ACADEMIA DAS LETRAS

Ficha de Avaliao Cincias da

Natureza
6 Ano Abril 3
___________________________________________

Nome:
___
Data __/__/_____

N.

1- O Homem, assim como todos os outros seres vivos, precisa de se alimentar

regularmente para assegurar a manuteno da sua vida. Para isso tem a seu dispor
uma grande variedade de alimentos.
1.1- Das afirmaes que se seguem, assinala com uma cruz (x) as que so
verdadeiras.
A Os nutrientes so alimentos.
B So os alimentos que fornecem os nutrientes.
C Os nutrientes existem em quantidade igual em todos os alimentos.
D Os alimentos diferem pelos nutrientes.
E A sade depende do tipo e da qualidade de nutrientes que o organismo recebe

2- Observa com ateno as palavras que se seguem e seleciona as que se referem a

nutrientes.
- Couve

- Protena.

- Ma

- Hidrato de

- Po

- Clcio

carbono
- Vitamina

- Bacalhau

- Lpidos

- Fibras

- Ervilha

- Milho
3- Os nutrientes so constituintes alimentares necessrios manuteno da vida e
desempenham diversas funes no organismo.
Estabelece a correspondncia correta entre os nutrientes e as respetivas funes.
NUTRIENTES
1- As fibras

FUNES
a) como as protenas e os lpidos e alguns minerais,
constroem e reparam o organismo.

2- Os nutrientes reguladores
e protetores

b) como as vitaminas e alguns minerais, regulam o

funcionamento do organismo e protegem contra
determinadas doenas.

3- A gua

c) so reguladoras do sistema digestivo e so

protetoras, pois previnem o cancro do intestino.

4- Os nutrientes plsticos

d) como os glcidos e os lpidos, fornecem a energia

necessria para o desempenho das funes vitais.

e) reguladora e fundamental para que possam

ocorrer todas as funes vitais do organismo .

5- Os nutrientes
energticos

1- _______
2- _______
3- _______
4- _______ 5- _______
4- A tabela seguinte apresenta o valor nutritivo de alguns alimentos.
ALIMENTOS (em
cada 100g)

CALORIAS
(Kcal)

PROTENAS (g)

LPIDOS
(g)

HIDRATOS DE
CARBONO (g)

FERRO
(mg)

VITAM. C
(mg)

CLCIO
(mg)

FIBRAS
(g)

Alface

18

1,2

0,2

2,8

1,5

12

42

0,7

Arroz

360

7,2

0,6

79,7

1,3

0,3

Banana

103

1,2

0,2

25,4

0,8

11

0,6

Carne bovina

244

18,7

18,2

3,3

12

0,9

Cenoura

42

0,9

0,35

8,9

0,7

36

1,8

Laranja

88

1,2

0,2

12,6

0,8

60

47

4,3

Leite (de vaca)

55

3,6

2,9

5,5

0,3

165

4.1- Indica o alimento da tabela que:

a) tem maior quantidade de clcio.
____________________________________________________________________
___________ b) fornece maior quantidade de energia para atividades fsicas.
____________________________________________________________________
___________
c) deve ser consumido para prevenir a
anemia.
____________________________________________________________________
___________
d) deve ser consumido
em maior quantidade por uma criana de 10 anos.
____________________________________________________________________
___________
e) mais contribui para ajudar ao bom
funcionamento dos intestinos.
_____________________________________________________________________
__________
4.2- Com base nos dados da tabela, comenta a frase seguinte: O leite um alimento
completo..
_____________________________________________________________________
__________
_____________________________________________________________________
__________
_____________________________________________________________________
__________
5- Observa atentamente as seguintes figuras, que representam avitaminoses.
5.1- O que so avitaminoses?
_________________________________
_________

_________________________________
_________
_________________________________
_________
_________________________________
_________
5.2- Completa as lacunas das frases:
As vitaminas so __________________ indispensveis ao funcionamento do
organismo. Apresentam uma funo __________________ .
5.3- Faz corresponder as figuras (A,B,C) aos nomes das respetivas avitaminoses.
Beribri

Raquitismo

Escorbuto

5.4- Qual a doena causada pela carncia de vitamina PP? (Escolhe a opo correta)
Raquitismo

Escorbuto

Pelagra

6- Observa a roda dos alimentos, que pe em evidncia algumas regras para uma
alimentao equilibrada.
6.1- Completa a roda atribuindo um alimento da lista a cada setor.
A- _______________ E- _______________
B- _______________ F- _______________
C- _______________ G- _______________
D- _______________

H- _______________

6.2- Por que razo os setores da roda tm tamanhos diferentes?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_________________________________
6.3- Consideras a roda dos alimentos importante? Porqu?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
____________________________________
7- Classifica as seguintes afirmaes em
verdadeiras ou falsas.

A Pirmide da Dieta Mediterrnica representada

na figura recomenda

a) o consumo dirio de doces, batatas, ovos e carnes vermelhas.

b) que devemos incluir em todas as refeies principais os produtos
hortcolas, as frutas e os cereais.
c) que devemos ingerir diariamente laticnios, nozes e sementes.

d) o consumo de frutas apenas duas vezes por semana.

e) que devemos incluir em todas as refeies principais alimentos

como o po, o azeite, o arroz e as massas.

f) que gua deve ser ingerida apenas numa das refeies principais.
8- Observa com ateno as seguintes ementas
8.1- Qual a ementa
que far melhor
sade? Porqu?

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
________________________________________________
9- Analisa com ateno o texto seguinte, que representa a informao contida num
rtulo de um gelado de frutos
silvestres.
9.1- As designaes E seguidas de
um nmero referem-se a que tipo
de substncias?

_____________________________________________________________________
___________
________________________________________

9.2- Indica duas razes para se adicionaram essas substncias ao alimento?

_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________
9.3- Tendo em conta as informaes do rtulo, este alimento pode ser consumido?
Explica a tua resposta.
_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________
9.4- Alm dos dados indicados acima, que outra informao til que devem conter os
rtulos dos alimentos?
_____________________________________________________________________
____________
10- A Alice registou a sua rotina alimentar.
10.1- A Alice comete alguns
erros alimentares. Indica trs
desses erros.

_________________________________
_________________________________
_________________________________
_________________________________
_________________________________
_________________________________
10.2- . Um indivduo que faa diariamente este tipo de alimentao poder vir a sofrer
de algumas doenas. Indica duas delas
_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
___________

11- Seleciona com (X) as afirmaes que demonstram atitudes corretas de segurana
alimentar
a) Deve-se dar preferncia a alimentos com aditivos pois, geralmente,
apresentam um maior prazo de validade
b) Deve-se lavar as mos antes de comer.
c) Os alimentos frescos, como o leite e a manteiga, no precisam de ser

guardados no frigorfico.
d) Os produtos congelados s devem ser consumidos alguns dias depois
de descongelados.
8 - Na figura est representado o sistema digestivo humano.
8.1 Faz a sua legenda
1. ___________________

6. __________________

2. ___________________

7. __________________

3. ___________________

8. __________________

4. ___________________

9. __________________

5. ___________________

10. _________________
11. _________________

8.2 Indica quais so as glndulas digestivas anexas.

____________________________________________
____________________________________________
9 - A digesto dos alimentos inicia-se na boca.
9.1- Diz o que entendes por digesto?
_____________________________________________________________________
_______________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
______________________________
10 - Ao longo do tubo digestivo, os sucos digestivos contribuem para a transformao
dos alimentos.
10.1 - Completa o quadro 1, substituindo as letras A, B, C, D, E e F pelos termos da
chave.
Quadro 1

RGOS
Boca

SUCOS
DIGESTIVOS
A - ______________

PRODUTO
OBTIDO
Bolo Alimentar

CHAVE:
- Suco intestinal
- Saliva
- Suco pancretico
- Esfago
- Quimo
- Estmago
- Quilo

B - ___________
Intestino
Delgado

Suco gstrico
D- ______________
Blis
E - ______________

C - _______________
F - _______________

11 - A Joana tem 11 anos e foi ao dentista por ter crie dentria em vrios dentes. O
dentista soube pela me da Joana que ela abusava de chocolates e gomas,
consumia pouco leite e fruta e que nem sempre lavava os dentes.
11.1 Diz como se forma a crie dentria.
____________________________________________________________________________________
__
____________________________________________________________________________________
__
____________________________________________________________________________________
__

11.2 - Indica os alimentos consumidos pela Joana que mais favorecem a crie
dentria.
_____________________________________________________________________________________
_

11.3 - Refere dois alimentos que ela deve ingerir para ter bons dentes.
_____________________________________________________________________________________
_

11.4 - Indica duas regras de higiene que a Joana deve praticar diariamente.
__________________________________________________________________________________

12 - Comenta a seguinte afirmao:

Apenas as substncias teis so absorvidas.
_____________________________________________________________________________________
_
_____________________________________________________________________________________
_
_____________________________________________________________________________________
_

1- A figura seguinte representa, de forma esquemtica, o sistema digestivo humano.

a) Faz a legenda da figura.

1________________________________________
_____
2________________________________________
___
3________________________________________
_____
4________________________________________
_____
5
________________________________________
_____
6________________________________________
_____
7________________________________________
_____
b) No sistema digestivo ocorrem transformaes dos alimentos em nutrientes que iro
ser utilizados pelo organismo de acordo com a sua funo. Faz a correspondncia
entre cada letra da coluna A e um nmero romano da coluna B.
Coluna A

Coluna B

(A) Boca

(I) Digesto dos nutrientes do quimo pelo suco

pancretico.

(B) Esfago

(II) Absoro de gua e de sais minerais.

(C) Estmago

(III) Formao do bolo alimentar.

(D) Intestino delgado

(IV) Transformao do bolo alimentar em quimo.

(E) Intestino grosso

(V) Movimento do bolo alimentar da boca para o

estmago.

A- _______

B- _______

C- _______

D- _______

E- _______

c) Indica trs glndulas anexas do tubo digestivo.

_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
________________________
d) Descreve a funo da blis na digesto.
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
____________________________________
2- L os processos que ocorrem durante a digesto humana.
A Ingesto do alimento.
B Atua o suco gstrico.
C Absoro de nutrientes.
D O quimo passa para o intestino delgado.
E Atuam os sucos pancretico, intestinal e a blis.
F Forma-se o bolo alimentar.
G O alimento mastigado e ensalivado.
a) Ordena, utilizando as letras, os processos anteriores. Inicia pela letra A.
1 A ; 2

; 3

; 4

; 5

; 6

; 7

3- A figura seguinte evidencia as estruturas presentes no intestino delgado.

a) Identifica as estruturas presentes no
intestino delgado.
___________________________________
____
b) Explica por que razo estas estruturas
tm um papel to importante na digesto.
___________________________________
_____
___________________________________
_____
___________________________________
_____
___________________________________
_____

___________________________________
_____

_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________
4-

Os dentes so responsveis pela mastigao, transformando os alimentos em

pequenos pedaos para que possam ser engolidos.

Refere trs cuidados a ter para evitar a crie dentria.
_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________
5- Um grupo de alunos levou a cabo uma atividade experimental para aprofundar os
conhecimentos sobre a digesto. Colocaram um pedao de clara de ovo cozida em trs
tubos de ensaio. Num juntaram gua, noutro sumo de anans e no ltimo uma mistura
de pepsina e cido clordrico. Mantiveram os tubos de ensaio na estufa, a 37C,
tapados
com
algodo e

observaram ao longo de trs dias.

a) Enuncia o problema que aquele grupo de aluno pretende investigar.

_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________
b) Observa com ateno a figura. Como interpretas os resultados obtidos?
_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________
c) Aps a experincia um dos alunos exclamou: Hoje vou querer uma fatia de anans
como sobremesa, para ajudar a digesto!. Concordas? Justifica a tua resposta.
_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________

6- Assinala com um X os comportamentos que contribuem para a promoo da sade digestiva.

A Beber muita gua.
B Evitar tomar o pequeno-almoo.
C Mastigar bem os alimentos.
D Comer em p.
E Comer alimentos ricos em fibras.
F Consultar regularmente o dentista.
G Preferir alimentos fritos a alimentos grelhados.
7- O sistema digestivo dos animais diferente conforme o seu regime alimentar.
a) Identifica o regime alimentar do animal A.
______________________________________________
b) Faz a legenda da figura.

1- _____________________________________________
2- ___________________________________________
3- _____________________________________________
4- _____________________________________________
5 _____________________________________________
6- _____________________________________________

c) Qual a funo do papo?

_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________

8- Observa atentamente o sistema digestivo do bfalo.

a) Identifica o regime alimentar do
animal B.

_______________________________________
b) Faz a legenda da figura.
1- ____________________________________
2- ____________________________________
3- ____________________________________
7- ____________________________________
8 _____________________________________
9- ____________________________________

10- ___________________________________
b) Observa a figura e indica o trajeto dos alimentos no estmago deste animal.
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
_________________________________
9- L com ateno as informaes sobre a alimentao do veado e do lobo:
Veado- um animal herbvoro.

Lobo um animal carnvoro. A carne das

Sendo a erva um alimento pouco

sua presas oferece-lhe rapidamente todos os

nutritivo.

nutrientes de que necessita. A sua digesto

sua

digesto

demorada

rpida

a) Sabendo que o comprimento do intestino de um animal est relacionado com as

caractersticas nutritivas dos alimentos que ingere, faz corresponder o veado e o lobo a
cada um dos esquemas A e B da seguinte

figura.

A- _________________________
B- _________________________

c) Explica a razo da tua escolha.

_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________
_____________________________________________________________________
____________

10- Faz a correspondncia entre cada letra da coluna A e um nmero da coluna B.

Coluna A

Coluna B

(A) Principais rgos do sistema respiratrio humano e os mais

volumosos do organismo.
(B) Tubo formado por anis incompletos que se bifurca em dois
outros tubos.
(C) Tubo onde esto localizadas as cordas vocais.
(D) Local por onde o ar entra e filtrado do p e das impurezas.
(E) Principal msculo respiratrio onde assentam os pulmes.
(F) Tubos que resultam da ramificao da traqueia e que, por
sua vez, se ramificam em tubos cada vez mais finos.
(G) Sacos de dimenses microscpicas rodeados por uma rede
de capilares sanguneos.
(H) Tubos muito finos que terminam nos alvolos pulmonares.

(1) Fossas nasais

(I) Tubo comum ao sistema respiratrio e ao sistema digestivo

(9) Diafragma

(2) Faringe
(3) Laringe
(4) Traqueia
(5) Brnquios
(6) Bronquolos
(7) Alvolos pulmonares
(8) Pulmes

A- ______ B- ______ C- ______ D- ______ E- ______ F- ______ G- ______ H______ I-______

11- Observa a figura que representa o sistema respiratrio humano.

1

a) Refere o nmero que representa a

inspirao.

_______________________________________

b) Faz corresponder a cada afirmao uma letra da figura.

(I) O diafragma contrai e desce._________
(II) Os msculos intercostais relaxam e as costelas descem. ._________
(III) O ar sai. ._________
(IV) O diafragma relaxa e sobe. ._________
(V) Os msculos intercostais contraem e as costelas sobem. ._________
(VI) O ar entra. ._________

1. A vaca corta a erva e engole-a sem a mastigar, depois quando

a vaca est em repouso, a erva volta progressivamente boca,

onde mastigada e insalivada, para ser de novo engolida. O estmago destes animais
composto e o intestino bastante longo.
1.1 - Menciona os quatro compartimentos do estmago da vaca.

_____________________
_____________________

__________________
__________________

Figura 1

1.2 - Que processo da digesto descrito na parte sublinhada do texto?

________________________________________________________________
_______________
1.3 - Indica o trajeto dos alimentos no tubo digestivo destes animais, preenchendo os
espaos com os termos adequados.
Boca Esfago ____________ _____________ Esfago
_____________

nus Intestinos ______________ _____________ Esfago

2. O pombo possui o tubo digestivo adaptado os gros duros de que se alimenta.

2.1 - Completa a legenda da figura 2.

1- ___________________________
2- ___________________________
3- ___________________________

Figura 2

2.2 - Completa o texto seguinte:

Aps

serem ingeridos os gros so ________________________

e amolecidos no __________________ para posteriormente

serem triturados na ___________________,
que o animal engole.

com a ajuda das areias

Os sucos digestivos deste animal so

produzidos pelo ___________________________.

2.3 - Explica por que razo as aves granvoras costumam ingerir areia e pequenas
pedras

juntamente

com

alimento.

_____________________________________________________________________
__
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
______________________________
3. Observa a figura 3, onde est representado o sistema respiratrio Humano.
Figura
3

3.1 - Faz a sua legenda.

1 ____________________________________
2 ____________________________________
3 ____________________________________
4 ____________________________________
5 ____________________________________
6 ____________________________________
7 ____________________________________

3.2 Quais so as trs alteraes a que o ar est sujeito nas fossas nasais?
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
________________________________
Figura 4

4. Na figura 4 esto representados os

movimentos respiratrios (A e B).
4. 1 - Qual dos esquemas
corresponde expirao? Justifica a
tua resposta.

_________________________________
_________________________________
_________________________________
4.2 - As afirmaes que se seguem
referem-se ventilao pulmonar. Classifica-as como verdadeiras (V) ou falsas

(F)
A - Os msculos intercostais e o diafragma contraem-se, e, por isso, o ar

entra nos pulmes.

B - O diafragma sobe, o esterno recua, o que obriga entrada de ar.
C - O diafragma desce, a caixa torcica fica com maior volume e por isso

que h sada de ar.

D - O ar entra e sai dos pulmes devido ao movimento dos msculos da

caixa torcica.
4.3 - Como constituda a caixa torcica?
____________________________________________________________________________
_
____________________________________________________________________________
_

5. Observa o quadro que representa a composio do ar inspirado e do ar expirado

relativamente a alguns gases.
5.1 Qual das colunas, A ou B, representa a
composio do ar expirado? Justifica a tua
resposta.
___________________________________
___________________________________________
___________________________________________

6 . A figura 5 representa um alvolo pulmonar.

6.1- Os nmeros 1 e 2 representam gases
diferentes. Identifica-os.
1 ______________________________
2 ______________________________

Gases
constituintes
Azoto

78%

78%

Oxignio

21%

16%

Dixido de
carbono

0,03%

5%

Vapor de gua

Varivel

Saturado

Figura 5

6.2 -Completa os espaos em branco, de modo a obteres uma frase verdadeira.

Nos alvolos pulmonares ocorre a ________________________________, que
consiste

na

passagem

do

___________________do

ar

alveolar

para

________________ e na passagem do ___________________________ e do vapor

de gua deste para o ar alveolar.

7. A higiene muito importante para o bom funcionamento do sistema respiratrio.

7.1- Faz corresponder as expresses da Coluna A com as da Coluna B de modo a
obteres frases corretas.
COLUNA A

COLUNA B

A O hbito de fumar ...

1. ... permite uma melhor ventilao pulmonar.

B O exerccio fsico ...

2. ... faz aquecer e humedecer o ar inspirado.

C Os ambientes poludos ...

3. ... fortalece os msculos que intervm na

funo respiratria
D A vida ao ar livre ...

4. ... so responsveis por muitas doenas em

todo o organismo.
E Inspirar pelo nariz ...

5. ... provoca bronquites, asma e cancro do

pulmo.
A ____

B ____

C ____

D ____

____

8. Resolve o crucigrama e descobre a palavra escondida.

1 Msculo que separa o trax do abdmen e que tem um papel importante na
respirao.
2 Membrana que reveste os pulmes.
3 Pequenos sacos cobertos de capilares que
do aos pulmes o aspeto esponjoso.
4 rgos esponjosos e de cor rosada alojados
na caixa torcica.
5 Gs usado na respirao.
6 rgo pelo qual se inspira corretamente.
7 Troca gasosa, entre o oxignio e o dixido de
carbono e vapor de gua, que ocorre nos
alvolos pulmonares.

8 Movimento de entrada de ar nos pulmes.

9 Movimento de sada de ar dos pulmes.
10 Placas que protegem as guelras nos peixes.

Palavra escondida:
_________________________________
9. Na figura 6 est representado o sistema respiratrio de um peixe.
9.1- Faz a legenda da figura:
1 - ___________________________
2 - Cavidade branquial

Figura 6

3 - ___________________________
9.2 - Completa o texto seguinte relativo ao sistema respiratrio de um peixe sseo com
os termos adequados.
Brnquias Fendas
Sangue

Boca

Oprculos Oxignio Dixido de carbono

As __________________ so os rgos onde ocorrem as trocas gasosas nos

peixes.

Situam-se

de

cada

lado

da

cabea,

protegidas

pelos

__________________________. So muito irrigadas de _______________. A

corrente de gua entra pela _____________ do peixe, banha as brnquias, onde
cede

__________________

dissolvido

na

gua

recebe

______________________, saindo pelas __________ operculares.

Parte I

1- O ar inspirado uma mistura de gases, dos quais s utilizamos o oxignio. Analisa

a tabela.
A

Azoto

Gases (%)

74,5

74,5

Oxignio

20,8

15,7

Dixido de carbono

0,04

3,6

Vapor de gua

4,66

6,2

1.1) Atribui s letras A e B as expresses: ar inspirado e ar

expirado.
A _________________

B _________________

1.1.1) Justifica a tua escolha com dois dados da tabela.

_______________________________________________
___________________________________________

1.2- Classifica cada uma das afirmaes como verdadeiras ou falsas

A O ar expirado contm menos vapor de gua do que o ar
inspirado.
B O ar inspirado e o ar expirado tm a mesma quantidade de
azoto.
C O ar inspirado contm mais dixido de carbono do que o ar
expirado.

D O ar expirado , normalmente, mais quente que o ar inspirado.

E No existem diferenas entre o ar inspirado e o expirado.
F O ar expirado contm menos oxignio que o ar inspirado.
2- O peixe realiza as trocas gasosas no meio aqutico. A gua entra pela boca e passa
pela cmara branquial do peixe. Observa a figura .
2.1- Faz a legenda da figura.
1 _____________________
2 _____________________
3 _____________________

2.2- Assinala com um X a opo que completa corretamente a frase.

As brnquias dos peixes so formadas por numerosos filamentos branquiais percorridos por
capilares
sanguneos, o que permite
A aumentar a superfcie de contacto com o ar.
B filtrar a gua, retirando partculas alimentares.
C aumentar os batimentos operculares
D tornar mais eficiente a hematose.
2.3- Completa as frases que se seguem, preenchendo os espaos com um dos gases:
oxignio ou dixido de carbono.
A gua quando entra na boca do peixe tem mais _____________________________
e menos _____________________________ do que a gua que sai pela fenda
opercular. Da gua passa _____________________________ para o sangue das
brnquias e do sangue das brnquias passa _____________________________ para
a gua.
2.4- Como se designa a hematose que os peixes realizam?
___________________________________________________________________________
Parte II
3- O sangue num ser humano adulto tem um volume mdio de 5 litros e transporta os
nutrientes e o oxignio at s clulas. Para estudar os seus constituintes podemos
separ-los, recolhendo sangue para um tubo de ensaio e, utilizando uma mquina, fazer
a sua centrifugao.

Constituintes Morfologia
A

B
4,0 - 11,0
(x109/L)
C
150 450
(x109/L)
D
4,4 - 6,0
(x1012/L)

Lquido
constitudo
essencialmente por gua onde
esto em suspenso os outros
elementos do sangue.
Clulas de forma esfrica, com
ncleo de forma variada.

55%

Pequenos fragmentos de clulas,

sem ncleo e com formas
diversas.
Clulas em forma de disco
achatado no centro e sem
ncleo. Contm hemoglobina que
d cor vermelha ao sangue.

1%

Funes

4%

40%

3.1- Identifica os constituintes do sangue A, B, C e D.

A _________________________________ C _________________________________
B _________________________________ D _________________________________
3.2- Indica o constituinte que ocupa:
a) maior percentagem
__________________

___________________;

b)

menor

percentagem

3.3- Completa a tabela, indicando para cada um dos constituintes do sangue, uma das suas
funes.
3.4- Completa as frases, escrevendo em cada espao o respetivo constituinte do
sangue.
A O dixido de carbono sai das clulas e entra para o _____________________,
sendo levado at aos pulmes.
B As _____________________ intervm na coagulao do sangue, parando as hemorragias.
C O _____________________ transporta, por exemplo, os nutrientes at s clulas.
D Os _____________________ so os elementos de defesa do sangue.
E A hemoglobina das _____________________ capta o oxignio nos pulmes e
transporta este gs desde os alvolos pulmonares at s clulas.

4- Faz corresponder a cada nmero da coluna I com uma letra da coluna II e com a
imagem da coluna III.
Coluna I

Coluna II

Coluna
III

Artrias

Vasos
capilares
Veias

Vasos
sanguneos
que
transportam o sangue das
clulas para o corao.

Vasos
sanguneos
que
transportam o sangue do
corao para as clulas.

II

Vasos
sanguneos
responsveis pela troca de
substncias

III

1- ______ ; ______

2- ______ ; ______

3- ______ ; ______

5- Comenta a seguinte afirmao: As artrias transportam sangue arterial e as

veias transportam sangue venoso.
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
________________________________________________________________
6- Observa a figura 1.
6.1- Completa a legenda da figura1.
____ Veia cava superior
____ Vlvula
____ Veia cava inferior

____ Artria pulmonar

____ Aurcula direita

____ Artria aorta

____ Ventrculo direito

____ Veias pulmonares

____ Aurcula esquerda

_11_ Septo Cardaco

____ Ventrculo esquerdo

7- A figura uma representao esquemtica do ciclo cardaco.
7.1- Faz a legenda da figura:
A _________________________________
B _________________________________
C _________________________________
7.2- Explica o que acontece na fase B.
____________________________________________
___
____________________________________________
___
____________________________________________
___
____________________________________________
___

7.3- Em que fase se contraem as aurculas e o sangue

passa para os ventrculos?
____________________________________________
____

8- A figura representa o sistema circulatrio no ser humano.

8.1- Indica o rgo que assegura a circulao do sangue.
_______________________________________________________________
_____________________________________

8.2- Refere porque no h comunicao direta entre o lado esquerdo e

o lado direito do corao.
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________

8.3- Explica porque que as paredes dos ventrculos so mais espessas do que as
paredes das aurculas.
____________________________________________________________________________
__________
_______________________________________________________________________
_______________
8.4-. Sobre a figura 4 so feitas quatro afirmaes:
Afirmaes:
I A sequncia de nmeros 5, 8, 2, 1 e 10 indica a circulao sistmica.
II A sequncia de nmeros 5, 8, 2, 1 e 10 indica a circulao pulmonar.
III A sequncia de nmeros 4, 3, 9, 6 e 7 indica a circulao sistmica.
IV Nas partes indicadas pelos nmeros 2, 1, 10, 4 e 3 circula sangue venoso.
Seleciona a opo correta:
___ A Somente I verdadeira.
___ B Somente II verdadeira.
___ C Somente III verdadeira.

___ D Somente IV verdadeira.

___ E Somente I e II so verdadeiras.
___ F Somente II e III so verdadeiras.
___ G Somente III e IV so verdadeiras
___ H I, II, III e IV so verdadeiras.

9- Menciona uma atitude promotora da sade cardiovascular para combater os seguintes

fatores de risco:

tabagismo.
___________________________________________________________________________

sedentarismo.
_________________________________________________________________________

obesidade.
____________________________________________________________________________

Parte III

10- O nosso organismo, a cada momento, precisa de energia para assegurar o funcionamento
das suas clulas. Observa a figura.

10.1-Faz a legenda.
A ________________________________
B _________________________________
C _________________________________
D _________________________________
E _________________________________
10.2- Completa o texto preenchendo os espaos com os
termos corretos.

As clulas utilizam o ___________________ para obter a

___________________ contida nos nutrientes atravs de um
processo que se designa ___________________. Para alm
da energia, produz-se tambm ___________________ de
___________________
e
___________________
de
___________________ que saem das clulas.
11- O grfico representa o consumo de oxignio efetuado por um jovem que sobe uma
encosta a correr. A altitude est representada por nveis (1,2,3,4,5) sucessivamente mais
altos.

11.1- Qual o valor do consumo de oxignio:

a) no incio da subida?
__________________________________________________
b) no fim da subida?
__________________________________________________
__7
11.2- Indica o fator que fez variar o consumo de oxignio.
__________________________________________________
__________________________________________________
__
11.3- Oque aconteceria ao consumo de oxignio se a corrida fosse em terreno plano.
Justifica.
_____________________________________________________________________
_____________
_____________________________________________________________________
____________
__________________________________________________________________________
_______
12- Observa o grfico que representa a energia que uma mulher despende em diferentes
atividades (kcal/h).
12.1. Qual a atividade em que o gasto de energia maior?
____________________________________

12.2- Que tipo de nutrientes deve predominar nos alimentos que a corredora v
ingerir depois de praticar desporto para compensar o esforo desenvolvido?
_______________________________________________________________
12.3- Mesmo em repouso o organismo despende energia. Justifica esta
afirmao com dados do grfico.

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________
12.4- Relaciona o gasto de energia com a atividade fsica.
___________________________________________________________________________
12.5- Para alm da atividade fsica indica mais dois fatores que condicionam o gasto de
energia.
___________________________________________________________________________
13-. A tabela refere o balano entre o consumo e o gasto energtico de trs alunos da
mesma turma e da mesma idade, no seu dia-a-dia.

Carolina
Carlos
Susana

Valor energtico das

refeies (kcal)
3942
3000
1500

Gasto energtico nas

atividades dirias (kcal)
1911
2900
2800

13.1- De acordo com os dados da tabela indica, justificando, qual dos jovens:
a) est a fazer uma alimentao equilibrada;
_______________________________________________________________________
b) poder estar em risco de obesidade.
_______________________________________________________________________
14- Assinala com um X a opo que completa corretamente a frase:
O consumidor informado
A l, analisa a publicidade e seleciona os produtos de que mais gosta.
B analisa e critica a publicidade, l o rtulo e s consome produtos naturais.
C analisa e critica a publicidade, l sempre o rtulo e escolhe produtos que no
prejudicam a sua sade.
D l a publicidade, l o rtulo e s consome produtos com aditivos.

1- O sangue tem vrios constituintes.

A figura 1 representa uma observao microscpica do sangue humano.
1.1 Faz a legenda da figura 1.
1 - __________________________
2 - __________________________
3 - __________________________
4 - __________________________
Figura 1

1.2 Regista trs diferenas entre as clulas representadas pelos nmeros 1 e 2.

_____________________________________________________________________
_______________
_____________________________________________________________________
_______________
1.3- Qual a funo do constituinte do sangue representado pelo nmero 4?
_____________________________________________________________________
_______________

1.4 D dois exemplos de substncias transportadas pelo constituinte representado

pelo nmero 3.
_____________________________________________________________________
_______________
1.5 Qual o pigmento que d a cor vermelha ao sangue?
_____________________________________________________________________
_______________
2 - O corao, rgo essencialmente muscular, fundamental vida porque o
impulsionador do sangue. Na figura est representado um corte longitudinal do
corao humano (figura 2).
2.1 Faz a legenda do esquema.
1 - ________________________________
2 - ________________________________
3 - ________________________________
4 - ________________________________
5 - ________________________________
6 - ________________________________
7 - ________________________________
8 - ________________________________
9 - ________________________________
10 - ________________________________
11- ________________________________
Figura 2

2.2 Que tipo de sangue circula na parte esquerda do corao?

_____________________________________________________________________
_______________
2.3- Explica por que que as paredes do ventrculo esquerdo so mais espessas que
as

do

ventrculo

direito.________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
______________________________
_____________________________________________________________________
_______________
3- De entre as afirmaes seguintes, assinala com um X, as que consideras corretas.
3.1 O sangue arterial ...
____ A) ... o que circula s nas veias.
____ B) ... o que transporta uma elevada percentagem de oxignio.
____ C) ... o que circula na artria aorta.

3.2 - O sangue venoso ...

____ A) ... o que circula na artria pulmonar.
____ B) ... o que transporta uma elevada percentagem de dixido de carbono.
____ C) ... o que transporta uma elevada percentagem de oxignio.
3.3 - O sangue venoso chega ao corao transportado ...
____ A) ... pelas veias cavas.
____ B) ... pela artria aorta.
____ C) ... pela artria pulmonar.
4 O sangue circula por todo o organismo num nico sentido atravs de uma extensa
rede de vasos sanguneos.
4.1 - Assinala com X a opo correta:
Existem trs tipos de vasos sanguneos que so
___ A veias, uretras e aortas.
___ B veias, artrias e capilares.
___ C artrias, vlvulas e capilares.
4.2 - Completa os espaos com o nome desses vasos sanguneos.
A
B

A_______________

B ____________

C _______________

4.3 Refere trs caratersticas das artrias.

_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
________________________________
4.4 Indica uma funo das veias.
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
________________________________

5 - Os esquemas A, B e C da
figura 3
representam,
desordenadamente,

o ciclo cardaco.

Figura 3

5.1 Cada imagem corresponde a uma fase do ciclo cardaco.

A
imagem
A
representa
_______________________________________________
A
imagem
B
representa
_______________________________________________
A
imagem
C
representa
_______________________________________________

a
a
a

5.2 Indica em qual das fases do ciclo cardaco que o msculo do corao
descansa.
_____________________________________________________________________
_______________
5.3- Em que fase estar o corao trs fases depois de uma sstole ventricular?
_____________________________________________________________________
_______________
5.4- Em que fase se contraem as aurculas e o sangue passa para os ventrculos?
_____________________________________________________________________
_______________
5.5 Completa as lacunas do seguinte texto com os termos da chave.
CHAVE
Durante a sstole _____________ , os ventrculos contraem-se e o _____________
sai do corao, pelas ______________ , e vai para todo o corpo. No incio desta fase
fecham-se as _______________ entre as aurculas e os _________________. No
final desta fase fecham-se as ______________ entre os ventrculos e as
______________.
6 O sangue percorre continuamente o nosso corpo num circuito fechado que
passa pelo corao. Observa a representao esquemtica da circulao do sangue
no nosso organismo.
6.1- Faz a legenda da figura.
A - _________________________________
B - _________________________________
6.2 - Em que rgos do nosso corpo que o sangue venoso se transforma em sangue
arterial? _____________________________________________________
6.3 A circulao sistmica responsvel por duas aes. Indica quais so.

sangue
artrias
ventrcul
os
vlvulas
ventricul

_____________________________________________________________________
_______________
_____________________________________________________________________
_______________
6.4 - Nas frases que se seguem, resume-se o trajeto do sangue na grande circulao.
Ordena essas frases, usando os nmeros 1,2,3 e 4 em cada espao ( __ ).
__ O sangue entra na aurcula direita atravs das veias cavas superior e
inferior.
__ O sangue sai do corao, do ventrculo esquerdo, pela artria aorta e vai a
todas as clulas.
__ O sangue regressa, pelas veias, com o dixido de carbono e outras
impurezas.
__ O sangue deixa o oxignio nas clulas.
7 - L com ateno a notcia que se segue.
A taxa de mortalidade dos fumadores muito maior que a dos no fumadores.
As substncias txicas do fumo do tabaco acumulam-se nas paredes das artrias,
tornando-as mais estreitas e dificultando a circulao do sangue. O tabaco tambm
acelera o ritmo do batimento cardaco, o que pode provocar o enfraquecimento do
corao.
7.1 - Consultando o texto, explica por que razo as clulas do fumador recebem
menos oxignio.
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
______________________________
7.2 - Refere uma consequncia do aumento do ritmo cardaco nos fumadores.
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
______________________________
8 A energia consumida durante uma atividade pode ser calculada a partir da
quantidade de oxignio absorvido pelo indivduo.

8.1

Em

que

atividade

houve

menor

consumo

__________________________________
9- Observa figura relativa aos gastos energticos (Kcal/hora).

de

oxignio?

9.1 - Identifica a atividade que gasta

menos
energia.
_____________________________________
___
9.2 - Calcula a energia gasta num passeio
de
1 hora e meia.

9.3- Explica a relao entre a

atividade fsica e o consumo de
oxignio.
_____________________________________
___
_____________________________________
___
_____________________________________
___
10 - Atribui s seguintes afirmaes a letra V ou F, consoante elas sejam,
respetivamente, verdadeiras ou falsas.
A - Quanto menor o esforo, maior o consumo de oxignio. _____
B - A alimentao de um indivduo deve ser adequada atividade praticada.
_____
C - O consumo de oxignio varia com a atividade desenvolvida. _____
D - Quanto maior o consumo de oxignio, menor a energia gasta. _____
11 Que substncias so eliminadas da clula durante a respirao celular?
_________________________________________________________________________
________________
1. As clulas produzem a energia necessria ao seu funcionamento atravs
da respirao celular.

Fig. 1

1.1.

Faz a legenda da figura 1.

1. _____________________________
__

4.
___________________________
____

2. _____________________________
__

5.
___________________________
____

3. _____________________________
__
1.2.

A energia obtida na respirao celular utilizada no ser

humano:
A. S para trabalhar e movimentar-se.

(Assinala

com X a resposta correta.)

B. Em todas as atividades do ser humano.
C. Para realizao das funes vitais.
2. O grfico representado na figura 2 refere-se ao
consumo de oxignio em diversas atividades.
2.1.
Em que atividade houve maior consumo
de oxignio?
____________________________________________________
2.2.
Atribui s seguintes afirmaes a letra V
ou F, consoante elas sejam, respetivamente,
verdadeiras ou falsas.
A. Quanto menor o esforo, maior o consumo de

Atividade
s

Fig.2

oxignio. _____
B. Ver TV requer pouco consumo de oxignio. _____
C. O consumo de oxignio varia com a atividade desenvolvida. _____
D. Quanto maior o consumo de oxignio,
menor a energia gasta. _____
E. O dispndio de energia aumenta quando a
atividade fsica aumenta. _____
3. A figura 3 refere-se energia fornecida
pelos alimentos e, posteriormente, gasta
pela Ana e pelo Filipe.
3.1.

Nestas condies, que acontecer

massa corporal de cada um deles?

kJ quilojoules, unidade energtica

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
__________________________________________________________
3.2.
Que seria necessrio para a massa corporal da Ana no se
alterar?
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
__________________________________________________________
4. A excreo
4.1.

Seleciona a opo que completa corretamente a frase.

A.

Eliminao de produtos

C.

necessrios para a atividade

celular.

B.

substncias

organismo.

D.

Eliminao de produtos

desnecessrios resultantes da
atividade celular.
4.2.

Capato
necessrias

ao

Captao

substncias

de

pelos

sistemas do organismo.

de
vrios

Os resduos chegam aos rgos excretores atravs da

4.2.1.

Seleciona a opo que completa corretamente a frase.

A. pele.

B. respirao.

C.

circulao sangunea.
4.3.
Indica trs produtos de excreo.
____________________________________________________________
5. A pele um rgo de grande importncia no nosso organismo.
5.1.
Faz a legenda da figura 4.
1. ___________________________________

2. ___________________________________
3. ___________________________________
4. ___________________________________
5. ___________________________________

5.2.

Refere duas funes da pele.

Fig. 4

__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
______________________________________
5.3.

Completa o texto usando os termos corretos:

poros

txicas
glndulas sudorparas
suor
temperatura
excreo
nas ____________________________________ que se forma o suor que
libertado superfcie da pele atravs dos _________________. O processo de
libertao do __________________ chama-se _______________________ e para
alm

de

ser

responsvel

pela

eliminao

de

substncias

________________________ ou em excesso, dissolvidas

em gua, tambm responsvel pela regulao da
_________________________ corporal.

6. A figura 5 representa o sistema urinrio humano.

6.1.

Completa a legenda da figura.

1 - __________________________________

2 - __________________________________
4

3 - __________________________________
4 - __________________________________

Fig.
5

6.2.

Faz corresponder a cada frase um dos

nmeros da figura 5.
rgo onde a urina acumulada.
Canal que liga a bexiga ao exterior.

Canal que conduz a urina bexiga.

rgo onde produzida a urina.

6.3.Ordena corretamente as frases que se seguem de modo a que as

etapas de formao e eliminao de urina estejam corretas.
A A urina acumula-se temporariamente na bexiga.
B O sangue entra no rim pela artria renal.
C A urina sai para o exterior, de tempos a tempos, atravs da uretra.
D O produto filtrado escorre
continuamente pelos ureteres.

E No rim o sangue filtrado.

6.4.
Indica
os dois constituintes mais abundantes na urina.
_____________________________________________

6.5.

Refere trs cuidados a ter com o sistema urinrio.

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
______________________________________
7. A lista de expresses que se segue refere-se a alguns carateres sexuais
secundrios.
A.
B.
C.
D.
7.1.

Desenvolvimento dos seios

Impulso no crescimento
Aparecimento da menstruao
Aparecimento de pelos na regio pbica

E. Alargamento da bacia
F. Alterao da voz
G. Aparecimento da barba

Indica, utilizando as letras:

7.1.1.

Dois

carateres

sexuais

secundrios

masculinos.

________________________________________
7.1.2.

Trs

carateres

sexuais

secundrios

femininos.

________________________________________
7.1.3.

Dois carateres sexuais secundrios comuns ao rapaz e

rapariga. _____________________________
7.2.
Seleciona com X a opo que completa a frase seguinte:
Carateres sexuais secundrios so transformaes exteriores do
corpo que surgem
a) no nascimento

b) na puberdade
c) no estado adulto

8. A espcie humana, tal como todas as outras espcies, assegura

a continuidade da vida atravs da reproduo.
8.1.
Os esquemas A e B da figura 6 ilustram o sistema reprodutor
masculino e feminino.
B
1

8.1.1.
Completa a legenda dos esquemas A e B.
Fig. 6
1 - ________________________________
1 - ________________________________
2 - ________________________________
2 - ________________________________
3 - ________________________________
B3 - ________________________________
4 - ________________________________
4 - ________________________________
5 - ________________________________
6 - ________________________________
-

8.2.

Faz corresponder os termos da coluna I s expresses da

coluna II.
Coluna I
A. tero

1. rgo de forma oval, situados na bolsa escrotal que

B. Testculos
C. Ovrios
D.

Coluna II
produzem os espermatozides.
2. Lquido constitudo pelos espermatozides e pelos
lquidos produzidos pela prstata e pela vescula seminal.
3. rgo onde ocorre a fecundao.

Canais 4. rgo de paredes elsticas, em forma de pera e onde

deferentes
E.Esperma
F. Trompa

se fixa o embrio.
5.
rgos em

forma

de

amndoa

onde

so

produzidos os ovcitos.
de 6.
Conduzem os espermatozoides at uretra.

Falpio
A ____

B ____

C ____

D ____

E ____

F ____

9. Observa a figura 7 que representa as clulas sexuais da espcie humana

(A e B) e o encontro entre elas (C).
A
B
9.1.
Identifica as clulas sexuais representadas na figura.

A - ___________________ B - ____________________

9.2.
Como se designa o fenmeno representado
_________________________________________________

em

C.

5- A figura 4 representa um beb, com alguns meses de idade.

Figura 4

5.1- Qual seria a nica forma de identificar o gnero da criana da figura?

_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
6- A puberdade uma fase de grandes transformaes. Mas, essas
transformaes no ocorrem ao mesmo tempo em todos os indivduos. H
crianas que iniciam a puberdade aos 9-10 anos e outras que iniciam um
pouco mais tarde.
6.1- Completa o quadro 1, indicando quatro transformaes que ocorrem no
rapaz e na rapariga durante esta fase:
RAPAZ

RAPARIGA

Fig. 7

1
7 - A figura 5 representa o sistema reprodutorQuadro
masculino
e feminino.

7.1 - Faz a legenda das figuras A e B.

Figura 5

7.2- Indica os rgos que fazem:

a)
o
transporte
dos
espermatozoides
________________________________________________

at

ao

exterior.

b)
a
conduo
do
embrio
at
ao
__________________________________________________________

tero.

7.3 Indica o(s) rgo(s) onde:

a)
se
produz
a
clula
sexual
___________________________________________________________

feminina

b)
normalmente,

fecundada
a
clula
______________________________________________

feminina

sexual

c) so produzidos lquidos que permitem a proteo e deslocao das

clulas
sexuais
masculinas:
______________________________
e
______________________________;
d)
onde
se
desenvolve
o
novo
____________________________________________________________

ser:

7.4 Quais so as trs funes do sistema reprodutor B

_____________________________________________________________________________
_________________
_____________________________________________________________________________
_________________

8- Observa a figura 6, que

representa
fenmenos
relacionados
com
a
reproduo.

8.1- Indica quais so esses

fenmenos.

Figura
6

A - _____________________
____________________

B - _____________________

C-

8.2 Diz o que entendes por nidao.

_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_________________________________
9- Ordena, por ordem temporal, cada um dos acontecimentos relativos
formao e ao desenvolvimento do embrio.
A-Nidao

B- Fecundao

C- Deposio do esperma na vagina

D- Nascimento
E- Formao da mrula

F- Formao da placenta

G-

Formao do feto.
_________________________________________________________________________
_____
10- Observa a figura 7, que representa o desenvolvimento
intrauterino humano.
10.1 Completa a legenda da figura 7.
A- _____________________________
B- _____________________________
C- _____________________________

Figura
7

10.2 Que substncias passam da me para o novo ser?

_____________________________________________________________________________
_________________
10.3 Que substncias passam do novo ser para a me?
_____________________________________________________________________________
_________________

10.4 Indica quatro substncias que podem passar da me para o novo ser
que possam ser prejudiciais sade do beb.
_____________________________________________________________________________
_________________
10.5 Estabelece uma correspondncia correta entre os nmeros e as letras
do quadro 2.
rgos
Quadro 2

1 Placenta.
2 mnio.
3

Cordo
umbilical.

Funo

a- Liga o novo ser placenta.

b- Permite a passagem de substncias do sangue da me para o sangue do filho
c- Protege o novo ser contra choques e diferenas de temperatura.

1- _____

2- ______

3-

______
10.6 Explica a diferena entre embrio e feto.
_____________________________________________________________________________
_________________
_____________________________________________________________________________
_________________
11 Nove meses aps a fecundao chegado o dia em que o
beb nasce!
11.1- Quais so os primeiros sinais de que o trabalho de parto
est a comear?
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
11.2 - Indica quatro cuidados que a mulher deve ter durante a gravidez.
_____________________________________________________________________________
_________________
_____________________________________________________________________________
_________________
12. Explica porque que o leite materno to importante para o beb.
_____________________________________________________________________________
_________________
____________________________________________________________________________
_

Figura
8