Caractersticas principales del sndrome visual asociado al uso del ordenadores

Que es un ordenador
Diagnostico
Tratamiento
Qu es un ordenador?
Un ordenador.- Es una mquina programable. Las dos caractersticas principales de un
ordenador son:
1.-Responde a un sistema especfico de instrucciones de una manera bien definida.
2.-Puede ejecutar una lista de instrucciones pregrabadas (un programa).
Los ordenadores modernos son electrnicos y digitales. La maquinaria real, cables,
transistores, y circuitos, se llama hardware; las instrucciones y los datos se llaman
software.
Qu Es Multimedia?
Es cualquier combinacin de texto, arte grfico, sonido, animacin y vdeo que llega a
nosotros por computadora u otros medios electrnicos. Es un tema presentado con lujos
de detalles. Cuando conjuga los elementos de multimedia - fotografas y animacin
deslumbrantes, mezclando sonido, vdeo clips y textos informativos, se podra deslumbrar
un auditorio completo.
El sistema multimedia estimula los ojos, odos, yemas de los dedos y, lo ms
importante, la cabeza.
figuras
Etiologa
El ser humano, durante la mayor parte de su historia evolutiva, ha utilizado de manera
predominante la visin lejana. La visin cercana se usaba en momentos puntuales, como
la alimentacin, las relaciones sociales, etc. Raramente se estaba de manera prolongada
observando objetos a unos 40 o 50 centmetros.
En la actualidad
El uso de pantallas de visualizacin de datos (PVD) se ha convertido en los ltimos aos
en una actividad cotidiana que puede suponer, fundamentalmente en trabajadores de
oficinas y en estudiantes, muchas horas de dedicacin.
Esto facilita la aparicin de molestias oculares, atribuidas por los mismos usuarios
al uso del ordenador.
Diagnostico
Signos
Ojo rojo, este signo se observa con mayor frecuencia en personas que presentan
conjuntivitis crnica, pingecula y pterigin, estas ultimas conocidas
popularmente como carnosidades o nubes
Ojo hmedo, la carga electroesttica de las pantallas atrae polvo, esto puede
generar alergias oculares y por lo tanto humedecer el ojo
Mala posicin de trabajo
Irritabilidad del individuo
Sntomas.
Pesadez en prpados y ojos, ganas de parpadear y de tener los ojos cerrados,
quemazn, a veces pinchazos
Prdida de nitidez (a veces fluctuante), visin borrosa, o de nube. En raras
ocasiones se notan cambios extraos a la hora de percibir la intensidad de los
colores

Diplopa, es una condicin en la cual la visin es doble, y se presenta por un

desequilibrio muscular o parlisis del mismo, lo cual se manifiesta ms en
aquellas personas que requieren de una mayor fijacin y esfuerzo visual.
Dolor de cabeza o cefalea
Sensibilidad a la luz
Estrs de acomodacin, por lo que se sobrecarga los msculos responsables del
enfoque visual.
Todo este conjunto de signos y sntomas, nos conlleva a un cuadro de astenopia,
ocasionada por el abuso de la utilizacin de aparatos electrnicos.
Tratamiento
Corregir los defectos visuales con lentes antirreflejos y filtro uv adaptados. Sin
antirreflejos se multiplica el esfuerzo de la vista por involucrar los brillos del
monitor ms las gafas.
Parpadear permanentemente y masajear los ojos cerrados hacia el extremo
superior externo, donde se ubican las glndulas lagrimales, al menos 4 o 5 veces
al da; ms que todo al terminar las jornadas.

Usar pantallas de alta resolucin (HD), disminuir el

brillo y aumentar el
contraste.
Buena iluminacin del sitio en general, pero indirecta a la pantalla. No trabajar en
sitios oscuros
Tambin es importante relacionar el consumo de algunos frmacos, como
antidepresivos, antihistamnicos y anti acn, pues producen resequedad general
Cuidar la postura y ubicar la pantalla abajo de la cabeza a una distancia mnima
de 60 centmetros.

Usar lentes con filtro uv con prescripcin de distancia al terminar la jornada, para
proteger los ojos del sol y del viento.

Aplicarse gotas lubricantes como complemento a las lgrimas naturales, cada

hora mientras usa la pantalla.

No acercarse menos de 50 cm de la pantalla

Descansar los ojos enfocando algo a la distancia por 10 o 20 segundos, varias
veces al da, pues los ojos hper-acomodan en la pantalla y se relajan fijando lejos.
Evitar el aire acondicionado excesivo. El lugar debe tener una humedad entre el 40
y el 65%.
Disminuir la utilizacin de aparatos y equipos multimedia al menos en un 30 % al
da.

irritabilidad

Equipos multimedias