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ISSN: 0379-7082
revedu@gmail.com
Universidad de Costa Rica
Costa Rica
Resumen: Este artculo presenta una breve referencia biogrfica del creador de la teora de
Anlisis Transaccional, Eric Berne. Se analizan las caractersticas que distinguen esta teora
y su relacin con otros enfoques tericos. Se estudian los cuatro tipos de anlisis que ella
incluye: a) el anlisis estructural y funcional de la personalidad y las patologas asociadas a
su estructura; b) el anlisis de transacciones y la comunicacin humana; c) el anlisis de
juegos psicolgicos, los papeles que se desempean en estos, sus caractersticas y la
frmula que sigue el desarrollo de esos juegos; y d) el anlisis de los guiones de vida, la
importancia de mensajes y mandatos recibidos para la conformacin del guin y del mito
personal, los mensajes que impulsan el guin y formas para abandonarlo. Se abordan,
adems, otros temas relevantes en esta teora como son: las posiciones existenciales que
asumen las personas sobre s mismas, las otras y la vida; el papel de las emociones y su
clasificacin y la necesidad de
psicolgica del ser humano. Despus del anlisis terico se presenta un apartado con
aportes basados en el Anlisis Transaccional que pueden ser aplicados desde la
Orientacin en las instituciones educativas.
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Abstract: This article presents a brief biographic reference of the Transactional Analysis
creator, Eric Berne. The characteristics that distinguish this theory and the relationship with
other theoretical approaches are analyzed. Four types of
structural and functional analysis of the personality and the pathologies associated to the
structure; b) the transactions and the human communication; c) the psychological games
analysis, the roles played in this ones, their characteristics and the formula that follows the
development of those games; d) the life scripts analysis, the importance of the messages
and orders received for the conformation of the personal script and myth, the messages that
pushes the script and ways to abandon it. Other relevant themes are approach such as: the
existential positions that the persons assume about themselves, the others and life; the role
of emotions and its qualification and the necessity of positives caress for biological and
psychological human survival. After the theoretical analysis its presented a section with
Transactional Analysis contributions that can be implemented in educational institutions by
the counseling department.
Introduccin
El Anlisis Transaccional adems de ser una teora de la personalidad, es una
teora de la comunicacin que permite comprender y mejorar la calidad de las
relaciones interpersonales. Del mismo modo, facilita entender las influencias del
entorno, esto es, de las personas e instituciones sociales que participan en el
proceso de socializacin, en la conformacin de la estructura y el funcionamiento de
la personalidad. Esta teora explica cmo a partir de los tipos de mensajes, caricias,
mandatos, prohibiciones y permisos que la persona recibe desde etapas muy
tempranas de su vida, ella toma decisiones sobre quin es y cmo debe ser,
adoptando determinadas posiciones existenciales o percepciones sobre s misma,
las otras personas y la vida. A partir de estas decisiones y percepciones, acta en
concordancia tanto consigo misma como con las dems, estableciendo relaciones
saludables o enfermizas con estas o participando en juegos psicolgicos que le
permiten mantener o reforzar sus posiciones existenciales.
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El enfoque Conductual coincide con esta opinin. Corey (1989), seala que
una premisa bsica de la perspectiva conductual es que todas las conductas,
cogniciones y emociones problemticas han sido aprendidas y por lo tanto pueden
ser modificadas con nuevos aprendizajes. Aunque este proceso de modificacin
frecuentemente es conocido como terapia, es ms una experiencia educativa en la
cual las personas se involucran en un proceso de enseanza-aprendizaje.
Es un proceso educativo porque se ensea a las personas cmo mirar su
propio proceso de aprendizaje e intentar formas ms efectivas de modificar sus
comportamientos, cogniciones y emociones.
Por otra parte, refirindose al enfoque Cognitivo, Garrido y Garca (1994)
mencionan que este utiliza un modelo educativo, por cuanto el principio general que
subyace es que las personas sufren porque desarrollan una forma errnea de dar
significado al mundo, y lo que se busca mediante el proceso de orientacin es
ensearles a desarrollar una nueva manera de ver la realidad. En ltima instancia,
es un mtodo de aprender a aprender de la realidad.
La Terapia Racional Emotivo-Conductual ensea a las personas a utilizar su
modelo del ABCDE desde las primeras sesiones, por eso se considera que tiene una
modalidad educativa como el Psicodrama, en el cual las personas aprenden y
aplican las tcnicas propias de esta terapia mediante el entrenamiento.
Refirindose al Anlisis Transaccional, Thomas (2000) subraya que en este
enfoque se considera que las personas poseen el potencial para desenvolverse
como seres autnomos y liberarse de los esquemas mentales y conductuales que
limitan su crecimiento personal y su salud vital. Por lo tanto, es un enfoque para
todas las personas y especialmente para aquellas que desean darle un sentido a su
existencia y que consideran que sus pensamientos, conductas y formas de enfrentar
las situaciones de la vida no son las ms adecuadas.
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la autoestima, la
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menciona otras
caractersticas de este estado, tales como: mostrar una conducta coherente, buscar
soluciones adecuadas a los problemas, librarse de patrones ilgicos (provenientes
del Padre) o de anhelos (provenientes del Nio), no responsabiliza a otras personas
de sus problemas y no pretende dominar sino colaborar. Pregunta, investiga, razona
y escucha.
El estado Nio del yo. En este estado se encuentra todo el componente
emocional de la persona. Esta parte del yo puede dejarse llevar por la emotividad,
ser impulsiva y egocntrica, reclamar afecto, exigir que se le tome en cuenta, tener
temor de actuar o de sentirse solo o vivir la vida alegremente, evadiendo
responsabilidades. Suea, fantasea, miente y manipula, pero tambin es la parte
que siente (toda la gama de emociones), intuye y crea.
Es importante mencionar que el empleo de los tres estados emocionales del
yo es necesario para el logro de un equilibrio personal, e independientemente de la
edad, todas las personas poseen, en algn grado, cada uno de ellos. No obstante, a
veces se presentan algunas situaciones especiales, que en trminos de Anlisis
Transaccional se le conoce como patologas estructurales de la personalidad.
Patologas estructurales de la personalidad
Entre estas se pueden mencionar las contaminaciones, los estados del yo
exclusivos y los estados del yo excluidos, de acuerdo con autores como Opi y
Beltrn (2005), Thomas (2000) y James y Jongeward (1976).
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lo
importante
es
observar
tratar
de
controlar
aquellas
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Posiciones existenciales
Todas las personas poseen una percepcin respecto de s mismas, de las
otras personas y de la vida. A estas percepciones o conceptos se les conoce como
posturas o posiciones existenciales. Estas se originan a partir de la historia de vida y
de los mensajes que la persona recibi desde su infancia provenientes de figuras
significativas; de esta manera, las creencias sobre s, las y los otros y la vida quedan
grabadas formando mitos, por cuanto pueden no corresponder a realidades, que
llevan a la persona a actuar de determinadas formas para confirmarlos. La posicin
elegida inconscientemente durante la niez es la bsica; es decir, la persona se
encuentra en ella la mayor parte del tiempo.
Existen cuatro patrones bsicos de posiciones existenciales: Yo estoy bien, t
ests bien; Yo estoy bien, t ests mal; Yo estoy mal, t ests bien y Yo estoy mal,
t ests mal. Senlle (1991) y Naranjo (2004) las explican de la siguiente manera:
Yo estoy bien, t ests bien. En esta posicin se encuentran aquellas
personas que recibieron durante su niez afecto, caricias, mensajes positivos,
atencin y cuidados por parte de sus progenitores y otras figuras significativas. Las
personas que adoptan esta posicin pueden resolver sus problemas de forma
creativa y constructiva, son realistas y consideran valiosas a las otras personas. Es
la posicin de una personalidad saludable.
Yo estoy bien, tu estas mal. Proyectiva. Las personas que han sido
agredidas o denigradas pueden llegar a pensar que ellas estn mal. Es la posicin
de quienes se sienten vctimas o perseguidas. Tienden a seguir culpando a las otras
personas de sus desdichas y fracasos .A medida que pasa el tiempo pueden
empezar a devolver el odio acumulado, a agredir antes de ser agredidas. Es una
posicin adoptada con frecuencia por criminales y delincuentes, que se transforma
en una conducta paranoide y que en casos extremos puede llevar al homicidio.
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Oller (2005) presenta una perspectiva muy interesante de la relacin entre las
emociones y los estados del yo. Explica que en el Anlisis Transaccional se
distinguen tres tipos de emociones que pueden manifestarse: las naturales, las
elsticas y las parsitas. Las naturales son manifestaciones funcionales apropiadas
a la situacin por su naturaleza, intensidad y duracin. Las elsticas son
manifestaciones que aparentan ser apropiadas por su naturaleza a la situacin, pero
son exageradas por su intensidad y duracin. En cuanto a las parsitas, son
manifestaciones inapropiadas por su naturaleza a la situacin y adems son
exageradas por su intensidad y duracin. Segn este esquema, por ejemplo, la
tristeza que expresa una persona puede ser una tristeza natural del Adulto, una
tristeza elstica del Nio o una tristeza parsita de este aprendida en la infancia, o
manifestada por el Padre y que se repite copiada de una figura parental del pasado.
En los tres estados del yo las emociones que se viven son naturales si se
trata de las emociones bsicas: el afecto, el miedo, el enfado, la tristeza, la alegra y
la tranquilidad, considerada esta ltima como el estado base de homeostasis
emocional.
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Segn esta teora, todos los juegos responden a una frmula que siempre se
repite de igual manera: cebo, flaqueza, respuesta, cambio y beneficio. El cebo es el
estmulo que enva la primera persona (por ejemplo pedir consejos), el cual lleva
algo oculto que tiene como propsito enganchar (en lenguaje transaccional) alguna
caracterstica sensible de la otra persona. La flaqueza es la parte dbil de esa otra
persona que responde al cebo (siente que tiene que dar consejos a otras para que
resuelvan sus problemas). La respuesta es la accin o las frases con las que la
segunda persona entra en el juego (los consejos que brinda). El cambio es cuando
la persona que inici el juego cambia su actitud sorprendiendo al segundo jugador
(sus consejos no me sirvieron de nada), quien generalmente tambin cambia de
actitud (yo solo quera ayudar). El beneficio se da cuando ambas personas terminan
sintindose mal. Pasado algn tiempo el juego se vuelve a repetir con los mismos
resultados. Si ninguna de las dos personas se retira, el juego se repetir
indefinidamente.
Se considera que existen muchas razones para jugar juegos psicolgicos,
entre las ms importantes estn: lograr la atencin de otras personas; sentirse mal
para que le protejan; obtener caricias aunque sean negativas, pues finalmente
constituyen una forma de reconocimiento; fortalecer posiciones existenciales (por
ejemplo sentirse defraudado para sostener su posicin de que no se puede confiar
en nadie porque estn mal); controlar a otras personas y evitar situaciones que se
temen, como la intimidad, por cuanto los juegos impiden las relaciones abiertas y
sinceras.
Los juegos se vinculan con conductas dependientes o simbiticas. Lo ideal de
las relaciones entre las personas es que cada una de ellas conserve su autonoma,
la capacidad y libertad de tomar sus propias decisiones segn sus deseos y
propsitos y que de esa relacin se obtenga un producto positivo.
Muchos autores transaccionalistas se refieren a los juegos psicolgicos desde
el mismo Berne (1988) en su obra Juegos en que participamos. Lo mismo hacen
otros seguidores, a partir de Psicologa de las relaciones humanas, autores como
James y Jongeward (1976), Jongeward (1980) y Coca (2004) para mencionar
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pequeos
insignificantes
para
buscar
problemas
con
otras.
Generalmente no toman en cuenta la situacin total, pues estn muy ocupados con
las trivialidades. Las cosas nunca estn bien, siempre existe un defecto. Su
recompensa es un falso sentido de superioridad que experimenta cuando la persona
a la que critica (la Vctima) se siente molesta o enojada.
Pata de palo. En este, el jugador utiliza con xito una situacin
desafortunada, real o imaginaria para evitar actuar o asumir responsabilidades.
Siempre tiene un pretexto que utiliza para manipular a otras personas y lograr que
estas asuman sus trabajos. El mensaje que enva desde su posicin de Vctima es:
qu se puede esperar de una persona como yo (con una pata de palo).
Golpame. Estos jugadores provocan a otras personas para que los humillen
y lo logran empleando una variedad de formas; por ejemplo, realizando trabajos mal
hechos, entregndolos despus de la fecha indicada o desatendiendo indicaciones
sobre cmo realizar una tarea. Buscan ser acariciados negativamente, pues es
probable que sea el tipo de caricias que han aprendido a recibir o esperar.
Ya te pesqu. Este jugador acostumbra poner trampas, como pedir cosas
que son imposibles de lograr, dar indicaciones ambiguas de cmo realizar un trabajo
o establecer normas confusas. Cuando la otra persona no cumple con lo que desea
disfruta sus propias explosiones de ira y la recompensa de un sentimiento justificado
de Perseguidor. Es probable que la Vctima est jugando a golpame. En este
caso, sus papeles se complementan perfectamente.
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(Perseguidor-
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carrera profesional. Es decir, desde antes de nacer se le est otorgando una funcin,
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genera unos
permite
expresar
su
amor,
su
Adulto
est
disponible
para
atender
y el segundo de prohibiciones,
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Guiones siempre. Las personas con este guin parecen vivir una maldicin
que las mantiene realizando aquello que las perjudica o les produce infelicidad. Tal
es el caso del mito de Aracne, que fue condenada a ser una araa, tejiendo siempre
por atreverse a enfrentar a una diosa.
Guiones hasta que. En este guin la persona se siente obligada a hacer
algo, a vivir cierto tipo de vida, con frecuencia penosa, porque creen que hasta que
no lo hagan no podrn ser felices o triunfar, igual al hroe mtico Hrcules, que slo
fue un dios despus de realizar doce trabajos penosos.
Guiones despus de. Estos guiones amenazan con algo que ocurrir
despus de que pase un tiempo o suceda algo. Por ejemplo, la persona puede sentir
que
despus
de
que
alcance
una
meta
deber
asumir
demasiadas
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Las personas incorporan guiones cuando no logran ser ellas mismas, cuando
las personas significativas de su vida y el entorno en que se ha desarrollado le han
impedido descubrir quines son realmente y cul es su yo real.
y generalmente
experimenta frustracin porque es muy difcil que todo lo que se proponga o est a
su alrededor est perfecto.
S fuerte. Para la persona con este impulsor la expresin de cualquier
emocin es signo de debilidad, por lo que tiende a ocultar lo que siente, y de igual
forma tiene mucha dificultad para solicitar o aceptar ayuda.
Intntalo una y otra vez. Con este impulsor, la persona siente la necesidad
de esforzarse siempre, de estar intentando nuevas alternativas antes de concluir con
la anterior, difcilmente alcanzan resultados definitivos, lo cual le sirve para intentarlo
otra vez.
Date prisa. La persona considera que la actividad continua y la rapidez son
caractersticas deseables, buenas en s mismas, por lo tanto, entre ms rpido se
concluya lo que se est haciendo, mejor.
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crecimiento personal
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Conclusiones
De acuerdo con todo lo analizado, la teora de Anlisis Transaccional, por ser
una teora tan amplia e integral, se convierte en un instrumento de enorme
relevancia al servicio de las instituciones educativas en su propsito por promover
una formacin de calidad para su poblacin estudiantil, la cual resulta de beneficio
tambin para el personal de la institucin y las familias del estudiantado.
Es importante sealar que para trabajar todos los temas mencionados con las
distintas poblaciones: estudiantes, personal docente y administrativo y familias,
tambin pueden emplearse los aportes que ofrecen otras teoras y enfoques, dado
que, como se seal, una de las caractersticas del Anlisis Transaccional es que
facilita la integracin, lo cual permite una mayor flexibilidad en su empleo y una
intervencin profesional ms amplia y profunda.
Finalmente, es importante subrayar que cuando se brindan oportunidades
para que las personas se desarrollen en un entorno caracterizado por el amor, la
aceptacin, la proteccin y las caricias positivas, tienden a estar bien, a valorarse y
valorar a las otras personas, a desarrollar sus potencialidades, a actuar de forma
autnoma y a auto-realizarse.
Referencias bibliogrficas
al
tratamiento
de
grupo.
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edicin).
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Transactional Analysis Journal, Vol. 27, 1. Consultado el 20 Agosto, 2009 de
http://www.bernecomunicacon.net/pdf/berne9.pdf
Relaciones
humanas
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