RESUMEN

El presente trabajo busca elaborar jarabe de miel con sbila cuyos materiales son fciles de
conseguir ya que sus precios son muy cmodos
Este trabajo nos servir para beneficiar la salud de las dems personas, ya que la sbila y la
miel contienen muchas vitaminas, antioxidantes, expectorante y minerales.

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

Qu enfermedades puede prevenir el jarabe de sbila y miel?
Hoy en da existen menos variedades de remedios caseros ya que las personas deciden
comprar ms los remedios qumicos

OBJETIVOS
Tenemos como objetivos:
Elaborar el jarabe de sbila y miel
Conocer los beneficios y propiedades de la sbila y la miel con el fin de emplearlo en
la poblacin de San Martin
Dar a conocer la importancia de los remedios naturales

FUNDAMENTTO TEORICO

BENEFICIOS DE LA SBILA
La planta de aloe vera o tambin conocida en el mundo
como sbila, es una de las ms famosas gracias a los
beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar.
Su contenido nutricional es extenso ya que contiene
vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12, cido flico,
minerales, entre otros.
Las propiedades de la sbila son muy extensas y con
muchos beneficios que podemos aprovechar con su uso externo
o

consumo. Si an no conoces todo el poder medicinal que tiene esta

planta, a continuacin te dejamos las propiedades y algunos de los beneficios que tiene para tu salud.

Propiedades de la sbila

Es calmante, cicatrizante, humectante y regeneradora.

Tiene propiedades anti-inflamatorias ideales para reducir problemas como el acn.

Es depurativa, desintoxicante y favorece la digestin.

Funciona como un potente antiviral.

Contiene muchos aminocidos, tales como el cido glutmico, cido asprtico, alanita, arginina,
glicina, entre otros.

Regula la glucosa del organismo.

Aporta gran cantidad de enzimas, tales como amilasa, lipasa, fosfatasa, entre otras.

Se considera un suplemento diettico.

La sbila es una planta con un poder medicinal nico e ideal para tratar muchas afecciones. Hoy te
presentamos 8 beneficios de la sbila que quiz no conocas y que te pueden servir para sacarle ms
provecho.

Diabetes
La sbila tiene propiedades que ayudan a reducir el colesterol y mejoran la circulacin. Varias
investigaciones han llegado a la conclusin que esta planta tiene propiedades que regulan la glucosa del
organismo y por eso ha sido considerada como un antidiabtico. La sbila ayuda a regular los niveles
de triglicridos y reduce la glucosa en algunos casos de diabetes tipo II.

Problemas digestivos

La sbila es una gran aliada para mejorar la digestin y tratar los problemas del aparato
digestivo. Estudios han comprobado que esta planta favorece la absorcin de nutrientes, ayuda a eliminar
los grmenes nocivos en el aparato digestivo, acta como un reconstructor de la flora intestinal, es eficaz
para atacar las bacterias que producen las lceras estomacales, entre otros.

Asma
La sbila funciona como un buen antihistamnico y acta como dilatador de los bronquios. Es ideal
para tratar problemas respiratorios y reduce notablemente el asma.

Piel
La planta de sbila es una de las ms conocidas para la cosmtica, la belleza y el cuidado de la
piel. Sus propiedades cicatrizantes, humectantes y regeneradoras, hacen de esta planta un aliado muy
especial para mantener la belleza de la piel y tratar algunas dolencias y/o afecciones que puedan aparecer
en ella. Sus agentes antispticos son ideales para desinfectar la piel, favoreciendo la eliminacin de
clulas muertas para que la piel se vea ms joven y saludable. Es ideal para reducir las cicatrices,
calma el dolor de las quemaduras, suaviza, calma irritaciones, cura el acn, mejora el flujo sanguneo,
entre otros.

Mejora las defensas

Esta planta es rica en vitaminas y minerales ideales para mantener un mejor funcionamiento del organismo
y tratar algunos problemas de salud. Consumir sbila cuando hay debilidad por alguna enfermedad
ayuda a mejorar las defensas, ya que los adaptgenos ayudan al cuerpo a sobreponerse antes los
cambios que producen los virus y el estrs.

Disminuye las grasas del organismo

Contiene 22 aminocidos, de los cuales 8 son infaltables para el organismo. Sus propiedades
depurativas son ideales para limpiar el organismo de todo lo que no necesita y adems ayuda a eliminar la
grasa que se acumula en ciertas partes de nuestro cuerpo. Esta planta tambin cuenta con 3 esteroles
vegetales, que reducen la grasa en la sangre, alivian alergias y curan la indigestin.

Fortalece el sistema inmune

Consumir sbila fortalece el sistema inmunolgico, hacindolo resistente ante los virus o enfermedades.
Esta planta es rica en polisacridos, los cuales estimulan los macrfagos, ms conocidos como
las clulas blancas en la sangre, quienes se encargan de combatir los virus.

Anti-inflamatorio natural
Tiene propiedades que reducen la oxidacin del cido araquidnico y gracias a esto reduce la inflamacin.
En este caso se puede ingerir directamente o aplicarse como un tpico sobre la zona afectada. La sbila
es ideal para tratar golpes, funciona como un calmante y da fuerza.

Por esta propiedad tan importante, la poderosa planta ha sido utilizada para tratar pacientes con
esguinces, torceduras, artrosis o artritis.

BENEFICIOS DE LA MIEL DE ABEJA

La

miel de abeja es un producto que las abejas producen a partir de la

transformacin del nctar de las flores, y que es usado con
propsitos de alimentacin completa en la colmena. La miel de
las abejas ha sido ampliamente estudiada por sus gran
cantidad de propiedades como antisptico, fortificante,
calmante, laxante, diurtico y bactericida, y beneficios
para el cuerpo humano.

Beneficios de la miel de abeja

La
miel de abejas domesticadas en general tiene un rico
sabor
y
es
utilizado
principalmente para endulzar y preparar algunos alimentos,
pero el principal beneficio de la miel se encuentra en sus propiedades antibacteriales, antiinflamatorias, antispticas y calmantes.

Tomar una cucharadita de miel de abejas en el desayuno nos proporciona y beneficia

con ms energa para nuestras actividades fsicas diarias.
Otro beneficio de la miel de abeja con limn alivia las molestias de la garganta, a
calmar la tos y bajar la fiebre.
Una propiedad de la miel de abeja poco conocido es que ayuda a las personas que
sufren de ulceras gstricas, solo tomate una cucharadita de miel en ayunas y no
consumas alimentos por al menos una hora.
La miel de abeja te ayuda a mantenerte alejado de infecciones debido a
sus propiedades antispticas.
Las heridas y quemaduras tambin se curan con miel de abejas, ya que
sus propiedades antispticas y cicatrizantes ayudan a evitar infecciones y benefician
con la aceleracin la cicatrizacin de la piel.
La miel de abeja es un alimento prebitico, que contiene oligosacridos propios que
aumentan la poblacin de la flora bacteriana de forma natural, mejorando la salud
digestiva y del sistema inmunolgico.

Adems de ser eficaz para tratar heridas de la piel, la tos y otras afecciones respiratorias, as
como de tener efectos calmantes en el cuerpo; la miel de abeja tambin es conocida por sus
beneficios en el tratamiento de alergias, reduccin del colesterol, prevencin de problemas de
corazn y el estreimiento debido a sus efectos laxantes.
Dos o tres cucharaditas al da de miel de abeja son la dosis perfecta para endulzar tus platos
sin engordar; si tienes alguna infeccin o necesitas puedes incrementar la dosis un poco para
cubrir tus requerimientos. Recuerda que los beneficios de la miel se ven con el tiempo, y su
uso frecuente es aconsejable pero no te pases porque engordaras!
Tipos de miel de abejas

Miel de tomillo - Miel de abeja colectada en campos de tomillo, tiene grandes propiedades
diurticas y facilita la digestin
Miel de lavanda - Tiene propiedades antispticas que ayudan a combatir problemas de
las vas respiratorias, es recomendado en remedios para la tos y laringitis, su sabor es
intenso. Sus beneficios son espectaculares
Miel de romero - Esta miel de abeja cosechada en campos de romero, es especialmente
eficaz en problemas del hgado y de fatigas crnicas, su color es mbar intenso y es muy
sabrosa.
Miel de limn - Esta miel tiene propiedades relajantes, por lo que es aconsejable en casos
de insomnio y personas que sufren de estrs. Su color es bastante claro en comparacin a
otras mieles

BENEFICIOS DEL LIMON

Los limones tienen muchos beneficios para la salud que se han
conocido por siglos. Los dos mayores son su fuerte poder antibacterial,
antiviral y los poderes de estimulacin inmunolgica, as como su uso
como una ayuda para la prdida de peso porque el jugo de limn
es, asimismo, digestivo y depurativo del hgado.
Los limones contienen muchas sustancias, en especial el cido ctrico,
calcio, magnesio, vitamina C, bioflavonoides, pectina y limoneno, que
promueven la inmunidad y combaten la infeccin. Estos son los 10
beneficios de beber agua tibia de limn cada maana

1. Ayuda a la digestin
El jugo de limn ayuda a eliminar los materiales no deseados y las toxinas del cuerpo. Debido a su
composicin atmica similar a la saliva y el cido clorhdrico de los jugos digestivos, alienta al hgado para
producir la bilis, un cido que se requiere para la digestin. Los limones tambin son ricos en
minerales y vitaminas y ayudan a aflojar las toxinas en el tracto digestivo. Las cualidades digestivas
del jugo de limn ayudan a aliviar los sntomas de indigestin, como el ardor de estmago, los eructos y la
distensin abdominal. American Cancer Society recomienda agua de limn caliente para los enfermos de
cncer para ayudar a estimular los movimientos intestinales.

2. Limpia tu sistema, es un diurtico

El jugo de limn ayuda a eliminar los materiales no deseados en parte porque los limones aumentan la
tasa de orinar en el cuerpo. Por lo tanto, al tomar jugo de limn las toxinas se liberan a un ritmo ms
rpido, lo que ayuda a mantener la salud del tracto urinario. El cido ctrico de los limones ayuda a
maximizar la funcin de la enzima, que estimula el hgado y ayuda a la desintoxicacin.

3. Estimula el sistema inmunolgico

Los limones son ricos en vitamina C, que es ideal para luchar contra los resfriados. Son ricos en potasio, lo
que estimula el cerebro y la funcin nerviosa. El potasio tambin ayuda a controlar la presin arterial. El
cido ascrbico (vitamina C) que se encuentra en los limones posee efectos antiinflamatorios y se
utiliza como apoyo complementario para el asma y otros sntomas respiratorios, adems de que
mejora la absorcin dehierro en el cuerpo. El hierro juega un papel importante en la funcin inmune.
Los limones tambin contienen saponinas, que muestran propiedades antimicrobianas que pueden ayudar
a mantener el fro y la gripe a raya. Los limones tambin ayudan a reducir la cantidad de flema producida
por el cuerpo.

4. Equilibra los niveles de pH

Los limones son uno de los alimentos ms alcalinizantes para el cuerpo. Claro, que son cidos por su
cuenta, pero dentro de nuestros cuerpos son alcalinos (el cido ctrico no crea acidez en el cuerpo una vez
metabolizado). Los limones contienen tanto cido ctrico como cido ascrbico, cidos dbiles fcilmente
metabolizados en el cuerpo permitiendo que el contenido mineral de los limones ayude a alcalinizar la
sangre. Los estados de enfermedad solo se producen cuando el pH del cuerpo es cido. Beber agua de
limn con regularidad puede ayudar a eliminar la acidez total del cuerpo, incluyendo el cido rico
en las articulaciones, que es una de las principales causas del dolor y la inflamacin.

5. Limpia la piel
Adems de limpiar la cara, el jugo de limn tambin es muy bueno para limpiar las manos y para la piel grasa.

El componente de la vitamina C, as como otros antioxidantes, ayudan a disminuir las arrugas y las
manchas y ayuda a combatir los radicales libres.La vitamina C es vital para una piel sana y radiante, ya
que su naturaleza alcalina mata algunos tipos de bacterias conocidas por causar acn. En realidad,
puede ser aplicado directamente a las cicatrices o manchas de la edad para ayudar a reducir su
apariencia. Dado que el agua de limn depura las toxinas de la sangre, tambin puedes ayudar a
mantener la piel clara de los defectos de adentro hacia afuera. La vitamina C contenida en el limn
rejuvenece la piel desde el interior de tu cuerpo.

6. Te da energa y mejora tu estado de nimo

La energa que un ser humano recibe de los alimentos proviene de los tomos y molculas de los
alimentos. Cuando los iones cargados de positivos de los alimentos entran en el tracto digestivo e
interactan con las enzimas cargadas de negativos se produce una reaccin. El limn es uno de los
pocos alimentos que contienen iones con carga ms negativa, proporcionando a tu cuerpo ms
energa cuando entra en el tracto digestivo. El aroma de limn tambin tiene propiedades energizantes
y mejora el estado de nimo. El olor del jugo de limn puede mejorar tu estado de nimo y ayudar a
despejar tu mente. El limn tambin puede ayudar a reducir la ansiedad y la depresin.

7. Promueve la curacin de las heridas

El cido ascrbico (vitamina C) que se encuentra en los limones, promueve la curacin de heridas y
es un nutriente esencial en el mantenimiento de la salud de los huesos, tejido conectivo y cartlago.
Como se ha indicado previamente, la vitamina C tambin muestra propiedades antiinflamatorias. En

conjunto, la vitamina C es un nutriente esencial en el mantenimiento de la buena salud y la recuperacin

del estrs y las lesiones.

8. Refresca el aliento
Adems de un aliento ms fresco, los limones ayudan a aliviar el dolor dental y la gingivitis. Ten en
cuenta que el cido ctrico puede erosionar el esmalte dental, por lo que lo mejor es cepillarse los dientes
antes de beber el agua de limn o esperar una cantidad significativa de tiempo para cepillarte los dientes
despus de tomarlo. Adems, puedes enjuagar la boca con agua purificada despus de terminar su agua
de limn.

9. Hidrata tu sistema linftico

El agua tibia de limn ayuda al sistema inmunolgico mediante la hidratacin y la reposicin de los
fluidos perdidos en el cuerpo. Cuando tu cuerpo se ve privado de agua puedes sentir los efectos
secundarios, que incluyen: sentirse cansado, lento, disminucin de la funcin inmune, estreimiento, falta
de energa, presin arterial baja / alta, falta de sueo, la falta de claridad mental, etc.

10. Ayuda en la prdida de peso

Los limones son ricos en fibra pectina, que ayuda a combatir los antojos. Los estudios han
demostrado que las personas que mantienen una dieta ms alcalina, tienden a perder peso ms rpido.

HIPOTESIS
El jarabe de sbila y miel puede prevenir y curar enfermedades como la tos, el cncer, etc.

VARIABLES

VARIABLES INDEPENDIENTES

Sbila
Miel
Limn

 VARIABLES DEPENDIENTES
Elaborar el jarabe de sbila y miel

MATERIAL Y PROCEDIMIENTO
MATERIALES

Trozo de sbila
Un limn
Miel
Una botella

PROCEDIMIENTO
Primero pelamos la sbila sacndole el yodo, luego lo licuamos y le agregamos el
limn y por ultimo mezclamos con la miel

CONCLUSIONES

El jarabe de sbila y miel puede curar enfermedades como la tos

Puede prevenir el cncer