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FELICIDADE SABER APRECIAR AS

PEQUENAS COISAS DA VIDA


A mente maravilhosa 23 de maro de 2016

As coisas simples da vida so como as estrelas que reluzem nas noites encobertas.
Sempre esto l, rodeando-nos, oferecendo a ns sua magia sutil em forma de
felicidade. Nem sempre, no entanto, paramos para olh-las nem nos lembramos de
que elas existem.
S quando nos falta algo, quando a vida se mostra para ns um pouco ou muito
difcil, que lembramos o que de verdade importa para nosso corao, o que afina
as cordas internas que fazem msica e do sentido nossa existncia.
As coisas simples, amveis e discretas formam dia a dia a essncia de nossa vida,
aquela onde repousar nos dias de tormenta e onde todas as nossas alegrias fazem
sentido.
H quem geralmente diga que quanto mais simples for nosso modo de viver, menos
preocupaes teremos e menos erros cometeremos. Agora, cada um livre para
complicar sua vida o tanto quanto desejar. Todos temos direito de assumir riscos,
planejar sonhos e ter um crculo social to amplo e variado como quisermos.
O principal, a chave de tudo isso, no est em levar uma vida simples, est em ser
simples de pensamento e saber o que importante, que o que faz nosso corao
calmo de verdade e nos identifica. Somos todos muito livres para construir nossos
microuniversos particulares a partir disso. Convidamos voc a refletir sobre eles.

As pequenas coisas so as maiores coisas da


vida

H um dado divulgado recentemente que nos chamou a ateno: o Google publicou


quais so as buscas mais comuns entre os usurios em sua plataforma de busca.
Entre elas, h uma que aparece em quase todos os lugares: como ser feliz?
Ser feliz fechar os olhos e no desejar mais nada e, para isso, basta que deixemos
de medir a felicidade pelo dinheiro que temos ou deixamos de ter e passemos a
medir por aquelas pequenas coisas que no trocaramos nem por todo o dinheiro
do mundo.
Todos ns temos mais de uma coisa que jamais trocaramos nem pela mais valiosa
das riquezas. A vida dos filhos, o cnjuge, os irmos E at os bichos de

estimao. Porque o que eles nos do e o que ns oferecemos a eles uma troca
de afetos que no tem preo.
Agora, o problema de tudo isso que a vida no nada fcil em algumas
ocasies. Uma pessoa sabe, por exemplo, que o mais importante para ela so seus
filhos, mas deve cumprir uma longa jornada de trabalho que no fim acaba
impedindo de estar com os filhos o tempo que gostaria.

Todos gostaramos, sem dvida, que as coisas fossem mais fceis, e que
quando nos sentssemos perdidos entre tantas presses, tantas obrigaes do dia a
dia, no nos afastssemos do que de verdade essencial. Seria interessante pensar
por uns instantes nesses aspectos.

Levar uma vida plena e consciente


Levar uma vida plena e consciente saber entender o momento da vida em que
estamos, sentir o presente, o aqui e agora.

Devemos ser conscientes do que diz nosso corao e das necessidade que
temos ao nosso redor. Pode ser, por exemplo, que trabalhar mais horas traga
a oportunidade de ter mais coisas materiais, mas pode ser que mesmo assim
a vontade maior seja investir esse tempo na famlia.

Viver uma vida plena compreender tambm que cada esforo vale a pena,
porque cada coisa que fizermos pode trazer felicidade e oferecer felicidade
aos outros.

Se no h reciprocidade no h plenitude .Olhe sua vida como se fosse um


ciclo: se no h equilbrio consigo mesmo e com o que o rodeia, ser difcil
encontrar a felicidade.

O prazer no simples uma questo de atitude


Nem todas as pessoas sabem aproveitar as pequenas coisas que a vida
oferece. Talvez porque so incapazes de v-las, ou porque no as apreciam e so
mais inclinados ao apego do tipo material, por satisfaes imediatas, mas que no
fim no duram
Respire, ame, seja feliz, aproveite as coisas simples da vida Essa a nica
urgncia, o resto, ainda que no perceba, s secundrio.
Aproveitar o prazer do simples uma atitude que muitos cultivam porque j
alcanaram uma paz interior adequada e sem enganaes. Esse prazer, no entanto,
chega s depois de um longo tempo de trabalho, mas no fim h um ato
de conscincia e consequente descoberta de prazeres que antes estavam
escondidos:

O prazer das boas amizades.

De bons dias e carinhos inesperados.

Da risada contagiosa de uma criana.

Do vento fresco depois da chuva.

Do sol que se pe ao fundo do oceano em um silncio absoluto.

De acordar num domingo sem nenhuma preocupao na mente.

No hesite em praticar a simplicidade de pensamento e emoes em seu dia a dia,


porque quando finalmente encontrarmos a felicidade interna, ela durar pra
sempre, porque estar conectada ao nosso verdadeiro ser.