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ERGYKid Crecimiento
2
Conseo de uso
Comprimidos a masticar- a partir de 3 aos.
entre 3 y 10 aos : 2 comprimidos al da
+ de 10 aos : 3 comprimidos al da
134,0 mg
60,0 mg
60,0 mg
1 mcg
Presentacin
Bote de 45 comprimidos
AS: 26.02.465/SS
Enero 2009
Ingredientes
Acidosis
La acidificacin del organismo se puede instalar
desde la infancia y favorecer la aparicin de
diferentes trastornos (caries, desmineralizacin,
dolores articulares, debilidad sea, quemaduras
urinarias, irritabilidad, cansancio...).
La principal causa de la acidosis es alimentaria :
resulta de un exceso de alimentos acidificantes y
pobres en minerales - tales como dulces y sodas, que
tanto gustan a los nios - y de una falta de alimentos
alcalinizantes tales como las frutas y verduras frescas,
cosechadas maduras.
Las carencias en vitaminas y minerales, un estado
sedentario (televisin...) contribuyen a agravar la
acidosis.
Alimentacin sana, actividad fsica regular, buen
sueo, favorecen la eliminacin de los cidos y la
buena fijacin de minerales para un crecimiento seo
ptimo.
Calcio
Es el mineral ms abundante del organismo : un 99 % se
concentra en los huesos y los dientes, asegurando su
crecimiento y solidez.
El calcio no seo interviene en mltiples funciones
biolgicas esenciales (coagulacin, contraccin
muscular, transmisin nerviosa, liberacin de hormonas...).
Un buen aporte es indispensable, en particular en periodo
de crecimiento rpido durante el cual se constituye el
capital seo; la mayora de las encuestas muestran sin
embargo que esta necesidad no suele ser cubierta
(ms de un 25 % de las chicas entre 10 y 18 aos
consumen menos de 2/3 de las cantidades recomendadas
en calcio).
Si los lcteos constituyen la fuente habitual de calcio,
contienen tambin cidos grasos saturados y
protenas que figuran en el top 3 de los alrgenos
ms frecuentes en los nios... Cabe destacar que otros
muchos alimentos son ricos en calcio : el agua mineral,
ciertas verduras frescas, los frutos secos, los pescados
grasos.
Magnesio
Es indispensable para la transferencia del influjo
nervioso, para la contraccin muscular y participa
en el metabolismo fundamental (sntesis de protenas,
reacciones energticas...). Las carencias en magnesio
suelen estar asociadas a una carencia en calcio y
favorecen la astenia, la ansiedad, los trastornos del
humor y del sueo.
Los aportes alimentarios (frutos secos, cereales
integrales...) suelen ser inferiores a lo recomendable.
Eso se debe al empobrecimiento de los suelos as
como al refinado de los cereales.
Fsforo
En todas las clulas vivas, se encuentra bajo
forma de fosfatos con propiedades bioqumicas
vitales : constitucin de los cidos nuclecos, uso
y transformacin de nutrientes, mantenimiento del
equilibrio cido bsico.
Una gran parte est relacionada con el calcio (80%) y
participa en la constitucin de los huesos y dientes.
Est muy presente en la alimentacin (carnes,
pescados, yema de huevo...).
Vitamina D
Esencial para el metabolismo fosfoclcico, sus fuentes
son alimentarias (pescados grasos, yema de huevo),
pero sobre todo endgenas, mediante sntesis
cutnea bajo la influencis de los rayos solares. Un
aporte complementario de vitamina D en caso de
poca exposicin al sol, de carencia alimentaria o
en fase de crecimiento intenso, permite prevenir el
raquitismo carencial, de favorecer la mineralizacin
del esqueleto as como potenciar la salud dental.
Para una accin sinrgica, asociar :
- ERGYSIL Solucin - de 1/2 a 1 dosis-tapn / da
en caso de debilidad sea, problemas dentales
- SYNERVIOL - de 1 a 2 perlas / da con la comida
en caso de agitacin, hiperactividad, trastornos del humor
- ACEROL C y SUPRALFA para favorecer el crecimiento
seo (la vitamina c favorece la asimilacin del hierro)
Bibliografa
Haut Comit de la Sant Publique. - Pour une politique nutritionnelle de sant publique en France . Rapport Juin 2000.
MENAT E. - Je nourris mon enfant - Lalimentation de votre enfant de 0 12 ans. Editions Alpen, 2005.