DESASTRE - Tras varios das de lluvia ininterrumpidos, el agua empieza a deslizarse por la

ladera de la montaa llevndose todo a su paso y dejando el pueblo estancado con una
altura mxima de 2.5 m de agua. El balance es de 12 muertos, muchas casas destruidas y
arrastradas por el agua y aquellas que siguen en pie han quedado anegadas y destrozadas
por dentro.
A) Fase previa de diseo de la intervencin
Poblacin diana afectada

Habitantes del poblado inundado

o Personas heridas durante el desastre.
o Damnificados por prdidas materiales.
o Familiares de damnificados/vctimas mortales

Grados de afectacin:
Primer Grado: Vctimas directas del siniestro Heridos y quienes sufrieron prdidas
materiales.
Segundo grado: Familiares de damnificados y habitantes del poblado en general.
Necesidades de los afectados:

Atencin mdica (heridos)

Cubrir necesidades fisiolgicas inmediatas (Alimentos, bebidas)
Refugio/resguardo Lugar seguro y tranquilo alejado de los medio de comunicacin.
Obtener informacin acerca de lo ocurrido y lo que ocurrir
Conectar con red social de apoyo
Conectar con grupos de asistencia primaria

Posible evolucin:

Distrs
Reacciones Inmediatas
Nivel cognitivo:
o Amnesia, confusin, pensamientos recurrentes, desorientacin, bloqueo
mental, juicio nublado, lagunas mnsicas, dificultad para toma de decisiones.
Nivel Emocional:
o Crisis de ansiedad, pnico, sentimientos de tristeza, agobio, miedo, desamparo,
embotamiento (parlisis emocional), sentimientos de despersonalizacin y
desrealizacin.

Nivel Fsico:
o Entumecimiento, parlisis, migraa, alta sensibilidad a la luz, taquicardia,
espasmos, elevada frecuencia respiratoria, sudoracin.
Nivel Conductual:
o Impulsividad, irritabilidad, hiperactividad, silencios prolongados, prdida de
autonoma (alta dificultad o incapacidad para realizar tareas que comnmente
le eran habituales), letargo motor.
Reacciones Retardadas
Irritabilidad intensa, sentimientos de culpa o fracaso, perturbaciones en el sueo,
cambios en hbitos alimenticios, crisis de llanto, tendencia a aislarse, bajo inters
en cuestiones sexuales, conflictos de pareja o con amistades.
Recuerdos intrusivos (flashbacks) relacionados al evento crtico en diferentes
modalidades sensoriales: olores, imgenes, sonidos, etc. Tendencia a evitar lugares,
situaciones o plticas relacionadas a lo acontecido. Sintomatologa fsica o
emocional que no exista previa al incidente.

Objetivos generales y especficos de las pautas:

Generales

Promover seguridad fsica y emocional a los afectados

Reducir activacin emocional
Informar
Conectar con redes sociales de apoyo
Favorecer recursos de afrontamiento
Especficos

Brindar autonoma a los afectados e implicarlos en su proceso de curacin.

Proporcionar informacin de calidad sobre lo ocurrido, lo que ocurre y lo que
ocurrir.
Evitar cronificacin de sintomatologa por distrs agudo.
Facilitar proceso de afrontamiento y duelo.

B) Fase de elaboracin y entrega de las pautas psicoeducativas que ayuden y orienten

a la poblacin afectada
Qu les puede ocurrir? (posible sintomatologa)
...es de vital importancia recordar que acaban de pasar por una experiencia que es poco
comn, por lo cual cada quien a su manera puede llegar a experimentar diversos sntomas
que forman parte de un proceso normal y esperado de adaptacin tras sucesos difciles.
Es posible que puedan presentar dificultades ya sea para poder dormir, concentrarse o llevar
a cabo tareas comunes. Tambin pueden experimentar recuerdos sbitos e intrusivos sobre
el accidente, sensaciones de miedo, ansiedad, angustia, deseos de aislarse de los dems,
sentimientos de culpa o coraje, muchas ganas de llorar o llanto intenso, sentimiento crnico
de cansancio y desmotivacin
Cunto tiempo va a durar la reaccin de estrs? (evolucin de la sintomatologa)
es normal que los sntomas vayan desapareciendo con el paso del tiempo, lo esperado es
que desde su aparicin vayan atenundose en un perodo no mayor a 4 semanas
Qu hacer si sta no desaparece o si aumenta en intensidad? (posibles centros u
organismos de derivacin)
si al cabo de estas 4 semanas los sntomas no han remitido, ser necesario dirigirse con
un mdico especialista en el rea para obtener asistencia ms personalizada y una mejor
orientacin. De igual manera le recuerdo que podemos seguir en contacto mediante el
telfono XXX-XXX-XX-XX
Pautas de afrontamiento
les recuerdo que acaban de vivir un suceso que no es comn el cual ser procesado por
cada uno de ustedes de una manera muy personal; como ya les mencion hay diversa
sintomatologa que pudiese presentarse a partir del suceso, sin embargo, es totalmente
normal y esperado, cada quien tiene su forma de afrontar los sucesos de la vida. Tengan en
mente que lo que sucedi fue algo totalmente fuera de su control, pero han decidido
mantenerse unidos y echar manos a la obra. Es muy importante se mantengan as y presten
atencin a las siguientes pautas de autocuidado que les sern de mucha ayuda en los das
venideros
Pautas de autocuidado
es muy importante descansar lo mejor posible a pesar de los posibles problemas que
pudiesen presentar para dormir, ya sea tomando siestas o acostndose a descansar durante
el da. Si bien puede tampoco tengan mucho apetito, procuren mantenerse siempre

hidratados y alimentados, consumiendo zumos como mnimo. En el caso de los nios

pequeos, es de gran ayuda brindarles tantos medios como sea posible para que expresen
y procesen lo ocurrido, como pinturas, juguetes, msica, etc. As como mucha paciencia con
las reacciones que puedan presentar, al igual que con los adolescentes, quienes necesitarn
su espacio, momentos de soledad y sobre todo de estar con sus amigos, recordndoles
siempre que se estar ah para ellos en caso de que lo necesiten.
Mantengan contacto cercano con amigos y familiares, sin dudar de platicar sobre lo que se
siente y se piensa de lo ocurrido, ellos entendern su necesidad de desahogo. De igual
forma procuren regresar a sus actividades cotidianas lo antes posible, as como visitar el
lugar donde sola ser su vivienda, que si bien puede ser algo difcil, ayudar a asimilar ms
rpido lo ocurrido. Adems, es importante mantener actividades de ocio o recreativas y
momentos de desconexin para poder procesar con mayor facilidad el evento.
Para cualquier duda o inquietud, puede comunicarse conmigo en el momento que sea al
nmero XXX-XXX-XX-XX, adems de los servicios de asistencia a damnificados en el telfono
XXX-XXX-XX-XX Y XXX-XXX-XX-XX.

Fuentes bibliogrficas utilizadas (slo para ejercicios entregados en formato pdf y

nicamente si ha hecho uso de ellas).
Archivos PDF de diapositivas del curso.
Videos del curso incluidos en la plataforma Coursera.Org
Bellak, L. (2014). Manual de psicoterapia breve, intensiva y de urgencia. Editorial El Manual
Moderno.