PLANTAS MEDICINALES

AJENJO

COMO SE PLANTA
Se puede plantar casi en cualquier poca del ao. Le
gusta la luz natural y el suelo bien drenado. Lo bueno es
que el cultivo del ajo, no nos va a llevar mucho trabajo.
Propiedades:
Acta como anticoagulante, antibacteriano, antibitico y

Como se planta.

antioxidante adems de combatir la congestin nasal, entre

Necesita media sombra, tierra arcillosa. Se adapta a los

otras muchas propiedades.

suelos pobres y a las condiciones climticas adversas.

Albahaca.

Propiedades.
El ajenjo ayuda a combatir el mal aliento, dolores
menstruales, ardor de estmago e incluso anemia. Tambin
es una gran repelente de insectos, incluyendo los piojos.
El

ajenjo,

con

su amargura

que

disgusta

muchos

paladares, es una hierba medicinal muy potente que tiene

cualidades reconocidas por la medicina china tradicional
hace miles de aos.

Es una planta que procede del sur de Asia, Indonesia e

AJO

India;

Como se planta.

Se planta en macetas con buen drenaje, no necesita un

Se puede plantar en macetas, mantener en semi sombra y

regar abundantemente. Se reproduce por esquejes (como
vemos en la imagen) o semillas.
Propiedades.

cuidado excesivo. Es una planta medicinal muy fcil de

utilizar y mantener.
Propiedades Aloe Vera.
Es muy til para aplicar sobre cortes, heridas, picaduras de

El zumo de las hojas alivia bronquitis, fiebres, catarros,

inflamaciones de garganta y problemas digestivos. Gracias
a su olor y suave sabor aromtico se usa como condimento.

insectos, quemaduras y cicatrices, ideal para refrescar la

piel reseca. Mejora la apariencia de una piel propensa al
acn. Purificador natural del aire de casa.
Apio.

Contra flatulencia y gases, es antiespasmdica. Una

infusin de hojas frescas y gotas de limn calman los
dolores de estmago y espasmos intestinales. Su mayor
uso est en la lucha contra la fatiga y la depresin, por su
valor como activador del sistema inmune.
Aloe Vera.

Le gustan los climas clidos y la tierra con muchos

nutrientes, se puede plantar en maceta.
Propiedades.
Tiene accin diurtica, sirve para combatir el estreimiento,
alivia la acidez estomacal, es una fuente de calcio,
disminuye el colesterol, repone los electrolitos perdidos en
la actividad fsica y tiene propiedades anti-inflamatorias.

rnica.

Hinojo.

Como se planta.

Arnica montana es la especie ms comnmente utilizada

en las preparaciones medicinales hoy en da.
Como se planta.
Le gusta la luz, tierra arcillosa, plantar en zona aislada o en
maceta fuera del alcance de nios o mascotas ya que es
txico.
Propiedades.
Es un potente anti-inflamatorio generalmente se usa por
va tpica para el tratamiento de hematomas, esguinces,
inflamaciones causadas por picaduras de insectos y en
enfermedades reumticas.

Cultivar el hinojo es fcil a partir de la misma semilla y

puede llegar a medir hasta 2 m de altura, tambin le
encanta el sol y el suelo seco y rico.
Propiedades.
Esta planta es un calmante digestivo. Su ingrediente activo
es el anetol, relaja los msculos del estmago y facilita la
digestin.
Manzanilla.

Como se planta.

Poner en semi sombra, resiste el fro, la sombra, la falta de

Es fcil de cultivar, crece bastante bien en cualquier tipo de

agua y acepta suelos con pocos nutrientes.

Propiedades.

suelo y a pleno sol.

Propiedades.

Es utilizada como digestiva y como calmante de trastornos

Es un buen remedio para el dolor de cabeza, dolor de

muscular o el dolor de estmago. El aceite esencial de
manzanilla contiene ms de 120 componentes medicinales.
Menta.

gastrointestinales y para reducir resfriados. Estimula los

sentidos y mejora el humor. Como infusin es excelente
para hacer la digestin, tratar resfriados y quitar el hipo.
Tambin funciona para aliviar dolores de cabeza, migraas
o dolores causados por contusiones.
Oregano.

Mentha piperita, herbaboa urmenda, menta verde, mentha

Como plantar.

virdis, hierba de verde intenso y aroma resfrescante; es

tnica, estimulante y estomacal.
Como se planta.

Crece en todo tipo de climas, slo necesitan suelo hmedo

frtil. Le gusta la luz pero tolera la sombra tambin. Se
propaga rpido y crece bien en macetas.
Propiedades.

Se usa para perder peso, promocin del sistema digestivo,

La planta prefiere un suelo hmedo y rico en nutrientes,

tratamiento de la infeccin de la sinus, dolor de muelas. Es

parecido al suelo frtil del bosque templado.

anti-bacterial, antioxidante, anti-hongos, anti-inflamatorio,

anti-histamnico (para ayudar en el tratamiento de la
alergia),

alivia

enfermedades

enfermedades
respiratorias,

se

de

la

usa

piel,
para

combate
tratar

Propiedades.

la

congestin nasal y pulmonar, alivia dolores musculares y

Es

dolores, disminuye los clicos menstruales, alivia malestar

embarazadas y lactantes; tambin es un remedio casero

estomacal, estimulante inmunolgico. Su t alivia la tos,

para la anemia, debido a su alto contenido en hierro. Es

indigestin, calambres musculares y dolores de cabeza, y

muy til para fortalecer la sangre y el hgado. La aplicacin

es antifngico.

de los pelos urticantes para el dolor crnico puede ser

Ortiga mayor.

un

alimento

recomendado

para

las

mujeres

su uso ms antiguo y comn. La infusin de ortiga es un

remedio casero para la gota, anemia, edema, eczema,
clculos o piedras en el rin e inflamacin urinaria.
Perejil.

La ortiga es una hierba que aparece normalmente en las

orillas de parcelas y bosques templados. al tener contacto
con la piel, los pelos se rompen, inyectando estas
sustancias en la piel y causando un dolor urticante.
Como plantar.

Es una planta robusta y bianual que se cultiva como si

Romero.

fuera anual, su follaje es verde brillante y rizado y es rica

en vitamina C.
Como se planta.
Le gusta el sol, el agua y el buen abono.
Propiedades.
Potenciador

del

sistema

inmunolgico,

reduce

el mal

aliento, para consumirlo solo debemos machacar unas

hojas y comerlas, aproximadamente una cucharada diaria
seria lo adecuado. Es excelente para realzar el cabello
oscuro y resulta un buen antdoto contra la caspa. Los que
tienen la piel muy grasa pueden aplicarse tanto una crema
nutritiva anti-acn a base de perejil y lavanda como leche
de menta y perejil. Este tratamiento, combinado con una
mascarilla facial de frecuencia semanal, puede producir
resultados muy notables. Tambin a base de perejil se
elaboran lociones para los ojos y contra las arrugas y un
excelente lquido para limpiarse la boca.

El romero ha sido durante mucho tiempo ingrediente

adecuado para el agua de colonia y muchos preparados
para el cabello.

Como se planta.

Salvia.

Le gusta el sol, en maceta grande y con buen drenaje, no

necesita mucho abono ni agua.
La forma ms fcil de tener una planta de romero es por
esqueje.
Propiedades.
Se hace con l un eficaz remedio contra la caspa que,
magnfico acondicionador y tnico del cabello, deja el
cabello brillante y con aspecto sano; adems puede
prepararse en casa. El romero tambin es bueno para
tratamientos faciales al vapor, para echarlo en el agua del
bao y para darse friegas en la piel. El Romero se usa para
tratar la hipertensin arterial, el sobrepeso o la cada del
cabello. Es muy bueno para problemas digestivos, antiespasmdico, sedante, tnico, diurtico y estimulante del
sistema nervioso.

Salvia

officinalis

L.

Familia:

Labiatae

Otros

nombres

populares: Salvia blanca, selima fina, sage, salbei, sauge

officinale. La familia Labiatae, es amplia y cosmopolita.

Agrupa a unos 224 gneros y 5600 especies, de las cuales

muchas son cultivadas con fines ornamentales, culinarios o
medicinales. La
Mediterrneo

salvia
que

es

tiene

una

planta

muchas

originaria

variedades

en

del

En la cocina se utiliza para condimentar carnes.

Tomillo.

el

mundo. Su uso medicinal data de pocas antiguas.

Su nombre, salvia, es decir, la que salva, para tal una
hierba curativa por excelencia.
Como se planta.
No le gusta el fro, poner al sol y en interior, poco riego y
tierra mas bien calcrea.
Propiedades.
Se utiliza en infusiones para excitar las secresiones y
tonifica el sistema nervioso. Alivia la atona del estmago y
rganos

digestivos,

diarrea,

dispepsias

inveteradas,

vmitos nerviosos, resfriados, catarros, fiebres nerviosas,

gota, reumatismo crnico, congestin cerebral. Favorece la
cicatrizacin de las lceras de las piernas y activa la
circulacin sangunea. Eficaz en la diabetes, disminuye el
azcar en la sangre (Koller, 1997). Tambin se utiliz en
tratamientos de enfermedades convulsivas y de clicos
intestinales, as como en el tratamiento de artritis y para
reblandecer tumores y durezas del bazo (Hoffmann et al,

Pocas cocinas hay que no dispongan de esta hierba, que

1992).

durante mucho tiempo fue apreciada tambin por sus

propiedades antispticas. En el siglo pasado y principios del

facial refrescante y astringente, un bao de pies relajante y

presente se usaba para calmar y desinfectar las heridas de

un buen aditivo para el agua del bao, adems de un

los soldados.

champ delicioso.

Como se planta.
Le gusta el sol, un buen drenaje, poca agua y tierra mas
bien calcrea.
Propiedades.
El tomillo sigue usndose para la elaboracin de jabones y
antispticos y su papel es importante en muchos productos
de tocador de elaboracin casera. Con l se hace un tnico

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