Conce

pto

Antes de entrar de lleno en la definicin de lo que significa el trmino salud se

hace necesario ver donde se encuentra el origen etimolgico del citado
concepto. Ms exactamente hay que subrayar que se halla en el latn y en
concreto en la palabra salus.
Segn la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), la salud es la condicin de
todo ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel fsico
como a nivel mental y social. Es decir, el concepto de salud no slo da cuenta
de la no aparicin de enfermedades o afecciones, sino que va ms all de
eso. En otras palabras, la idea de salud puede ser explicada como el grado de
eficiencia del metabolismo y las funciones de un ser vivo a escala micro
(celular) y macro (social).

El estilo de vida, o sea el tipo de hbitos y costumbres que posee una persona,
puede ser beneficioso para la salud, pero tambin puede llegar a daarla o a
influir de modo negativo sobre ella. Por ejemplo, un individuo que mantiene una
alimentacin equilibrada y que realiza actividades fsicas en forma cotidiana
tiene mayores probabilidades de gozar de buena salud. Por el contrario, una
persona que come y bebe en exceso, que descansa mal y que fuma, corre serios
riesgos de sufrir enfermedades evitables.
Un ejemplo de todo esto que hemos apuntado en el anterior prrafo podra ser el
siguiente: A pesar de sus 90 aos, Manuel gozaba de una salud de hierro y es
que a lo largo de su vida siempre ha mantenido unos buenos hbitos alimenticios
y ha llevado a cabo la prctica de mucho deporte.
En grandes rasgos, la salud puede reconocerse y analizarse desde dos
perspectivas: la de la salud fsica y la de la salud mental, aunque en realidad
se trata de dos aspectos relacionados entre s. Para mantener la salud fsica en
ptimas condiciones, se recomienda realizar ejercicios de forma peridica y tener
una dieta equilibrada y saludable, con variedad de nutrientes y protenas.
As, es importante recalcar que para gozar de una magnfica salud fsica se hace
necesario que la persona en cuestin cuenta con una serie de hbitos tanto
alimenticios como deportivos. As, respecto al primer aspecto hay que subrayar

que las dietas que se realicen deben ser nutritivas y equilibradas obvindose en
la medida de lo posible todo lo que se refiere a la ingesta de alcohol y otras
drogas, y tambin a dejar de lado el tabaco.
En cuanto a la prctica de deporte existen muchas disciplinas que contribuyen a
que el individuo goce de una buena forma. As, se puede llevar a cabo la prctica
de la natacin, el ciclismo o el footing. No obstante, es cierto que en los ltimos
aos las disciplinas deportivas que han experimentado un mayor crecimiento son
aquellas que no slo permiten mantener una buena forma fsica sino tambin un
equilibrio psquico. Este sera el caso, por ejemplo, del yoga o de pilates.
La salud mental, por su parte, apunta a aglutinar todos los factores
emocionales y psicolgicos que pueden condicionar a todo ser humano y
obligarlo a emplear sus aptitudes cognitivas y su sensibilidad para desenvolverse
dentro de una comunidad y resolver las eventuales demandas surgidas en el
marco de la vida cotidiana.
Cabe destacar que las ciencias de la salud son aquellas que permiten obtener
los conocimientos necesarios para ayudar a prevenir enfermedades y a
desarrollar iniciativas que promuevan la salud y el bienestar tanto de una
persona en particular como de la comunidad en general. La bioqumica,
la bromatologa, la medicina y la psicologa, entre otras, son ciencias de la
salud.

Caractersticas de estar Sano

La palabra 'sano' es utilizada
siempre como adjetivo calificativo
para designar a aquellas personas
que cuentan con un estado de total
o casi completo bienestar fsico,
psicolgico y social. Estar sano
significa
estar
en
buenas
condiciones no slo fsicas sino
tambin a nivel mental y a nivel del
contacto humano, es decir, con los
restantes miembros de la sociedad.
Si bien el estado de completa salud
es ciertamente difcil de lograr por
las diferentes complicaciones y
enfermedades que presenta el estilo
de vida actual, acercarnos lo ms
posible a ese estado de bienestar
depende sin duda alguna de
nosotros mismos.
Como es claro, la nocin de 'sano' o
de salud se oponen a aquellas de
'enfermo' o enfermedad. Mientras
que
en
una
encontramos
la
presencia de bienestar en diferentes
niveles, en la otra encontramos la

presencia de complicaciones y molestias que pueden ir desde las ms bsicas

hasta las ms duras y complejas.
Normalmente, a lo largo de la historia la idea de estar sano fue variando para la
humanidad. En este sentido, hace unos siglos atrs una persona sana no posea
las caractersticas que posee una persona considerada actualmente como sana.
Esto tiene que ver no slo con el cambio de las tendencias en la imagen fsica,
sino tambin con el desarrollo de mejoras de gran importancia en el nivel y
calidad de vida de las poblaciones.
Hoy en da, ser sano es normalmente entendido como cuidar el cuerpo al mismo
tiempo que la mente. Esto se logra bsicamente a travs del consumo de
alimentos sanos, bajos en grasas y diversos, de la realizacin de ejercicio o
actividad fsica de manera constante, del no recurso en exceso a hbitos dainos
como el tabaco, el alcohol o las drogas, del desarrollo de una vida social
satisfactoria y variada, del establecimiento de relaciones sociales duraderas, de
la permanente consulta a los mdicos, etc.

Psicologa mdica y salud mental

La psicologa de la salud constituye, en ltimas, el reconocimiento de un hecho
cada vez ms evidente: el fenmeno vital humano est en permanente variacin
no slo en funcin de factores orgnicos, sino tambin en funcin de factores
ambientales y psicosociales; incluso, el papel que juegan factores como el estilo
de vida y el ambiente social en la determinacin de esa variabilidad del proceso
salud-enfermedad, es hoy en da proporcionalmente superior al de los factores
orgnicos. Ello ha llevado a que el mbito de la salud se ample hacia reas de
conocimiento que antes eran relativamente ignoradas, como las ciencias sociales
y humanas; ahora no slo se reconoce su funcin y aporte, sino que se les
demandan a estas ciencias soluciones para problemas que escapan al alcance
del modelo biomdico tradicional.

Concepto de enfermedad
Enfermedad proviene del latn infirmitas que significa Falta de firmeza, es el
cambio ms o menos grave de la salud de un ser vivo. Esta alteracin o afeccin
de la salud de un individuo puede ser de tipo fsico, mental o social, es decir, una
persona puede estar enferma si ha sufrido alguna prdida de su salud en el
mbito fsico (del cuerpo), mental (en la psiquis o cerebro) y/o social (por la
sociedad).

DEFINICIN DE ENFERMEDAD DE LA ORGANIZACIN MUNDIAL DE

LA SALUD (OMS)
Enfermedad es la Alteracin o desviacin del estado fisiolgico en una o varias
partes del cuerpo, por causas en general conocidas, manifestada por sntomas y
signos caractersticos, y cuya evolucin es ms o menos previsible.
La salud de una persona puede ser afectada por factores internos o externos,
dichos factores reciben el nombre de noxas, que viene del griego nsos que
significa enfermedad o afeccin de la salud. La Salud es definida por la
Constitucin de 1946 de la Organizacin Mundial de la Salud como el estado de
completo bienestar fsico, mental y social, y no solamente la ausencia de
afecciones o enfermedades.
La mayora de las enfermedades suelen aparecer o revelarse con algunos
sntomas, es decir, con expresiones del cuerpo, de la mente o de la actitud de
una persona que no son normales.

El impacto psicolgico de las definiciones de salud y enfermedad recae en la

importancia en reconocer del usuario cuando ste est enfermo, cuando su salud
no slo depende de un equilibrio fsico sino ms bien de un bienestar fsico,
mental y social. Del estudiante de medicina de saber identificar cuando un
paciente presente alteraciones tanto en su cuerpo cmo en su comportamiento
en el diario vivir.
La salud es el equilibrio que existe entre los estados fsicos, mentales y sociales
que el paciente goce, as mismo entra en vigencia el tratamiento de males
mentales y sociales al igual que los fsicos.
Enfermedad es el trastorno del equilibrio de la salud fsica, mental y social de un
individuo, sin embargo, es importante recalcar las claras diferencias entre
enfermedad y una patologa.
Para que el paciente pueda estar totalmente saludable debe contar con una
salud mental estable y bien ubicada en tiempo y espacio.

Bibliografa:

Gonzlez Menndez R. La Psicologa en el campo de la salud y la

enfermedad. La Habana: Editorial Cientfico Tcnico; 2004.
Muoz R, Eist H. People vs. Managed Car. Washington DC: Aliance
Care;2000.
Gomez Sancho, M. Como dar las malas noticias en medicina. Aran
Ediciones. 2da. Ed. 2000. Madrid.
Groves,J;Beresin,E. "Difficult patients, difficult families" en
NewHorizonNov.1998,Vol.6, n4.Williams&Williams and the Society of
Critical Care Medicine. USA
Koch,K. Medical ethics. Critical Care Clinics. Vol.12, N 1, 1996. W.B.
Saunders Company. USA
Lo,B. Resolving ethical dilemmas. A guide for clinicians. Lippincott Williams
& Wilkins. 2da.Ed.2000. USA
Orlowsky J,Kanoti,G. Ethical moments in critical care medicine. Critical
Care Clinics.Vol.2, N1, 1986. W.B- Saunders Company.USA
Wise, M."Psychosocial interventions with patients and families by the
healthcare team in critical care" en New Horizon Nov. 1998,Vol.6, n4.
Williams&Williams and the Society of Critical Care Medicine. USA
La Declaracin de Helsinki (Doc. 17.C) es un documento oficial de la
Asociacin Mdica Mundial, organismo representante mundial de los
mdicos. Fue adoptada por primera vez en 1964 (Helsinki, Finlandia) y
revisada en 1975 (Tokio, Japn), 1983 (Venecia, Italia), 1989 (Hong Kong),
1996 (Somerset West, Sudfrica) y 2000 (Edimburgo, Escocia). Nota de
Clarificacin del prrafo 29, agregada por la Asamblea General de la AMM,

Washington 2002. Nota de Clarificacin del prrafo 30, agregada por la

Asamblea General de la AMM, Tokio 2004.