluacin y Estadstica
PRUEBA ESCRITA N 1 ACONDICIONAMIENTO FISICO
Carrera:
Ao: 1
Fecha: .................
Unidad Didctica:
Docente: Tiempo: 45 minutos
1. Es motivo de anulacin del examen: copiar, intentar copiar o ayudar a copiar,
correspondindole el calificativo de CERO (00), adems de la respectiva sancin
disciplinaria, hecho que ser consignado en el parte de novedades.
2. Los alumnos y aspirante podrn solicitar la consideracin de calificacin del
examen slo en los casos de: Sumatoria incorrecta de puntaje; Respuestas no
calificadas. Las solicitudes rechazadas sern sancionadas con el tenor de
SOLICITUD IMPROCEDENTE.
3. Para el desarrollo del examen utilice lapicero. Para la calificacin, NO se
tomar en cuenta lo desarrollado con lpiz.
1. Completa el siguiente concepto (2) puntos
La es el conjunto de procesos por los que el
organismo transforma y utiliza las sustancias
que contienen los alimentos ingeridos.
.
2. Relacione en ambas columnas la clasificacin de los tipos de textos
(2) puntos
a. Impide flexionar las articulaciones
para el desarrollo del ejercicio
( ) lesin articular u
sea
b. Lo activan en caso haya un accidente
( ) cadena de vida
c. Presenta dolor en el pecho y dificultad para
respirar
( ) riesgo
cardiovascular
d. Carnes leche huevos
( ) protenas
e. vitaminas y minerales diversos.
( ) Micronutrientes
3. Qu alimentos son fundamentalmente energticos? (2) puntos
6. Ubique en que partes del cuerpo son mas comunes las siguientes
lesiones
deportivas? (2) puntos
Concepto
Concepto
Concepto
Concepto
de
de
de
de
protenas
vitaminas
carbohidratos
hidratos de carbono
Contracturas.
Elongaciones
CONTENIDOS/NIVEL
DE APRENDIZAJE
NUTRICION
ACONDICIONAMIEN
TO FISICO
ACCIDENTES
DEPORTIVOS
APRENDIZAJ
ES
ELEMENTAL
ES
10%
2 PUNTOS
10%
2 PUNTOS
10%
2 PUNTOS
TOTAL
APRENDIZAJ
ES
INTERMEDIO
S
APRENDIZAJ
ES
SUPERIORES
30%
6 PUNTOS
20%
4 PUNTOS
20%
4 PUNTOS
)
)
)
TOTAL
40%
8
PUNTO
S
30%
6
PUNTO
S
30%
6
PUNTO
S
20
NOTA: este examen se toma en el contexto de la primera evaluacin de la unidad 1 por eso el cuadro
de especificaciones solo contempla el contenido de la primera unidad temtica.