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y muy buenas, como estas, que estn en el mercado. Es una locura. Debes tomar el polvo
de las piedras, mojarlo, y colocarlo en tu rostro, como una mascarilla de barro y enjuagarlo.
Otro tratamiento que me gusta es la mascarilla de miel. Y lo que la hace nica es que es un
antibitico natural. As que no solo ayudar a iluminar la piel, sino que tambin tiene
propiedades curativas, que ayudan a sanar y nutrir la piel. Mi miel favorita es la miel
manuka. Tiene ms antibiticos que la miel normal del mercado o la tienda. Es un poco ms
cara, as que si tienes poco presupuesto, puede que la miel manuka sea demasiado cara.
Pero me encanta porque no solo la uso en mi rostro, si no que tambin la uso cuando tengo
dolor de garganta, tomo una cucharada de miel manuka. La como. Y al da siguiente mi
garganta se siente mejor y no estoy enferma. Es una forma excelente de curar tu cuerpo y tu
piel. Lo hago dos veces por semana, aplico miel manuka en mi rostro, lo dejo entre cinco y
diez minutos, y lo enjuag. Y mi piel se siente excelente. Esta es una forma genial de tratar y
nutrir tu piel. Y si te sientes elegante, entonces recomiendo usar una mascarilla de piel bien
hecha. AMPOLLA INTENSIVA INNISFREE Esta es de Innisfree. Descubr esta marca
cuando estaba en Corea. Y encontr una tienda, y adoro cada producto que tenan all.
Tiene una calidad increble. Hacen productos orgnicos y naturales. Y me gusta que esta
mascarilla tiene un proceso de dos pasos. Tienes este suero, que est unido aqu, lo pelas y
lo aplicas en tu rostro. Es vitamina C. Y luego aplicas la mascarilla. Y cuando la quitas, tu
piel se siente como nueva. Si estas mascarillas son muy caras para ti, puedes hacer la tuya.
Es muy simple. Solo necesitas hojas de algodn rectangulares como estas. Y esencia. Lo
que hace la esencia es suavizar la piel, la ilumina, y tambin ayuda a prepararla para otros
productos que aplicars despus. http://aceitedeargan.org/ es, tomo la esencia, la pongo en
el algodn, dejo que acte durante diez segundos, y lo estiro. Luego lo pelo capa a capa,
aplicndolo sobre mi rostro. Con diez minutos alcanza. Y luego solo plalo, y tu piel se
sentir muy fresca y rejuvenecida. Y ahora ests lista para comenzar con el tercer paso. El
tercer paso es tonificar la piel. Con los tonificantes, debes ser cuidadosa con lo que hay en
el mercado ahora porque hay muchas cosas que tienen mucho alcohol. Y el alcohol seca la
piel. Eso es lo opuesto de lo que queremos hacer. As que consigue un tonificante que no
tenga mucho alcohol, como este de Be the Skin. NUTRICIN BOTNICA Este es uno de los
mejores tonificantes que he usado. Me encanta. Adems de usar este tonificante, a veces lo
combino con vinagre de sidra de manzana. Este vinagre de sidra de manzana es el mejor
que he utilizado. Se llama Solana Gold. Es todo orgnico. Pueden encontrarlo en Whole
Foods, o comprarlo por Internet. Agregar el enlace abajo. Me encanta porque es crudo. No
est filtrado. Tomo dos pedazos de algodn, mojo uno en agua, y el otro en vinagre. Limpio
mi rostro con el vinagre de sidra de manzana, y luego lo limpio con agua. Y lo sigo haciendo
una y otra vez, hasta que mi piel sienta esa sensacin de cosquilleo. No hay que usar
vinagre de sidra de manzana crudo en el rostro, porque puede arder demasiado y puede ser
demasiado fuerte para el rostro, por eso recomiendo neutralizarlo con agua. As que agua,
vinagre de sidra de manzana y mezclarlos. Y tu piel se sentir increble. Dir: "Gracias por
no usar esos qumicos en mi rostro, y darme algo natural y crudo". El paso nmero cuatro es
nutrir la piel. Busca ingredientes que sean buenos para la piel, que le den luminosidad. As
que productos como la Vitamina C, que se pueden aplicar en toda la piel, ayudarn a
reafirmarla y ayudar a que produzca ms colgeno. Este lo descubr en Amazon. Es de Oz
Naturals. Es mi suero con Vitamina C favorito. Es 20% Vitamina C, que es bastante potente.
Otro suero que me gusta es de Be The Skin... BE THE SKIN SUERO BOTNICO ...y por
Dios, es muy poderoso! Solo necesitas dos bombeos y despus de tonificar la piel, hay que
aplicar el suero primero, antes de humectar. Y palmea toda la piel. Un suero es como un
humectante que tiene aumento de potencia. Es como un humectante sin los beneficios del
humectante, pero tiene todos los ingredientes potentes en l. Por ejemplo, digamos que no
tienes la mejor dieta, pero tomas suplementos. Los sueros son as. Quizs no tengas la
mejor rutina de cuidado, pero con un suero se hace toda la diferencia, porque agregas
muchos ingredientes activos poderosos en el rostro que ayudan a curar y nutrir la piel. Otra
buena vitamina para la piel es la A, tambin llamada retinol. CORRECTOR DE EDAD
Aceitedeargan.org El que uso es de aceitedeargan.org . Me encanta. No se necesita una
orden mdica para este retinol. Puedes comprarlo en Internet o de venta libre. Lo que hago
es tomar un poco de retinol. Lo aplico en la frente, en mis pliegues labiales nasales, un poco
en las patas de gallo y el resto en mis mejillas. Y eso ayuda a que las clulas se renueven
ms rpido, para que la piel se rejuvenezca ms rpido. Pero debes tener cuidado porque el
retinol puede secar tu piel. Asegrate de aplicar un buen humectante despus, o tu piel se
quebrar y se irritar mucho. Si necesitas algo ms fuerte, puedes usar una crema retinoide,
y solo se vende bajo receta. Tengo una de 0,05% y la uso en mi frente, y de nuevo, en los
pliegues labiales nasales y vaya que hace la diferencia. S que es muy fuerte porque a
veces veo que mi piel se siente seca, as que solo uso un poco. Pero mi favorito personal es
el de venta libre que no es tan fuerte como el que es bajo receta mdica. Muy bien. El paso
final, el paso nmero cinco, es hidratar la piel. Encuentra un buen humectante que no se
sienta grasoso o pesado sobre la piel. La gente suele pensar que mientras ms pesado sea,
mejor, pero eso es para las pieles viejas. Si tienes piel joven o menos de 50 aos, no
necesitas algo tan pesado. Algo que sea liviano, refrescante e hidratante, pero que no pese
sobre tu piel. Yo uso este todas las noches, es de Aromatica. CREMA VITALde ACEITE DE
ARGAN Es un humectante hermoso. Me encanta la textura. Viene con una cuchara, pero
que no la contamines, y la sacas y desarmas el producto entre tus dedos y palmeas tu
rostro. Y tu piel se sentir bien suave a la maana siguiente. Se siente bien y no se siente
grasosa o aceitosa. Otro humectante que me gusta, aparte de este, es un humectante a
base de aceite. ACEITE FACIAL HUMECTANTE Misma marca, ACEITEDEARGAN:ORG .
No tiene que ser este aceite. Puede ser aceite de Argn, de oliva, de coco. Cualquier aceite
que se pueda usar de forma segura. No solo hidratar la piel, sino que tambin se sentir
como si fuera natural. No irritar. Ese es el paso final. Hidratar la piel, humectarla, y ests
lista para dormir y descansar. Cuando vayas de compras, no compares precios, no veas lo
que es caro, ve lo que es efectivo. Aparte de limpiar el rostro, hidratar la piel es lo ms
importante. Y recuerden, no dejen de beber agua. Solo porque usas todos estos productos
en el rostro, no esperes milagros. Porque la mitad de la batalla es tambin lo que ingresa al
cuerpo. Bueno, espero hayan disfrutado de este tutorial. Me divert compartiendo mis
secretos de cuidado de la piel. No se olviden de suscribirse para apoyarme. Y dganme si
quieren que comparta mis artefactos favoritos para rejuvenecer la piel. aceite de argan, luz
LED, exfoliantes... Y buena suerte rejuveneciendo su piel. No se preocupen, es fcil. Y no se
estresen porque cuando se estresan, su piel se estresa. Una mente relajada les dar un
cuerpo y piel hermosos. Los quiero. Buena suerte.