(0:23) Salida de lateral mala, a donde sea.

(0:28) Buena presin. Se evita el despeje del baln y se obliga al equipo contrario a equivocarse. Dada nuestra mayora
de jugadora esto termina en que la jugadora libre reciba el pase mal hecho y dispare al arco.
(0:54) Al iniciar partido dos jugadoras deben estar frente al baln y las otras dos DETRAS abiertas para evitar el pase al
hueco entre las que cubren el baln y la arquera. En la jugada, gracias a nuestra mayora de jugadoras en cancha la
jugada no lleva peligro.
(1:01) Recepcin mala que lleva a un mal pase (a donde sea, sin direccin). Aun as, la defensora no tiene marca y
puede rehacer la jugada controlando el baln. Luego del control realiza un pase malo (sin destinatario, el pase no
encuentra a una compaera libre).
(1:10) Jugada peligrosa e innecesaria, patada al aire. Esta situacin puede llevar a dao fsico involuntario. Se debe
evitar jugadas as, lo mejor es buscar controlar el baln, no patearlo sin saber hacia dnde ira.
(1:16) Lateral innecesario, solo era necesario cubrir el baln con el cuerpo y dejar que siga su camino para que salga
por la lnea de fondo.
(1:27) A pesar de ser 4 jugadoras la marca no se realiz correctamente, la jugadora contraria de la izquierda est libre
para recibir y disparar.
(1:30) Marcar desde atrs tocando el pie del contrario se considera falta. A pesar de esto, el quite de baln es efectivo
y se evita un disparo directo al arco.
(1:31) El disparo es muy dbil. Se debi tratar de controlar el baln y dirigirse hacia el arco para poder rematar con la
fuerza y direccin necesarias para marcar gol. Esta clase de situacin ya lo habamos entrenado, solo hace falta recordar
y poner en prctica lo realizado.
(1:52) La idea es buena, pero un pase por el piso a la jugadora ms desmarcada (la que aparece atrs) podra resultar,
con mayor probabilidad, en gol. Si finalmente se decide pasar por arriba se debe indicar a la jugadora que recibir el
pase lo que se har (en cualquier momento, antes del saque, con una seal, etc.) de esa forma la jugadora que recibir
el pase sabr que debe intentar cabecear el baln o al menos estar preparada para controlarlo.
(2:13) Se debe practicar el parar el baln. Atacar al baln, es decir, ir hacia su encuentro y saber medir donde caer
para poder controlarlo.
(2:24) Se debe entrenar recibir y/o rechazar el baln. Al equivocarse en el despeje o control del baln se permite que
la jugadora contraria lo controle y encara hacia el arco sin la marca correspondiente.
(2:28) Buen marca, anticipo entre el baln y la jugadora contraria.
(2:32) Se debe entrenar recibir y/o rechazar el baln.
(2:54) Controlar completamente el baln, de lo contrario (como en el video) se da al equipo oponente la oportunidad
de disparar o habilitar a otra jugadora (la que aparece por el centro). Por otro lado, la jugadora del centro olvida su
marca y se concentra en el baln, al final se repone y enva el baln afuera. Pero, se recalca que la marca se hace al
jugador cuando no tiene el baln y cuando lo tiene se marca a la pelota. En el video, si la jugadora contraria hubiese
hecho el pase a la jugadora que entraba por el medio y esta disparaba podra haber acabado en gol.
(3:24) No perder de vista el baln, entrenar ms y evitar la desesperacin. Si se habra disparado, lo ms probable es
que el baln no hubiese llegado a ninguna compaera. Es mejor, si se puede controlar el baln, levantar la mirada y
buscar una compaera libre. Esto depende de la ubicacin de la jugada, en nuestra mitad de la cancha lo mencionado
seria lo ptimo, pero si la jugada se realiza cerca del arco contrario un disparo certero puede acabar en gol. Por el
contrario, si la jugada toma lugar cerca de nuestro arco o dentro del rea del arquero lo mejor es rechazar hacia un
lugar vaco o hacia un lateral, de esa forma nuestra jugadoras se arman de nuevo (toman las marcas correspondientes)
y defienden a la arquera.
(3:37) No desesperarse, controlar el baln y (dado el lugar donde inicia la jugada) avanzar un poco atrayendo la vista y
marcaje de la arquera para luego realizar el pase a la compaera libre por la derecha y esperar la devolucin
(acompaar la jugada). El disparo es til si es fuerte y se apunta a un costado del arco (cerca de un poste) o arriba, pero
siempre fuerte.
(3:43) Se inicia la jugada, al realizar el pase al centro se debe seguir la jugada avanzando paralelamente a la lnea lateral
hacia el lugar vaco detrs de la marca que sale a cortar el pase. La jugadora del centro deber recibir el pase y enviarlo

al vaco, hacia donde corre la jugadora que inicio la jugada. Entrenar ms la recepcin y control del baln y siempre
buscar vacos.
(4:01) La jugadora que realiza el saque lateral es la que indica a las dems a donde ir (siempre y cuando el pase sea
seguro y al pie de la compaera). Se debe buscar vacos e indicar a las dems que se muevan para hacer un pase
correcto y seguro. En el video se tenan dos opciones:
o indicar a la jugadora que se encuentra pisando el rea que se desplace hacia el segundo poste (el segundo poste es
el que est ms lejos desde la posicin del baln en cualquier momento), de esa manera se realiza el pase hacia esa
posicin y la jugadora que recibe solo tendr que empujar el baln para hacer el gol.
o realizar el saque hacia la jugadora que est ms cerca (al final se hizo esto) y espera que esta dispare al arco fuerte
o haga el pase a la jugadora que est pisando el rea para que esta reciba (o de primera) y dispare al arco.
(4:07) El disparo al arco en todo momento es una arma til, siempre y cuando se lo realice con fuerza, pero tambin,
en esta jugada en particular, se poda realizar lo siguiente:
o De primera o controlando el baln pasar a alguna de las compaeras libres que se encuentran a la izquierda de la
imagen y a la derecha de la imagen (detrs de las jugadoras de frente al baln). Estas debern disparar al arco
controlando el baln o recibir y pasar a la compaera libre que este dentro del rea (la de la izquierda pasa a la de
la derecha y viceversa) de esa manera luego de este ltimo pase solo se deber empujar el baln al arco. Los pases
debern ser fuertes y al pie.
En el video se tuvo una mezcla de pase y disparo, el disparo no sali con buena direccin ni con la fuerza necesaria
pero termino yendo hacia la jugadora de la izquierda la cual no pudo controlar el baln dado que no se trataba de un
pase.
(4:19) Buen rechazo de baln (con algo de suerte pues llega al vaco delante de la delantera lo que la obliga a esta a
encarar al arco) que termina siendo bien controlado (no haba marcaje contrario) y finaliza en un disparo fuerte a un
costado del arco (lo que deja sin opciones al arquero (a menos que tenga muy buenos reflejos). El disparo luego del
rebote est bien (fue fuerte y hacia arriba) pero la mejor opcin era la de pasar a la jugadora del centro (dentro del
rea azul) para que esta solo tenga que empujar el baln al arco.
(4:30) Buen relevo de jugadoras, la jugadora que empieza defendiendo va a cobrar el saque de esquina y la que haba
terminado la jugada anterior baja para iniciar la defensa.
(4:36) Mala decisin, desde la esquina se hace el pase a la jugadora ms marcada (tiene una defensora y la arquera
sobre ella). Ms abajo tena dos opciones libres que podan haber recibido el baln y, controlndolo o no, disparado al
arco.
(4:42) El pase de la esquina iba dirigido hacia la jugadora que est pisando el borde del rea azul pero la jugadora que
estaba marcada en la anterior jugada (la que est con marca en la imagen) intenta controlar el baln, sin notar que la
jugadora detrs de ella tiene ms opciones de recibir y disparar. La jugada termina en un desvo en contra que permite
aliviar al equipo contrario del ataque (la jugada termina en un accin defensiva en lugar de ofensiva).
(4:47) Buena decisin, para evitar un despeje innecesario (pues la jugada no supona peligro, la defensora ya se haba
adelantado entre el baln y la jugadora contraria) se realiza el pase a la arquera la cual controla el baln muy bien
(controla el baln con la planta del pie) y realiza el pase (un pase no al pie lo que obliga a un control extra del baln) a
la defensora que se incorpora a la defensa bajando desde la posicin de saque de esquina donde se encontraba al inicio
de la jugada.
(4:54) Buena decisin pero mala ejecucin. El pase a la compaera libre est muy bien, pero este pase debe ser al pie
de tal forma que no se generen situaciones de robo de baln. En la jugada el pase no tiene direccin por lo que la
jugadora contraria puede cortar el pase (el baln va hacia su posicin).
(4:59) Una vez ms buena decisin, pero una vez ms mala ejecucin. El pase debe ser al pie de la compaera, con la
fuerza y direccin necesarias para que sea rpido y eficaz. Adems, en lo posible, el pase debe ser por el piso, sin que
se eleve para que la destinataria pueda controlar el baln rpidamente. En la jugada, el pase no tiene fuerza y se lo
hace por el aire por lo que la jugadora contraria puede reaccionar rpido y cortar la jugada.
(5:03) Jugada del otro equipo, la jugadora de ponchillo que corre detrs del baln lo controla (lo pisa) y se detiene para
evaluar su posicin y situacin, intenta un pase psimo (no se acomoda correctamente y por lo tanto no tiene fuerza
ni direccin) luego se recupera (hasta este momento NADIE la marca), se da cuenta que su compaera est marcada

(hay alguien delante de ella) y se acomoda muy bien para disparar (al detener la imagen adecuadamente se observa la
colocacin del pie de apoyo colocado correctamente. Adems, el disparo resulta fuerte y hacia arriba, bien ejecutado).
Cabe recalcar que en toda esta jugada la defensora que la marca lo hace de muy lejos lo que permite que la delantera
tenga bastante tiempo de pensar en que puede hacer y finalmente acaba disparando. La marca cuando el jugador
contrario tiene el baln se la hace con la finalidad de evitar el disparo al arco o que haga un pase que contine el ataque
contrario (la marca sin acercarse a la jugadora contraria resulta eficaz si es que esta termina pasando hacia atrs), no
se debe permitir que el jugador contrario se acomode para rematar.
(5:25) Buen pase del arquero y buena recepcin (con la planta del pie), buen pase hacia la derecha (a la jugadora libre)
pero la jugada finaliza con un disparo afuera.
La jugada inicia bien, la que empieza la jugada continua la misma corriendo hacia el rea azul esperando la devolucin
de la jugadora que recibi a la derecha (como habamos entrenado). Esta solo deba devolver hacia el centro y esperar
que la que inicio la jugada empujase el baln al arco.
La jugadora que recibe en la derecha no tiene marca, tiene tiempo para evaluar la situacin y ver si alguien llega al rea
azul, de no ser as, recin deber haber disparar al arco con fuerza y direccin.
(5:39) Buena lectura del pase del arquero (nuestra jugadora se da cuenta que el baln va hacia ella por error del
arquero), la jugadora recibe y controla bien el baln (sin marca) y se prepara para disparar. La intencin es buena pero
el disparo debe ser fuerte. Finalmente resulta un disparo muy dbil y sin direccin. La jugadora no se acomod bien
para disparar.
La idea es buena, pero viendo la finalizacin hubiese sido mejor un pase a la jugadora libre por derecha para
acompaar la jugada y recibir la devolucin cerca del rea azul para empujar y meter gol. Hace falta ganar confianza
y entrenar ms.
(5:57) La intencin es buena pero se debe entrenar ms si se quiere realizar el disparo sin control de baln.
(6:10) Tres jugadoras marcan a la jugadora que cobra el saque lateral. La defensora que queda atrs tiene dos jugadoras
contrarias para marcar. No se debe descuidar la marca.
(6:12) Mal rechazo de baln, no se llega a rechazar ni controlar el baln lo que permite que la jugadora contraria ataque
y busque llegar a nuestro arco. Pero finalmente, se realiza una buena cobertura defensiva (todas las jugadoras del
equipo bajan a ayudar en defensa) y la contraria que tiene el baln es acorralada por defensoras. Se debe hacer notar
la importancia de marcar a alguien, la jugadora contraria que aparece en primer plano no est marcada por la jugadora
nuestra que le corresponda (error que se arrastra desde la anterior jugada). Finalmente una de las delanteras ocupa
parcialmente el hueco delante de la arquera (esto supone un gato de energa extra, que a la larga puede mermar su
rendimiento). Este hueco debi ser cubierto por la jugadora que est ms cerca en la imagen.
(6:18) Luego de acorralar a la jugadora contraria esta hace un mal pase lo que deja a dos de nuestras jugadoras solas
(sin marca) corriendo hacia el arco contrario. Se realiza un pase al vaco que no es aprovechado por la jugadora de la
izquierda por dos razones: el pase es muy comprometido, es decir, muy rpido y que llega a los pies del arquero antes
que nuestra jugadora que est corriendo pueda controlarlo; y porque la jugadora que corre al vaco no tiene la
suficiente reaccin ni velocidad para poder cubrir todo el espacio delante de ella.
(6:25) La intencin es buena, se realiza un buen control (con la planta del pie) pero el pase no es lo suficientemente
rpido para evitar que la contraria no corte el pase. Aun as, la defensa es buena, la defensora se pone entre el baln
y la delantera para evitar un disparo. Finalmente, si bien se evita el disparo o control por parte de la jugadora contraria,
se produce un lateral innecesario.
(6:39) El error defensivo anterior y el lateral consecuente provoca que todas las jugadoras tengan que bajar a defender
(situacin en la cual, si el otro equipo estuviese completo, sera muy peligroso). El saque lateral es interceptado a
medias dejando el baln libre en el rea el cual es rematado pero la buena salida de la arquera evita que el disparo
tenga peligro. Se recalca la importancia de la marca (la jugada hubiese sido fatal dado nuestro desorden si el equipo
estaba completo y se realizaba un buen saque lateral).