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QU ES ?

Entonces, qu deben esperar los padres de Tennis10s?

En el entrenamiento
deben esperar ver

Tennis10s es tenis para jugadores menores de 10 aos,


jugando en canchas ms pequeas con pelotas ms lentas.
Es una manera divertida de comenzar a jugar al tenis por la
cual jugar el juego es ms fcil para los nios, desarrollando
una buena tcnica y tctica y lo que es ms importante, el
amor por el deporte.
Tennis10s es parte de la campaa Play and Stay de la ITF.
A partir de 2012 las Reglas de Tenis establecen que las
competiciones para nios menores de 10 aos deben jugarse
con las pelotas ms lentas rojas, naranja y verdes, en canchas
de tamao adecuado. Esta es una breve gua para que los
padres comprendan mejor qu es Tennis10s y ayuden para que
sus nios logren una experiencia positiva jugando al tenis.
Roger Federer: Crec jugando con pelotas grandes y
blandas, realmente blandas. Poda realmente hacer el
movimiento durante el golpe y las pelotas no salan volando
hacia cualquier lado.

LA IMPORTANCIA DE LOS PADRES...


El rol de los padres es ms importante en Tennis10s que en
cualquier otra etapa del tenis, pues, durante esta edad, los
nios se ven muy afectados por la conducta de sus padres.
Comprometer, retener y desarrollar jugadores es fundamental
para el xito de cualquier deporte y la competicin saludable
es un elemento clave para lograrlo. Es esencial crear una
plataforma de juego amigable para poder presentar la
competicin a los nios en un nivel adecuado para su edad y
comprensin. Los padres pueden ayudar a generar un entorno
de juego positivo para sus nios proporcionando el apoyo y
aliento adecuados.

Por qu utilizar las pelotas ms lentas para


los jugadores menores de 10 aos?
185cm
Adulto de 19 aos
(169.85cm)
10 aos de edad
(138.7cm)

8 aos de edad
(127.4cm)

6 aos de edad
(116cm)

180cm
175cm
165cm
155cm
145cm
135cm
125cm
115cm
105cm
95cm
85cm
75cm

Programa oficial de la:


Federacin Internacional de Tenis

E
 l uso de pelotas ms lentas Rojas, Naranja o Verdes,
canchas ms pequeas y raquetas ms pequeas.
Actividades que ayuden para que el nio pueda sacar, pelotear
y jugar puntos, adems de aprender una buena tcnica.
A su nio peloteando y jugando puntos con otros nios o con
el entrenador, para poder aprender mejores tcticas y jugar
mejor el juego.
A su nio participando activamente y nunca esperando en fila
para poder jugar.
A un entrenador animado que organiza a los nios de manera
efectiva para que puedan jugar creando un entorno divertido
y amistoso.

En la competicin deben esperar ver


U
 n tipo de festival con formatos multi partido en el cual todos
los nios juegan muchos juegos. Los formatos por equipo se
utilizarn especialmente para los ms pequeos.
Se utilizarn mtodos adaptados y de puntaje corto.
A organizadores que adaptan las reglas para que los jugadores
con diferentes habilidades aseguren el xito.
Supervisores de cancha o de puntaje quienes ayudarn a los
nios a llevar el puntaje cuando fuere necesario.

PROGRESAR DE ROJO A NARANJA,


A VERDE
Es importante que los jugadores progresen a la etapa siguiente
cuando logren controlar la pelota e implementar tcticas de
manera efectiva durante la etapa de Tennis10s en la que se
encuentran. Si ascienden demasiado pronto pueden desarrollar
una tcnica deficiente y perder confianza e inters.
Los padres deben comprender que aprender a jugar el juego
de tenis/competir es un progreso gradual y a medida que los
nios progresan a travs de las 3 etapas de Tennis10s, los padres
deben alentar al nio para que se torne ms independiente. Los
padres tambin deben tratar de enfocarse en el desarrollo del
nio y su rendimiento, y, lo que es ms importante, su disfrute,
ms que en el resultado de los partidos.

TENIS PARA
MENORES DE
10 AOS
GUA PARA
PADRES

Justine Henin: Creo que cuando no eres ni alto ni fuerte,


es excelente tener pelotas blandas y raquetas ms
pequeas es as como yo aprend a jugar al tenis

Para mayor informacin visitar:

Impreso y actualizado en julio de 2011

tennis10s.com

En la competicin de los jugadores menores de 10 aos, la ITF recomienda una estructura progresiva utilizando las pelotas ms lentas rojas, naranja y verdes.
ETAPA /
EDAD

PELOTA

5-8
Aos
(Espuma o felpa)
75% ms lentas que
la pelota Amarilla*

8-10
Aos
50% ms lentas que
la pelota Amarilla*

9-10
Aos
25% ms lentas que
la pelota Amarilla*

11 Aos
y ms

Pelota Amarilla

TAMAO DE LA
PELOTA / RAQUETA
TAMAO DE LA
CANCHA

Pelota De Espuma
8-9cm
Pelota Estndar
7-8cm
Raqueta
17-23 (43-58cm)**
Cancha 10.97-12.8m
x 4.88-6.1m
Altura de la red (en el
centro): 0.8-0.838m

Pelota Estndar
6-6.86cm
Raqueta
23-25 (58-63cm)**
Cancha 17.98-18.29m
x 6.4-8.23m
Altura de la red
(en el centro):
0.8-0.914m

Pelota Estndar
6.30-6.86cm
Raqueta
25-26 (63-66cm)**
Cancha de tamao
total 23.77 x 8.23m
Altura de la red
estndar (en el
centro): 0.914m

Pelota Estndar
6.54-6.86cm
26-29 (66-73.7cm)
Cancha de tamao
total 23.77 x 8.23m
Altura de la red
estndar (en el
centro): 0.914m

OPCIONES DE
PUNTAJE
1 x muerte sbita a 7
o 10
Mejor de 3 muertes
sbitas a 7
1 x Set corto a 4
Partidos por tiempo

 ejor de 3 muertes
M
sbitas a 7
1 x Set corto a 4

1 x Set corto a 4
Mejor de 3 sets cortos
a4
(3er Set como muerte
sbita para partido a
10)

Cualquier sistema de
puntaje dentro de las
Reglas de Tenis

CONSEJOS PARA PADRES


DESCRIPCIN DE LA ETAPA
P
 elotas ms lentas, canchas ms
pequeas y raquetas ms cortas.
Los jugadores pueden jugar el juego
desde la primera leccin.
Los jugadores comienzan a jugar en
un festival de tenis que utiliza eventos
divertidos, en base a equipos y multi
partido:
El desarrollo de una buena tcnica y el
uso de tcticas realistas.
L
 os jugadores pasan a una cancha ms
grande, adecuada para su tamao.
La pelota es ligeramente ms rpida que la
Roja, pero sigue proporcionando una zona
ptima de golpe.
Los jugadores tienen la habilidad de
implementar tcticas avanzadas.
Los partidos son ms largos que en
la etapa Roja y los nios juegan tanto
eventos por equipo como eventos
individuales multi partido.
L
 a pelota es ms rpida que en etapa
Naranja
La pelota es an ms lenta y bota ms bajo
que la pelota amarilla.
Los jugadores con mayor experiencia
pueden continuar desarrollando una buena
tcnica e implementar tcticas avanzadas.
Los partidos son algo ms largos que en
etapa Naranja, y juegan competiciones
multi partido por equipo e individuales.

L
 os jugadores llegan a la pelota amarilla
habiendo pasado por las etapas Roja,
Naranja y Verde.
Los jugadores estarn normalmente listos
para entrenar y competir con la pelota
Amarilla en la cancha total.

A partir de 2012, las reglas de la Federacin Internacional de Tenis establecen que las competiciones para los menores de 10 aos se
organicen utilizando las pelotas ms lentas Rojas, Naranja, o Verdes en las canchas adecuadas con las raquetas de tamao apropiado.
Se recomienda que los jugadores que comiencen a jugar tenis ms tarde (a los 9 aos o ms), tambin comiencen a entrenar y a competir
en etapa Roja, antes de progresar a Naranja y luego a Verde. *(Velocidad estimada de la pelota) **(Depende del tamao del jugador)

Apoyo
Permita que su hijo juegue en la etapa




adecuada de Tennis10s para que gane


confianza y disfrute ms jugando el juego.
Es mejor no mirar todos los partidos que juega su hijo
para evitar la presin.
Mantenga su rol de padre y no intente transformarse
en entrenador.
Jugar partidos es una parte importante del desarrollo
del jugador, por lo tanto, incentive a su hijo para que
compita adems de tomar clases.
Sea consciente de las capacidades de su hijo y evite
compararlo con otros jugadores y su desarrollo.
Sea consciente de que en esta edad los resultados no
son importantes. Lo ms importante es que les guste
jugar al tenis y que jueguen muchos partidos.

Incentivar
Incentivar la buena conducta en las clases y en los
partidos.
No tolerar el mal comportamiento, la trampa ni los
malos modales.
Incentivar al nio para que sea independiente. Evitar
que dependa demasiado de usted.
Enfocarse en el esfuerzo en vez del resultado. Nunca
pregunte Ganaste? Es mejor preguntar Cmo
jugaste? o Te divertiste? Hacer que se dn cuenta
de que usted se interesa ms por ellos que por el
resultado.

Respeto
Ayude a su hijo a comprender que el respeto de las
reglas, los adversarios y los oficiales forma parte del
tenis.
Respetar a los adversarios, sus padres y entrenadores
y, por supuesto, a los oficiales de la competicin.
Aplaudir siempre a ambos jugadores.
El entrenador de su hijo tiene la experiencia y pericia y
debe ser siempre respetado y valorizado por usted.

Para mayor informacin visitar:

tennis10s.com

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