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MANUAL I
Colaboradores:
Hugo Wigozki,
lvaro Ochoa
Jos Vicente Losada
Manuel Martnez Toro
Coordinado por:
Caracas, Junio 1993
Manuel Martnez Toro
Versin digitalizada y Actualizacin 2004
Jess Miguel Martnez
INTRODUCCIN
La Gestalt es un movimiento teraputico creado por Frederick Perls
(1893-1970), que surge en Estados Unidos para la dcada
del mil novecientos cincuenta y rpidamente se va
extendiendo a todo el pas. Tiene sus principales centros
en Nueva York, Cleveland, Florida, Washington y
esencialmente en California, sobre todo en Big Sur.
La Gestalt aparece ligada en un principio a la
Psicologa Humanista o Tercera Fuerza (Maslow);
dentro del campo psicolgico y con el tiempo, ha ido
Fritz Perls
la confusin y el mal empleo de una terapia que tiene una configuracin bastante
precisa y bien definida.
Para Laura Perls, la Gestalt es una orientacin que se caracteriza por ser
experimental, experiencial y existencial, lo que ella denomina las tres E.
Otro campo amplio de la extensin de la Gestalt es el educativo, y as hay una
serie de autores dedicados al trabajo del captulo de Gestalt y Educacin. Se habla de
educacin confluente y donde uno de los principios bsicos ms empleados es el de la
experiencia como va de aprendizaje.
PRINCIPIOS BSICOS
HOLISMO
Los principios bsicos de la Gestalt estn fundamentados en la concepcin
holstica (Latner) La esencia de esta idea es que toda naturaleza es una totalidad
unificada y coherente. Los elementos orgnicos e inorgnicos del universo existen
juntos en un proceso continuamente cambiante de actividad coordinada. Una
concepcin holstica del hombre toma en cuenta el funcionamiento de su cuerpo, sus
emociones, sus pensamientos, su cultura y sus expresiones sociales, todo en un cuadro
unificado. Todos son aspectos del mismo elemento: el hombre. Nosotros no somos
simplemente una acumulacin de funciones. El todo es mayor a la suma de las partes,
en este sentido mayor" quiere decir diferente en cualidad, as es la creacin de una
entidad nueva.
Con el enfoque holstico estamos ms interesados en la integracin, en la sntesis
que en el anlisis.
Podemos decir que la terapia de la Gestalt es una teora de la conducta basada en
una epistemologa holstica. Es descriptiva, integrativa y estructural, enfatizando la
HOMEOSTASIS
Autorregulacin Organsmica
Toda vida y conducta est regida por un proceso que los cientficos llaman
homeostasis y los legos adaptacin (Perls). El proceso homeosttico es un proceso en el
cual el organismo mantiene su equilibrio y as la salud bajo condiciones variables. As
la homeostasis en el proceso mediante el cual el organismo satisface sus necesidades.
Como las necesidades son muchas y cada necesidad altera el equilibrio, el proceso
homeosttico persiste continuamente. Todo lo que es vida se caracteriza por este
continuo juego de balance y desbalance en el organismo. Cuando el nivel de desbalance
persiste por un tiempo muy largo, el organismo se enferma y si el proceso homeosttico
falla, el organismo muere.
As, los organismos en general, personas, animales, plantas, tienen necesidades
especficas que deben enfrentar si quieren vivir. Cuando existe deficiencia el
organismo tiende a suplira, cuando hay exceso el organismo trata de eliminarlo.
Podramos decir que el organismo funciona con una prudencia nacida de sus
necesidades y su gratificacin. Implcita en la idea de auto-regulacin est la idea de
que los organismos tienen un conocimiento (awareness).
necesidades se tienen que dar cuenta de cules son stas. Esta concepcin nada tiene
que ver con la idea de conciencia.
De acuerdo con el autor Zinker, en cada persona ocurre un ciclo psicofisiolgico,
referido como el ciclo de la auto-regulacin organsmica. El ciclo comienza con la
sensacin. La sensacin se convierte en un darme cuenta. Este darme cuenta me da
posibilidad de saber qu ocurre en m y qu puedo hacer para sentirme mejor. De aqu
contino al prximo paso que es el contacto. Acto y me pongo en contacto con lo que
me pueda hacer sentir mejor. Despus de satisfacer la necesidad viene una fase de
apartamiento, de relajacin, recuperacin, desinters. En este momento surge una
nueva sensacin y un nuevo darme cuenta y de esta manera el ciclo contina.
Este movimiento de sensacin a contacto, a retirada y de nuevo sensacin, es
tpico de todo organismo. En un estado saludable el ciclo transcurre sin interrupcin,
con suavidad, con fluidez.
El principio de la homeostasis no implica que el organismo asegure la
satisfaccin de sus necesidades, implica que el organismo har lo mejor posible para
regularse, tomando en cuenta su propia capacidad y los recursos del medio ambiente.
En el contexto de la regulacin organsmica, la relacin entre el organismo y el
medio es crtica. El organismo y el medio se encuentran en una unidad interdependiente, en la cual el organismo trata de regularse. Todo organismo necesita de un
medio ambiente para intercambiar sustancia esencial (Perls). La existencia de un
miembro est ligada a la existencia de otro; las ligaduras no se pueden romper o
disolver. Podemos escoger hasta cierto lmite al medio que tenemos, pero nunca elegir
el no relacionarnos.
Perls deca que la mayora de las emociones requeran al mundo como objeto, de
lo contrario, no satisfacan.
El organismo y el medio se contactan, interactan en un proceso de mutua
acomodacin que en la terapia de la Gestalt se denomina ajuste creativo.
Al hablar de las necesidades que rompen el equilibrio del organismo Perls separa
esta concepcin de la idea clsica de los instintos. Muchos autores le han dado
importancia a los instintos como a la fuerza que gua la vida del individuo y la neurosis
como el resultado de la represin de estos instintos.
McDougall se refiere a catorce instintos, mientras Freud, como ya conocemos, se
refera a dos instintos bsicos: Eros ("hacia la vida) y Thanatos (muerte). Pero si
clasificramos todas las alteraciones del balance del organismo, encontraramos miles
de instintos y stos diferiran entre si en intensidad. Todo ser viviente tiene dos
tendencias importantes: sobrevivir y crecer. Estas son comunes a todos los seres;
ahora, la forma en que se dan vara de unos a otros, de especie a especie, de situacin a
situacin, de individuo a individuo. Esta tendencia no puede ser reprimida, esto est
fuera de nosotros. No podemos interferir con sus sntomas y signos. Al surgir varias
necesidades en forma simultnea, existe una jerarquizacin de valores, atendiendo a la
CONTINUUM DE CONCIENCIA
Awareness: darse cuenta
Uno de los elementos bsicos de la Gestalt es el continuum de conciencia o sea, la
concientizacin progresiva; es el darme cuenta de lo que est ocurriendo en el AQU Y
AHORA;
Segn Latner y otros autores, para darnos cuenta hay que tener la cabeza vaca;
tener la cabeza vaca es estar abiertos a todas las posibilidades. Una vez que
comenzamos a juzgar, impedimos que la Gestalt emerja libremente. Muchas veces
nuestros pensamientos y opiniones acerca de lo que estamos experienciando
interfieren con la experiencia misma, estrechando las posibilidades. Este es el concepto
de indiferencia creativa el organismo en su punto cero, abierto a lo que venga. Esto es
lo que Perls denomina vaco frtil. Es un vaco lleno de potencialidad, esperando el
desequilibrio Inevitable.
El darnos cuenta ocurre en el presente. Podemos darnos cuenta de cosas que
sucedieron en el pasado, pero el hecho de darnos cuenta ocurre ahora. Tenemos que
vivir en el presente, no hay otra posibilidad. El que nos orientemos hacia el pasado o
hacia el futuro ocurre ahora en el presente.
Damos importancia aqu al "como" de la experiencia y no al "por qu". El cmo
permite ver la estructura; ver lo que est pasando ahora, da as una comprensin ms
profunda de cmo funcionamos. El cmo nos ensea una ley bsica: si se cambia la
estructura se modifica la funcin, y si se modifica la funcin se cambia la estructura.
El por qu lleva a explicaciones inteligentes, a racionalizaciones, pero nunca a
una comprensin. Se cae en lo que en Gestalt llamamos el sobresmo, en el hablar
sobre. El por qu nos lleva a buscar la causa y luego la causa de esa causa y luego la
causa de esa otra causa, y nunca terminamos. El mismo Freud sostuvo que cada hecho
est sobredeterminado por una multitud de causas, todo tipo de cosas se unen en orden
de crear el especifico momento que es el ahora. As, con lo que se trabaja en la terapia
de la Gestalt es con lo que va apareciendo progresivamente en el campo de la
conciencia.
El darse cuenta ayuda al sujeto a restaurar la unidad de sus funciones en una
totalidad y as las integra. Es un poderse identificar con lo que le pertenece y capturar
Cuando hay proceso, ponemos la atencin sobre el proceso, cuando hay bloqueo
tratamos de poner luz en el bloqueo. Aqu se puede aplicar la frase de Pitgoras: "El
viento est soplando, escucha el viento".
La fenomenologa es el estudio no interceptado de la naturaleza siempre
cambiante, continuamente en marcha, de la experiencia humana. Nuestra realidad
personal nunca es esttica. Yo estoy constantemente en proceso. Mi experiencia tiene
una cualidad siempre cambiante, estoy propenso a seguir, a continuar. Esta es una
caracterstica de todo ser viviente: estar siempre en proceso.
El estado corriente de los asuntos para una persona normal es el de moverse
fluidamente de un estado de surgimiento de tina necesidad a un estado de satisfaccin
de la necesidad, de tensin a relajacin, de atencin en la figura a un desinters
homogneo.
(Perls).
2)
3)
b) Sentimientos
El nivel de sentimientos est muy relacionado con las sensaciones. Un
sentimiento puede a su vez tener sensaciones especficas. Por ejemplo: el sentimiento
de miedo puede ir acompaado de la sensacin de palpitaciones, de sudoracin en las
manos, boca seca, dificultad respiratoria, Por otra parte, puede experimentar miedo
sin estas sensaciones. Otras veces, puede haber una serie de sensaciones sin que la
persona pueda relacionarlas con claridad con algn sentimiento; as pues, se busca
poder identificar los sentimientos, estar consciente de ellos.
En Gestalt, al trabajar con los sentimientos, se le sugiere a la persona que acepte
el sentimiento que surja en el trabajo, sin buscar explicaciones y sin caer por lo tanto,
en racionalizaciones. Se seala lo obvio, lo que se hace evidente. Hay que tener cuidado
con el uso del trabajo, con los sentimientos en terapia. Hay que buscar el momento
adecuado para Iniciar algo. Por ejemplo, una persona puede estar narrando una
historia cargada desde el punto de vista emocional y al preguntrsele con frecuencia
"ahora qu sientes", puede servir de distraccin, de evitacin, en vez de ser una ayuda.
Si se trata de que la persona no caiga en un "sobresmo"
Por todo esto, hay que estar muy atento al lenguaje no verbal del sujeto, tono de
voz,
Por otra parte, el expresar emociones se puede convertir casi en una forma
d) Valores
A travs de la terapia se busca que la persona descubra "sus propios valores" y
no los introyectados, basados en una educacin generalmente deformada y sin ser
asimilados. Es importante tomar en cuenta los prejuicios que distorsionan una
realidad e impiden una actitud espontnea.
Claudio Naranjo
Reglas Morales.
Claudio Naranjo, 1971
experiencia, mi realidad tiene lugar aqu donde yo estoy. El rango de mi "aqu" est
determinado por el espacio que yo ocupo y por el rango de mis sentidos.
El AQU Y AHORA representan una experiencia anclada en el sujeto en forma muy
personal sensorialmente, en este momento en el tiempo y en este lugar donde estoy.
El presente reconoce aspectos del futuro: planes, esperanzas, predictibilidad,
pero siempre que estos elementos sean trabajados en el presente. Casi todas las
terapias actuales que enfatizan el presente tienen relacin con el existencialismo.
Todas tienen un inters bsico en la persona.
Desde el punto de vista de la Gestalt, el neurtico no es una persona que padece
por un trauma del pasado, es una persona que tiene un problema en el aqu y en el
ahora; por supuesto, no se niega que su conducta de hoy est ligada a conductas
aprendidas y adems se da la tendencia a la repeticin. En este sentido, podramos
decir que el neurtico se encuentra atado al pasado repitiendo pautas de conducta
inadecuadas y viendo el presente a travs de un vidrio oscuro, torturado por un futuro,
ya que el presente se le escapa de las manos. En la medida en que pueda funcionar
mejor en el presente, su futuro ser ms positivo. La finalidad de la terapia debe ser
darle los medios con los cuales pueda resolver sus problemas presentes y cualquier
problema que pueda surgir maana o el ao que viene.
Este instrumento es el auto-soporte (self-support), y esto l lo logra tratando
consigo mismo y sus problemas con todos los medios a su disposicin en este momento.
La frase bsica para trabajar con la terapia Gestalt es Ahora yo me doy cuenta.
El AHORA nos mantiene en el presente y nos hace darnos cuenta de que ninguna
experiencia es Posible sino en el Presente. El YO hace que la persona se haga ms
responsable de sus sentimientos, pensamientos y sntomas. El ME DOY CUENTA
AQU Y AHORA:
es lo concreto y observable
ALL Y AHORA:
es el espacio de la vida d la
AQU Y ENTONCES:
Gary Yontef
es el contexto teraputico.
ALL Y ENTONCES:
persona en el tiempo. Toma como ejemplo el libro de Polster "La vida de cada persona
es una novela". En este ltimo aspecto, incluye la corriente psicoanaltica y su trabajo
sobre los Trastornos de Personalidad, como el trastorno Bordeline y el Trastorno
Narcisista. En estos cuadros la historia del sujeto es indispensable para su
comprensin y establecimiento de un plan teraputico.
Yonteff sostiene que una actitud existencial real incluye un tomar en cuenta la
necesidad del paciente de hablar, tanto de su pasado como de su presente y en su
presente, tanto lo que ocurre en el encuadre (setting) teraputico como fuera. Este
cambio en el enfoque del
AQU Y AHORA
AQU Y AHORA
persona. El darse cuenta ocurre en el AQU Y AHORA, pero el objeto de este darse cuenta
con frecuencia es un evento fuera de la relacin teraputica, sea del pasado o una
anticipacin futura. Si en este momento hay contacto, podemos decir que estamos en el
AQU Y AHORA.
AQU Y AHORA.
dividimos nuestro mundo entre nuestros gustos y disgustos, lo que nos agrada y lo que
nos desagrada.
La polaridad est profundamente enraizada en el funcionamiento del organismo.
La sed conduce a la bsqueda de agua, el calor nos lleva a buscar el fresco, la tensin
busca su descarga y as la relajacin. Son fenmenos biolgicos, forma de
auto-regulacin. En relacin a los opuestos, la existencia de uno requiere la existencia
del otro.
La relacin entre las polaridades funciona como un proceso dialctico. En el
conflicto entre los opuestos, una resolucin es obtenida. Como por ejemplo, Latner
seala la concepcin de Hegel del desarrollo histrico, como consistente en fuerzas que
forman un algo coherente llamado tesis. A la tesis se le oponen las contradicciones
inherentes a ella misma, lo que va a formar la anttesis. La resolucin de este problema
es una sntesis que transforma las fuerzas opuestas en una situacin nueva y unificada.
En el pensamiento dialctico de la Gestalt, las dualidades no
son contradicciones irreconciliables, sino distinciones que sern
integradas en el proceso de formacin y destruccin de la gestalt.
Jung sostiene que a mayor contraste, mayor potencial. Grandes
energas slo vienen de grandes tensiones originadas en los
Carl G. Jung
opuestos.
ajusta a partes del organismo y partes del medio, constituyendo un todo unificado
comprensible y origina una conducta que gratifica las necesidades, destruye las figuras
y restaura el balance organismo-medio.
Siempre en el trabajo con la gestltica, tomamos en cuenta la polaridad y vemos
siempre que un polo conduce al opuesto. Un polo en exceso oculta al otro reprimido,
oculto, y en la medida en que esta caracterstica se trata de reprimir, ms se ir
acentuando su fuerza.
En terapia se le puede hacer ver al paciente cmo muchas veces su conducta
manifiesta suele ser la anttesis de los impulsos subyacentes o latentes.
As,
representando los dos roles, puede contactar este elemento. Jung sostena que aspectos
de personalidad manifestados en exceso llevan a las sombras el opuesto. Hasta que la
parte o caracterstica no reconocida no fuera hecha consciente o integrada a la
totalidad de la personalidad, el sujeto permanecera incompleto.
Zinker sostiene que la llave del conocimiento,
felicidad y existencia del hombre, se encuentra en la
idea de la reconciliacin de las diferencias.
Es importante sealar que una persona posee, no
un slo opuesto, sino varios opuestos relacionados, por
ejemplo: la crueldad puede no ser la nica polaridad
de la bondad, otra podra ser la insensibilidad.
La persona sana tiene conciencia de la mayora
Joseph Zinker
conocer su suavidad pero no darse cuenta de su fuerza. Al conocer esta parte puede
sentir dolor y hasta no aprovecharla.
Mientras ms alterada est la persona, ms puntos ciegos tendr en su
personalidad. Tender a ser estereotipada y rgida en la forma de percibirse y no
aceptar muchas partes de S mismo, sobre todo aquellas partes en las que ha sido
educada a llamar repulsivas o inaceptables, como sus partes insensibles, sus partes
homosexuales, sus partes agresivas; tratar de proyectar estas caractersticas en los
dems y no verlas en ella misma. De esta manera evita la ansiedad, pero con la
consecuente aparicin de sntomas neurticos.
Segn Zinker para que la persona pueda vivir una caracterstica en forma
genuina, debe permitirse conocer su polo opuesto. As, si no entro en contacto con mis
elementos femeninos, mi masculinidad ser exagerada y hasta perversa.
Es importante sealar que el conocer una caracterstica y aceptarla, no implica
que se vaya a presentar en forma ms acentuada en la conducta. El que un sujeto
acepte sus partes sdicas, no lo hace un sdico. Por el contrario, se puede dar el caso de
que la caracterstica pierda fuerza y se haga menos manifiesta. Mientras menos
conozcamos partes negativas de nuestra personalidad, ms las podemos actuar.
El conflicto interpersonal es por lo general consecuencia del conflicto
intrapersonal no resuelto. Las caractersticas nuestras que no poseemos, las
proyectamos y las vemos en el otro y esto es ms fcil de controlar. Como afirma el
dicho "Es ms fcil ver la paja en el ojo ajeno que la viga en el ojo propio". Muchas
veces se observa cmo en la relacin de pareja, uno complementa al otro; as es el polo
no vivido por esa persona. Se requiere que sean dos personas las que den una persona
completa. Esto se ve sobre todo cuando existe confluencia.
CONCEPTO DE LO NATURAL
La concepcin de la naturaleza del hombre es aristotlica. El hombre no es ni
bueno ni malo por naturaleza, idea adems sostenida por Rousseau y Hobbes, entre
otros. El hombre tiene una forma de ser como mejor puede servirle en ese momento.
En Gestalt es bueno para el hombre lo que es intrnseco. El problema y el reto de
nuestra vida es encontrar un camino para satisfacer nuestra cualidad humana (our
humanity); es as, realizar nuestras posibilidades. En terapia se trata de que el sujeto
recupere lo suyo puesto en el afuera, lo tome y se haga responsable.
Este criterio lo vemos en varios autores, como Rogers, quien sostiene que hay una
tendencia natural del hombre a ser sus potencialidades y que puede estar detenida por
capas de defensa psicolgicas.
RESPONSABILIDAD
Para muchos autores, la esencia de la terapia gestltica estara dada por un
tringulo cuyo centro representara la centracin del sujeto y en cada uno de los tres
ngulos estaran los siguientes elementos: presente, responsabilidad y toma de
conciencia.
Es responsabilidad de cada uno asumir su existencia, sus acciones, emociones,
Perls daba un gran valor a este aspecto, y en forma enftica sostena: yo no soy
responsable por nadie sino por m mismo. No tomo ninguna responsabilidad por ti.
Estoy dispuesto a trabajar contigo pero si t lo deseas. Si t quieres volverte loco o
matarte eso depende de ti". Esto lo sealaba al iniciar un trabajo; y cabe indicar que
en la estadstica de pacientes vistos por Perls, no se le lleg a conocer ningn suicidio
(Sheperd).
Responsabilidad es adems capacidad de responder.
Es la disposicin de hablar diciendo YO y logrando aceptar el yo soy lo que soy.
Esta palabra viene del ingls responsibility, es decir, capacidad para responder; es as,
acuerdo a su edad y desarrollo psicolgico, sta recae en gran parte sobre los padres.
c) Persona suicida, en este caso la actitud variar de acuerdo al peligro real del
suicidio y no a la amenaza suicida, sea cual sea su caracterstica, es una
seal que se debe atender.
Yalom sostiene que ser responsable es ser autor de. Cada uno de nosotros siendo
el autor de su propio diseo de vida. Como los pacientes tienden a resistirse al hecho de
asumir su responsabilidad, la terapia debe ir dirigida a desarrollar tcnicas para hacer
que este paciente se d cuenta de cmo crea sus propios problemas. Esta tcnica se
hace en el AQU Y AHORA .
El mismo Perls sostiene responsabilidad significa simplemente Yo soy Yo y Yo
Soy lo que Soy. Se corre el riesgo de relacionar la palabra responsabilidad con
obligacin y ste no es el sentido que estamos utilizando.
2)
3)
cmo
cuando
una
persona
representa
una
Explorar lo desconocido.
detencin, estancamiento,
son
Otro sentido de las tareas es evitar que el trabajo del sujeto se limite a la sesin
teraputica. Es slo a travs de la experiencia de la vida diaria donde se pueden poner
en prctica elementos descubiertos en las sesiones teraputicas. Muchas veces esto se
da en forma inevitable, ya que la movilizacin obtenida de una sesin teraputica no se
detiene cuando el sujeto abandona la sesin, de otra manera la terapia no tendra
sentido.
RACES DOCTRINALES
INTRODUCCIN
La palabra Gestalt viene del alemn, no teniendo hasta ahora una traduccin
precisa en otro idioma; significa totalidad, configuracin, integracin, un patrn
nico. El uso tcnico de la palabra viene de la Psicologa de la Gestalt, remontndose a
1890, cuando se utilizaba ligada al funcionamiento de la percepcin. Hoy en da, se usa
para identificar uno de los sistemas psicoteraputicos de mayor vigencia.
El uso de la Gestalt en el campo teraputico se le debe a Perls, quien crea un
sistema que no es slo importante por la integracin que logra de otros sistemas ya
existentes, sino que da origen a una nueva orientacin que va ms all de la suma de los
elementos que la constituyen. La Terapia de la Gestalt es en realidad una Gestalt.
El autor Walter Kempler seala que no hay nada en la Terapia de la Gestalt que
como elemento aislado pueda considerarse como original, ya que su concepcin se
puede encontrar a travs de los escritos del hombre en su evolucin histrica.
El autor se remonta al Jardn del Edn (Gnesis) cuando Adn y Eva comieron el
fruto prohibido: ..." los ojos de ambos estaban abiertos y supieron que estaban
desnudos". La toma de conciencia, uno de los elementos bsicos de la Terapia de la
Gestalt se hace evidente en esta frase.
su concepcin, tales como Hegel, Friediander, Kant, Husserl, Marx, Huxley, Mark
Twain, Hermann Hesse, Robert Louis Stevenson.
Por otra parte, autores que han estudiado la obra de Perls sealan otras
Influencias que van desde el campo filosfico (Herclito, Aristteles, Kierkegaard,
Heidegger, Jaspers, con su enfoque fenomenolgico, Buber, Sartre, Camus, Smutz,
Alan Watts), al literario (Rilke, Goethe, Reine, Nietzche), llegando al psiquitrico
(Moreno con su psicodrama, Rogers, Berne, Maslow).
PSICOANLISIS
Perls inicia su ejercicio en el campo de la
psiquiatra
dentro
del
marco
referencial
Por otra parte, el psicoanlisis enfatiza las partes enfermas del paciente, no
tomando en cuenta que se puede trabajar sobre las partes sanas. La terapia no tiene
que estar limitada al sujeto enfermo sino extenderse a cualquier persona con deseos de
crecimiento. De aqu su idea de la comunidad gestltica.
Al hablar de la tendencia a la repeticin, Perls deca que para Freud ste era un
mecanismo patolgico y orientado hacia la muerte. En su concepcin, esta tendencia es
un intento repetido de encararse con una situacin difcil.
Alfred Adler
sujeto por si mismo con su propio tiempo y espacio, concepto que tambin vemos en la
Gestalt.
Critica a Otto Rank por su forma de desarrollar la teora freudiana. Sin
embargo, tiene en comn con l, la importancia de la lucha por la individualidad; el
recuperar las partes desintegradas; el cambio en la relacin mdico-paciente con una
orientacin ms humanista; el concepto en la relacin de contacto y confluencia.
De toma una serie de elementos como el de la importancia de la polaridad en la
vida humana. En Gestalt es muy importante trabajar con los polos opuestos para as
conseguir la centracin. Para Jung aspectos de la personalidad manifiesta por su
predominio, llevaban a la sombra el aspecto opuesto. Hasta que la parte o
caracterstica no reconocida fuera consciente e integrada a la personalidad del sujeto,
sta permanecera incompleta. Tambin Influye a travs de su forma de tratar con los
sueos, dndole importancia como expresiones creativas y no slo manifestaciones de
deseos reprimidos. Los smbolos elegidos en el sueo, eran escogidos porque eran la
forma ms completa de decir lo que se necesita ser dicho. Jung dio importancia al
aspecto transpersonal del hombre, hecho ste que es trabajado por muchos gestaltistas
hoy en da. El concepto de individuacin de Jung, equivaldra en cierta forma al
concepto de estar centrado o integrado en Perls.
En otro sentido, Perls dio crdito al concepto de Jung de las dos actitudes bsicas
de experienciar: la actitud introvertida y la actitud
extrovertida. Igual para cuando Jung habla de las
cuatro funciones principales del ego: pensar-sentir;
percepcin-intuicin. Se presentan como polaridades
que deben ser integradas. De stas, la sensacin, segn
sostiene Von Franz, se da en el
AQU Y AHORA.
La
Carl G. Jung
la msica, a los titubeos". (Perls, 1969). Evita la racionalizacin excesiva sin negar la
importancia del pensar en el ser humano y trabaja esencialmente con el aspecto
afectivo.
Por otra parte, Perls dio importancia al surgimiento de nuevas ideas en el campo
de la psicoterapia, como la teora de Reich al concretizar la psicologa de la resistencia
a travs de tensiones musculares; la importancia que le dio Sullivan a la autoestima; el
valor que le da Rogers al desarrollo de las tcnicas de feedback; el concepto de Berne
W. Reich
entra en terapia analtica con Wilhem Reich durante los aos 1931 y 1932. Si dividimos
la teora de Reich en dos perodos, podemos afirmar que fueron sus aportaciones del
primer perodo las que Influyeron sobre Perls. Para el ao 1969, Perls comenta que
Reich se dej llevar por sus fantasas y se convierte en un cientfico loco.
Podemos hablar de varias influencias importantes de la teora reichniana sobre
la Gestalt. Una es la regla de que los recuerdos deben estar acompaados del afecto
apropiado (Reich, 1949). Esta regla de que los pensamientos deben estar acompaados
del afecto en la terapia para que sta sea efectiva, no es una idea nueva, pues ya Freud
la haba postulado, pero Reich le da una mayor importancia y lo utiliza como elemento
esencial en su terapia. Perls sigue este concepto y vemos cmo lo emplea cuando utiliza
la dramatizacin de situaciones del pasado. Llega a afirmar que todo lo que no es
experienciado en el aqu y el ahora es una prdida de tiempo. Un punto donde Perls y
Reich se diferenciaron es que Reich sostena que las emociones perturban la paz y
haba que eliminaras, mientras Perls vela las emociones como un elemento natural del
ciclo homeosttico del organismo.
Posiblemente la contribucin ms significativa de Reich a la psicoterapia, fue el
tomar en cuenta el cuerpo. Freud haba hablado de la importancia del cuerpo y de su
simbolismo, pero no le dio atencin directa durante las sesiones teraputicas. Fue
Reich el que descubri "la coraza muscular" como elemento de resistencia.
Reich sugera que la solucin neurtica al conflicto instintivo infantil (conflicto
crnico entre demandas instintivas y contrademandas del mundo exterior) se daba a
travs de una alteracin generalizada en el funcionamiento y que finalmente
cristalizaba en el carcter neurtico. El carcter es as un mecanismo de proteccin
narcisista que surge como defensa ante la amenaza instintiva.
Adems de llamar la atencin a la resistencia expresada en el cuerpo, Reich
introduce el contacto directo con el cuerpo en la psicoterapia, rompiendo as con la
posicin psicoanaltica clsica. Cada persona es su cuerpo, lo psicolgico se expresa en
Hay oportunidades en que es necesario ser cruel para poder ser bondadoso.
Una cuarta Influencia viene de la sugerencia de Reich de que la resistencia
caracterial se revela en el "cmo" de las comunicaciones del paciente y no en el "por
qu". De tal manera el estilo o forma de expresar una idea, es ms importante que su
contenido. Cada persona tiene un estilo en el que expresa su individualidad. Siguiendo
esta lnea, Perls convirti los "por qu" en tabes. El paciente que pregunta mucho
por el "por qu" trata usualmente de engancharse en el medio ambiente buscando
soporte, est buscando que otro piense por l.
El terapeuta que pregunta "por qu" invita al paciente a la racionalizacin,
justificacin, a quejarse, a dar excusa, Como el mismo Perls deca, no hay una ltima
respuesta al "por qu". Las preguntas ms relevantes pueden ser respondidas con
"cmo", "dnde" y "cundo". La terapia de la Gestalt se apoya en dos columnas
elementales: el aqu y el ahora y el cmo. Para captar el "cmo" hay que poner
atencin en el lenguaje extraverbal.
Otro concepto que influy sobre Perls es el que "la fase de la ruptura del
narcisismo secundario". Tomando en cuenta la teora de Reich (1949), la frustracin
mantenida de necesidades naturales primarias lleva una contraccin crnica de la
armadura. Este conflicto entre los impulsos primarios inhibidos y la inhibicin
ejercida por la armadura caracterial, conduce a la formacin de un narcisismo
secundario. As la energa libidinal puesta en el afuera, es ya retirada o interrumpida,
mantenindose la energa dentro del sujeto, intensificando un narcisismo secundario.
En su terapia, Reich empleaba lo que denominaba la fase de ruptura del
narcisismo secundario, donde buscaba la soltura y la disolucin de los mecanismos
caracterolgicos, defensivos, llevando al sujeto a un estado temporal de desamparo. En
esta fase, el sujeto cambia a una posicin de sentir una energa libre con ausencia del
control neurtico. Esta fase de la terapia es difcil, presentndose con frecuencia
fuertes sentimientos de una transferencia negativa. Perls por su parte, parece haber
incluido este proceso cuando nos habla de las capas de la neurosis.
Ambos autores definen el impasse en forma similar, como la posicin cuando el
soporte del medio no es adecuado y el soporte propio (self-support) cuando todava no
ha sido adquirido. Una diferencia importante entre ambos autores es la importancia
que le daba Reich a la sexualidad y al establecimiento de regulacin de la economa
sexual que segua a la fase de la explosin o ruptura, mientras Perls iba ms all del
plano sexual.
Otra influencia que se puede mencionar es el enfoque de Perls, de ver la terapia
como una va de crecimiento respetando el proceso individual. Las tcnicas utilizadas
eran creadas para usos particulares y empleadas solamente cuando eran adecuadas al
momento. Reich haba declarado que para cualquier paciente en cualquier momento
slo hay una tcnica, y esta tcnica tiene que derivar de las circunstancias individuales.
Por lo tanto, el terapeuta no debe imponer nunca un esquema preformado.
Otra similitud sugerida por varios autores, es la actitud poltica que conlleva esta
terapia. De todos es conocido el hecho de cmo Reich fue perseguido, sus libros
quemados, su teora negada. Desde sus primeras etapas, Reich sostena que el trabajo
de un psicoterapeuta est en conflicto con la mayora de las posiciones defendidas por
una sociedad conservadora y si el terapeuta es autntico, estar expuesto a la amenaza,
a la crtica, la enemistad, y la nica forma de escapar es haciendo concesiones en su
concepcin terica como en la prctica. La vida de Perls es consistente con este
concepto. Lo vemos en su salida de Alemania con el surgimiento de Hitler, en su salida
de frica por su descontento y hasta su salida en su primer viaje a Estados Unidos.
Critica lo convencional y apoya la autenticidad.
El sentido de la vida es que debe ser vivida, no conceptualizada o dividida en
categoras. El disfrute real no viene de la manipulacin ni del control, sino de la
RELIGIONES ORIENTALES
Una de las influencias importantes sobre la
obra de Perls es del Taosmo y Budismo Zen. En su
libro "Yo, hambre y agresin" en 1947, Perls
hablaba de los smbolos chinos Wu Gi (el circulo del
no comienzo) y Tai Gi (el Yin-Yang o circulo de
diferenciacin progresivo en opuestos).
El Wu Gi y el Tai Gi son smbolos que le dan
un sentido particular a la Gestalt "yendo ms lento"
y "ponerse en contacto con". La aproximacin gestltica es experienciar lo ms
posible, lo que muchas veces significa ponerse en contacto con sentimientos primarios,
P. Goodman
y por esto debe ser suspendido cuando este contacto sea requerido. Como deca Perls,
se debe perder la mente y regresar a los sentidos. Los orientales dicen que uno se debe
vaciar de tal manera de poderse luego llenar.
Perls rechaz algunas tcnicas orientales, tales como ciertas formas de
meditacin que l senta conducan a la catatonia. En esta actitud puede haber
influencia de Franz Alexander, con su articulo de 1931 titulado "Entrenamiento
budista como una catatonia artificial".
Otro aspecto importante en relacin con el Budismo Zen es el concepto de que el
hombre se est siempre haciendo, nunca es un ser acabado y esto lo podemos asociar a
la idea de proceso, tan esencial en Gestalt.
Para el Budismo hay que ser antes de hacer, as va en contra del deber ser y lucha
por la aceptacin, la autenticidad de la propia naturaleza.
En el Taosmo vemos la importancia que se le da a la energa y se habla de la
energa que hay en todo, del sonido de todo. La energa se transmite como vibracin y
si estamos atentos, podemos entender el sonido de esta vibracin. El hombre recibe y
proyecta esta energa. As es un proceso dinmico. En Gestalt vemos la importancia del
trabajo con la energa, ya de un individuo, ya de un grupo. Podemos llegar a
comprender el paso de la energa por el individuo y la detencin de sta (los bloqueos).
Por eso, cuando hay energa se trabaja con esta y cuando hay bloqueo ponemos la
atencin en el bloqueo.
El maestro budista nunca ensea una tcnica, se deja que el discpulo aprenda
por su propia experiencia. El maestro, aconseja, muestra caminos. Este es otro
elemento importante que podemos relacionar con la Gestalt.
EL EXISTENCIALISMO
Mientras Perls vivi en Frankfurt, Europa estaba bajo la influencia del
relacin Yo-T, es una relacin donde dos personas coexisten. La terapia de la Gestalt
se basa en el encuentro de dos personas en una atmsfera donde el terapeuta respeta la
individualidad del paciente. El paciente debe acudir a la terapia con un mnimo de
buena voluntad. Con estas dos condiciones se puede dar una comunicacin ntima. Sin
comunicacin slo puede haber aislamiento y fastidio.
La terapia de la Gestalt se basa en "lo que es",
rechazando los "debera ser". De aqu que Perls tome la frase
de Gertrude Stein: "una rosa es una rosa, es una rosa Perls
llega a considerar que la terapia de la Gestalt es una de las tres
terapias existenciales, siendo las otras dos la terapia de
Binswanger y la logoterapia de Frankl.
L. Binswanger
S. Kierkegaard
F. Nietzsche
Gabriel
Marcel,
Sartre,
dentro
del
movimiento
psicolgico
K. Jaspers
tales como: Allport. Rogers, Maslow y Perls. Un libro importante en esta lnea es
"Existencia" de Rollo May.
El existencialismo surge como una reaccin en contra
del movimiento idealista (Hegel) y racionalista en filosofa.
Se critica la actitud que lleva a una prdida de contacto con
la realidad humana inmediata y experienciante, perdindose
en abstracciones intelectuales y
poniendo el foco en la esencia y
no en la existencia. Se critica la
E. Husserl
Rollo May
W. Kholer
sus races mucho antes, incluyendo las ideas del filsofo alemn
Emanuel Kant.
K. Koffka
K. Lewin
K.Goldstein
AQU Y AHORA
de la
clarificacin o una tarea que tiene que hacer. (ejemplo: hombre que est leyendo y
siente sed).
En Terapia Gestalt se trabaja con la figura que presenta la persona. Los
problemas humanos seran interrupciones de ese proceso natural de desarrollo de
figura y forma, o la fijacin en alguna etapa de ese proceso.
Otros aspectos de la escuela de la Gestalt que se reflejan en la Terapia Gestalt
son:
La importancia de interpretar la coherencia o incoherencia de una figura, de
un hecho, en trminos del contexto total de la situacin real.
La tendencia natural hacia la simplicidad de la forma (relacin con lo "obvio"
en Terapia Gestalt).
El poco inters en la experiencia pasada. (La experiencia slo puede explicarse
en presente, sostiene la Psicologa de la Gestalt, en relacin con el plano fisiolgico).
No existe divisin mente-cuerpo. El organismo es una unidad integrada.
>> responsabilidad
personal.
El concepto de ansiedad (Goldstein) como resultado de las expectativas
catastrficas, el miedo al futuro
Estn, adems, las leyes de la percepcin o principios de organizacin, de los
cuales la psicoterapia tambin ha derivado alguna influencia.
a) Proximidad
b) Similitud
c) Direccin
d) Disposicin Objetiva
e) Destino Comn
f) Pregnancia (Cierre)
Perls estudia la obra de Lewin, Wertheimer, Koffka y Kohler, pero slo conoci
personalmente a Goldstein y Gelb. Para 1926 trabaja como asistente de Goldstein en el
instituto para soldados con lesiones cerebrales.
Goldstein hace una ingeniosa transicin de la Psicologa de la Gestalt como
estudio de la percepcin, a la Psicologa de la Gestalt como estudio de la totalidad de la
persona. Su posicin vino a ser conocida como la "teora organsmica". De acuerdo a
su enfoque, la organizacin primaria del funcionamiento organsmico es en figura
fondo.
Las figuras naturales son aquellas que son preferidas y flexibles, mientras las no
naturales son impuestas y rgidas.
ABRAHAM MASLOW
Maslow extiende el puente desde la teora organsmica a la creacin de la
Psicologa Humanstica. Pone el nfasis en una ciencia humanstica que tratar con
aspectos tales como: la conciencia, la tica, la individualidad, el propsito y los valores.
l enfoca estos aspectos como un complemento a las ciencias mecanicistas que se
encontraban limitadas en su aproximacin al hombre.
Maslow realiza un estudio de las caractersticas de la
persona saludable, creativa, funcionando bien.
Maslow concluye que el hombre tiene una
naturaleza esencial, con necesidades, capacidades y
tendencias, de las cuales algunas son extensin de la
especie y otras propias de cada individuo. El
A. Maslow
desarrollo normal, pleno, consiste en la actualizacin de esta naturaleza esencial; as el
crecimiento viene de adentro hacia afuera. La patologa resulta una negacin de esta
naturaleza esencial del hombre. Esta naturaleza puede encontrarse encubierta por el
hbito, la cultura, presiones y actitudes equivocadas, pero con todo y esto no
desaparece, sino que persiste buscando su actualizacin. (Mslow).
Un aporte importante de Maslow es su enfoque de la motivacin. En su teora, l
distingue entre "necesidades bsicas tales como el hambre, afecto, seguridad,
autoestima y "metanecesidades" tales como justicia, bondad, belleza, orden y unidad.
Las necesidades bsicas se organizan en forma jerrquica. Las metanecesidades se
basan en el crecimiento y puede una sustituir a la otra.
De los escritos de Goldstein, Angyal, Lecky y Maslow, surge una posicin dentro
de la teora organsmica caracterizada por: a) La personalidad normal se caracteriza
por unidad, integracin, consistencia y coherencia. La patologa sera lo inverso; b) El
anlisis de la persona comienza con el todo y procede a una diferenciacin de ese todo en
sus aspectos; c) El individuo se unifica y motiva por una fuerza suprema: la
auto-actualizacin o auto-realizacin; d) La influencia de las potencialidades inherentes
es enfatizar, mientras la influencia de fuerzas externas se minimiza; e) Se usa el
vocabulario y principios de la Psicologa de la Gestalt.
Una influencia importante es la de Jan Smuts, filsofo surafricano que
contribuye a la teora organsmica. En su libro de 1926, llamado Holismo v Evolucin,
introduce el trmino holismo tomado del griego "holos", queriendo decir un todo,
completo, entero.
Estas son las influencias bsicas de la Psicologa de la Gestalt sobre Perls. Perls
emplea la palabra Gestalt en dos sentidos. Por un aparte est la Gestalt de la persona,
o sea la totalidad que se puede obtener a travs de la autoactualizacin. En trminos de
terapia, esto se logra reposeyendo las partes de nuestra personalidad. Por otra parte,
est la Gestalt de la conducta; la totalidad que se obtiene cuando una tarea es
completada. As, la terapia de la Gestalt se extiende a los dos niveles buscando
completar situaciones incompletas.
ANEXOS
AUTOACTUALIZACIN
Autoactualizacin es actualizarse uno mismo. Actual es
sinnimo de presente. Es vivir con su totalidad el presente. Es
Autodesarrollo; el autodesarrollo implica desarrollar al
mximo el propio potencial.
Segn Perls, "El punto critico en cualquier desarrollo,
F. Perls
tarde divergi
ha
sido
considerado
un
aspecto
importante
del
tratamiento
EL CONCEPTO DE RESISTENCIA
La discusin del concepto de resistencia incluir tres aspectos. Primero, se
discutir la evolucin del concepto de resistencia en el psicoanlisis, desde su
descubrimiento por Sigmund Freud hasta su lugar en el pensamiento psicoanaltico
actual. La perspectiva psicoanaltica es importante como la base a partir de la cual se
desarroll la terapia de la Gestalt. Segundo, la evolucin de la perspectiva sobre la
resistencia de la terapia de la Gestalt ser descrita. Esta descripcin empezar con las
posiciones tempranas de Perls que se encuentran en su revisin de la teora
psicoanaltica. Luego continuar con el desarrollo de estas ideas como se presentan en
Terapia Gestalt por Perls, Hefferline y Goodman en 1951. Tercero, se ofrecer una
perspectiva nueva y ms actual. La posicin actual propone que el trmino
"resistencia" es en realidad incompatible con los principios filosficos y tericos de la
terapia de la Gestalt. La terapia de la Gestalt no niega la existencia del fenmeno que
otras teoras ven como resistencia. Sin embargo, el concepto de resistencia y sus
Freud. Vio a los seres humanos como criaturas biolgicas con una inclinacin natural
hacia el balance organsmico. No conceptualiz a los instintos e impulsos como si
necesitaran regulacin por la moral o por el autocontrol para que los seres humanos
puedan vivir en un medio social. Vio la condicin natural como una de armona y
balance en lugar de conflicto interno. Adopt el modelo biolgico de autorregulacin
organsmica a una visin del funcionamiento psicolgico humano. Esta visin tena al
organismo viviendo en armona con el medio ambiente si todos los sistemas estaban
funcionando correctamente.
Perls vio el funcionamiento neurtico como resultado de la prdida del sentido
de uno mismo (feel of oneself) o la prdida de conciencia, la cual resultaba en una
disrupcin de la autorregulacin organsmica. Este balance organsmico entonces
poda ser restaurado por la restauracin de la conciencia perdida. Perls pensaba que
esta prdida de conciencia inclua tanto prdida de la habilidad perceptiva (prdida de
la conciencia del medio ambiente externo) y prdida de la autoconciencia (prdida de
la conciencia del funcionamiento interno y la experiencia). (Perls, 1947).
Desde el punto de vista del desarrollo
(developmentally), Perls tena la hiptesis que las
experiencias emocionales tempranas eran el
resultado de necesidades que estaban siendo o
satisfechas o frustradas por el medio ambiente.
Esto resultaba en sentimientos de comodidad o
incomodidad. Especulaba que estas experiencias
emocionales olvidadas llevaban ms tarde a
conceptos de "bueno" y "malo". Cualquier cosa
F. Perls
que
conduzca
sentimientos
de
comodidad
tempranas en que el sentirse mal conducira a "yo soy malo", y "t eres malo". Era su
opinin que en el curso de su desarrollo el nio aprendera a tratar de evitar lo que
pareca "peligroso" (es decir que conduca a sentirse mal) a travs de la censura
interna y externa de la conciencia descrita anteriormente.
Esta evasin (avoidaince) entonces se vuelve rgida, conduciendo al bloqueo
permanente de la conciencia, el debilitamiento del funcionamiento holstico. Esto se
conceptualizara en la terapia de la Gestalt de la siguiente manera: Un conflicto
original entre las necesidades/deseos del organismo y los requerimientos del medio
ambiente llevaron a un ajuste creativo de parte del organismo. Este ajuste consiste en
alguna forma de evasin o bloqueo de la conciencia por parte del organismo para
acomodar las demandas del medio ambiente y para brindar proteccin contra la
experiencia del dolor o el sentirse mal. Mientras que esto era originalmente un acto
creativo y adaptador para el organismo, ms tarde se convirti en una reaccin
automtica y fuera de la conciencia. A esas alturas se vera como una prdida del
funcionamiento del ego (es decir, un fracaso por parte del organismo en identificarse
adecuadamente con un aspecto del yo, o en alienar aquello que no es el yo). Esto se
manifestara entonces en una o ms perturbaciones del lmite de contacto (contact
boundary disturbances).
Perls pensaba que la tendencia del organismo hacia la evasin, limitaba a la
personalidad. Crea que todo contacto contribua a la integracin y al desarrollo de la
personalidad, siempre y cuando no hubiese ningn peligro insuperable para el
organismo y hubiese alguna posibilidad para el domini9 de la experiencia. Perls vela la
represin como la evasin de la conciencia, y pensaba que nada se podra ganar por
esta evasin. Vela al psicoanlisis como medio para permitir el re-contacto con las
partes aisladas de la personalidad (Perls, 1947).
anestesiando
las
emociones.
F. Perls
de reportar los pensamientos para incluir el reportar todo lo conciente, tal como
sentimientos y sensaciones fsicas. Sugera adems, decirle al paciente que no
suprimiera ni forzara nada y que expresar cualquier "resistencia conciente" tal como
vergenza y temor (Perls, 1947). Adicionalmente, Perls instruy al analista a que no
presionara al paciente para que hable, sino que atendiese a estas resistencias a medida
que emergieran. Estas instrucciones y revisiones del mtodo psicoanaltico ilustran el
cambio de enfoque de Perls a partir de la importancia de llegar al material
inconsciente reprimido, el cual era esencial en el procedimiento psicoanaltico, hasta la
importancia de lidiar con "lo que es" a medida que aparece.
Para que esta aproximacin sea efectiva, sin embargo, Perls sugiri otro cambio
importante en el procedimiento psicoanaltico. Propugn abandonar la tcnica de la
libre asociacin y reemplazarla con una concentracin dirigida, lo cual era una idea
originada en Reich (Perls, 1947). En Ego, Hambre y Agresin, Perls se refiere
explcitamente a su mtodo como "terapia de concentracin". (Sin embargo, rechazo
este nombre en favor de la terapia de la Gestalt al tiempo en que se publica Terapia
Gestalt). Perls no est de acuerdo con el presupuesto psicoanaltico de que la libre
asociacin conducir automticamente al descubrimiento de los pensamientos
inconscientes importantes a travs de la cadena de asociacin y la presin de los
instintos para llegar a la superficie. Reemplaz este principio asociacionista con una
idea que adapt de la psicologa de la Gestalt. Lo que propuso era que lo que l
llamaba la "gestalt oculta" (algo que requera atencin pero no conciencia) era tan
fuerte que emergera naturalmente en sntomas y otras expresiones. Pensaba que no se
poda depender de la libre asociacin y que en realidad, sta estimulaba la evasin,
pero que por la concentracin en el sntoma era posible permanecer en el mbito de la
Gestalt reprimida y encontrar y reorganizar evasiones y resistencias especficas
Perls, 1947).
Este proceso se entendi ms tarde en la terapia Gestalt a travs de conceptos de
figura/fondo y cierre (figure/ground and closure). Estos conceptos captan la opinin de
que lo que es ms importante para el organismo emerge (se convierte en figural
(figural), si se mantiene enfocado el lmite de contacto. Una vez que se trata esta figura
y la Gestalt se completa, se convierte una vez ms en fondo.
Perls pensaba tambin que el error bsico del psicoanlisis era el ignorar el
presente en favor del pasado que requera del concepto psicoanaltico de la
transferencia. Mientras Perls no negaba que todo tena su origen en la experiencia
emocional pasada, pensaba que el pasado y el futuro se orientan del presente y deben
estar relacionados a l. En este respecto, puso gran importancia en la relacin presente
entre el paciente y el analista, y fue perdiendo el inters en explicaciones causales
acerca del "porque", y fue cambiando su enfoque al "como", "donde" y "cuando"
(Perls, 1947).
RESISTENCIAS ORALES
Perls teorizaba que, contra la creencia de Freud en resistencias anales primarias
(las resistencias relacionadas con retencin y negativa a soltar) (to withholding and
refusal to let go) haban muchas otras resistencias. Vio a las ms importantes de stas
como las resistencias de ingestin (intake) o resistencias orales. Pensaba que stas
estaban relacionadas con los primeros rechazos de alimento del mismo (Perls, 1947).
Perls postul etapas de desarrollo basados en el desarrollo de los dientes.
Clasific las etapas de desarrollo de lo que llam el instinto del hambre como
prenatal (antes del nacimiento), pre-dental, lactante, incisivo (morder (biting) y molar
(mascar) (Perls, 1947). Perls observ que al nacer, el nio haca la transicin de ser
provisto de oxigeno y alimento a proveerse de su propio oxigeno y alimento mediante el
respirar e ingerir comida del medio ambiente. Vio cmo una de las tareas del nio al
obtener comida, el desarrollar lo que llam la "mordida de persistencia (hanging-on)".
En esta etapa, el nio tiene slo que empezar a mamar para que la leche fluya, luego de
lo cual slo se necesita de actividad refleja. Con la irrupcin de los dientes delanteros
el nio desarrolla la habilidad de manejar comida slida. Perls vio la posibilidad de
trauma en este periodo a causa de ser castigado el nio por morder el pecho de la
madre. Pensaba que el castigo o el retiro sbito y prematuro del pecho, resultara en la
inhibicin de los instintos de morder (biting instinct) (Perls, 1947).
Perls hipotetiz adems la inhibicin de la agresin relacionada con la inhibicin
del instinto de morder. Crea que esto resultara en la proyeccin temprana de
agresin y el consecuente aumento en la inhibicin de agresin por temor a la
represalia. Vio que esta inhibicin de agresin (literal y figurativamente la inhabilidad
de morder y mascar (bite off and chew up)), evitaba la asimilacin y prolongaba la
introyeccin (introjection) (tragar entero) ms all del perodo de desarrollo en el que
era biolgicamente necesario. Pensaba que este fenmeno se manifestaba luego en los
adultos como avaricia e impaciencia, o la inhabilidad de resolver, "mascar" (chew up)
problemas y asimilar dificultades. Vio que los adultos con estas caractersticas
preferan continuar siendo "lactantes" en que la mordida de persistencia (hanging on)
era lo nico que se requera de ellos (Perls, 1947).
Perls tambin propuso el concepto de "resistencia contra la resistencia". Este se
desarrollara si el nio era forzado a comer comida que no le gustaba o no quera. El
nio aprendera a tragarse la comida para evitarse el sabor y la experiencia de comer.
Esto llevara, en ltima instancia, a la disminucin del sentido del gusto y a la
conciencia reducida del proceso de comer en si. Mientras que el deseo original era el
resistir la comida (una resistencia externamente dirigida) los requerimientos del medio
ambiente forzaran al nio a resistir y evitar su propia experiencia e impulso para
resistir o rehusar la comida (Perls, 1947).
La perspectiva de Perls sobre el desarrollo e inhibicin de la agresin oral y las
resistencias orales, representan una de las divergencias significativas de la teora de la
terapia de la Gestalt a partir del pensamiento psicoanaltico.
Es tambin un
componente esencial de cmo se vino a ver la resistencia. Esta perspectiva llev a Perls
en ltima instancia, a enfocarse no en la importancia de la aceptacin (introyeccin) de
la interpretacin del analista por parte del paciente, sino en la necesidad de
asimilacin a travs del recontactar de las energas agresivas que fueron originalmente
inhibidas.
Al relacionar estos constructos tericos (theoretical constructs) a los mtodos del
tratamiento psicoanaltico de pacientes, Perls propuso observar no slo si el paciente
acepta o no las interpretaciones del analista, sino tambin cmo son aceptadas o
rechazadas (Perls, 1947). Observ que bajo la influencia de la "transferencia positiva"
el paciente aceptaba ms fcilmente la interpretacin del analista. Tambin not que el
paciente poda reaccionar sbitamente de manera hostil si el analista fuese a decirle
algo "de mal gusto". Perls vio esta reaccin como un impulso defensivo espontneo, no
que los sntomas y resistencias podan asistir en decir "no" y en satisfacer las
necesidades del organismo cuando el paciente no tuviese a su disposicin otros mtodos
de conseguir esos propsitos (Perls, 1947). Por ejemplo, e! paciente que es incapaz de
diferir con el analista directamente podra sin embargo, "resistir" la aceptacin de lo
que es objetable, no oyendo o no entendiendo.
LA RESISTENCIA DE LA TERAPIA GESTALT
Hasta la publicacin de Terapia Gestalt (Perls, Heiferline y Goodman) en 1951,
Perls todava consideraba sus ideas como revisiones de la teora psicoanaltica. Con la
publicacin de Terapia Gestalt y con la expansin y clarificacin de la teora de Paul
Goodman, era claro que un nuevo sistema de terapia estaba siendo propuesto. Este
sistema est basado en un entendimiento teortico diferente de la naturaleza humana,
una visin divergente del desarrollo temprano, y una
aproximacin singular al tratamiento compatible
con estas perspectivas. Esto no era ya psicoanlisis.
Era Terapia Gestalt. Mientras que Ego, Hambre y
Agresin delineaba la transicin de Perls fuera del
psicoanlisis ortodoxo, Terapia Gestalt continuaba
describiendo este mtodo, le daba una base teortica
y lo comparaba con el psicoanlisis. Las ideas que
defendi Perls en Ego, Hambre y Agresin fueron
desarrolladas en una teora comprensiva de la
F. Perls
METODOLOGA
El conflicto que sucede en terapia es que el paciente puede querer una "cura
mgica", y seguramente quiere que cualquier sufrimiento le sea aliviado. 'A terapia
requiere que el paciente trabaje duro y que sufra el dolor, y el paciente entonces siente
el conflicto producido por el requerimiento de que en terapia confronte aquello que
previamente ha sido tan importante evadir (Perls, Hefferline y Goodman, 1951). El
terapeuta Gestalt se remite a este dilema tanto teortica como metodolgicamente,
como se describe abajo.
En la terapia de la Gestalt el terapeuta se enfoca y est ms interesado en el
proceso de evasin en si que en aquello que est siendo evadido. El foco es en el lmite
de contacto (contacto boundary), y el gol es el desarrollo del funcionamiento sano del
ego a travs de un aumento de conciencia en lugar del gol psicoanaltico de descubrir
material reprimido por el inconsciente.
perspectiva de que si hay una tendencia a evadir algo, esta tendencia existe por una
buena razn. La idea es consistente con la sugerencia de Perls, que las resistencias sean
vistas desde la perspectiva del paciente. El trabajo de terapia es explorar estas razones,
y habilitar al paciente a tomar conciencia plena de lo que son. Esto es descrito como
"analizando la resistencia" (Perls, Hefferline y Goodman, 1951). Tambin puede verse
como apoyando a la resistencia. La otra perspectiva importante de la terapia de la
Gestalt es que la terapia es en realidad agresiva contra la neurosis, al pedirle al
paciente que confronte aquello que ha buscado evadir. La "resistencia neurtica" se ve
entonces con razn como contra-agresiva (Perls, Hefferline y Goodman, 1951). La
estructura defensiva es amenazada y se comporta acordemente, hacindola una
reaccin natural y esperada, comprendida y otra vez apoyada por el terapeuta.
YO Y EGO EN LA TERAPIA GESTALT
En la terapia Gestalt el yo es visto como el sistema de contactos organismo/medio
ambiente en cualquier momento dado (Perls, Hefferline y Goodman, 1951). El
contacto es visto como el vehculo de ajuste creativo del organismo en el medio
ambiente. El enfoque en, y la necesidad de, la psicoterapia, resulta entonces, de la
interrupcin, inhibicin y otros accidentes en el curso de los ajustes creativos (Perls,
Hefferline y Goodman, 1951).
La salud psicolgica o falta de ella es vista como una cuestin de identificaciones
y alienaciones del yo. Para el funcionamiento sano, una persona debe identificarse con
el yo en formacin (the forming self), y no inhibir el entusiasmo creador.
Conversamente, debe alienar lo que no pertenece al yo (lo cual, por lo mismo, no puede
ser vitalmente interesante) para evitar la disrupcin del proceso orgnico figura/fondo
(Perls, Hefferline y Goodman, 1951).
De acuerdo a la teora Freudiana, los impulsos reprimidos se crean principalmente de naturaleza sexual. En la teora de la Gestalt son considerados principalmente
agresivos (Perls, Hefferline y Goodman, 1951). Traer estos impulsos agresivos a la
conciencia puede ser aterrorizante para el paciente, pero es de todos modos esencial
para una identificacin exacta con los sentimientos reales del yo. Al enfocarse sobre la
perturbacin del lmite de contacto de la retroflexin, el terapeuta gestltico permite y
alienta la expresin de la agresin previamente retroflectada (retroflected agression);
simplemente trae a la conciencia y dirige hacia el medio ambiente aquello que era
antes inconsciente y dirigido hacia el yo.
RESUMEN DE LAS POSICIONES GESTALT TEMPRANAS
En resumen, la terapia de la Gestalt se desarroll a partir del modelo de conflicto
del psicoanlisis hasta el concepto holista de la autorregulacin organsmica. Esta
perspectiva considera la armona interna y el balance como el estado natural del
organismo. En la terapia de la Gestalt, el funcionamiento "neurtico" se ve como una
perturbacin de esta autorregulacin. Esta disrupcin es el resultado de un reajuste
creativo anterior por parte del organismo sobre el medio ambiente. El ajuste creativo
se hace entonces rgido e inconsciente. Esto resulta en la prdida del sano
funcionamiento del ego., lo cual es la prdida de la habilidad de identificarse con
aquello que pertenece al yo formativo y de alienar aquello que no lo es. Esto resulta en
un contacto debilitado entre el organismo y el medio ambiente a travs de las
perturbaciones del lmite de contacto que son en realidad ajustes creativos obsoletos.
En Ego, Hambre y Agresin, Frederick Perls empez a desarrollar nuevas ideas
sobre la resistencia incluyendo tanto como se podan ver desde la perspectiva del
paciente como de qu manera poda ser trabajado en el anlisis. En Terapia Gestalt
estas ideas fueron ampliadas para incluir los conceptos de polaridades y conciencia. La
resistencia en terapia de la Gestalt, entonces, es vista como resistencia a la conciencia,
o resistencia al contacto. Se puede ver como resistencia a la conciencia de una parte de
Es la renuencia
por parte del terapeuta. La fenomenologa no se adhiere a ningn valor absoluto sino
que sugiere que lo que es pertinente es relativo al observador. Esta perspectiva es
obviamente inconsistente con la rotulacin de una
conducta como "resistencia", el cual es un trmino
"cargado" (value-laden) que implica algo que no deberla
ser o que debe ser cambiado. En la terapia de la Gestalt la
meta es aumento de conciencia, no cambio de conducta. El
segundo fundamento filosfico de existencialismo dialgico
(dialogic existentialism) es tambin incompatible con la
idea de "resistencia". Este credo filosfico prescribe una
relacin horizontal, no jerrquica entre paciente y
terapeuta. La perspectiva del paciente es importante, y foco apropiado de atencin. El
terapeuta no "sabe ms" que el paciente cul es la mejor manera de pensar, de sentir,
o de comportarse, como implica el uso del trmino resistencia. Tercero, los conceptos
contenidos en la teora del campo (field theory), tambin apoyan que no se continu
viendo al comportamiento como "resistencia". Todo en el campo (field) es dinmico e
interrelacionado, y no existe nada en aislamiento. El llamar a algo resistencia asla un
aspecto particular del funcionamiento en lugar de verlo como parte de un sistema
dinmico.
METODOLOGA DE LA TERAPIA DE LA GESTALT
Para eliminar el concepto de "resistencia", dos aspectos separados del fenmeno
que ocurre en terapia deben ser atendidos 'y resueltos. El primero es la tendencia del
paciente a "resistir" el tomar conciencia de sentimientos o aspectos indeseables del yo.
El segundo es la "resistencia" a los esfuerzos del terapeuta en tratar de permitir una
mayor conciencia por parte del paciente.
Dos conceptos de la terapia de la Gestalt hacen posible atender estas ocurrencias
a medida que se presentan en terapia, sin verlas como "resistencia.
Una manera til de ver el primer tipo de "resistencia" ha sido descrita anteriormente. La "resistencia" a la conciencia de aspectos del yo es simplemente un reajuste
creativo pasado por parte del paciente que es ahora obsoleto. Se le ve como aspecto
creativo aunque anacrnico del funcionamiento de la persona y puede entonces ser
comprendido y apoyado como tal.
psicoterapia, sin embargo, debe ser atendido como una limitacin actual del
crecimiento de la personalidad. Dos conceptos que vienen de la psicologa de la Gestalt
deben ser re-introducidos en este momento. Estos son los conceptos de figura/fondo y
cierre. De acuerdo a la teora de la terapia de la Gestalt, el organismo se considera
como autorregulativo por el proceso de formacin y destruccin de la figura. Es decir,
sea lo que sea lo que es ms importante en la jerarqua de necesidades del organismo
emerger al primer plano de conciencia. Cuando la unidad de experiencia relacionada
con la figura se completa, se lograr el cierre y una nueva figura emerger
naturalmente. En funcionamiento perturbado, la autorregulacin organsmica ha sido
interrumpida. Sin embargo, "la autorregulacin neurtica" (Perls, Hefferline y
Goodman, 1951), contina funcionando. Esta es autorregulacin organsmica basada
en la rigidez de la persona y el funcionamiento de los reajustes creativos obsoletos e
inconscientes.
"registencia" -- "resistencia"
a la conciencia, y
que explorara y apoyara las razones por las que esta agresin est siendo evadida. En
algn momento la paciente podra volverse "resistente" al proceso. Podra expresar
esto al volverse vaga, o al perder inters, o podra decir "no s qu bien podra venir de
hablar de mi padre. Todo eso est en el pasado". Nuevamente, porque el terapeuta
Gestltico no tiene agenda ni meta aparte del aumento de conciencia, no necesita
llamar a esto resistencia, sino que continuara con este nuevo proceso a medida que va
emergiendo. Podra alentar a la paciente para que exprese ms directamente sus
deseos, o decirle "no" al terapeuta. Se podra ayudar a la paciente a experimentar ms
claramente sus objeciones en contra de hablar sobre su padre. A medida que estas
objeciones surgen se expresan, y la paciente se identifica con ellas, se avanza a otro
material. Otra vez, no es la meta del terapeuta "llegar" a algo ms, sino simplemente
quedarse con lo que es. La fe est en que la autorregulacin es un proceso natural de
revelacin que no necesita ser controlado.
En el marco de la terapia de la Gestalt, el concepto del inconsciente ha sido
reemplazado por figura/fondo y conciencia. "Transferencia" se reemplaza observando
a la "transferencia" presente en la nueva situacin del paciente-terapeuta a travs de
las perturbaciones del lmite de contacto. La interpretacin (donde el terapeuta "sabe"
algo y se lo dice al paciente) es reemplazada por la observacin (comentarios sobre la
conducta observable) y la experimentacin que permite al paciente sentirse diferente.
Dentro de este sistema, el concepto de resistencia no tiene lugar.
En la terapia de la Gestalt, el contacto teraputico ocurre dentro del contexto de
la relacin paciente-terapeuta. Si el paciente est en desacuerdo con la impresin del
terapeuta por sealar algo que el paciente no quiere atender u objeta a hacer un
experimento sugerido por el terapeuta; esto se ve como formando la figura, y como
una expresin del funcionamiento del ego del paciente. El terapeuta apoya y fomenta
la ira del paciente y su desacuerdo como manera de continuar apoyando el
funcionamiento sano del ego del paciente y el aumento de conciencia del yo formanto
(forming self). Mientras que un terapeuta psicoanaltico podra interpretar la ira del
discpulo ingenuo e impaciente, tomando la parte por el todo, le dara validez aparente.
El estilo que Fritz Perls desarroll en sus talleres de demostracin para
profesionales, durante los ltimos anos de su vida, ha llegado a ser ampliamente
conocido a travs de sus pelculas, video y de su libro: Gestalt Therapy Verbatim
(1979) (Sueos y Existencia, en espaol), el cual recoge transcripciones de esos videos.
La dramatizacin de sueos y fantasas es un bello mtodo de
demostracin, particularmente en talleres con profesionales
que ya han pasado por terapia personal y cuentan con
suficiente experiencia de trabajo con la gente. Pero ese es
solamente un aspecto de las infinitas posibilidades del
enfoque Gestalt. Este no es ciertamente til en el trabajo con
L. Perls
con pacientes verdaderamente esquizofrnicos o paranoicos. Fritz Perls sabia esto muy
bien, y por eso en sus talleres, simplemente pasaba por alto a aquellos participantes en
quienes intua el trastorno esquizoide o paranoide.
Lamentablemente, este enfoque de taller ha llegado a ser ampliamente aceptado
como la esencia de la terapia Gestalt, y es aplicado por un creciente nmero de
terapeutas, a todas las personas con quienes trabajan. As, la terapia Gestalt se ve
reducida a una modalidad puramente tcnica que, por sus limitaciones obvias es,
entonces, combinada con cualquier otra modalidad tcnica disponible en el arsenal
psicoteraputico. De all que tengamos, entonces, entrenamiento de la sensibilidad
("sensitivity training") y Gestalt, conciencia corporal y Gestalt, bioenergtica y
Gestalt, terapia de arte y danza y Gestalt, meditacin trascendental y Gestalt, anlisis
transaccional y Gestalt y/o cualquier otra cosa y Gestalt, ad infinitum.
Todas estas combinaciones muestran que los conceptos bsicos de la terapia
Gestalt son malinterpretados, o simplemente desconocidos. La terapia Gestalt no es
una tcnica en particular ni una coleccin de tcnicas especficas. No es un mtodo de
retos.
Tampoco
es
un
procedimiento
dramtico
expresivo
destinado,
por la accin de las gestalts fijas e incompletas. La excitacin se torna ansiedad y temor
o indiferencia y aburrimiento. Las facultades de diferenciacin no son reconocidas
como propias, son repudiadas y proyectadas; las actitudes, las ideas y los principios de
otras personas le son despojados e introyectados; la energa que podra estar
disponible para la accin directa y creativa es deflectada -desviada hacia actividades
falsas o intrascendentes, o retroflectadas en forma de autointerferencias,
autocompasin, autorreproches y autodestruccin. (Para una ms detallada
fenomenologa de la introyeccin, proyeccin, deflexin y retroflexin, recomiendo el
libro de Erwing y Miriam Polster: Gesalt Therapy integrated (1973), (Terapia
Gestltica, en espaol).
Cmo lidia un terapeuta gestltico con este pandemonio de patologas neurtica
y psictica que enfrentamos cada da?
Nuestro objetivo es el continuo de conciencia, el libre fluir del proceso de
formacin de gestalts, el cual se produce solamente cuando pueden mantenerse la
excitacin y el inters. El contacto puede ser importante y creativo slo en la medida en
que se le proporciona apoyo. Entiendo por apoyo no solamente el ms mnimo grado
de atencin y seguridad que yo, como terapeuta, ofrezco mediante mi disponibilidad e
inters, sino tambin el autoapoyo en el cual el paciente (o el terapeuta, de hecho!)
descansa o del cual carece. El apoyo comienza con la fisiologa primaria, como la
respiracin, circulacin y digestin, contina con el desarrollo de la corteza, el
crecimiento de los dientes, la postura vertical, la coordinacin, sensibilidad y
motilidad, el lenguaje y sus usos, los hbitos y costumbres e, inclusive y
particularmente, las inhibiciones que en un tiempo se formaron como apoyo. Toda la
experiencia y el aprendizaje que ha sido plenamente asimilado e integrado, sientan las
bases del desarrollo de la persona, lo cual da significado a las gestalts que emergen y
apoya as una cierta manera de vivir en el lmite con excitacin. Todo lo que no es
asimilado se pierde o permanece como un introyecto, un bloqueo en el proceso de
desarrollo.
punto yo me siento casi siempre un poco extraa y perpleja. Ahora mismo, me siento
un tanto incmoda al no saber exactamente a quin estoy hablando. Pero, tambin s
que sobrevivir esta situacin. He aprendido a vivir con incertidumbre sin ansiedad.
La manera como facilitamos este desarrollo de funciones de apoyo ms elsticas
en nuestros pacientes, depender del apoyo que tengamos en nosotros mismos y de
nuestra conciencia de los recursos de nuestros clientes. Un buen terapeuta no usa
tcnicas; l se involucra en la situacin con todo el conocimiento, las destrezas y toda la
experiencia vital que haya integrado en su propia formacin, y con toda la conciencia
("awareness") que tenga en un momento dado. As, pues, yo hablara de estilos de
terapia ms que de tcnicas. Dentro del marco de referencia de la terapia Gestalt, casi
cualquier modalidad tcnica es aplicable con tal de que sea existencial, experiencial y
experimental, en un grado en que pueda movilizar apoyo, es decir, si el paciente ya
puede darse cuenta del qu y el cmo de su comportamiento presente y de su
disposicin a experimentar alternativas. De modo que empezamos con lo obvio, con lo
que es inmediatamente accesible al darse cuenta del terapeuta y del cliente, y
continuamos desde all en pequeos pasos que son experienciados en forma Inmediata
y, as, ms fcilmente asimilables. Este es un proceso que toma tiempo y que, a veces, es
mal entendido por personas que buscan excitacin fcil y resultados mgicos. Pero los
milagros son el resultado no slo de la intuicin, sino tambin de regular y coordinar el
tiempo para alcanzar los efectos ms deseables. Tiendo a sospechar de los que hacen
"milagros" y me molestan los avances instantneos. Estos, con frecuencia, terminan en
una reaccin teraputica negativa, una recada o, incluso, una crisis psictica.
Suponen, adems, una falta de respeto por la situacin existencial del paciente, no
aceptndolo como l es en este momento, sino manipulndolo rpidamente hacia
donde nosotros creemos que debera estar. Ello no contribuye al desarrollo de su darse
cuenta ("awareness") y de su autonoma, ni tampoco contribuye al crecimiento del
terapeuta.
BIBLIOGRAFA
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13. Perls, Laura: LIVING AT THE BOUNDARY" Edited by Joe Wysang. A Gestait
Journal Publication, 1992.
14. Perls, Laura: "CONCEPTS AND
THERAPY The Gestalt Journal.
FALSE
CONCEPTS
IN
GESTALT
TABLA DE CONTENIDOS
INTRODUCCIN_________________________________________________________1
PRINCIPIOS BSICOS____________________________________________________3
HOLISMO ____________________________________________________________3
HOMEOSTASIS _______________________________________________________5
CONTINUUM DE CONCIENCIA ________________________________________8
REGLAS DE ORO DE LA GESTALT ____________________________________15
EL PRINCIPIO DEL AQU Y DEL AHORA ______________________________16
FORMACIN DE LA GESTALT: FIGURA Y FONDO _____________________20
DIFERENCIACIN Y DIALCTICA DE LAS POLARIDADES _____________22
CONCEPTO DE LO NATURAL_________________________________________25
RESPONSABILIDAD __________________________________________________26
EXPERIENCIA COMO VA DE APRENDIZAJE __________________________28
RACES DOCTRINALES _________________________________________________34
INTRODUCCIN _______________________________Error! Marcador no definido.
PSICOANLISIS _____________________________________________________36
ANLISIS DEL CARCTER DE WILHEM REICH _______________________42
RELIGIONES ORIENTALES___________________________________________47
EL EXISTENCIALISMO_______________________________________________50
LA PSICOTERAPIA EXISTENCIAL ____________________________________53