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n o
Alimento
A
Medida
Aceite
Aceituna
Acelgas cocidas
Acelgas jugo
Achicoria
Agua Mineral
Aguardiente
Aguardiente de
fruta
Agua Tnica
Ajiaco
Equivalen
cia
1
cucharada
2 unidades
Caloras
10 cc
17 gr.
1/2 Taza
1/2 Taza
12 Hojas
1 Vaso ch
1 Vaso
100 gr
100 gr
100 gr
100 cc
100 cc
1 Vaso
1 Vaso ch
1 Plato
1
Mediano
100 cc
100 cc
1 Porcin
150 gr.
Albacora al Vapor
Albndiga
Alcachofa
1 Porcin
1 Unidad
1 Chica
150 gr.
80 gr.
200 gr.
Alcachofa mayo
Alcachofa
Vinagreta
1 Unidad
Aj Verde
Albacora a la
Plancha
Almejas
Almejas al Matico
Almejas al natural
Almejas en
conserva
Almendras
Almendras
Anchoas en
conservas
Ans
Apio
Arroz a la
Valenciana
50 gr.
1 Unidad
10
Unidades
100 gr.
1 Porcin
10
Unidades
100 gr.
1 Tarro
1 Unidad
1 Taza
240 gr.
2 gr.
120 gr.
1 Lata
1 Copita
1 Taza
75 gr.
50 cc
100 gr.
1 Plato
40 gr.
Arroz Cocido
Arroz con Leche
1 Taza
1
Compota
Arroz Crudo
1
Cucharad
a
Arroz Graneado
Arvejas
Arvejas
Atn
Atn con Salsa
Verde
Atn en aceite
Avellanas
Aves de caza
(General)
Azcar
Bacalao a la
Parrilla
Batidos y Flanes
(yogurt)
Bavarois
Berenjenas
Berln
Berro
Betarraga
Betarraga Jugo
Bilz
Bizcochuelo
Bistec a la
Plancha
Bistec Alemn
20 gr.
1 Taza
1/2 Taza
coc
1 Tarro
1 Tarro
100 gr.
300 gr.
370 gr.
1 Porcin
1 Porcin
1 Unidad
50 gr.
2 gr.
1 Porcin
1
Cuchdita
120gr.
1 Porcin
150 gr.
1 Unidad
1
Compota
1 Medida
1 Unidad
1 Taza
cruda
1 Regular
1 Taza
1 Vaso ch
1 Porcin
175 gr.
1 Unidad
1 Porcin
150 gr.
120 gr.
Bistec a lo Pobre
1 Plato
Bistec en Aceite
Bombones
Brandy
Brazo de Reina
1 Unidad
1 Unidad
1 Copita
1 Porcin
2
Unidades
Brloches
70 gr.
5 gr.
150 gr.
150 gr.
100 gr.
100 gr.
100 cc
100 cc
100 gr.
150 gr.
8 gr.
30 gr.
50 gr.
100 gr.
Bruselas
Budn de
Verduras
Caldillo de
Pescado
Caldo de ave
Caldo de carne
Caldo puro
Calugas
Callampas
Frescas
Camarones
(cocidos)
Camote
Canaps 1/m
Caqui
Caramelos
Carbonada con
carne
Carbonada de
verdura
Carlota rusa
Carne al jugo
Carne asada
Carne Cazuela
Carne molida
Castaas
8
Unidades
100 gr.
1 Porcin
1 Plato
1 Cubo
1 Cubo
1 Plato
10
Unidades
130 gr.
1/3 Taza
100 gr.
20 Colitas
1/2 Taza
1 Unidad
1 Chico
1 Unidad
100 gr.
100 gr.
100 gr.
6 gr.
1 Plato
1
1
1
1
1
1
1
Plato
Porcin
Presa
Porcin
Porcin
Porcin
Unidad
150 gr.
200 gr
130 gr.
50 gr
5 gr.
Castaas Cocidas
Caviar
Caviar
Cazuela
Albndiga
Cazuela Ave
Cazuela Cerdo
1 Porcin
1 Porcin
1 Cuchda
Cazuela Cordero
1 Plato
Cazuela Vacuno
Cebolla
1 Plato
1/2 Taza
100 gr.
Cebolla Ensalada
Cebollines
1 Porcin
1 Unidad
40 gr.
1 Plato
1 Plato
1 Plato
113 gr.
50 gr.
15 gr.
Centolla Cocida
Cerezas (jugo)
Cerezas o
Guindas
Cerezas o
Guindas
Cerveza
Ciruelas (jugo)
1/4 Taza
1/2 Taza
100 gr.
100 gr.
1 Chica
5 gr.
1 Taza
1 Vaso
1/2 Taza
120 gr
200 gr.
100 gr
1 Unidad
1 Unidad
Reg
15 gr.
1 Unidad
1 Vaso ch
1 Unidad
1
Cuchdita
1/2 Taza
30 gr
100 cc
2 gr
150 cc
Coliflor
1 Vaso
1 Pqte
Gnde
1 Copita
1 Copita
1/2 Taza
coc
Compota Ciruela
con Mote
1 Porcin
Ciruelas
(deshidratadas)
Ciruelas Frescas
Clara de Huevo
Coca Cola
Coco
Cocoa
Coco Rallado
Cctel Cuba Libre
Cochayuyo
Coac
Coac Francs
40 gr
3 gr.
50 gr.
50 cc
50 cc
100 gr.
Compota de Fruta
Compota de
Huesillo c/m
Conejo Asado
1 Porcin
90 gr.
1 Porcin
1 Porcin
221 gr.
120 gr.
Congrio al Vapor
Congrio Frito
1 Porcin
1 Porcin
150 gr.
200 gr.
Corvina al Vapor
1 Porcin
150 gr.
Costillas Asadas
Crema batida
1 Porcin
1 Cuchda
150 gr.
20 gr.
Crema de Cacao
1 Copita
30 cc
Crema de Menta
Crema
deshidratada
Crema Nestl
Criadillas
Cuaquer con
leche
Champaa
Champaa
Championes
Championes al
natural
Charqui
Charquicn
Chicle
Chirimoya
1 Copita
30 cc
66 gr.
20 gr.
100 gr.
Choclo entero
Choclo picado
Chocolate
1 Plato
1 Cuchda
1 Porcin
1
Compota
1 Copa
2 Copas
1/2 Taza
1 Tarro
Chico
1 Porcin
1 Plato
1 Unidad
1 Taza
1 Unidad
Me
1/2 Taza
1 Barra
Chocolate dulce
1 Porcin
100 gr.
Chocolate leche
1 Porcin
100 gr.
Chocolate salsa
1 Barra
9
Unidades
9
Unidades
1 Unidad
18
Unidades
18
Unidades
1 Unid
c/hue
17 gr.
Cholgas
Cholgas en
conservas
Choricillos
Choritos
Choritos en
conservas
Chuletas de cerdo
Chuletas de
cordero
Chuletas de
ternera
Churros
1 Unidad
1 Unid
c/hue
2
Unidades
100 cc
100 cc
200 gr.
100 gr.
130 gr.
360 gr.
60 gr.
17 gr.
100 gr.
100 gr.
15 gr.
100 gr.
100 gr.
200 gr.
200 gr.
200 gr.
40 gr.
Damasco
Damasco
Dulces Chileno
Dulces de
membrillo
Durazno
Durazno en
conserva
Durazno al jugo
Durazno al jugo
Durazno al jugo
Empanada frita
Pino
Empanada frita
Queso
2 Unid
Reg
1/2 Taza
1 Unidad
1 Porcin
1 Unid
Chica
1 Porcin
1 Mitad
Gnde
1 Mitad
c/jug
Empanada Horno
1 Tarro
1 Unid
Med
1 Unid
Med
1 Unid
Med
Ensaladas
porotos c/cebolla
Ensalada rusa
1 Porcin
1 Porcin
Erizos
Escalopa de
vacuno
Escarola
Esprragos
Esprragos trozos
Esprragos
puntas
Esprragos
limoneta
Espinacas cocidas
Espinacas crudas
Estofado de
cordero
100 gr
100 cc
50 gr.
50 gr.
130 gr.
85 gr.
100 gr.
560 gr.
100 gr.
100 gr
200 gr
5 Lenguas
100 gr.
1 Unidad
4 Hojas
Gnde
4 Puntas
Reg
1 Tarro
Chico
1 Tarro
Chico
100 gr.
100 gr.
100 gr.
350 gr.
360 gr.
1 Plato
1/2 Taza
1 Mata
Chica
1 Plato
100 gr.
40 gr.
Estofado de ave
Fanta
Fiambres en
general
Fideos crudos
Flan de leche
1 Tajada
1 Cuchda
1
Medallon
1 Porcin
1
Compota
Flan de verdura
Frambuesa
Fricas
1 Porcin
1 Taza
1 Plato
Fritos de verdura
1 Porcin
1 Trozo
Chico
12
Unidades
Filete asado
Filete Min
Fruta confitada
1 Plato
1 Vaso ch
Frutilla
Frutillas con
azcar
Frutillas con
crema
Galletas cream
cracker
100cc
30 gr
20 gr.
250 gr.
170 gr.
150 gr.
150 gr.
1 Porcin
1 Porcin
1 Unidad
1 Unidad
Med
4 gr.
Galletas de limn
Galletas de
monito
1 Unidad
7 gr.
1 Unidad
3 gr.
Galletas de oblea
1 Unidad
7 gr.
Galletas de soda
1 Unidad
10 gr.
Galletas de triton
1 Unidad
10 gr.
Galletas de vino
1 Unidad
9 gr.
Garbanzos cocidos
Garbanzos con
tocino
1 Taza
70 gr.
Galletas de agua
1 Plato
8 gr.
Ginebra o Gin
Ginger Ale
1 Copita
1 Vaso ch
30 cc
100 cc
Gomitas dulces
Goulach
5 Unidades
1 Porcin
28 gr.
Granada
Guayaba
1 Unidad
Reg
1 Unidad
200 gr.
150 gr.
Guindas
1 Porcin
70 gr.
Guindas al jugo
1 Tarro
560 gr.
Guatitas
Hgado bistec
1 Porcin
1 Porcin
120 gr.
150 gr.
Habas
Habas
Hamburguesas
Harina de
leguminosas
Harina de
leguminosas
1 Taza coc
1 Unidad
1 Unidad
1 Porc
Sopa
1 Porc
Pur
150 gr.
4 gr.
150 gr.
Harina Tostada
c/leche
1
Compota
Helado de agua
1 Unidad
100 gr.
Helado de leche
Hgado de ave
1 Unidad
1 Porcin
100 gr.
120 gr.
Hgado de Cerdo
Hgado de
Cordero
1 Porcin
120 gr.
1 Porcin
120 gr.
Hgado de Vacuno
Higos
Higos frescos y
brevas
Huevo a la copa o
duro
1 Porcin
1 Unidad
2 Unid
Gnde
120 gr.
20 gr.
1 Unidad
50 gr.
17 gr.
25 gr.
50 gr.
Huevo con
fiambre
Huevo frito o
revuelto
1 Unidad
65 gr.
1 Unidad
53 gr.
1 Unidad
60 gr.
1 Unidad
55 gr.
1 Unidad
1 Unidad
1 Chica
1/4 Taza
1 Porcin
25 gr.
20 gr.
1 Porcin
1 Porcin
1 Tajada
Reg
36 gr.
1 Porcin
4 Tajadas
100 gr.
1 Plato
1 Copa
1/2 Taza
1 Porcin
1/2 Taza
1 Porcin
100 cc
100 cc
150 cc
100 cc
100 gr.
Jamn
100 gr.
20 Colitas
1 Plato
1
Compota
100gr
1 Cuchda
1 Taza
20 gr.
200 cc
1 Taza
200 cc
1 Taza
200 cc
Leche de Cabra
1 Taza
200 cc
Leche de Oveja
1 Taza
200 cc
Leche asada
Leche
condensada
Leche con Milo
Leche con
Pltano
Leche
descremada
lquida
Leche
descremada
polvo
Leche entera
lquida
Leche entera
lquida
Leche entera
polvo
200 cc
1 Cuchda
15 gr.
1 Cuchda
10 cc
1 Taza
200 cc
1 Cuchda
15 gr.
20 gr
Leche nevada
Lima
Limn
Limn
Limonada
Lechuga
1 Cuchda
1
Compota
1 Cuchda
1/2 Taza
1 Cuchda
1/2 Taza
4 Hojas
10cc
100 cc
10 cc
200 cc
100 gr
Lechuga picada
1/2 Taza
40 gr
Lengua de cerdo
Lengua de
cordero
Lengua de
vacuno
1 Porcin
120 gr
1 Porcin
120 gr
1 Porcin
120 gr
Lentejas cocidas
Lentejas con
arroz
Locos cocidos
Locos mayo
Lomo asado
Longaniza
1 Taza
Lcuma
Luche
Macedonia
1 Taza coc
1/2 Taza
1 Porcin
12
Unidades
12
Unidades
1 Cuchda
Leche evaporada
1 Taza
Machas
Machas en
conservas
Maicena cruda
1
1
1
1
1
Plato
Unidad
Porcin
Porcin
Unidad
70 gr
50 gr
200 gr
50 gr
100 gr
50 gr
100 gr
100 gr
15 gr
Malaya de cerdo
Mandarina
Mandarina
1 Tajada
1/2 Taza
1 Unidad
Mangos crudos
Manhatan dulce
Man
Manjar
Manteca
Mantequilla
Manzana
Manzana asada
Manzana
Margarina
Mariscos salsa
verde
Mayonesa
Mazapn
Meln escrito
Meln tuna
Meln tuna
Membrillo
Minestrn
Merengue con
azcar
Merengue con
fruta
Mermelada
Mermelada
diettica
Miel de abeja
Miel de palma
Milo
120 gr
100 cc
50 gr
113 gr
1 Vaso
1 Unidad
1 Cuchda
1
Cuchdita
1
Cuchdita
1/2 Taza
1 Porcin
1 Regular
1
Cuchdita
1
1
1
1
1
1
1
1
Porcin
Cuchda
Unidad
Porcin
unidad
Porcin
Regular
Plato
90 cc
2 gr
20 gr
20 gr
5 gr
100 cc
150 gr.
5 gr
20 gr
10 gr.
100 gr.
1750 gr.
100 gr.
200 gr.
1 Porcin
1 Porcin
1 Cuchda
1
Cuchdita
1 Cuchda
1 Cuchda
1 Cuchda
20 gr.
5 gr.
20 gr.
20 gr.
7 gr.
Mollejas de pavo
1 Porcin
120 gr.
Mollejas de pollo
Mora
Mora jugo
Mortadela
1 Porcin
1 taza
1/2 taza
1 tajada
120 gr.
150 gr.
100 cc
25 gr.
Nabo
Naranja
Naranja
Nata
1 Regular
1 Regular
1/2 Taza
1 Cuchda
1 Vaso
chico
1 Grande
1 Unidad
1 Plato
1 Copita
1 Vaso
chico
6
Unidades
6
Unidades
3
Unidades
80 gr
160 gr
100 cc
20 gr
50 gr.
Palta
Palta Molida
Palta Rellena
1 Taza
1/2
Regular
1 Cuchda
1 Porcin
1
Rebanada
1 Unidad
30 gr
100 gr
1 Unidad
140 gr
1 Unidad
152 gr
1 Unidad
140 gr
1 Unidad
1 Unidad
1 Unidad
140 gr
130 gr
140 gr
1
1
1
1
153 gr
100 gr
60 gr
100 gr
Nctar
Nspero
Nueces
oquis
Oporto
Orange Crush
Ostras
Ostiones
Palmitos
Palomitas de
maz
Unidad
Unidad
Unidad
Unidad
100 cc
50 gr
5 gr
30 cc
100 cc
100 gr
100 gr
120 gr
60 gr
32 gr
Pan Diettico
Pan Integral
1
Rebanada
1 Unidad
Pan Marraqueta
Panqueques
Pantrucas
1 Unidad
1 Unidad
1 Plato
Papas
1
RegCocid
a
Papas Duquesas
1 Unidad
Papas Duquesas
Papas Fritas
Papas Fritas
1 Porcin
1 Unidad
1 Porcin
Papas Rellenas
Papayas Jugo
1 Unidad
1 Vaso
chico
100 cc
Papayas crudas
Pasas
Pastel
1 Regular
1 Unidad
1 Unidad
200 gr
1 gr
120 gr
Pastel de Carne
1 Porcin
Pastel de Choclo
Pastel de Mil
Hojas
1 Porcin
Pastel de Papas
Pastelillos de
cctel
1 Porcin
1 Unidad
40 gr
Pastillas de Menta
Patees
Patees
3 gr
120 gr
15 gr
Patitas de Cerdo
1 Unidad
1 Tripa
1 Porcin
1 Unid.
Reg.
300 gr.
Pato Asado
Pato Orange
1
TrozoChic
o
1 Porcin
100 gr
150 gr.
1 Unidad
30 gr
100 gr
100 gr
70 gr
100 gr
120 gr
Pavo Asado
Penca Picada
Pepinillo fresco
Pepinillo Pickle
Pepino
Pepino
Pepsi cola
Pera
Pera
Pera al jugo
Pera compota
Perejil
Pernil
Pescado
Ahumado
1
TrozoChic
o
1/2 Taza
2
Unidades
4
Unidades
1Taza
Picada
1 Regular
1 Vaso
chico
1 Regular
1/2 Taza
1 Tarro
1 Porcin
1 Taza
1 Porcin
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
100 gr
150 gr.
100 cc
150 gr.
100 cc
560 gr
60 gr
100 gr
150 gr.
1 Porcin
100 gr
Pescado al Curry
1 Porcin
200 gr
Pescado al Jugo
1 Porcin
Pescada al vapor
1 Porcin
Pescado trtara
Pichanga
Pie de Limn
Pimentn
Pino de Carne
Pia
Pia
Pia al Jugo
1 Porcin
1 Porcin
1 Porcin
1 Medida
1 Porcin
1 Rodela
1/2 Taza
1 Tarro
Pia en conserva
Piones
Pisco
Piure
Pizza 1/m
Pltano
Pollo-Ala
Pollo-Pechuga
1 Torreja
1 Copita
1/4 Taza
1 Unidad
1 Regular
1 Presa
1 Presa
150 gr
100 gr
120 gr
95 gr
50 gr
100 cc
600 gr
36 gr
50 cc
100 gr
120 gr
200 gr
50 gr
140 gr
Pollo-Pierna
PolloMenudencias
Pollo al Curry
(salsa)
Pollo al jugo
Pollo asado con
mantequilla
Pollo frito
apanado
Pomelo
120 gr
1 Porcin
100 gr
1 Presa
1/4
Unidad
150 gr
1/4
Unidad
1 Presa
1 Unidad
Chica
Porotos cocidos
Porotos con
tallarines
1 Taza
Porotos granados
1 Plato
Porotos granados
cocidos
Porotos verdes
cocidos
Porotos verdes
crudos
Porrones
Postre de Leche
1/m
Prietas
1 Presa
reg
250 gr
150 gr
130 gr
120 gr
70 gr
1 Plato
1/2 Taza
100 gr
1/2 Taza
13
Unidades
1 Unidad
1
Compota
1 Unidad
90 gr
Pur de castaas
1 Porcin
Pur de
manzanas s/azuc
1 Porcin
Pur de
manzanas c/azuc
Pur de Papas
Quesillo
Quesillo
1
1
1
1
Queso de Cabra
1 Tajada
Porcin
Porcin
Tajada
Tubo
100 gr
80 gr
100 gr
30 gr
360 gr
30 gr
1
Cuchdita
1
Tringulo
55 gr
1 Tajada
1 Porcin
30 gr
30 gr
1 Tajada
30 gr
1 Tajada
30 gr
15 gr
30 gr
20 gr
Refrescos Polvo
Repollo Cocido
Repollo crudo
Requesn
Ron
1 Cuchda
1 Tajada
1 Grande
1 Vaso
chico
1/2 Taza
1 Taza
1 Cuchda
1 Copita
100 cc
100 gr
80 gr
20 gr
50 cc
Rin de Cordero
1 Porcin
120 gr
Rin de Cerdo
1 Porcin
120 gr
Rin de Vacuno
Roastbeef
Salsa blanca
Salame
Surtido para
caldillo
Salmn
1
1
1
1
120 gr
150 gr
20 cc
15 gr
1 Tarro
1 Tarro
220 gr
460 gr
Salmn Ahumado
Salmn crudo
50 gr
150 gr
Sardina en aceite
1 Porcin
1 Porcin
1 Lata
Reg
1 Porcin
1 Trozo
Chico
1 Lata
Reg
Sardina en aceite
1 Porcin
50 gr
Queso Crema
Queso Crema
Queso de
Cabezas
Queso fresco
Queso en general
Queso Holands
(bola)
Queso rayado
Parmesano
Queso Ricotte
Rabanitos
Salmn en aceite
Salpicn
Sandia
Porcin
Porcin
Cuchda
Tajada
5 gr
120 gr
160 gr
150 gr
1
Compota
1 Cuchda
1 Porcin
15 gr
100 gr
Sesos de vacuno
Sidra
Sopa con verdura
y arroz
1 Porcin
1 Copita
100 gr
30 cc
Sopa de mariscos
Sopa
deshidratada
Sopaipilla
Sopaipillas
pasadas
Sopa
menudencias
1 Plato
1 Plato
1 Unidad
50 gr
1 Unidad
60 gr
Sprite Light
1 Plato
1 Vaso
chico
1 Vaso
chico
Tallarines cocidos
1 Taza
Sprite
1 Plato
Tallarines c/salsa
de carne
Ternero asado
Tocino
Tomate
Tomate jugo
Tomate al jugo
Tomate jugo
Tomate relleno
Tom Collins
Torta
Toronja
Tortilla de
verduras t/m
Tunas
Turn
Tuti fruti en
conserva
1 taza
1 porcin
1 tajada
1 m3d
1/2 taza
1 tarro
1 tarro
1 Unid.
Reg.
1 vaso
1 porcin
1/2 ch
1 porcin
1 reg
1
rebanada
1 porcin
100 cc
100 cc
150 gr
10 gr
250 gr
100 gr
560 tr
320 gr
100 cc
200 gr.
150 gr.
27 gr.
W
Y
Ubre de vacuno
Ulte
100 gr.
50 gr.
Uva
1 porcin
1/2 taza
1 racimo
ch
Vermouth dulce
Vermouth seco
Vienesas
Vino blanco
Vino dulce
Vino tinto
Vodka
Wisky
1
1
1
1
1
1
1
1
30 cc
30 cc
60 gr.
100 cc
100 cc
100 cc
50 cc
100 cc
Yema de huevo
Yoghurt batido
Yoghurt c/fruta
Yoghurt sin
azcar
Zapallo cocido
Zapallo italiano
cocido
1 unid
1 unid
1 unid
17 gr.
175 gr.
175 gr.
1 taza
1/2 taza
1 med
1/2 t
200 gr.
100 gr.
Zanahoria cocida
1/2 taza
100 gr.
Zanahoria cruda
Zanahoria jugo
1 ch
1/2 taza
60 gr.
100 gr.
copita
copita
unid
vaso
vaso
vaso
copita
vaso
200 gr.
150 gr.