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com/no-creeras-lo-que-puedes-hacer-con-las-cascaras-de-huevo/
BENEFICIOS DE LA CASCARA DE HUEVOS.Se trata de un elemento que tiene 90% de calcio y es muy rico en diversos minerales. Y todos saben
lo bueno que es el calcio para fortalecer los huesos o prevenir la osteoporosis, entre otras cosas.
Pero adems de ser rica en minerales y calcio, la cscara de huevo tiene altos contenidos de fsforo,
cromo, cobre, hierro, zinc y manganeso.
Por eso, sobran expertos que recomienden a la cscara de huevo como una fuente de calcio
o de minerales, e incluso dicen que a diario deberamos consumir entre 1.5 y 3 gramos de
cscara molida.
Eso es slo el comienzo, ahora te muestro otros beneficios de la cscara de huevos.
Cosas que puedes hacer y que de seguro hasta el da de hoy no sabas.