DESISIONES DEL FUTURO

Cmo se puede establecer cul es la mejor alternativa al tomar una decisin?

Se ha encontrado que, frente a una decisin, la mejor alternativa es aquella que tiene mayor
probabilidad de :
Ser consistente con nuestros estndares morales, es decir, los criterios que usamos para
definir lo que es correcto, importante, valioso.
Contribuir al logro de las metas que nos hemos propuesto en el nivel instrumental (conseguir
una buena calificacin, vencer al adversario) o emocional (orgullo, alegra, satisfaccin
personal).
Tener mayores beneficios instrumentales (obtener una beca) y ligados a la evaluacin del s
mismo (reconocimiento por parte de otros, popularidad).
Qu criterios permiten establecer que se ha tomado una buena decisin?
Se ha encontrado que las buenas decisiones se caracterizan por la coherencia y la
correspondencia.
Por coherencia se entiende que el proceso de decisin se ha realizado de manera racional,
lgica y consistente, valorando las distintas dimensiones del problema y con una aproximacin
realista. Por ejemplo, es ms probable que un suceso negativo (quedar embaraza sin
desearlo) sea percibido como algo que les ocurre a otros pero no a mi (sesgo optimista).
La correspondencia, por su parte, implica considerar opciones que permitan el logro de
objetivos realistas y factibles de lograr en el contexto en el que vivimos y con los recursos de
que disponemos. En otras palabras, se trata de identificar aquella alternativa que nos permita
alcanzar nuestros objetivos sabiendo que estamos inmersos en una realidad con sus
limitaciones contextuales.
Concretamente, la coherencia tiene que ver con el proceso de decisin y la correspondencia
con los resultados de la opcin elegida.
Ambos conceptos son necesarios para hablar de una buena decisin puesto que podemos
seguir un proceso lgico o coherente y no obtener unos buenos resultados (p.ej.: llevar una
vida saludable, sin fumar, sin beber, haciendo deporte, y morir joven de un cncer). Es
importante tener en cuenta que hay factores sobre los que podemos actuar (p.ej. nuestro
estilo de vida o las prcticas de autocuidado) y otros sobre los que no (p.ej. factores

genticos). Adems conviene tener presente que es posible obtener un resultado negativo a
pesar de haber tomado buenas decisiones, pero no por ello deberamos dejar de elegir
aquellas opciones que no siendo suficientes s contribuyen a un buen fin .
Qu se puede hacer cuando se nos presiona a tomar una decisin sobre un asunto del
que no tenemos suficiente informacin?
En estos casos, lo mejor es evitar tomar una decisin apresurada. Si el asunto no es de vida o
muerte, podemos darnos el lujo de dedicar tiempo a obtener informacin, consultar diferentes
fuentes, evaluar diferentes opciones y pedir ayuda, si es necesario. Se ha encontrado que las
decisiones ms difciles de tomar son las que se deben adoptar en circunstancias de estrs,
es decir, cuando las exigencias de la situacin exceden los recursos con que cuenta la
persona para resolverla.
Por qu se siente uno mal cuando toma una decisin?
En ocasiones, esto obedece a que la decisin no se tom siguiendo un proceso sistemtico y,
por falta de experiencia, se opt por una alternativa que contradice los estndares personales.
Otra razn puede ser que la experiencia emocional de la persona, al estar frente a la
situacin, impidi que se tuvieran en cuenta todas las consecuencias que racionalmente se
asocian a esa conducta. En efecto, en muchas ocasiones las personas describen actitudes
negativas hacia determinadas conductas, sin que ello implique que dichas conductas no se
realicen.
Por ejemplo, algunas personas juzgan negativamente a las mujeres que continan unidas a
una pareja que las agrede fsica o psicolgicamente. Cuando en su vida personal
experimentan situaciones similares y optan por mantener la relacin en contra de la opinin
negativa que expresan frente a la violencia de pareja, es ms probable que experimenten
emociones autoevaluativas como culpa o vergenza.