Cmo Superar El Miedo En Menos

De 7 Das
4 pasos para lograr la felicidad que te mereces!

Has obtenido GRATIS un reporte especial de gran valor, donde este experto en
el tema del MIEDO disfuncional, quiere revelarte una frmula para comenzar a
superar el miedo. El propsito es impulsarte a lograr tus sueos, tus metas y la
felicidad que tanto anhelas.
Aqu encontrars 4 pasos simples pero eficaces. Estos le tomaron ms de 4 aos
en descubrirlos para aplicarlos con xito a su enfermedad de miedo extremo y
pnico, las cuales sufri desde su niez.
De quin hablamos?
Su nombre es Hctor Ramos, y su gran
motivacin o propsito de vida (como l le
llama) es ayudar a las personas (como t) a
ELIMINAR la enfermedad del miedo.
Enfermedad la cual sufri crnicamente desde
la infancia (llegando a padecer de fuertes
ataques de pnico) hasta que cumpli 26
aos de edad.
Ah es cuando se harta de su situacin, en la
que se encontraba paralizado, en pnico y con
un nivel de ansiedad terrible.
Un da (relata con lgrimas en los ojos que fue un viernes en la tarde) se habl
fuertemente y dijo BASTA YA DE SUFRIR.
Desde ese mismo da comenz la bsqueda de tcnicas, pasos y estrategias
probadas para vencer el miedo.
Durante sus 4 aos de estudio, prueba y enfrentamientos ley unos de 20 libros
en espaol e ingles.

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Algunos de estos fueron

Geoff Thompson

Psicloga: Beatriz Goldberg

Doctora: Susan Jeffers

Pastor: Marcos Witt

Doctor: Warren Mansell

De todos estos libros y otros 15 ms, aprendi 60 tcnicas distintas. Pronto

comenz a probar la efectividad de cada una de ellas, y descarto varias que al
ponerlas en prctica, ofrecan muy pocos resultados positivos, y en la mayora de
las veces ningn resultado favorable para su enfermedad.
Al pasar el tiempo, fueron muchas las pruebas que realizo. Sobre la base de estas
experiencias, pudo recopilar las tcnicas ms efectivas, y elaboro un plan
estratgico a seguir, en el cual puso toda su confianza, declarando que iba a
lograr SUPERAR todos sus miedos.

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Luego de encontrar los mtodos realmente efectivos, la parlisis, la ansiedad, el

pnico y la frustracin causada por el miedo desaparecieron totalmente de su vida.

Despus de esta corta presentacin, el propio Hctor Ramos

continuar narrndote su experiencia, adems, en breve te revela
los 4 pasos.
Es para m un placer enorme tenerte aqu!
Como ya conoces, mi nombre es Hctor y te pido que prestes mucha atencin al
material de este reporte especial.
Para que me conozcas un poco ms, actualmente soy
Padre de 2 hijos, esposo, cristiano, terapeuta, director de
www.LiberateYViveSinMiedo.com y creador del Programa
Intensivo: Librate Y Vive Sin Miedo.
Todos los das le doy gracias a Dios por darme las fuerzas
para construir el plan con el cual pude DOMINAR el miedo e
hice que los ataques de pnico desaparecieran sin tomar 1
solo medicamento ms.
Luego de 4 aos de estudio, prueba y enfrentamientos con el
temor, hoy puedo decirte con SEGURIDAD estas palabras
Ahora Soy Libre Y Vivo Sin Miedo
Este logro alcanzado en mi vida, me motivo a comenzar a ayudar a personas en
internet, las cuales estaban atravesando por el mismo problema que yo haba
pasado.
Y as ocurri, desarrolle un programa intensivo de 30 das con el cual ya han
sido cientos los recuperados completamente del MIEDO, personas que
actualmente estn alcanzando sus sueos y realizando sus metas personales da
tras da.

Mira lo que dicen algunos miembros del programa

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Hctor, realmente me ayudaste a superar mis temores y

miedos que tena a enfrentarme a un nuevo trabajo,
gracias a tu programa intensivo los super, ahora tambin
yo soy libre y vivo sin miedos.
Gracias,
Patricia Zavala Mxico
------------------------------------------------------------------------------------------------------------Hola Hctor!
Gracias por responder a mi situacin, por un instante
pens que solo era una mquina que contestaba las cosas
automticamente, pero con tus consejos me demuestras
que detrs de la imagen existe alguien especial.
Gracias por estar all, tus tcnicas y estrategias me han servido tanto que hoy
estoy de candidata al concejo municipal, en un municipio aqu en Colombia.
No s si sabes lo que es esto, pero gracias, gracias por todo. Recomiendo
ampliamente tu programa, porque a m, realmente, me ha cambiado la vida.
Gracias nuevamente,
Nubia Ibarra Abogada en Colombia
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------Luego te comento ms sobre el programa intensivo Librate Y Vive Sin Miedo,
ahora comenzamos con los 4 pasos de la frmula para superar el miedo

Introduccion: La Formula Eficaz Para Superar el

Miedo
Para superar el miedo debes seguir algunos pasos que te van a llevar por el
camino correcto a lograrlo. Si ya has tratado y NO has podido, ms adelante te
percatars porque NO has alcanzado eliminar tus miedos. Seguir una frmula
correcta es clave para tu recuperacin, te har el camino ms corto y sobre todo
ms fcil.
Qu es el miedo?...

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Ya sabes que el miedo te paraliza, te provoca ansiedad y una infelicidad muy

grande por NO poder hacer lo que deberas. Es un sentimiento natural del ser
humano que cuando se torna disfuncional o incontrolable (muy intenso), se
cataloga como una enfermedad (patolgico).
Este intenso temor puede producirse desde tu infancia, que tpicamente se padece
por herencia de tus padres o familiares ms cercanos. Tambin se puede
comenzar a desarrollar en la juventud, o durante la adultez por traumas sufridos
en el pasado.
Cuando sufres la enfermedad del miedo debes comenzar por encontrar la causa
de todo tu temor, esto te har entender porque lo padeces.

Luego, debes poner a prueba tu seguridad y auto-confianza. Al ser una

persona insegura y sentir poca o ninguna confianza en ti misma, el miedo
aprovechar y tomar control total de tu vida fcilmente.

Convertirte en una persona segura y confiada es la muralla ms grande que le

puedas poner a tu miedo. Una persona segura es valiente y no teme llevar a cabo
cualquier actividad aunque le cause temor. Es decir, que a las personas seguras y
confiadas de s misma les resulta sumamente fcil superar sus miedos.

Al alcanzar plena seguridad y confianza debes enfrentarlo, pero antes

debes eliminar de tu mente todos los pensamientos negativos.

El miedo es el productor nmero 1 de pensamientos negativos, o como yo le

llamo: los animales salvajes de tu mente. Debes aprender cmo borrar y
bloquear estos pensamientos antes de enfrentar tu miedo.
Ya lista o listo, pensando solo positivo puedes enfrentarlo, pero de una manera
inteligente. Te preguntaras cmo es eso de inteligente, en el paso #4 te
enseo ms.

Paso 1: La Raz De Tu Temor

Si sientes miedos intensos, de primera instancia debes
buscar la raz de tu temor, al encontrarla, entenders
porque te afecta y con slo descubrir esto, el temor
comenzar a perder fuerzas.

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Por ejemplo: Cuando YO me propuse dominar el miedo y aprend que el primer

paso que tena que llevar a cabo era este, encontr que mi miedo era gentico.
Despus de aplicar la tcnica que me mostro la raz de mi problema, descubr que
mi padre y mi abuela por parte de madre fueron los antecesores de los genes que
produjeron mi temor disfuncional.
Pero, los genes NO lo son todo, tambin tu miedo puede ser producido por malas
experiencias pasadas que te hayan marcado, a este se le conoce como miedo
traumtico.

Paso 2: Seguridad Y Confianza Personal

Este paso #2 es la base principal para superar el miedo. Cuando logras convertirte
en una persona confiada y segura, sentirs una fortaleza enorme que sale de tu
interior.
El miedo toma fuerzas y se convierte en una fobia
paralizante cuando encuentra en ti, inseguridad y
desconfianza. Aunque pongas todo tu empeo y te decidas
a vencer el miedo, sino te conviertes en una persona sper
segura, va a ser muy difcil lograrlo.
Por ejemplo: el miedo al fracaso, a las dems personas, a
hablar en pblico, al rechazo y otros (realmente TODOS)
demuestran la importancia de alcanzar plena seguridad para superarlos.
Adems de la seguridad, NO hay duda que si sientes miedo confas poco en ti,
esta es la razn por la cual el temor te paraliza y NO permite tu crecimiento
personal. Alcanzar plena confianza ser un factor muy importante para eliminar el
miedo.
Por ejemplo: cuando Yo estaba en la universidad le tena terror a pararme frente
al grupo a presentar trabajos, proyectos o conferencias. Desconfiaba totalmente
de mis habilidades, mi autoestima era muy baja y pensaba todo el tiempo que lo
iba a ser mal.
La gravedad de mi miedo era a tal grado, que en ocasiones prefera NO hacer los
trabajos, perder los puntos o ausentarme a clases.

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La cara se me pona roja, mi mente se olvidaba de todo el

tema, temblaba todo mi cuerpo, era algo terrible lo que me
ocurra.
Era evidente que en esa etapa de mi vida la inseguridad y la
desconfianza reinaban en m.
Fueron muchas las ocasiones en que enfrente el miedo a
hablar en pblico y otros como al rechazo, pero nunca lo logr,
por qu? No haba primero analizado de donde proceda mi temor (paso 1) y
mucho menos haba aplicado las tcnicas correctas para superar la inseguridad y
alcanzar plena autoconfianza.
Auto-confianza y Seguridad
Evala tu autoestima, es muy importante que apliques tcnicas
para elevar tu autoestima al mximo, este es otro factor para
eliminar el miedo. Una autoestima alta es responsable de plena
confianza y seguridad.
Por ejemplo: Una persona con una autoestima elevada podr
conseguir el empleo que quiera y con la mayor remuneracin
posible, atraer y convertir en clientes a sus prospectos, eliminar el
sentimiento de rechazo para sobresalir en la sociedad y hablar en
pblico sin temor como todo un orador.
Lograr plena seguridad y confianza no se logra de la noche a la
maana, debes ser persistente y aplicar las mejores tcnicas hasta
alcanzarlo.

Paso 3: Eliminar Los Pensamientos Negativos

Los pensamientos negativos son una barrera muy persistente que evitan eliminar
el miedo y producen temor. Ponerle un alto y decidir comenzar a pensar de
manera contraria, es decir positivo, es un paso sper importante que estars
dando en contra del temor.
Que son pensamientos negativos?
Los pensamientos negativos o como yo le llamo: los animales salvajes de tu
mente, son pequeas voces que se plantan en tu hombro dicindote que estas
asustado o asustada, que eres un fracaso, que no logrars el objetivo que te has

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propuesto y muchas otras cosas ms que te paralizan, haciendo crecer cada da

ms ese sentimiento desagradable en tu pecho.
Estudios cientficos demuestran que personas sanas sin ningn problema de
miedo disfuncional, desde que se levantan hasta que se acuestan piensa de
manera negativa hasta en un 90%. Si esta es la estadstica de una persona sin
temor, imagina el porciento de pensamientos negativos que t tienes durante todo
el da.
Es sumamente importante controlar este problema,
NO solo podrs dominar el miedo, sino que tu vida
cambiar totalmente, podrs obtener todo lo que te
propongas en la vida (GARANTIZADO!).
1 Tcnica Para Eliminarlos

Cuando te des cuenta que ests pensando en

forma negativa, realiza alguna accin que te
saque del crculo vicioso de tus pensamientos y declara en voz alta que
piensas slo positivo, positivo, positivo!

Aunque toma algo de tiempo entrenar tu mente para pensar solo positivo, mientras
pase el tiempo cancelando cada mal pensamiento que entra a tu mente, se
desvanecern y tendrn que HUIR.
Es muy importante aprender a pensar solo positivo antes de enfrentar el miedo.

Paso 4: Como Enfrentar Tus Miedos

Inteligentemente
No sabes lo feliz que me siento por saber que ya estas culminando la frmula para
superar el miedo. Conocer cmo enfrentar tu miedo inteligentemente te va a dar
una gran ventaja, sabrs algo que muchas
personas que sufren de miedo NO conocen.
Al hacerlo de una forma sabia, vas a triplicar
las probabilidades de vencer el miedo.
En este paso 4 te enseo una tcnica muy
sencilla que te har enfrentar tus miedos
sabiamente.

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Son muchas las personas y pginas de internet las cuales nos dicen que para
vencer el miedo hay que slo enfrentarlo, pero esta dems mencionar la
preparacin que hay que tener para alcanzar con xito este temido paso.
Los pasos 1, 2 y 3 te han venido enseando cmo tener un enfrentamiento
exitoso. Para ello, debes dominarlos antes de enfrentar tus miedos.
NO hay duda que el miedo disfuncional se elimina de una sola forma, y es
enfrentndolo, cuando enfrentes tus miedos, aunque NO lo superes de la
primera, s irs ganando confianza sobre el mismo y gradualmente se
desvanecer.

El reconocido doctor Warren Mansell menciona en su libro Vivir sin

Miedo que para enfrentar tu miedo debes comenzar por algo pequeo.

No te desanimes si los primeros enfrentamientos, aunque sean pequeos te den

trabajo llevarlos a cabo. Se persistente y rmate de OTRAS tcnicas y estrategias
para enfrentarlo INTELIGENTEMENTE.
Ya conoces la frmula para superar el miedo y los 4 pasos especficos para
lograrlo. Durante los prximos 7 das comienza a aplicar cada paso hasta
dominarlos y luego enfrenta tus miedos.
Contina aprendiendo, proponte el xito, tu sueo ms anhelado y lo alcanzars
te lo GARANTIZO!
Gracias por confiar en m y dejarme ser parte de tu liberacin del miedo.

Ahora djame hablarte sobre el Programa Intensivo: Librate

Y Vive Sin Miedo
Este programa est compuesto
por una serie de mdulos
descargables a tu computadora,
con los cuales por medio de texto, audios y videos
Yo personalmente te llevo de la mano hasta
ELIMINAR tus miedos en slo 30 das.
GARANTIZADO!

Mira lo que dicen otros miembros del programa

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Gracias por su ayuda Hctor

Tengo veinte aos padeciendo de miedos irracionales y NO
haba encontrado un mtodo tan preciso y confiable.
Muchas gracias,
Nydia Solano Venezuela
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------Hola Hctor
Estoy sorprendido de lo efectivas que son las tcnicas del
programa, realmente pude comprobarlo ya que el da 6 tuve un
compromiso de hablar en pblico y solo mediante 1 tcnica,
logre estar con ms tranquilidad, seguridad y libre de todo
miedo.
Te felicito de todo corazn, gracias.
Un abrazo,
Alfredo Martnez Moreno Guadalajara, Mxico
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------NO esperes ms, nete t tambin a todas estas personas que decidieron
ELIMINAR sus miedos y obtn acceso a TODOS los bonos GRATIS

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Intensivo: Librate Y Vive Sin Miedo

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