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Definiciones
NASPE, 2004
El potencial osteognico de
una actividad fsica
particular est
condicionada a la
magnitud de la carga
aplicada , la velocidad a la
que se aplica la carga y la
duracin del periodo de
carga.
Mayores fuerzas
realizadas rpidamente
a travs de actividades,
tales como saltar,
parecen transmitir los
mayores beneficios para
la mineralizacin sea y
la estructura en los
nios y adolescentes.
Brinca!!!!
La ingesta de calcio
pareci modificar el efecto
de la actividad motora
gruesa sobre el
incremento de masa sea.