TEMA: A ANSIEDADE DESTE SCULO O VENENO DA F.

I Pedro 05:
7 lanando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de
vs.
Romanos 01; 17
Porque no evangelho revelada, de f em f, a justia de Deus, como est
escrito: Mas o justo viver da f
Hebreus 11:
1 Ora, a f o firme fundamento das coisas que se esperam, e a prova das
coisas que no se vem.
INTRODUAO:

Significado de Ansiedade
s.f. Angstia, aflio, grande inquietude. / Desejo veemente, impacincia, sofreguido, avidez. /
Medicina Estado psquico acompanhado de excitao ou de inibio, que comporta uma sensao
de constrio da garganta.

Significado de Fe
s.f. Fidelidade em honrar seus compromissos, lealdade, garantia: a f dos tratados. / Confiana em
algum ou em alguma coisa: testemunha digna de f; ter f no futuro. / Crena nos dogmas de uma
religio; esta mesma religio: ter f; a propagao da f. / Crena fervorosa: f patritica. / Afirmao,
comprovao: em f do que lhe digo... / Testemunho autntico que certos funcionrios do por escrito: a
f do tabelio. // Estar de boa f, estar convencido da verdade do que se diz; estar de m f, saber muito
bem que se diz uma coisa falsa; ter inteno dolosa.

Significado de Confianca
s.f. Esperana firme em algum, em alguma coisa: ter confiana no futuro. / Sentimento de segurana, de
certeza, tranqilidade, sossego daquele que confia na probidade de algum: perder a confiana do
chefe. / Segurana: no ter confiana em si. / Crdito: homem de confiana. // Dar confiana, dar
importncia a algum, permitir intimidade. // Voto de confiana, no regime parlamentar, aprovao dada
poltica do governo pela maioria do Parlamento.

VIVEMOS UM TEMPO ONDE A VELOCIDADE O RITMO DA VIDA, ISSO

NO SE RESTRINGE MAIS APENAS AOS GRANDES CENTROS. TODA A
FACILIDADE DE COMUNICAO LIDERADA PELO ACESSO A INTERNET TEM
TRAZIDO FACILIDADES QUE OUTRARA NO TINHAMOS, UMA COMUNICAO
LIVRE E ACESSIVEL...ENSINOS A DISTANCIA....UM MUNDO SEM
FRONTEIRAS...
PORM TODA ESTA VERSATILIDADE NOS GERA TAMBEM EFEITOS
COLATERAIS AMARGOS, E HOJE OQUE TEMOS MAIS UM NUMERO DE
PESSOAS QUE NO SABEM GERENCIAR O TEMPO DAS COISAS E ISSO GERA
CRISE. CRISE DE QUE DEUS NO EXISTE, CRISE DE QUE DEUS NO ME
HOUVE...CRISE DE QUE ESTOU SOZINHO...CETISMO DE QUE NADA
MUDAR....
ESTA GESTO DE CONFLITO, RETRATADA EM ALGUMAS HISTORIAS QUE
VEMOS NA BIBLIA.

JOS NA PRISAO! ( NO DEIXOU DE ACREDITAR QUE OQUE DEUS HAVIA

PROMETIDO NO DEIXARIA DE ACONTECER) F.
PEDRO NA PRISO! ATOS 12 ( ENQUANTO DORMIA EM PAZ CRENDO NA
SOBERANIA DE DEUS, A IGREJA ORAVA E ELE FOI VISITADO E LIBERTO DA
PRISO )
DOIS MOMENTOS NO ANTIGO E NO NOVO TESTAMENTO QUE EXEMPLIFICAM
A F EM DEUS E A ANULAO DA ANSIEDADE.

Da ansiedade depresso

Todos ns vivemos uma vida agitada, principalmente quem vive nos grandes centros urbanos. A
agitao da vida moderna tem aumentado o nmero de pessoas ansiosas com estresse e
depresso. Chega-se ao cmulo de ser caracterizada como a doena do momento. Quem,
morando numa cidade grande ou no, j no ficou horas num congestionamento grande, que
sofre de presses no servio, acmulo de tarefas, escola, assalto, situao econmica,
relacionamentos, etc.? Essas situaes fazem parte normal da vida.
Todos ns ocasionalmente j passamos por alguma sensao de ansiedade, preocupao, medo,
insegurana e estresse. Entretanto quando essas sensaes tornam-se constantes e comeam a
interferir nas funes corporais nos impedindo de sermos felizes, a comea a nossa
preocupao.
O que leva pessoas ansiosas a depresso?
O acmulo de tarefas e atividades, leva muitas pessoas a sacrificar suas horas de descanso e
lazer como se descansar no fosse algo muito importante e porque tem muitas coisas a fazer.
Esse acmulo de atividades e responsabilidades (incluindo as crianas e adolescentes) durante
longos perodos levam as pessoas a ansiedade, como se no fossem dar conta de tudo ou o
tempo muito curto para tantas tarefas. Para algumas pessoas o dia deveria ter 48 horas, ou
seja, para mais acmulo de tarefas e menos tempo para o descanso.
A falta de descanso leva a dificuldade da recuperao das foras vitais, na renovao corporal e
na digesto do que foi vivido durante o dia. As conseqncias aparecem no corpo (dores
musculares, brancos, sono...), nas emoes (irritabilidade, raiva, frustrao...) e na qualidade de
vida. O aumento de tenses leva a uma diminuio da fora fsico-afetiva, e a capacidade para
reagir satisfatoriamente a mudanas. Por exemplo, uma pessoa pode perceber que no est
correspondendo satisfatoriamente a uma situao que normalmente ela resolveria sem maior
esforo, tem dificuldade para se adaptar a uma mudana simples no trabalho ou na escola, fica a
ponto de se derreter em lgrimas sem ao menos saber por qu. E a coisa vai por a, at a pessoa
se sentir deprimida, com vontade de deitar e implorar para que a terra a engula de uma vez.
A depresso reativa um quadro de desordem de ansiedade e esgotamento por presso demais
(DE-PRESSO). Uma reao de esgotamento s presses da vida. Costuma aparecer depois de
perodos de dificuldades, as mais variadas possveis, como um sinalizador saudvel PARE!
DESCANSE! RELAXE! Este tipo de depresso costuma ocorrer em pessoas ativas que se
sobrecarregam. Pode aparecer em qualquer perodo da vida. Crianas e adolescentes tambm
sofrem de depresso reativa devido a sobrecarga de atividades, exigncias, etc. Os sintomas da
depresso em crianas e adolescentes so freqentemente similares aos observados em adultos,
podendo ser includos comportamentos de raiva, agressividade, baixo desempenho escolar, e etc.
Quadro da Ansiedade
* Falta de Descanso (querendo ficar mais um pouco na cama)
* Irritabilidade
* Brancos na Memria
* Dores Musculares
* Apetite Modificado
* Alteraes do Sono
Se voc se encaixa em pelo menos trs dos sintomas acima (ou mais) provvel que voc esteja
sofrendo de Transtorno de Ansiedade.
A ansiedade afeta crianas, jovens e adultos. grande o nmero de crianas e adolescentes que
sofrem de ansiedade devido as presses da famlia, da escola e do grupo social. comum
observamos jovens que procuram as drogas (bebidas, cigarro, maconha, etc.) como forma de
aliviarem a sua ansiedade.

A
*
*
*
*
*
*
*

psicodinmica das pessoas ansiosas em geral :

Esforo alm da conta
Exigir-se demais para ser o primeiro lugar em tudo
Ser o bonzinho, no sabe dizer NO
Necessidade de ser aceito, faz exatamente o que os outros esperam que ela faa
Muitos pensamentos, pouca ao
Preocupao excessiva com o futuro
No vou dar conta

Existe um paradoxo do ansioso que :

* quanto mais se exige, mais fica difcil de alcanar
* quanto maior a exigncia, maior o sentimento de incompetncia
* quanto maior o desgaste, maior a imobilizao
As conseqncias disso tudo leva a:
* Frustrao
* Impotncia
* Raiva
* Tristeza
* Depresso
Sinais de Depresso
* Humor deprimido
* Perda de energia
* Perda de interesse sexual
* Desesperana no futuro
* Perda de interesse em atividades anteriormente prazerosas
* Irritabilidade
* Grande preocupao com problemas de sade
* Tristeza e choro
* Insnia dificuldade em concentrar-se
* Perda de apetite e de peso (ou, menos comumente, sono mais prolongado e ganho de peso
corporal)
* Abuso de substncias prejudiciais
Se voc se encaixa em quatro dos sintomas acima provvel que voc esteja com Depresso.
Fatores Bioqumicos
Sabemos que a ansiedade provocada por muitos estmulos de presso (pensamento de
ansiedade, medo, exigncias, etc.). Nosso crebro composto de muitas clulas (neurnios).
Esses neurnios se comunicam entre si atravs de sinapses. Serotonina e Adrenalina so
neurotransmissores que conduzem a uma resposta no prximo neurnio. No caso da ansiedade
h uma alterao na bioqumica, um distrbio de esgotamento da serotonina na fenda ps
sinptica. Sabemos que com o aumento da carga de serotonina h um aumento da atividade
cerebral. Em resposta ao estmulo de presso (pensamento de ansiedade) as pessoas ansiosas
desencadeiam liberao de adrenalina e noradrenalina de uma forma inadequada causando os
sintomas fsicos e quando se esgota de disparar causa a DEPRESSO (de-presso).
Tratamento
Algumas pessoas, com depresso reativa respondem bem a psicoterapia, podendo ser o nico
tratamento necessrio. Durante a terapia as pessoas aprendem a falar de suas angstias, raivas,
tristezas e como lidar com suas emoes. Aprendem a perdoar, a mudar de vida, parar de se
exigir demais e a descansar. Aprendem a buscar o que se deseja ser, amando-se.
J no caso de uma depresso maior, o uso de algumas medicaes podem ser teis na correo
dos desequilbrios qumicos que causam a depresso. Quando necessrio ISRS + anciolticos e/ou
antidepressivos formam uma boa dupla. Neste caso s o mdico poder determinar que tipo de
medicao a mais adequada para cada caso.
Dentro dos Transtornos de Ansiedade temos outras desordens. Essas desordens so
caracterizadas por terem tambm uma base ansiosa, so elas:
* Ataques de Pnico
* Sndrome de Pnico
* Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)
* Fobias
* Stress Ps -Traumtico

1- O RECONHECIMENTO DO CUIDADO DE DEUS A NS A FORA

NECESSRIA PRA LANAR A ANSIEDADE EM DEUS. I Pedro 05:7
2- A DISCIPLINA EM SE ENCONTRAR COM DEUS DIARIAMENTE, AQUELE
QUE CUIDA DE MIM, POTENCIALIZA A F. Romanos 01; 17
3- ENTENDER QUE A F A BASE, O FUNDAMENTO PRA ALCANAR
AQUILO QUE ESPERO. OU QUE AGUARDO. Hebreus 11:1
4-