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los psiclogos suelen distinguir entre estados de conciencia alternativos y alterados.

Los estados alternativos se producen cuando dormimos, soamos o estamos


enfermos; en cambio, los estados alterados son debidos a la meditacin, la hipnosis o las drogas. No son espontneos, es necesario provocarlos.
Estamos conscientes cuando nos damos cuenta de los eventos externos, reflexionamos sobre las experiencias pasadas, procuramos solucionar problemas y
elegimos una accin en respuesta a las condiciones ambientales y a nuestros objetivos personales.
La neurociencia investiga la estructura y organizacin del cerebro humano y de los procesos mentales.
DUALISMO Platon y R. Descartes.
-Consideran que el cerebro y la mente son dos entidades independientes que pueden interactuar o no, pero que tienen caractersticas diferentes.
-El cerebro es material y espacial, puede conocerse mediante la percepcin externa, perdono tiene conciencia ni es intencional.
-La mente es inmaterial, no ocupa espacio y solo se puede captar por la percepcin interna (privada y subjetiva); es intencional y en ella reside la conciencia.
MONISMO Francis Crick y John Watson
-Rechazan la divisin entre cerebro y mente. La mente y su atributo mas misterioso, la conciencia, no son mas que el resultado del trabajo de las neuronas
organizadas.
-La mente depende de la actividad cerebral, no es una realidad independiente.
EMERGENTISMO Roger Sperry
-Afirman que la actividad mental emerge de los procesos fisico-biologicos, pero no se reduce a ellos.
-Establece que la conciencia emerge de la organizacin cerebral, y es capaz de reactuar sobre el cerebro, dirigiendo sus pasos.
-Tecnicas de neuroimagen nos permiten penetrar en el cerebro donde se forman el pensamiento, las emociones y la conciencia de lo que somos.
-La mente es el conjunto de los procesos mentales. No es una cosa o una entidad sino una actividad.
-Nuestra actividad mental posee 3 caractersticas: Intencionalidad, conciencia y el carcter representacional.
-La conciencia es una experiencia subjetiva del conocimiento de uno mismo y de la realidad. Esta formada por experiencias del mundo exterior, interior y mentales
emotivos.
-William James dice que la conciencia es una corriente o flujo de conocimiento siempre cambiante.
-Paul Churchland afirma que las capacidades psicolgicas, entre ellas la conciencia, dependen de los mecanismos neurobiologicos que las realizan.
Caractersticas de la conciencia: Implica la memoria a corto plazo / es independiente de las entradas sensoriales / exige atencin dirigible / tiene la capacidad de
realizar interpretaciones alternativas de datos complejos o ambiguos / desaparece en el sueo profundo / reaparece al soar, al menos en una forma cambiada y
deslavazada / encubre modalidades sensoriales bsicas distintas en una experiencia singular unificada.
Los investigadores siguen dos caminos: Uno consiste en observar y medir las acciones de un sujeto y recoger informacin de su experiencia interna (frecuencia
cardiaca), otro mtodo es la investigacin de pacientes con lesiones cerebrales.
La conciencia se encuentra distribuida por toda la corteza cerebral en forma de redes de neuronas interconectadas y jerarquizadas.
La conciencia es una propiedad emergente de la actividad elctrica del cerebro de interconectar neuronas que intercambian mensajes electroquimicos.
La conciencia se refiere a la aptitud para comprender, valorar o reflexionar sobre una hecho una cosa o persona determinada.
Es el conocimiento subjetivo que tenemos del mundo y de nosotros mismos
La conciencia incluye nuestras sensaciones y pensamientos, los recuerdos y los sentimientos que tenemos en cada momento.
Hay dos formas de procesar la informacin: el pensamiento vigil y el pensamiento onrico.
El pensamiento vigil (consciente) nos permite percibir a las personas, los acontecimientos y lugares como reales y significativos.
El pensamiento onrico (inconsciente), que se origina durante el sueo, hay una perdida de la conciencia y de las exigencias del mundo externo.
Jean Delay y Pierre Pichot describen 7 estados de conciencia. 1. Vigilancia excesiva / 2. Vigilancia atenta / 3. Estado relajado / 4. Ensoacion / 5. sueo ligero / 6.
sueo profundo / 7. Estado de coma
Sigmund Freud distingui 3 estados de conciencia: consciente, preconsciente e inconsciente. El inconsciente designa los contenidos reprimidos que no estn
presentes en el campo de la conciencia. Rasgos esenciales: Ausencia de lgica / Ausencia de cronologa temporal / No sabe filosofar: No opera con conceptos o
abstracciones, sino que es concertista / Es primitivo y ancestral: no presenta las gradaciones del consciente / Se rige por el principio de placer.
CONCIENCIA: Concepto del propio ser, algo que uno construye momento a momento sobre la base del propio cuerpo, de la propia autobiografa y de un sentido del
futuro que se persigue.
Los estados alterados de conciencia pueden originar estas consecuencias: Alteraciones del pensamiento: experimenta una diversa graduacin de los procesos
cognitivos: atencin, memoria y capacidad de juicio. Se puede confundir la fantasa con la realidad o no diferenciar la causa del efecto. / Perdida de la nocin del
tiempo / perdida de control / cambio en la expresin de las emociones: alexitimia (autista emocional), incapaces de mostrar alguna emocin por las cosas. /
alteraciones perceptivas y cambios en la imagen corporal: LSD, brote esquizofrnico o la doble personalidad. / Cambio en el sentido o significado: borracho o
soando crees haber hallado el sentido de la vida / sugestionalidad: sujeto en trance hipntico acta sin saber lo que hace.
El sueo se puede definir como un estado en el que se adopta una postura determinada, con pocos movimientos y sin respuestas a los estmulos, es cclico (cada
24 horas) y dura varias horas. Durante el sueo se producen importantes cambios fisiolgicos, disminucin de funciones corporales y cambios en la conciencia.
SUEO LENTO O NO REM
Fase I: transicin de la vigilia al sueo. 4-7Hz 5% del tiempo de sueo. Las personas despertadas en esta fase creen no haber dormido.
Fase II: Sueo ligero. Ondas delta, desciende Tmp. Husos del sueo: rfagas de ondas de 12-14Hz. Complejos K: ondas baja frecuencia y amplitud elevada.
Fase III: Sueo profundo. emergen husos mezclados con ondas lentas delta (<4Hz)
Fase IV: Sueo mas profundo. 1 hora aprox. Despus vuelve a la III, II y I. Sonambulismo, hablar dormido
SUEO RAPIDO O REM
Tambin llamado sueo paradjico. Se presentan los sueos. Actividad cerebral rpida. Tono muscular nulo. Alteraciones: pesadillas, sueo REM sin atona (con
tono muscular) y parlisis del sueo.
4-6 ciclos de 90 minutos cada uno dividido en dos fases: No REM (80%) y REM (20%)
TRASTORNOS DEL SUEO
Insomnio / Apnea del sueo: la respiracin de detiene unos 20 segundos o mas / Narcolepsia: ataques de sueo repentinos / Sonambulismo: ojos abiertos, evita
objetos / Pesadillas nocturnas / Terrores nocturnos: despertar brusco precedido por gritos o lloros / somniloquio: hablar o emitir sonidos / Bruxismo: rechinar dientes.
TEORIA DE LOS SUEOS DE FREUD La interpretacin psicoanaltica de los sueos se resume en estas ideas:
Asociacin espontnea: descifrar el texto implica la asociacin libre de las ideas del soador.
Los sueos revelan la existencia del inconsciente
Los contenidos del sueo y resistencias del sujeto: contenidos manifiestos del sueo (lo que el soador recuerda) contenidos latentes (lo que permanece oculto en
el inconsciente)
La censura: cumplimiento de un deseo reprimido
Elaboracin de los sueos: Condensacin (fusion de dos o mas imgenes onricas), Desplazamiento (traduce una imagen onrica en otra), Dramatizacin (convertir
las ideas y relaciones abstractas en imgenes visuales)

Smbolos onricos: los sueos expresan deseos disfrazados como smbolos onricos (imagenes con significado profundo)
HIPNOSIS estado alterado de conciencia caracterizado por una reduccin de la atencin y un incremento de la sugestin. Las personas mas imaginativas son mas
sensibles a la hipnosis. En la hipnosis se reduce el autocontrol y la persona debe cooperar para que se la hipnotice. Tres mtodos de hipnosis:
Induccin rpida: solo funciona con personas muy sugestionables.
Induccin de fijacin: sujeto mira fijamente a un objeto.
Induccin con relajacin progresiva: verbalizaciones que facilitan el cansancio. Se utiliza para tratar problemas de estrs.

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