El Guin del Curso para Matrimonios

Sesin 1 Construyendo Cimientos Slidos

Por favor tenga en cuenta:

El texto situado en una caja transparente con un borde sencillo indica los lugares
donde Nicky y Sila cuentan una historia de su propio matrimonio. Estas pueden ser
reemplazadas con una historia personal del orador, o bien se podra contar la
historia de Nicky y Sila de la misma manera en que contara una historia de otra
persona. Tambin puede indicar que se trata de una oracin la cual, si lo desea,
puede sustituir por una oracin suya.
Las pautas de tiempo siguen la duracin exacta de las conversaciones en el DVD.
Cada sesin contiene ms insertos de DVD del tiempo del cual se dispone cuando
se da las presentaciones en vivo, que por lo general son un poco ms largas.
Cajas con un borde de doble lnea indican insertos de DVD y diapositivas de
PowerPoint de las presentaciones las cuales Nicky y Sila utilizan al dar
presentaciones en vivo. Las cajas grises con bordes de puntos muestran los
insertos que Nicky y Sila eligen omitir debido a falta de tiempo. Por ejemplo
DVD Disco 2 - Insertos filmados
Sesin 1, inserto 15 : Nombre de pareja de sof. Descripcin. Duracin
Sin embargo sintase libre de hacer su propia seleccin de insertos que desea mostrar
y los que prefiere omitir.
Puede que no sea posible mostrar las diapositivas al mismo tiempo que los insertos
de DVD si la tecnologa a su disposicin no le permite tener ambos. Si ste es el
caso, sintase libre de omitir las diapositivas de la presentacin
De 6:30pm
Sesin 1: Transparencia 1 Curso para Matrimonios
7:25pm aviso de cinco minutos
Sesin 1: Transparencia 2 Por favor apaguen su telfono celular
7:30pm Bienvenida, anuncios e introduccin
Sesin 1: Transparencia 3 Bienvenidos a la Sesin 1: Construyendo Cimientos

Slidos

Nicky

Hola y bienvenidos al Curso para Matrimonios.

Si se atascan en alguna parte del curso, por favor dgannos. Pues nosotros u
otra pareja ser feliz de verlos en privado. Tambin tenemos detalles de
consejeros matrimoniales que les podramos dar si lo desean.

Avsennos si no pueden atender alguna de las sesiones, pues les podramos

prestar el DVD (si es posible )

Reljense!, no se les pedir revelar informacin intima acerca de su relacin

con alguien que no sea su pareja, pero tendrn amplias oportunidades de
conversar entre ustedes como pareja cada sesin.

Es formidable que hayan decidido visitarnos juntos, esperamos que encuentren este
curso placentero y til.
Durante las prximas siete sesiones, veremos juntos cmo podemos establecer
matrimonios saludables. Ya sea que lleven juntos poco tiempo o muchos aos, si
ste es su primer matrimonio o uno posterior, esperamos que el material sea
relevante y til para ustedes.
La visin que tenemos para nuestro matrimonio y nuestra esperanza para el de
ustedes es que perdure toda la vida - sabemos tambin que esto requiere invertir
tiempo y energa, y nos da mucho gusto saber que han decidido hacer esa
inversin, al tomar este curso.
Sila

Quiz algunos de Ustedes no estn casados pero llevan tiempo viviendo juntos. Les
damos la bienvenida y les queremos explicar que mientras las charlas tratan sobre
el matrimonio y los esposos, confiamos en que podrn aplicar todo lo que escuchan
a su relacin.
Hemos encontrado que las personas toman el curso por varios motivos: algunos
para reforzar un matrimonio fuerte, otros por dificultades en su matrimonio por varios
motivos. Tambin sabemos que algunos vienen como ltimo recurso para salvar su
matrimonio.
Algunos han venido voluntariamente, y otros han venido obligados por su pareja.
Pero independientemente de sus motivos o razones, esperamos que lo disfruten
como tambin nosotros disfrutamos dar el Curso para Matrimonios.
Miles de parejas han descrito el efecto que el Curso para Matrimonios ha tenido en
ellos.
Estos son comentarios de algunas de las parejas que han tomado el curso en el
Reino Unido y en otras partes del mundo.

[2.09 4.08] DVD Disco 2 - Insertos filmados

Sesin 1, inserto 2 : Montaje de parejas de sof. [Duracin 0:02:01]
-Creo que lo ms valioso del curso para matrimonios fue que nos dio las
herramientas para comunicarnos mejor y poder expresar los problemas que
tenamos - Esto nos dio libertad para hablar de temas que anteriormente no
habamos hecho.
-Creo que el poder tomar tiempo para nosotros durante la semana, que de por s es
muy ajetreada, para estar juntos David y yo, solo los dos, y el hacer los ejercicios,
fue beneficioso para nosotros.
-Fue una gran cantidad de pequeos consejos que, llevados a la prctica, tuvieron
un impacto positivo en nuestra relacin.
-S, nos dimos cuenta de que sin importar cun buena fuera nuestra relacin, hay
medidas que se pueden tomar para hacerla mejor an.
-Creo que el curso para matrimonios cambia la vida.
-S, y es una oportunidad excelente para comunicarnos y entendernos mejor.
-Tuvimos ocho meses de separacin dos aos antes de tomar el curso para
matrimonios. Cuando nos enteramos del curso, para m fue una bendicin porque
estbamos desesperados para encontrar algo que nos ayudara a comunicarnos
mejor, y me ayud de ese modo.
-S, as fue, y tambin me ayud a m. Me dio herramientas muy buenas que pude
llevar a mi matrimonio, para poder mantenerlo y hacerlo funcionar.
-En el pasado, creo que tena la tendencia a ponerme de mal humor y enfadarme
por un par de horas si estaba de mal humor, me ense verdaderamente a
perdonar, olvidar ms rpido y seguir adelante. Ayuda a que todo sea mucho ms
fcil, no es as?
-As es. Todo es mucho ms fcil.
-Nos ha dado las herramientas para poder encarar lo que sea.
-Y ahora casi no existen situaciones que no podemos controlar, especialmente si les
dedicamos el tiempo que realmente merecen.
-Ya no nos consideramos como enemigos.
-No.
Sila

Oiremos ms acerca de estas parejas y de otras durante el curso. Las bautizamos

"nuestras parejas de sof", y si vieron la pelcula "Cuando Harry Conoci a Sally",
sabrn de dnde nos inspiramos. El Curso para Matrimonios se inici en 1996 por
nosotros [ Nicky y Sila ] en nuestra iglesia en Londres, Holy Trinity Brompton, o
HTB como se conoce.
En nuestra experiencia, los participantes tienen dos tipos de temor en estos cursos.
Un temor es verse obligados a revelar detalles ntimos de su relacin a otros y no
quieren hacer eso.
Nicky

El segundo temor, y tal vez el mayor, es que el cnyuge tendr la oportunidad de

revelar detalles ntimos de su relacin a otros y de ninguna manera quieren
arriesgarse a esto.
Si ustedes se sienten as, les dar gusto saber que una regla del Curso para
Matrimonios es no pedirles compartir asuntos que consideran privados.

Pero si tendrn que hablar entre ustedes, nos detendremos en ciertos momentos
para permitirles hablar como pareja de asuntos que surjan, o para realizar un
ejercicio del manual. Estos tiempos de conversacin suelen ser la parte ms til del
curso para muchas parejas.
Les presentamos a Deborah y Miles que asistieron al curso cuando tenan seis aos
de casados.
[5.16 5.36] DVD Disco 2 - Insertos filmados
Sesin 1, inserto 3: Deborah y Miles Duracin de ejercicios, [duracin:
0:00:23]

-El contenido del Curso para Matrimonios fue ideal para nosotros. Sentimos que
todas las facetas de nuestro matrimonio se reflejaban en cada sesin del curso. Las
charlas eran positivas y breves. Y el tiempo que tuvimos para conversar, fue la parte
ms importante de todo lo que hicimos.
Nicky
En un momento les haremos recordar la primera vez que se conocieron. Ser ms
reciente para unos que para otros.
Pero primero queremos contarles algo acerca de nosotros, y un poco acerca de
cmo nos conocimos.
Yo tena 18 aos, acababa de salir de bachillerato e iba de vacaciones al suroeste
de Irlanda. Llegu a los muelles de Swansea en un viejo auto Mini de color verde.
Me puse en la fila para subir al trasbordador. Me qued fascinado por una chica que
intentaba quitar una calcomana del auto que estaba en frente del mo. Me qued
sentado y la observ por varios minutos.
Luego, una gran amiga llamada Penny, lleg de repente y me dijo, "Quiero
presentarte a mi amiga Sila". Y me present a esta muchacha muy atractiva, que
segua quitando la calcomana. Y cuando me habl, me intrig an ms.
Fuimos vecinos por las siguientes dos semanas durante las vacaciones. Me
enamor como loco, pero no me atrev a decirle algo por temor a que ella no sintiera
lo mismo.
Sila
Yo tambin me haba enamorado de Nicky y tampoco le haba dicho algo por si
acaso l no senta nada.
Bueno, despus de 12 das de vacaciones, estbamos en una casona vieja jugando
a homicidio en la oscuridad, que se juega con casi todas las luces apagadas, y por
casualidad Nicky y yo nos encontramos solos en un cuarto en la parte ms lejana de
la casona, y creo que ste fue mi plan.
Nicky

Y yo creo que fue idea ma.

Bueno, en fin, as fue cmo nos besamos por primera vez.

Cuando nos dimos cuenta que sentamos lo mismo, empezamos a salir. Nos
casamos cuatro aos despus.
Nuestras experiencias durante los ltimos 32 aos han sido tpicas de muchas
parejas. Hemos tenido momentos buenos y malos, celebraciones y retos.
Nos hemos mudado cuatro veces.
Estuvimos juntos cuando nacieron nuestros cuatro hijos, (como tambin las varias
noches desveladas que siguieron).
Hemos conocido el cansancio y el gozo de tener hijos pequeos, las frustraciones y
la diversin de ser padres de adolescentes.
Sila
Hemos pasado por enfermedades y tiempos de escasez, al igual que recuerdos
bellos y alegras.
Nuestro matrimonio ha sido una aventura durante la cual hemos disfrutado crecer
juntos y conocernos mejor a travs de los aos.
Tres de nuestros hijos han dejado el hogar, y los dos mayores se han casado, as
que estamos aprendiendo lo que significa ser suegros.
Eso es una parte de nuestra historia.
7:44pm Ejercicio 1: La Primera Vez Que Se Vieron
Sila
Ahora queremos que ustedes pasen unos minutos recordando.
Compartan con su conyugue el recuerdo ms memorable que tienen de la primera
vez que se conocieron y qu fue lo que ms les atrajo de ellos. Les daremos cinco
minutos.
Sesin 1: Presentacin diapositiva 4 Ejercicio 1
[Por favor, pausen por cinco minutos y pongan msica de fondo para el
Ejercicio 1 - La Primera Vez Que Se Vieron]
7:49 pm - Charla: Qu es el matrimonio?
Sila

Esta primera sesin la llamamos "Construyendo Cimientos Slidos", y queremos

empezar por hacer la pregunta: Qu es el matrimonio? Puede parecer una
pregunta obvia, pero en la sociedad actual, el matrimonio provoca reacciones
diversas.
Le preguntamos a personas en la calle alrededor del mundo: Cul es el sentido del
matrimonio? Esto fue lo que nos dijeron.

[9.05 -11.10] DVD Disco 2 Insertos filmados

Sesin 1: Inserto 4: Entrevistas en la calle Cul es el sentido del
matrimonio? [Duracin 0:02:08]
-No creo que el matrimonio tenga objetivo. Si ests con alguien, pues as es.
-Es lo que la gente aprende que tiene que hacer. Piensan, "Esto es lo que debo
hacer". Primero vas a la universidad, consigues un trabajo y te casas.
-Es estupendo si tienes alguien con quien pasar la vida y tener ese bienestar y
estabilidad.
-Es la entrega mxima.
-Tener un socio en la vida, alguien con quien compartir tu vida.
- Es bello celebrar tu relacin en frente a tus amigos.
-El matrimonio no vale la pena! Lo importante es el amor, no el matrimonio, soy
divorciada y ahora vivo con alguien, y es estupendo.
-Se trata de amor. Dar amor, recibir amor. Compartir. Comprensin.
-Compaerismo y entrega, verdad? Estar con la persona que es tu mejor amiga, tu
amante, para siempre.
-Bsicamente terminas por quedar atado a ciertas leyes, sabes? Eso es el
matrimonio, bsicamente, una declaracin legal.
-No sentimos la necesidad de tener un papel o una institucin que nos una.
-Algunas personas lo ven como un papel, pero si tienes problemas, es ms fcil
como novios salirte de la relacin. Si ests casado, lo piensas dos veces. -Las
relaciones son buenas, pero cuando te casas, se vuelve difcil.
-Dos personas se comprometen. Los une. Aunque slo sea un certificado legal,
sabes... es un compromiso.
-En nuestra poca, fue lo que estaba de moda, casarte.
-Porque estabas enamorado y queras hacerlo, de verdad.
-Y nos ambamos.
-Bueno, debe sellar la relacin de una pareja que se lleva bien y que han decidido
formar algo juntos. Yo no digo que dure para siempre, aun as, intentas que as
sea! En fin, eso fue lo que hicimos en nuestra generacin.
-El matrimonio no es tan importante como lo era antes.
-Pero esencialmente, el matrimonio an vale, no importa lo que diga la gente. -Todava me gusta la idea del matrimonio, pero denme 15 aos...
Nicky
Como pudieron escuchar, existen muchos puntos de vista acerca del matrimonio.
Creemos que el matrimonio es la unin de dos personas para formar una unidad.
As es como lo describe el primer libro de la Biblia. En Gnesis, captulo 2, dice: Por
eso el hombre deja a su padre y a su madre y se une a su mujer, y los dos se
funden en un solo ser".
La mejor ayuda visual de un matrimonio es tomar dos hojas de papel y pegarlas. De
hecho, se forma una hoja nueva de papel con dos lados distintos. Por eso Jess dijo
refirindose a parejas casadas: "Ya no son dos, sino uno". "Lo que Dios ha unido,
que no lo separe el hombre".
[Nicky muestra diferentes hojas de papel de colores y las mantiene juntas.]

Pues el matrimonio constituye la relacin humana ms ntima posible. Algunas

personas preguntan, "Pero qu de padres e hijos?" Porque un beb empieza la
vida dentro de la madre, unido fsicamente. Sin embargo la tarea de los padres es la
de alentar la independencia en los hijos, tanto fsica como emocionalmente, para
que un da, ellos puedan formar un hogar propio. El matrimonio es al revs.
Involucra a dos personas que una vez fueron desconocidos, que se conocieron, se
casaron, e iniciaron una relacin diseada a ser de creciente intimidad y con un
aumento de interdependencia.
Aqu veremos la pareja de sof Gill y Peter hablndonos de los beneficios de un
largo matrimonio
[12.37 13.33] DVD Disco 2 - Insertos filmados
Sesin 1, inserto 5: Gill y Peter - Beneficios de un largo matrimonio [duracin:
00:00:59]

-Pete y yo llevamos casados casi 30 aos, y a veces no lo podemos creer, es

excelente. Nos conocemos tan bien ahora, y tenemos tantos recuerdos juntos,
tuvimos juntos nuestros hijos, obviamente, tambin hemos compartido los altibajos,
y hemos aprendido de ellos.
-S, estoy de acuerdo, para m las dos cosas ms importantes son todos los
recuerdos que tenemos de todo lo que pasamos en los tiempos buenos y los malos.
Nos ayudan mucho cuando tenemos que tomar decisiones o slo para reflexionar al
tomar un t por las noches. La otra cosa, y tal vez la ms importante, es que Gill me
conoce como nadie, y a veces, creo, mejor que yo mismo, y eso slo se logra en
una relacin que dura por mucho tiempo.
Nicky
Pero la intimidad de este tipo no es automtica. En cada matrimonio hay tensiones
que amenazan separarnos.
Les presentamos a Paul y Carolyn hablndonos acerca de las presiones que han
sobrevivido.
[13.43 14. 23] DVD Disco 2 - Insertos filmados
Sesin 1, inserto 6: Paul y Carolyn tensiones en el matrimonio [duracin:
00:00:43]

-La tensin ms fuerte en nuestro matrimonio fue tener un hijo drogadicto durante
ocho aos, pues en realidad, situ a tres personas en nuestra relacin, y nuestro
matrimonio, aparte de los otros hijos. A cierto punto fue evidente que uno de los tres
debera salir de la relacin, Carolyn y yo decidimos que no seramos nosotros.
Despus de tomar el curso para matrimonios y de que nuestro hijo dejara de ser
adicto, pudimos volver nuestra atencin hacia nosotros mismos, renovar el
compromiso, ver lo que haca cada uno y recuperar aos perdidos, eso fue lo mejor
que sacamos de tomar el curso y lo que ms nos sirvi.
Nicky

Siempre me encanta or de matrimonios largos.

Una pareja de ancianos celebraba su aniversario de bodas de platino, o sea,
70 aos de casados. Enviaron un reportero joven de la radio a entrevistarlos

e hizo lo que pudo para que el anciano, que era bastante sordo, entendiera
sus preguntas.
"70 aos es mucho tiempo", le grit al anciano en el odo." Alguna vez
consider el divorcio?"
El anciano contempl la pregunta por unos momentos. Y le contest,
"Divorcio? Jams! Pero s pens en matarla varias veces".
7.54 Charla: Estaciones del matrimonio
Los matrimonios progresan gradualmente por diferentes pocas de la vida, algunas
llegan sin darnos cuenta, otras las esperamos con anhelo. Cada etapa requiere que
la pareja se adapte a una situacin nueva para mantenerse conectados
ntimamente.
Estos son Dave y Jo hablando de las temporadas en el matrimonio
[15.14 16.06] DVD Disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, inserto 7: Dave y Jo - Temporadas en el matrimonio [duracin:
0:00:54]
-Es fundamental invertir en nuestro matrimonio. Todo el tiempo nos esforzamos en
diferentes aspectos de nuestro matrimonio, y ciertamente en las diferentes facetas
por las que atravesamos en nuestro matrimonio.
-Durante los ltimos tres aos, Dave ha trabajado arduamente en Londres, y
nosotros vivimos a tres horas por coche, ha sido difcil, causa mucha tensin en la
familia, y realmente nos hemos tenido que esforzar especialmente para pasar
tiempo juntos, solos los dos. Creo que ha sido vital hacer esto.
-Es un proceso diario, y creo que nos hemos dado cuenta que se trata de un
proceso continuo, diariamente actas para ayudar, proteger y enriquecer la relacin.
Y es muy fcil, me imagino, distanciarse. No se requieren muchos das para estar
sin comunicacin y empezar a distanciarse poco a poco.
Sila
Hablemos de algunas de las etapas por las que pasan muchos matrimonios, y los
retos que tpicamente acompaan cada poca del matrimonio. Reconocemos que
no todas las parejas pasarn por todas estas etapas. Algunas personas se casan
tarde en la vida, algunos matrimonios involucran aceptar hijastros, mientras otros
sufren la agona de no poder tener nios.
[DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 8: Diapositiva rbol en primavera [duracin: 0:00:32]
O
Sesin 1, Diapositiva de presentacin 5 - rbol en primavera
Empecemos con la primera poca del matrimonio, que de muchas maneras es
como la primavera, porque la primavera es la poca de lo nuevo, cuando todo
empieza a brotar y crecer, y plantas nuevas aparecen en la tierra.

Sucede lo mismo en el matrimonio; los primeros aos son la poca del

descubrimiento. Para algunos, esto es emocionante, otros pasan por dificultades
inesperadas al adaptarse a la nueva situacin. Pero a todas las parejas, tarde o
temprano, llega el momento, cuando disminuye la pasin inicial. Bajamos de la luna
y empezamos a darnos cuenta que nuestro esposo o esposa no son tan perfectos
como habamos credo.
Estos son Sam y Rachel, que han estado casados por siete aos hablando de cmo
las cosas que primero les atrajo el uno al otro, pueden tomar un tono diferente una
vez casados.
[17.08 18.14 ]DVD Disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 9: Rachel y Sam quitndose las gafas color de rosa
[duracin: 0:01:08]
-Cuando empezamos a salir, ramos estudiantes. Yo tena 15 y Sam tena 17 aos.
l tena un automvil, y fue una de las cosas principales que me atrajo a l, porque
yo viva lejos de la escuela y necesitaba que me llevaran a diario. Era guapsimo,
claro, aunque se peinaba de lado. Pero ese ya no es el caso. El acostumbraba
llegar... y tenamos que llegar a la escuela a las 8:30, hacamos el viaje de media
hora en un tiempo muy corto. Era divertido, era emocionante, pero ahora que
llevamos casados siete aos y medio, me gusta tomar ms tiempo para ir a algn
sitio, y con el trfico en Londres tan catico no podemos ir y venir tan rpido como lo
hacamos hace 10 aos.
- Con dos nios.
- S, con dos nios. Pues aunque se compr una motocicleta, l tiene que tomar en
cuenta que andamos en auto con dos nios en el asiento trasero, y que
necesitamos tomar ms tiempo para llegar a cualquier parte.
-Gracias
-De nada
Para darles un ejemplo de nuestro matrimonio, algo que al principio me atrajo a
Nicky fue su optimismo. Pero poco despus de casados me di cuenta que l tiene
una capacidad extraordinaria para ser demasiado optimista.
Nicky es aficionado a hacer muebles l mismo, y recuerdo que una vez cuando
tenamos un ao de casados, empez a construir unos estantes en nuestra sala.
Me asegur que fcilmente los terminara durante el fin de semana.
Bueno, por los prximos dos meses, cada vez que queramos usar la sala, tenamos
que caminar entre montones de libros, y mover todas las herramientas de Nicky que
seguan tiradas por toda la sala esperando la prxima oportunidad de proseguir el
trabajo.
En verdad, me volvi loca.
Algo ms que descubrimos en los primeros aos de casados es lo diferente que
somos. Las diferencias no son malas. Debemos aceptarlas junto con las
frustraciones que causan y aprender a adaptarnos el uno al otro.

Aqu estn Lise y David, llevan casados dos y medio aos, y nos describen algunas
de sus diferencias.
[19.13 -19.59 ] DVD Disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, inserto 10: Lise y David Diferencias en el Matrimonio [duracin 0:00:48]
-Dira que somos diferentes en muchos aspectos.
-Casi en todos los aspectos.
-Yo soy bueno con nmeros, me oriento muy bien y hago cuentas rpidamente, pero
no funciono bien con la gente, no soy un buen anfitrin o cosas por el estilo, y Lise
es ruidosa.
- Definitivamente, s.
-Y todo lo dems. Buensima con la gente, no tan buena con nmeros, ni con
orientarse.
-En realidad, lo de ser ruidosa fue un problema en el principio. Soy una persona
ruidosa. Entraba a la casa y haca ruido. David constantemente me peda que fuera
ms silenciosa. No lo comprenda, y ahora s que viene de su familia, y as es l. Es
ms callado, as que tratamos de encontrar un equilibrio.
-S.
Nicky
La siguiente poca del matrimonio es como el verano.
DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 11: Diapositiva rbol en verano [duracin: 0:00:32]
O
Sesin 1, Diapositiva de presentacin 6 - rbol en verano
El verano frecuentemente representa ms actividad. Quiz llega con los nios, el
trabajo exige ms, las hipotecas son ms grandes, la lista de tareas se hace ms
larga, y la vida se complica de manera increble.
Si tienen nios pequeos, es posible que estn desvelados a largo plazo, que
tengan que lidiar con berrinches, nios quisquillosos con la comida, o nios que
creen que no necesitan dormir. Recordamos bien esa etapa!
Aqu estn Dave y Jo reflejando sobre esta etapa en sus vidas.
[20.29 21.14 ] DVD Disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, inserto 12: Dave y Jo El impacto de nios pequeos [duracin
0:00:48]
-Tambin creo que las diferentes etapas agregan tensin a la relacin, porque la
atencin se pasa fcilmente a los nios.
- S.
- Y cuando son pequeos; en los primeros aos, es muy fcil enfocarse slo en los
nios. El tener que volver a tomar tiempo para cada uno, y recordar por qu nos
casamos, y no enfocarse solamente en los nios. As es a travs de las diferentes
fases y pocas en la vida de los nios.

-Y los nios son muy listos para... cmo se dice? ...venir y preguntarme, "Est
bien, si hago esto, mam? Y yo les digo "no". Y luego van con Dave y le preguntan,
"Est bien, pap?" y Dave les dice "s", sin saber que yo les haba dicho que no.
As que existen tensiones que se tienen que solucionar.
Mientras que para ciertas parejas esta poca del matrimonio trae la presin de criar
nios pequeos, otras parejas pueden sufrir con la presin de embarazarse. Las
presiones que sienten intentndolo pueden ser enormes.
Queremos que oigan lo que Rick y Rhoda, casados por diez aos, comparten con
nosotros.
[ 21.27 22.47 DVD Disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, inserto 13: Rick and Rhoda Dificultades en concebir [duracin
0:01:20]
-Nosotros como pareja hemos sentido la presin de querer concebir. Fue
interesante, pues sentimos que slo en esa cuestin pasamos por etapas.
Empezamos, obviamente, esperanzados, como lo hace todo mundo, y compartimos
nuestros sentimientos abiertamente entre los dos. Y cuando nos dimos cuenta de
que el tratamiento no nos funcionaba, encontramos que el hablar del tema se volvi
ms difcil. Hubo veces cuando, el hablar del tema se logr solamente porque la
persona que se senta bien en ese momento supo preguntar la pregunta justa. Al
final del tratamiento que tomamos, el cual no tuvo xito, descubrimos que nuestro
matrimonio en realidad se haba reforzado, y... s.
-S, creo que nos sentimos ms fuertes como pareja porque pasamos por algo
bastante estresante, muy difcil, y sobrevivimos, lo logramos juntos, porque
trabajamos como equipo, y nos apoyamos mutuamente cuando uno de nosotros
sufra mucho por la situacin. Creo que siempre podremos recordarlo y pensar,
"Pues, s, lo sobrevivimos, y lo logramos juntos".
Sila
La siguiente poca del matrimonio es como el otoo.
DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 14: Diapositiva rbol en otoo [duracin: 0:00:40]
O
Sesin 1, Diapositiva de presentacin 7 - rbol en otoo
El otoo es tiempo de riqueza y madurez, donde cosechamos los beneficios de todo
lo que se hizo antes.
En esta poca, el matrimonio se encuentra ms establecido y con la experiencia de
haber pasado por momentos difciles. El otoo en el Reino Unido es frecuentemente
tormentoso y variable. En esta poca del matrimonio podra haber adolescentes en
la casa.
Para muchos padres, sta es la poca ms emocionalmente agotadora. Hay
muchas hormonas nuevas dando vueltas, y muchas preocupaciones, tal como la
hora que regresan, o no regresan a la casa, la hora que se levantan, o no se

levantan en la maana, mandarles a hacer la tarea, o preocuparse por saber con

quin pasan su tiempo.
Aqu estn Brian y Carol quienes han estado casados por veinticinco aos hablando
de las presiones de criar un adolescente
[ 23.29 24.31] DVD Disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, inserto 15: Brian y Carol El impacto de adolescentes [duracin
0:01:05]
-Tenemos una hija de 17 aos en la casa, y la presin de tener una seorita
creciendo es un reto para nosotros. Es extrao para nosotros porque ella siempre
intenta probar los lmites, quiere avanzar en el mundo y hacer las cosas a su modo.
Es muy difcil porque cuando era ms pequea, ramos muy unidos, y tenamos
ms control, ella sala con nosotros y como familia ramos mucho ms unidos. Creo
que ambos hemos luchado con esto pues ahora quiere ser una mujer
independiente. Lo puedo entender, siendo mujer, habiendo pasado por lo mismo.
Pero fue ms difcil para ti, t eres el pap y ella es tu princesa.
-S, creo que desde el punto de vista de un padre, claro, tu hija ahora sale, sale a
interactuar con el mundo, y hay la cuestin de seguridad que te preocupa. Pero
tambin, siendo adolescente, ya sabes, trae a la casa muchos amigos. La casa se
llena de actividad, y a veces es demasiada ruidosa.
Podemos tener la tentacin en esta poca de tratar de enfrentarnos solos a nuestros
temores y retos. Pero ahora ms que nunca tenemos que darnos apoyo y nimo.
Ahora llegamos a la siguiente poca del matrimonio: el invierno.
DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 16: Diapositiva rbol en invierno [duracin: 0:00:32]
O
Sesin 1, Diapositiva de presentacin 8 - rbol en invierno
El invierno tambin es diferente. Para muchos es la etapa del nido vaco, cuando los
hijos dejan la casa, se acerca la jubilacin en el trabajo, y las parejas comnmente
tienen ms tiempo y espacio para estar juntos.
En el prximo inserto oirn de Jill y James, quienes han estado casados por
veintiocho aos y cuyos hijos han dejado el hogar.
[ 24.59 26.12 ] DVD Disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, inserto 17: Jill y James El nido vaco [duracin 0:01:05]
-Para m, la etapa del nido vaco fue un poco difcil al principio, ms de lo que me
imaginaba. Nuestros hijos: tenamos una hija, un hijo y una nieta que vivan con
nosotros, y todos se mudaron de casa en un perodo de unas pocas semanas. As
que pasamos de una familia de cinco a ser slo James y yo. Creo que no
estbamos acostumbrados al silencio. La comunicacin... tuvimos que aprender de
nuevo a comunicarnos entre nosotros y tener esta casa silenciosa donde podamos
hacer lo que quisiramos, sin muchas distracciones, y realmente con nadie ms con

quien hablar, as que... hubo algo de tristeza en eso. Definitivamente me deprimi

un poco, porque los nios eran gran parte de nuestra vida. Pero a medida que
nuestra intimidad creca... por ejemplo, podamos ver una pelcula, o hacer lo que
nos diera la gana. Encontramos que empezamos a tener citas en casa, slo
divirtindonos, viendo pelculas, simplemente a solas disfrutando una taza de caf...
fue algo nuevo, porque no haba millones de distracciones. Pudimos realmente
conversar.
Esta poca puede ser un tiempo de oportunidades nuevas. Puede que tengan ms
tiempo para visitar amigos y familia, para viajar, para tener un pasatiempo nuevo o
canalizar sus esfuerzos en trabajo voluntario. Para muchas parejas, esta etapa
puede ser la ms emocionante del matrimonio.
Pero esta etapa puede ser la ms difcil para algunos. Ms matrimonios se separan
en esta etapa que en cualquier otra. Cuando se van los hijos o se termina el
trabajo, muchas parejas sienten que no tienen nada que decirse y que les queda
muy poco en comn. Independientemente de la poca que se trate, cuando un
matrimonio se separa no es algo repentino. Es el resultado de un proceso de
distanciamiento. Como Gill y Peter encontraron en su matrimonio.
[ 26.54 27.50 ] DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 18: Gill y Peter perdiendo el arte de la comunicacin
[duracin: 0:00:58]
-Lo primero fue que la vida se volvi muy ajetreada, especialmente cuando
aparecieron los nios; nos enfocamos mucho en ellos y no en la relacin. Es algo
muy comn pero cierto. Mi carrera de repente empez a ser importante en mi vida, y
tambin para Gill a temporadas durante los 30 aos. Trabajamos tan duro que no
encontramos tiempo para nosotros. Esto quiere decir que perdimos el arte de la
conversacin, a un nivel significativo. Se volvi slo prctico.
- S, comunicacin de verdad. Creo que... no la logramos, en realidad. S, con los
nios, creo que supimos fomentar relaciones buenas con ellos, y todava las
tenemos, pero descuidamos nuestra relacin. La verdad es que la perdimos.
Nicky
En la sociedad actual del consumidor nos hemos acostumbrado a la idea de que si
algo no funciona, en lugar de componerlo, es ms barato y fcil tirarlo y comprar uno
nuevo. Personas pueden pensar lo mismo acerca de sus relaciones.
Si la relacin se pone difcil o no satisface, algunas personas deciden dejarla. Sin
embargo, acaban sufriendo el dolor terrible de la separacin matrimonial. Pues se
separan no dos personas independientes sino dos que son una.
Si trato de separar estas dos hojas de papel, no podra hacerlo sin daar ambas
hojas. Cada matrimonio necesita empeo, durante todas las diferentes etapas.
[Nicky, muestra la segunda parte de la demostracin: separa dos hojas de
papel que han sido pegadas juntas]

El siguiente video viene de Rob Parsons, que encabeza la organizacin Cuidado de

la Familia (Family Care), en el Reino Unido, y que, junto a su esposa Dianne, han
sido una gran inspiracin para nosotros en cuestiones del matrimonio y vida familiar.
[ 28.48 29.45 ]DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 19: Rob Parsons Empendose en el matrimonio
[duracin: 0:00:59]
-Honestamente creo, y tal vez est equivocado, que cada matrimonio pasa por
etapas en la cual por lo menos uno no se siente enamorado del otro. Donde todo
parece decir, "Djalo. Se acab". Y si no estamos preparados para luchar para
mantener vivo el amor, para mantener la relacin, que a veces, es realmente duro
hacerlo, no lo queremos hacer, no nos gusta, slo queremos dejarlo. Al menos que
estemos preparados a hacerlo, jams encontraremos una relacin que sea
perdurable. Creo que nuestro mundo moderno nos incita a no perseverar. Se nos
ensea que las emociones y los sentimientos son lo ms importante. Muchas veces
veo gente que dice, "Ya no me siento enamorado, voy a acabar esto" y les contesto,
"No. Deberas luchar para mantener vivo el amor? "A veces me encuentro con
personas cuyos matrimonios se han deshecho, y al recordarse de lo que fue dicen,
"Si tan slo me hubiera esforzado ms. Vala la pena luchar ms por el matrimonio".
Sila
Si su matrimonio funciona bien, es maravilloso que estn aqu para invertir en el
futuro. Sabemos por experiencia propia, que involucrarse en el curso con
regularidad es muy beneficioso.
Pero si estn sufriendo en su matrimonio, queremos animarles a que sepan que
esto se puede recuperar. En este curso hemos visto parejas derribar muros de
separacin que se haban acumulado.
Eric y June nuestra siguiente pareja de sof, son una pareja como esta, han estado
casados por catorce aos.
[ 30.07 31.53 ] DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 20: Eric y June El muro [duracin: 0:01:48]
-Hubo un tiempo en nuestro matrimonio cuando nos empezamos a distanciar, y
acabamos pasando ocho meses separados. Fue como construir un muro, porque
dejamos de comunicarnos. Y con cada insulto o descortesa, cada burla sarcstica
que nos hacamos, era como colocar otro ladrillo ms al muro, hasta que lleg a ser
tan alto, que ni siquiera podamos mirar por encima del muro, mucho menos ver a la
persona al otro lado. Por medio de la comunicacin pudimos derribar ese muro y
darnos cuenta que realmente nos ambamos y que queramos que nuestro
matrimonio funcionara. Tuvimos que ser humildes. Tuvimos que reconocer nuestras
fallas y asumir responsabilidad. Juntos logramos, ladrillo por ladrillo, a derribar el
muro, hasta que nos pudimos ver, realmente vernos otra vez.
-Yo tuve que entender que quera que funcionara nuestro matrimonio, pero eso
significaba que algo tena que cambiar, como, nuestra actitud el uno hacia el otro.
Para empezar tuvimos que restablecer confianza entre nosotros, y luego empezar a
comunicarnos y ser novios nuevamente, rernos otra vez, y unirnos otra vez de un
modo amable y acompasado.

- S, haba desaparecido la risa, y luego empezamos a rernos de nuevo.

8:12 Ejercicio 2: Trabajando las presiones
Ahora les daremos tiempo para reflexionar sobre lo que han escuchado, para hablar
de las presiones que han sobrellevado en su relacin, y las presiones que enfrentan
actualmente. Altrnense en hablar y escuchar el uno al otro.
Sesin 1: Diapositiva 9 Ejercicio 2
[Por favor, pausen por cinco minutos y pongan msica de fondo para el
Ejercicio 2 Trabajando las Presiones,]
8:17pm Charla: La Rueda del Matrimonio y visin general de las sesiones
Nicky
Ahora veremos brevemente lo que abarcaremos en todo el curso. Hemos creado un
diagrama que nombramos la Rueda del Matrimonio para ilustrar los temas
abarcados y cmo se desarrollan el uno sobre el otro.
[ 32.42 33.57 ] DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 21: Diapositiva Rueda del Matrimonio [duracin: 0:01:15]
O
Sesin 1, Diapositiva de presentacin 10 - Rueda del Matrimonio
[Si usan la animacin del diagrama, los oradores tendrn que hablar a tiempo
para coincidir con las graficas]
Creemos que las primeras siete sesiones, representadas por los segmentos de la
rueda proporcionan las herramientas necesarias para formar un matrimonio
saludable que puede sostenerse para toda la vida.
En esta primera sesin, "Construyendo Cimientos Slidos", nos enfocaremos en la
importancia de tomar tiempo para cada uno, y en reconocer las necesidades
emocionales de la pareja.
La segunda sesin trata El arte de la comunicacin - en otras palabras, saber
cmo hablar y cmo escuchar de un modo eficaz.
En la sesin "Resolviendo Conflictos", vemos cmo enfrentar problemas y
diferencias entre nosotros sin la necesidad de gritar o enfadarse.
En la siguiente sesin nos centraremos en el perdn. El practicar el perdn nos
permite librarnos de modos en los cuales nos hemos herido en el pasado.
Sila
La sesin 5 es importante para todos, independientemente de que an vivan
nuestros padres o no. Exploraremos cmo nuestras experiencias de vida familiar

durante la niez han afectado nuestro matrimonio y nuestra familia inmediata.

Veremos tambin cmo podemos formar relaciones sanas con la familia extendida.
En la sesin 6 nos enfocaremos sobre cmo mantener viva la actividad sexual
durante el matrimonio.
Finalmente, la sesin 7 es para descubrir los diferentes modos en los cuales nos
sentimos amados. sta es una sesin muy positiva para concluir, y muchas parejas
disfrutan esta parte ms que todas las dems.
Vern que existen dos partes ms en la rueda. Una es la llanta, que mantiene la
rueda junta. La llanta representa el compromiso, que es una parte esencial del
matrimonio, y para algunas parejas, en ciertas pocas, es lo nico que los mantiene
juntos.
Muchas personas, hoy en da, le tienen miedo al compromiso que involucra el
matrimonio, o quiz no lo consideren necesario. Tal vez vieron a sus padres sufrir
un divorcio doloroso o creen que tener hijos juntos o comprar una casa es suficiente.
Sin embargo, cuando las parejas deciden entregarse mutuamente en el matrimonio,
descubren un nivel ms profundo de intimidad y confianza en su relacin.
Tal vez porque el matrimonio involucra la promesa de ser leal, de mantenerse
unidos y de trabajar juntos para solucionar dificultades y problemas. Un buen
matrimonio es donde Se unen el amor y la fidelidad.
Nicky
La ltima parte de la rueda es el centro, y representa los valores fundamentales.
Para Sila y para m, Dios est en el centro de la rueda, y representa el hecho de
tener a Dios en el corazn de nuestro matrimonio.
Ms adelante en el curso, hablaremos sobre un modo en particular donde nuestra fe
tiene gran impacto en nosotros, y cmo hemos descubierto que tener a Dios al
centro de nuestro matrimonio hace que la rueda gire ms fcilmente.
Mientras ocasionalmente hablaremos de nuestra fe cristiana, hablaremos
principalmente de las herramientas prcticas que necesitamos para mantener un
matrimonio de por vida.
Aqu vemos a Deborah y Miles de nuevo
[ 35.33 36.30 DVD Disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, inserto 22: Deborah y Miles El impacto del Curso para Matrimonios
[duracin 0:01:00]
-La diferencia que hizo el Curso para Matrimonios en mi caso es que aprend que el
matrimonio requiere habilidades. Slo tuve un modelo para el matrimonio, y se fue
el de mis padres. No tena otros familiares en Canad. Y... tenan un matrimonio
bueno, pero slo era un modelo, e hicieron muchas cosas bien y otras no tan bien.
Yo aprend tcnicas para nuestro matrimonio.

-Y lo que yo aprend del curso para matrimonios es que siempre se debe esforzar
uno en el matrimonio, no sucede porque s. De esto consiste la idea de invertir
tiempo en tu matrimonio y en la relacin entre los dos. Algo ms que aprend con el
curso para matrimonios fue tener confianza en enfrentar lo que fuera en la vida
porque ahora s que tenemos la habilidad de enfrentar estos retos y solucionarlos.
Esperamos que durante el Curso para Matrimonios ustedes crezcan en su cercana
al analizar juntos estas cuestiones y al aumentar el entendimiento mutuo entre
ustedes. Sus conversaciones sern lo ms importante, ms que cualquier cosa que
nos escuchen decir.
Esperamos que, en general, disfruten del curso, y que durante este tiempo puedan
rerse juntos. No obstante, quiz tambin derramen lgrimas al hablar y al ocuparse
de algunos de los temas ms difciles. - Pero por favor, no se avergencen. No
sern los nicos.
Mostraremos en cada sesin una entrevista de una pareja que ha tomado el curso.
Nuestra primera pareja - Doug y Angela, quienes tomaron el curso hace ocho aos,
cuando llevaban dos aos de casados. Hablan de cmo el curso les ayud a
establecer cimientos fuertes para su matrimonio.
[ 37.16 40.50 ]DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 23: Angela y Doug [duracin: 0:03:41]
-Llevbamos dos aos de casados y pensamos, "Por qu no hacerlo?" No
tenamos dificultades, pero pensamos, "Hagmoslo como medida preventiva".
-Y de repente nos cay una mala noticia.
-Me imagino que lo ms normal hubiera sido sucumbir ante la presin. Y sin
embargo, mucho de lo que aprendimos en el curso lo pudimos aplicar, segn lo que
pasa en la vida y las pocas distintas por las que pasamos.
-No soy aficionado de actividades en grupo, como terapia en grupo. Me sorprendi
gratamente. Fue estupendo pasar tiempo juntos.
-Se mantuvo todo muy casual, y a la vez se tocaron temas profundos. Nos
comprometimos a que sin importar lo que pasara durante la semana, tenamos una
noche que era como una cita para nosotros. Algo que aprendimos al principio fue
que somos muy diferentes. Sabamos que hacamos cosas por motivos diferentes,
pero no entendamos el por qu de la diferencia o de dnde vena.
-Fuimos criados de modos muy distintos. Juntos tuvimos que redefinir quines
ramos y por qu, las reglas de nuestra casa y cmo hacemos las cosas.
Aprendimos muchas herramientas, estilos de conversacin, y el enfrentarnos al
conflicto.
-Cuando uno tiene la tendencia a retraerse, el otro quiere enfrentarse directamente
a la situacin. S, as es, aprendimos mucho sobre escuchar.
-Cmo comunicarnos en el idioma de la otra persona, por decirlo as. Y saber cmo
amar a ngela del modo que ella necesita que la ame. Hacer obligatoria una noche
de cita a la semana es fabuloso para el matrimonio.
-S, y eso se convierte en una disciplina.-Sabemos que la vida es ajetreada. Lo ves
en la agenda. Se llena ms y ms. Pero saber que por una noche no tenemos nada
programado, solo nosotros dos, para divertirnos y recordar el por qu estamos
juntos. No nos casamos slo para ser mam y pap, trabajar y encargarnos de las

actividades diarias, sino para salir, estar juntos, disfrutarnos mutuamente y rer
juntos. Creo que es ms importante ahora que tenemos hijos.
Lo que debi ser un momento feliz para nosotros, pues Doug se reciba de
administracin de empresas, estbamos a cuatro semanas de que naciera nuestro
segundo hijo... --Y de repente nos cay una mala noticia, fui diagnosticado con un
tumor en la cabeza, y tuve que estar inactivo y convaleciente durante los prximos
dos meses. --Lo que pudo haber causado que nos desplomramos, hizo que nos
apoyramos ms mutuamente, porque supimos comunicarnos. No huir el uno del
otro, tratando de sobrellevar la situacin a solas. Nos defendimos como equipo.
- As fue. -Muchas cosas que habamos incorporado a nuestra vida matrimonial
como resultado de tomar el curso para matrimonios, se hicieron automticas para
poder sobrellevar esa crisis. Matrimonios sufren amenazas de todas partes, creo
que este curso realmente es clave para luchar contra eso, es una herramienta
increble para fortalecer los matrimonios y no dejarlos desbaratar.
-Este curso nos ha enseado que hay esperanza. Y cuando la situacin se pone
difcil, no hay problema, porque juntos podemos llegar a la solucin, y salir adelante,
y tener un lazo ms fuerte y sentir ms el hecho de somos una unidad.
Sila
Esperamos que ustedes tambin puedan desarrollar nuevos hbitos buenos.
Construir un matrimonio es un proceso que toma tiempo. Pero pequeos pasos
pueden hacer una gran diferencia. Los animamos a que empiecen donde
actualmente se encuentran.
El ejercicio en su manual que queremos que hagan en breve es una oportunidad
para evaluar su relacin.
Por favor sean sinceros. El propsito del ejercicio es darles una evaluacin actual de
su matrimonio para ayudarles a conversar.
Aqu estn Lise y David de nuevo, explicndonos como encontraron el ejercicio.
[ 41.23 41.58 ]DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 24: Lise y David - Evaluando el Matrimonio [duracin:0:00:38]
- Quieres hablar primero?
- S, la seccin de la evaluacin del matrimonio fue muy buena. Quiero decir, es
difcil, es exhaustiva y muy minuciosa, y te hace pensar, "Este aspecto de mi
matrimonio funciona bien o no?" Y pienso que...
-David me calific dos grados menos de lo que yo lo califiqu en todo. Lo que me
dio una pequea crisis porque pens, "Ay no, qu mala esposa soy ". Luego me
explic que l es duro al calificar. Cuando se me pas, pude ver que nos calificamos
de modo muy similar, lo que fue alentador, pero l es ms exigente.
8:28pm Ejercicio 3: Evaluando su Matrimonio
Por favor vayan al ejercicio, "Evaluando tu Matrimonio". Marquen (0,1,2,3, o 4) en la
cajita junto a cada enunciado, hagan la adicin de las columnas A,B,C y D antes de
dar vuelta. Rellenen las calificaciones por separado y cuando ambos hayan acabado
muestren el uno al otro lo que pusieron, y luego sigan las instrucciones que estn al
reverso de la pgina.

Sesin 1: Diapositiva 11 Ejercicio 3

[Por favor, pause por treinta minutos para el Ejercicio 3: Evaluando tu
Matrimonio. Escuchen msica de fondo y sirvan caf, t y el postre durante
este perodo]
8:53 - Cinco minutos de aviso
8:58 - Charla: Tener tiempo para el otro
Sila
Este ejercicio puede resultar sorprendente para algunos, o quiz peor que eso, pero
no se preocupen. Las calificaciones pueden cambiar rpidamente, aun despus de
la conversacin de hoy.
Pasaremos el resto de la sesin analizando dos cosas en particular que son crticas
si vamos a formar los cimientos de un matrimonio fuerte. La primera es crear tiempo
para la pareja.
Queremos alentarlos, principalmente, a pasar tiempo especficamente para estar
juntos como pareja. Muy seguido dejamos esto fuera de nuestras vidas.
Aqu est Rob Parsons de nuevo explicando por qu tiempo juntos es tan
importante.
[ 43.08 43.55 ] DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 25: Rob Parsons Tiempo juntos [duracin: 0:00:48]
Creo que la vida se ha llenado de presin. Durante los primeros aos comet
muchos errores en nuestro matrimonio, y ste fue uno de ellos. Sola decir, "Ya
tendr ms tiempo". A mis hijos, "Lo haremos despus". A Dianne, "Cuando haya
terminado de hacer esto y aquello..." La verdad es que nunca llega ese da con ms
tiempo. Para muchos el estar ocupado es algo interno. Dianne me deca, "Rob,
seras capaz de andar ocupadsimo en una isla desierta". Le dije una vez, "Cmo
me gustara escapar de esta vida alocada" Ella me contest, "No seas loco. Te
encanta la actividad". Creo que ella atin. Pero lo triste es que quienes vivimos en el
centro de este estilo de vida huracanado, funcionamos bien. Quienes estn
alrededor nuestro son los que llevan la carga, y muchas veces la primera vctima
son las relaciones a nuestro alrededor.
"Sea cual sea nuestra situacin, todos tenemos el potencial de llenar nuestro
tiempo. Es por esto que tenemos que dar tiempo a las cosas que creemos sean
importantes - y tenemos que hacerlo ahora "-. Amar contra toda posibilidad.
Crear tiempo para las personas que ms importan en nuestra vida no sucede
porque s. Se requiere una decisin consciente.
Privar a un matrimonio de tiempo de calidad juntos es como privar de agua a una
planta. Ciertas plantas sobreviven ms tiempo que otras, pero tarde o temprano se

marchitan y mueren. Si una relacin quiere prosperar y crecer con fuerza, tenemos
que tener tiempo a solas con regularidad.
El tiempo especial como pareja nos sirve de varias maneras. Mantiene vivo el
romance y la diversin, aumenta el aprecio y el entendimiento mutuo, y asegura la
comunicacin constante a un nivel significativo.
Nos tom tiempo darnos cuenta de ello, pero Nicky y yo aprendimos que para tener
ese tiempo juntos, tendramos que programarlo. Signific reservar tiempo para
hacer algo que disfrutamos juntos, un da a la semana.
Lo bautizamos "tiempo de pareja o de matrimonio", y nos referimos a esto mucho
durante el curso. Diramos que probablemente es el elemento ms importante que
hemos hecho a travs de los aos para mantener nuestro amor vivo y para crecer
nuestro matrimonio.
El tiempo de pareja debe tener todas las caractersticas de una cita juntos.
Puede ser durante el da o en la noche.
A veces es una noche especial pasndola juntos en casa: velas sobre la mesa,
msica suave, sin televisin, y todo eso.
O podemos salir a cenar, ir al cine o hacer otra cosa que los dos disfrutamos. No
tiene que ser costoso. Se puede salir a caminar o a un picnic al parque durante el
verano. Estos son tiempos para conversar a un nivel ms profundo, (de un modo
que normalmente no acostumbramos o que no tenemos la oportunidad de hacer), y
al mismo tiempo para divertirnos.
Nicky
Entonces, el tiempo de pareja no se trata de otra noche donde uno est con la
computadora mientras que el otro mira la televisin, o que uno de nosotros se pone
a pagar las cuentas o est en el telfono mientras que el otro arregla la manija de
una puerta. Hemos visto por experiencia propia que invertir en el tiempo de pareja
protege nuestro matrimonio para que no se convierta en rutina.
El tiempo de pareja no funciona si slo lo inicia una persona. Encontramos que
funciona mejor cuando nos alternamos la responsabilidad de organizarlo cada
semana. Eso quiere decir que podemos planear sorpresas para nuestra pareja.
Claro, es importante primero saber si le gustan las sorpresas a su pareja!
Aqu estn Dave y Jo de nuevo, compartiendo lo que significa crear sorpresas para
ellos.
[ 46.12 47.30 ] DVD Disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, inserto 26: Dave y Jo - Citas sorpresa [duracin 0:01:21]
- En cuanto a las citas, nos sorprendemos de vez en cuando. Durante un tiempo nos
alternamos, yo programaba un lunes y Dave el siguiente. Ha sido estupendo... Me
encanta. Es formidable. Esperaba con ansias preguntndome, "Adnde iremos
esta noche?" Las salidas no tienen que ser caras. Pueden ser desde ir por una
bebida o dar una vuelta al parque, o disfrutar de un picnic, a ir a una pelcula o a

alguna parte, a cenar a mi restaurante favorito. As que las salidas son importantes.
Y la emocin de preguntarme, "Adnde me llevar esta noche?" Ha sido fantstica,
s, muy bien.
-S, pero repito, requiere esfuerzo. Al pasar las semanas y los meses es fcil dejar
que simplemente sea una reunin del lunes por la noche. Realmente vale la pena
hacer el esfuerzo para que sea especial. La verdad, a Jo le gusta mucho cuando yo
lo organizo. De hecho, hace poco, Jo cumpli aos, y pens que no haramos nada
y que sera un cumpleaos aburrido, mientras que en realidad haba organizado un
viaje de fin de semana, a un lugar que nos gusta y que es especial para nosotros. El
da de su cumpleaos se enter del viaje que haba planeado para ella, y ese fin de
semana nos fuimos.
- Fue muy emocionante.
- Estuvo muy bien.
Somos conscientes de lo difcil que es reservar nuestro tiempo de pareja. Al estar
ms y ms ocupados en nuestras vidas, hemos tenido que empearnos ms
y de resolvernos a cumplirlo. Aprendimos que debemos planearlo, hacerlo una
prioridad y protegerlo.
En primer lugar, planearlo. Quisiramos sugerirles que planeen este tiempo juntos y
lo anoten en su agenda o calendario, al igual que planearan una cita social o de
negocios.
Aqu estn Rachel y Sam de nuevo explicndonos como lo logran.
[ 47.57 49.03 ] DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 27: Rachel y Sam Dando prioridad al tiempo de pareja
[duracin: 0:01:11]
-Cuando planeamos nuestro tiempo de pareja, somos muy organizados. Siendo
maestra, uso mucho mi agenda y el resaltador, a todo se le asigna su horario. As
que Sam tiene su hora designada. Lo tengo como verde en mi agenda.
-Esto es bueno, porque aplicamos ideas que son hbitos del trabajo, y las llevamos
a casa para que de este modo nos podamos organizar, y as tener tiempo para
nosotros. Creo que la organizacin, siempre fue fcil aplicarla al trabajo o a un
proyecto o al encargarse de personal, pero pareca que esa habilidad desapareca
cuando entrbamos a casa. As que, comparamos las agendas cada semana...
-Al principio parece demasiado formal. Hasta se puede ver un poco ridculo; el
sentarse con tu esposo, agenda en mano, y preguntarle, "Bien, a qu hora puedes
verme?"Pero, honestamente, as es como funciona. Con dos nios, y con sus
diferentes actividades, dando vueltas como loca, si no haces esto al principio de la
semana, no tendrs tiempo disponible. As es como ha funcionado para nosotros.
Si el tiempo de pareja esta apuntado en la agenda o el calendario y un amigo los
invita a salir el prximo jueves, es ms fcil decir, "Lo siento, no podemos. Estamos
ocupados el jueves".
Para nosotros es una regla dorada nunca cambiar el tiempo de pareja sin consultar
con nuestro cnyuge.

Segundo, hacer el tiempo de pareja una prioridad - Esto significa que es el

compromiso ms importante de cada semana. Tiene prioridad sobre todo lo dems,
el trabajo, salir con amigos, deportes, decorar la casa - hasta sobre los nios.
Las parejas que han tomado el Curso para Matrimonios nos dicen una y otra vez
que priorizar este tiempo es lo ms difcil que logran hacer - pero lo ms importante
en trminos de cmo se afecta la relacin. Como oiremos de nuestra prxima pareja
Phil y Pam.
[ 49.48 50.12 ] DVD Disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, inserto 28: Phil y Pam Dando prioridad al tiempo de pareja
[duracin 0:00:25]
-Despus de 43 aos piensas, "Pasamos tanto tiempo juntos. Por qu necesitamos
tiempo de pareja?" Pero sabemos que se necesita. Porque aprendimos que cuando
realmente pasamos tiempo juntos hablando y haciendo cosas juntos, tiempo
dedicado exclusivamente a nosotros, es algo especial y diferente al tiempo que
pasamos ocupados haciendo miles de cosas con todo tipo de personas.
Sila
Tercero, debemos protegerlo contra todo lo que amenace interponerse a este
tiempo - as sean otras personas, la computadora, la televisin - sa es una de las
peores para muchos, o simplemente el cansancio.
Para nosotros ha sido el telfono. Fcilmente puede dirigir nuestra vida. As que
ahora encendemos la mquina de contestar y apagamos los celulares durante el
tiempo de pareja.
Habr muchas veces que pensaremos, Para qu molestarnos?" Estamos muy
cansados, es demasiado esfuerzo", o puede ser que en la ltima ocasin no les fue
muy bien. Pero aunque fuera as, les animamos a mantenerlo.
Se requiere esfuerzo y creatividad en cada matrimonio. Y si piensan en ello, mucha
gente derrocha esfuerzo y creatividad al inicio de su relacin, pero no
necesariamente en el matrimonio. Es all donde puede perderse la intimidad.
Aqu vemos a Eric y June de nuevo
[ 51.03 52.30 ] DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 29: Eric y June Perdiendo intimidad [duracin: 0:01:30]
-La intimidad se pierde fcilmente por el estilo de vida, el trabajo, o por los nios.
Para m se trat de cosas pequeas. En realidad, el trabajo me absorbi. Llegaba a
casa del trabajo y me pona a trabajar otra vez, sin pasar tiempo juntos
preguntndole a June qu haba hecho ella, o cmo se senta. Es muy fcil perder la
intimidad. Ests de acuerdo?
-S, as es, porque si lo piensas, cuando nos cortejbamos y nos estbamos
enamorando, nos veamos todo el tiempo. Esperas ansiosamente para hablar por
telfono. Tuvimos un noviazgo de pasajeros, porque trabajbamos a veinticinco
kilmetros de donde vivamos. As que viajbamos por lo mnimo 40 minutos juntos
al da nos veamos en la plataforma del tren, viajbamos juntos a Leeds en el tren, y

luego l me vea despus del trabajo. Pasbamos juntos todo ese tiempo. Y tambin
todo el fin de semana. Y cuando te casas, dejas de hacerlo. Dejamos de pasar este
tiempo juntos. As que una de las reas principales donde el matrimonio puede
perder intimidad, es simplemente no pasar ese tiempo, hablando y riendo juntos. Y
s que nos reamos. De hecho, eso fue una de las cosas que ms me atrajo a Eric.
Porque me haca rer hasta reventar. Pero, despus de casados, las cosas nos
absorbieron y dejamos de rernos, y se empieza a perder la intimidad. Y uno debe
esforzarse para recobrarla.
9:08pm Ejercicio 4: Momentos especiales que pasaron juntos.
Sila
Queremos darles unos minutos para compartir entre ustedes cuales momentos han
sido los ms especiales que han pasado juntos como pareja. Sean especficos, y
compartan cundo y dnde fueron esos momentos, qu hacan, y por qu fueron
especiales para ustedes. Trnense en hablar, es posible que oigan algo que los
sorprender!
Sesin 1: Diapositiva 12 Ejercicio 4
[Por favor pausen por cinco minutos y pongan msica de fondo para hacer el
ejercicio 4 Momentos especiales que pasaron juntos]
9:13pm Charla: Cuidarse mutuamente.
Sila
Un segundo patrn de comportamiento que forma parte de los cimientos de un
matrimonio fuerte es la capacidad de cuidarse mutuamente.
El cuidado mutuo se refiere a buscar, a satisfacer las necesidades emocionales del
otro, como, por ejemplo el afecto, el nimo, el apoyo, el consuelo y dems.
Todos aoramos ser amados y el que otra persona nos conozca bien.
Es como si tuviramos adentro un espacio vaco que necesita llenarse de amor.
Cuando se espacio est vaco, sentimos soledad o nos sentimos solos. Una cocina
nueva, una promocin en el trabajo o vacaciones en el Caribe no llenarn ese
espacio. Esto es porque estamos hechos para tener relaciones cercanas con otras
personas, capaces de dar y recibir amor.
Nicky
Vemos esto ilustrado en los primeros captulos de la Biblia, donde se describe a
Adn quien estaba en un ambiente perfecto y en una relacin perfecta con Dios.
Pero Dios dijo, "No es bueno que el hombre est solo", y cre a Eva. Cuando Eva
se le present a Adn, l dijo con gran emocin, "sta s es hueso de mis huesos y
carne de mi carne". Adn se alegr de que hubiera alguien como l que lo pudiera
entender, alguien con quien pudiera relacionarse.

Cuando se nos conoce ntimamente y nos sentimos profundamente amados, ese

espacio se llena y dejamos de sentirnos solos. [Diga esta oracin mientras se
muestra la animacin o muestra la diapositiva para que las palabras
correspondan con lo que est sucediendo en la pantalla.]
Sesin 1: Inserto 30 : Lleno de Amor [duracin 0:00:22]
O
Sesin 1: Diapositiva 13 [personaje animado lleno de amor]
Pero esto no sucede automticamente en un matrimonio. Cuando el enamoramiento
inicial desvanece, podemos empezar a sentirnos solos de nuevo. Al darnos apoyo
emocional mutuamente, rellenamos de nuevo ese espacio interior.
Todos nacimos con necesidades emocionales. Con observar a nios nos damos
cuenta de esto. No slo requieren alimento y calor. Necesitan afecto fsico, ser
tomados entre brazos y ser abrazados. Necesitan consuelo al sentir dolor o cuando
se alteran. Se sienten mejor con la aprobacin de los padres cuando hacen bien las
cosas.
Los adultos pueden esconder esto mejor, pero, sin importancia de edad, todos
tenemos necesidades emocionales. Una persona de 80 aos an necesita afecto,
consuelo y apoyo.
Existen dos maneras de comportarnos en un matrimonio. Podemos ser reactivos o
proactivos.
Ser reactivo es cuando nos enfocamos en los errores de nuestra pareja, en lo que
nos irrita del comportamiento de nuestro esposo o esposa.
Ser proactivo es cuando nos enfocamos en sus necesidades. Esto hace que nos
acerquemos, porque as ambos nos sentimos amados y cuando nos sentimos
amados, nos dan ganas de amar.
Hemos aprendido mucho sobre la satisfaccin de las necesidades emocionales de
una pareja cuyos nombres son David y Teresa Ferguson, quienes dan excelentes
cursos sobre el matrimonio. Recuerdo que David dijo despus de 30 aos de
casado, "Durante los primeros 15 aos me enfoque en los errores de Teresa y en
mis necesidades. En los ltimos 15 aos, me he concentrado en mis fallas y en las
necesidades de Teresa, y nuestro matrimonio se ha transformado".
Sila
A veces damos lo que ms deseamos recibir. Pero con frecuencia, las necesidades
de nuestra pareja son distintas a las nuestras, y se nos puede pasar lo ms
importante para ellos.
Buscando al amor de manera equivocada puede llevar a la frustracin e irritacin en
vez de sentirse amado. Es como si uno intentara llenar el espacio vaco interior,
pero sin captar la mayora. [Diga esta oracin mientras se muestra la animacin

o muestra la diapositiva para que las palabras correspondan con lo que est
sucediendo en la pantalla.]
[ 56.34 56.40 ]DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 31: Vertiendo amor pero sin acertar [duracin 0:00:24
O
Sesin 1, Diapositiva de presentacin 14 [Personaje animado con amor
siendo derrochado sin acertar a su alrededor]
Esto sucede cuando no reconocemos las necesidades de nuestra pareja. Gill y
Peter vieron esto en su matrimonio.
[ 56.43 57.10 ] DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 32: Gill y Peter Las necesidades del otro [duracin: 0:00:30]
-Pens que tena que cuidar a Pete, que tena que mostrarle amor al prepararle la
comida, limpiando la casa como deba de ser, o al menos como yo lo pensaba y
que l sabra que yo lo amaba porque haca todas esas cosas.
-Cuando, en realidad, lo que yo deseaba era que me diera palabras de aliento que
ella expresara el que yo haca bien las cosas. Y eso fue algo que descubrimos al
tomar el curso.
Nicky
Las necesidades cambian con el tiempo. Lo que era ms importante cuando
salamos o de recin casados puede cambiar, y no podemos asumir que nuestra
pareja automticamente conoce nuestros deseos. Eso lo tenemos que comunicar.
9:18pm Ejercicio 5: Conocindome, Conocindote
Van a descubrir qu tan bien conocen las necesidades de su pareja con el siguiente
ejercicio, " Conocindome, Conocindote.
Lean la lista de las diferentes necesidades y deseos enumerados en el manual.
Escojan los tres ms importantes para ustedes, y luego intenten determinar cules
son las tres ms importantes para su pareja.
Hganlo por separado, y cuando hayan terminado, comparen sus respuestas.
Sesin 1: Diapositiva de presentacin 15 Ejercicio 5
[Por favor, pausen por diez minutos y pongan msica de fondo para el
Ejercicio 5 Conocindome, Conocindote]
9:28pm Presentacin: Conclusin
No se preocupen si no adivinaron ninguna de las tres necesidades de su pareja!
Han aprendido muchsimo en esta sesin!
En este punto, queremos mencionar la tarea que tienen en su manual. No se
preocupen. No es como la tarea de escuela - no la vamos a exigir ni calificarla. Pero

s les recomendamos que tomen el tiempo para hacerla, ya que refuerza los temas
que estudiamos en cada sesin.
Estos son Gerard y Brierley quienes han estado casados por cinco aos y platican
acerca de la tarea.
[ 58.39 59.25 ] DVD disco 2 Insertos filmados
Sesin 1, Inserto 33: Gerard y Brierley Tarea [duracin: 0:00:48]
-Creo que fue muy bueno hacer la tarea, pues, en las noches, saliendo del curso
seguamos hablando caminando a casa o en el autobs, y durante la semana
tambin, cuando tenamos que hacer la tarea. Esto nos ayud porque nos hizo
recordar lo que nos ensearon durante el curso y seguamos conversando y
seguamos conectando cada semana.
-Definitivamente. Creo que nos ayudo a aplicar otra vez lo que aprendamos durante
la semana, as que no fue slo una vez a la semana, sino que continuaba. Y la
verdad es que sent que esto no fue algo que aprendes y despus archivas. Se trata
de algo que se aplica, todo el tiempo. Definitivamente.
-S.
Sila
Les recomendamos que tambin traigan su agenda o calendario cada semana para
que programen el tiempo de pareja. Si los tienen con ustedes ahora podran fijar su
tiempo de pareja, si no, pueden hablar sobre lo que podran hacer.
9:31pm Pausa: Organizando tiempo juntos
Sesin 1: Diapositiva 16 Tiempo Juntos
[Parejas fijan citas para tiempo de pareja - permita tres minutos]
9:34pm Final: Oracin
Al cerrar cada sesin, diremos una oracin corta. Por favor permanezcan en su
lugar mientras que oro.
Gracias, Seor, por ser el Dios de amor, el Dios que cre el matrimonio para
nosotros. Gracias por darnos el uno al otro como marido y mujer.
Te pedimos que nos ayudes a desarrollar nuestro entendimiento mutuo y a
reconocer las necesidades de cada uno para que se profundice nuestro amor.
Te pedimos esto en el nombre de Jess. Amn.
Esperamos que hayan disfrutado esta primera sesin. Fue estupendo que nos
acompaaran, y esperamos verlos en la prxima sesin. ( No se les olvide traer sus
manuales). Queremos asegurarles que acabaremos cada sesin a las 9.45 como
mas tarde. - Adis.
Nicky
- Adis.