PROTOCOLO REPORTE DE APLICACIN AAMTIC

Grupo de formacin Tit@:

Nombre ME: YEISON EDUARDO POSSO CARVAJAL
I.E SANTA ROSA
AAMTIC: Jugando Y Practicando Aprendo
Curso en el que aplica AAMTIC: Educacin Fsica Recreacin Y Deporte.
LO PLANEADO

Actividades a desarrollar con los estudiantes

1. Organizacin y bienvenida a la sesin.
2. Descripcin general de la actividad
3.VIDEO: Promoviendo hbitos de vida saludable
https://www.youtube.com/watch?v=Ggh3biRxraY
VIDEO: Actividad fsica
https://www.youtube.com/watch?v=jrh-KboXFXE

VIDEO: Qu pasa en mi cuerpo cuando corro?

https://www.youtube.com/watch?v=KRUAMxxB-kI

4. toma de talla y peso datos que sern utilizados por los estudiantes en la
pgina como datos obligatorios para generar la informacin, que posteriormente
arrojara en que rango se encuentra el estudiante segn su edad y IMC.

5. Ingreso a la pgina web www.fatsecret.es con correo y contrasea generando el

usuario para posteriormente tabular la informacin correspondiente.

Nombre de la actividad
Qu hbitos o rutinas pueden afectar mi salud fsica y mental?

Objetivo:
Reconocer los beneficios de practicar hbitos de vida saludable sus y las
posibles desventajas de llevar una vida de sedentarismo.
Estndar
Promover hbitos de vida saludable, aprovechamiento del tiempo libre, la salud
y la recreacin.
Competencia
Desarrolla habilidades en el manejo y uso de tic que permiten al estudiante,
mejorar sus hbitos, generando conciencia y cambios positivos en su estilo de
vida.
Metodologa (describa detalladamente cmo har la actividad)
1. Organizacin y bienvenida a la sesin.

Tiempo 10:00 min

2. Descripcin general de la actividad.

Tiempo 10:00 min

3.VIDEO: Promoviendo hbitos de vida saludable

https://www.youtube.com/watch?v=Ggh3biRxraY

Tiempo 5:19 min.

VIDEO: Actividad fsica

https://www.youtube.com/watch?v=jrh-KboXFXE

Tiempo 5:42 min

VIDEO: Qu pasa en mi cuerpo cuando corro?

https://www.youtube.com/watch?v=KRUAMxxB-kI

Tiempo 1:54 min

Despus de ver cada uno de los videos se harn preguntas como:

Cules son los tipos de alimentos considerados saludables?
Quin sabe cules son los grupos alimenticios?
En qu se diferencia el deporte de la actividad fsica?
Cules cambios siente cada uno cuando hace deporte u/o actividad fsica?

4. toma de talla y peso datos que sern utilizados por los estudiantes en la
pgina como datos obligatorios para generar la informacin, que posteriormente
arrojara en que rango se encuentra el estudiante segn su edad y IMC.
Tiempo 26:00 min
5. Ingreso a la pgina web www.fatsecret.es con correo y contrasea generando el
usuario para posteriormente tabular la informacin correspondiente.

Tiempo 1:00 min

Tiempo: total 2:00 horas
Espacio (cmo organiza el espacio y por qu)
En la sala de sistemas de la institucin educativa, utilizando el proyector para los
videos, y optimizando con anterioridad el espacio para la toma de talla y peso.
Para despus pasar rpidamente a ingresar la informacin a la pgina web.
Recursos:
Proyector de imagen.
Computadores.
Pesa.
Metro.
Cuadernos y lapiceros.
WEB:

www.yotube.com
www.fatsecret.es

Uso de TIC si corresponde (Explicar herramientas/pagina/video/otro y su uso

pedaggico)

www.yotube.com
Cada uno de los videos permitir a los educandos adquirir conocimientos sobres
los estilos de vida saludable, los grupos alimenticios las cantidades y
posibilidades que tienen entre la variedad de alimentos consumibles, tambin
obtendrn informacin sobre las consecuencias de no practicar ningn tipo de
actividad (sedentarismo) y las ventajas de realizar actividad fsica o deporte con
regularidad y la diferencia que existe entre una y otra, los cambios y sntomas al
correr y sus aspectos positivos.
www.fatsecret.es
Fatsecret es una aplicacin que servir a cada uno de los estudiantes como
herramienta funcional, generando un dictamen del estado en que se encuentra
el estudiante, teniendo en cuenta su edad y los hbitos que practica
actualmente, dando posteriormente informacin sobre la cantidad de kilocaloras
diarias en la ingesta de alimentos vs el consumo diario recomendado para el
estado actual, recomendando dietas para mejorar su condicin y tipos de
ejercicio o deporte que puede practicar.
LO EJECUTADO

Explicar en detalle cmo se llev a cabo las actividades planeadas, que uso se hizo de
las TIC en caso de haberse planeado.

1. Organizacin y bienvenida a la sesin.

Fue tomado el grupo 8-1, para el desarrollo de la actividad nmero.
2. Posteriormente se realizo la Descripcin general de la actividad, se
despejaron dudas sobre el objetivo general de la clase. Qu hbitos o
rutinas pueden afectar mi salud fsica y mental?: Donde los estudiantes
reconocieron las partes de la primera sesin, cules sern las herramientas que
permitirn mejorar he impactar su estilo de vida.
3.VIDEO: Promoviendo hbitos de vida saludable
VIDEO: Qu pasa en mi cuerpo cuando corro?
VIDEO: Actividad fsica
Despus de ver cada uno de los videos se harn preguntas como:
Cules son los tipos de alimentos considerados saludables?
Quin sabe cules son los grupos alimenticios?
En qu se diferencia el deporte de la actividad fsica?
Cules cambios siente cada uno cuando hace deporte u/o actividad
fsica?
Fue de gran participacin por parte de los educandos, donde se retroalimento lo
visto y se logro despejar dudas, formulando tambin preguntas reflexivas que
posteriormente se despejaran en el transcurrir del proceso.
4. toma de talla y peso datos que sern utilizados por los estudiantes en la
pgina como datos obligatorios para generar la informacin, que
posteriormente arrojara en que rango se encuentra el estudiante segn
IMC obtenido de su talla, peso y la edad.
Se logro dinamizar la clase mientras se tomaba la talla en (centmetros) de cada
estudiante, ya que se deban recolectar los datos generales de cada uno de los
compaeros (nombres, apellidos, edad, fecha de nacimiento, talla, peso e IMC),
esta actividad se llevo a cabo en el saln de clase y los datos anexados en el
cuaderno del estudiante y tabla de Excel por parte del docente.
Posteriormente en la actividad # 2 se tomara peso en (kilogramos) y
consolidaran datos de IMC (ndice de masa muscular), con ayuda de la formula
y utilizacin de calculadora.
5. Ingreso a la pgina web www.fatsecret.es con correo y contrasea generando
el usuario para posteriormente tabular la informacin correspondiente.
Se hizo el ingreso ordenado con las recomendaciones pertinentes de uso de la sala de
sistemas, teniendo inconvenientes con la conexin de algunos equipos (porttiles), por

ello no fue posible la apertura de la cuenta y anexo de datos generales por parte de
algunos educandos.
Observaciones: debido a la falta de recursos tecnolgicos en la institucin se
retrasaron algunas de las partes de la actividad planteadas, las cuales se llevaran a
cabo en el transcurrir del proceso. Una de ellas la proyeccin de los videos en el aula,
por ello se realizo despus en la sala de sistemas.

RESULTADOS
Enuncie los productos realizados por los estudiantes y/o los resultados de
aprendizaje logrados al aplicar las actividades.
1. Recoleccin de datos como talla (centmetros) donde los estudiantes aprendieron a
tomarla de manera funcional.
2. Por medio de los videos los educandos lograron comprender los componentes
bsicos para mejorar su calidad de vida. Permeando su comunidad y su ncleo familiar,
y sabiendo que por medio de las siguientes actividades tendr herramientas para lograr
esos cambios positivos para l y su entorno.
3. El manejo y uso de las herramientas tecnolgicas, las cuales pueden ser utilizadas
de forma funcional para mejorar su estilo de vida.

POR MEJORAR
Explique que puede mejorar para una prxima vez (enuncie y argumente)
La disponibilidad de la sala de sistemas y los recursos tecnolgicos apropiados para el
desarrollo e la actividad.
Para ello apartare con un da de anterioridad la sala y con el profesor a cargo, logrando
a si verificar que todo lo necesitado este a disposicin y funcionando.

EVIDENCIAS (fotos y listado de asistencia)

Fotos (mnimo 5)