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Unidad 2
!"#!
Definicin
El
crecimiento
postraumtico
es
definido
en
este
estudio
como
...la
experiencia
de
un
cambio
positivo
que
ocurre
como
resultado
de
la
lucha
frente
a
una
crisis
de
vida.
Se
manifiesta
de
diferentes
formas,
incluyendo
una
mayor
apreciacin
de
la
vida
en
general,
relaciones
interpersonales
ms
intensas,
un
sentido
aumentado
de
la
fuerza
personal,
cambios
de
las
prioridades
y
una
vida
ms
existencial
y
espiritual
(Tedeschi
y
Calhoun
2004).
Los
autores
utilizan
las
palabras
trauma,
crisis,
eventos
de
estrs
extremo,
y
otros
trminos
similares,
para
describir
las
circunstancias
que
representan
fuertes
desafos
a
los
recursos
adaptativos
de
la
persona
y
a
las
formas
de
cmo
entiende
el
mundo
y
su
sitio
en
l.
Reacciones
negativas
tpicas
a
eventos
altamente
estresantes
Cuando
una
persona
enfrenta
una
mayor
crisis
de
vida
tpicamente
experimenta
emociones
de
angustia
y
tensin.
En
particular,
la
ansiedad
o
los
miedos
especficos
son
comunes.
Dependiendo
de
la
intensidad,
gravedad
y
duracin
de
la
amenaza
o
sufrimiento
fsico
(sea
directo
o
indirecto),
las
respuestas
de
ansiedad
pueden
persistir
durante
mucho
tiempo
despus
de
que
la
amenaza
en
s
se
haya
disipado.
Algunas
de
las
respuestas
comunes
a
una
crisis
de
vida
pueden
ser
la
tristeza
y
la
depresin.
Hay
que
considerar
que
estas
respuestas
son
tpicas
pero
no
universales.
Culpa,
enojo
e
irritabilidad
general
son
otras
respuestas
afectivas
observadas
comnmente
en
personas
luchando
contra
mayores
problemas
de
vida.
Asimismo,
a
veces
modelos
disfuncionales
de
pensamiento
pueden
resultar
de
una
mayor
crisis
de
vida.
Ante
estos
eventos
sbitos
e
inesperados,
las
reacciones
iniciales
ms
comunes
son
la
incredulidad
y
la
experiencia
de
insensibilidad
psicolgica.
En
eventos
altamente
amenazantes,
son
comunes
las
intrusiones
repetitivas
de
pensamientos
e
imgenes
del
evento
traumtico.
Como
reportan
los
autores,
se
puede
experimentar
tambin
una
variedad
de
reacciones
fsicas
desagradables
si
el
nivel
de
estrs
es
alto.
Respuestas
especficas
varan
entre
individuos,
pero
pueden
incluir
una
activacin
prolongada
de
sistemas
del
cuerpo,
que
se
puede
experimentar
en
cansancio,
tensin
y
dolor
muscular,
sntomas
gstricos
y
malestar
fsico
en
general.
Finalmente,
la
exposicin
a
una
mayor
crisis
de
vida
aumenta
el
riesgo
de
desarrollar
problemas
psiquitricos.
El
crecimiento
postraumtico
es
conexo
al
intento
de
adaptacin
a
conjuntos
de
circunstancias
altamente
negativos
que
puedan
generar
altos
niveles
de
tensin
psicolgica.
Hay
que
considerar
que
para
una
minora
de
personas
que
lo
experimentan,
la
mayor
crisis
de
vida
les
puede
servir
como
catalizador
para
el
desarrollo
o
la
exacerbacin
de
dificultades
psiquitricas
significativas.
Tambin
es
importante
reconocer
que
los
procesos
psicolgicos
asociados
al
manejo
de
las
inquietudes
son
los
mismos
tipos
de
procesos
que
tambin
pueden
producir
cambios
positivos.
Tipos
de
trauma
y
crecimiento
postraumtico
Entre
los
tipos
de
crisis
de
vida
que
produjeron
reportes
de
crecimiento
postraumtico,
al
menos
de
alguna
manera,
estn:
estudiantes
universitarios
experimentando
eventos
negativos,
la
perdida
de
un
familiar,
artritis
reumtica,
infeccin
por
VIH,
cncer,
trasplante
de
medula
sea,
infartos
de
miocardio,
enfrentar
problemas
mdicos
de
los
nios,
accidentes,
incendios
de
viviendas,
asaltos
sexuales
y
abuso
sexual,
vivencias
de
guerra,
experiencias
de
refugiado,
y
cautiverio
de
rehenes.
Al
parecer
el
fenmeno
del
crecimiento
postraumtico
existe
en
una
amplia
variedad
de
personas,
enfrentando
una
gran
diversidad
de
circunstancias
traumticas.
Terminologa
del
crecimiento
postraumtico
y
conceptos
relacionados
Anteriormente
los
autores
usaron
trminos
como
beneficios
percibidos,
aspectos
positivos
y
transformacin
del
trauma.
Existen
muchos
otros
trminos
que
han
sido
utilizados
para
La
sabidura
y
el
desarrollo
de
la
narrativa
Tedeschi
y
Calhoun
presentan
la
hiptesis
de
que
los
cambios
en
la
experimentacin
del
crecimiento
postraumtico
tienen
una
influencia
permanente
mutua
en
el
desarrollo
de
la
sabidura
general
sobre
la
vida
y
el
mayor
desarrollo
general
de
la
narrativa
que
las
personas
tienen
para
pensar
sobre
sus
vidas.
Refirindose
a
esto,
Baltes
y
Smith
(1990)
afirman
que
el
crecimiento
postraumtico
comparte
fundaciones
con
lo
que
fue
llamado
la
pragmtica
fundamental
de
la
vida.
Como
destacan
Tedeschi
y
Calhoun,
las
personas
que
enfrentaron
mayores
desafos
en
sus
vidas
pueden
desarrollar
la
capacidad
de
equilibrar
la
reflexin
y
la
accin,
de
pesar
lo
conocido
y
lo
desconocido
de
la
vida,
de
ser
ms
capaces
de
aceptar
algunas
de
las
paradojas
de
la
vida,
y
de
abordar
de
manera
ms
abierta
y
satisfactoria
a
las
preguntas
fundamentales
de
la
existencia
humana
(Calhoun
y
Tedeschi,
1999,
p.
21).
Muchas
veces
las
personas
que
enfrentaron
una
crisis
mayor
de
vida
conceptualizan
su
vida
por
medio
de
un
antes
y
un
despus
de
la
crisis.
Por
otro
lado
el
desarrollo
de
la
narracin
de
la
vida
personal
y
el
crecimiento
postraumtico
pueden
influirse
el
uno
al
otro.
Permanencia
e
interaccin
Para
los
autores
la
respuesta
a
las
pregunta
de
si
el
crecimiento
postraumtico
es
un
proceso
o
un
resultado
es
que
es
ambas
cosas.
Suponen
que
una
variedad
de
factores
en
diferentes
dominios
interactan,
influyen
y
estn
influidos
por
crecimiento
postraumtico.
Este
modelo
general
de
influencias
mutuas
se
desarrolla
con
el
tiempo,
y
sobre
todo
es
un
proceso
que
se
disminuye
con
el
tiempo.
Resumen
general
del
proceso
El
proceso
del
crecimiento
postraumtico
inicia
con
el
suceso
de
una
crisis
mayor
de
vida
que
seriamente
desafa
y
tal
vez
rompe
la
comprensin
que
el
individuo
tiene
sobre
el
mundo
y
su
lugar
en
l.
Ciertos
tipos
de
cualidades
personales
extraversin,
apertura
a
experiencia,
y
tal
vez
el
optimismo
podran
hacer
el
crecimiento
un
poco
ms
probable.
Crecimiento
Postraumtico
y
angustia
y
tensin
(distress)
psicolgico
Los
niveles
ms
altos
de
crecimiento
estn
asociados
con
niveles
ms
bajos
de
angustia
y
tensin
psicolgicas,
y
la
evidencia
cuantitativa
esta
mezclada.
En
los
estudios
donde
se
observ
relaciones,
niveles
ms
altos
de
crecimiento
suelen
estar
asociados
con
niveles
ms
bajos
de
angustia
y
tensin.
Sin
embargo,
los
autores
manifiestan
que
hay
otras
investigaciones
que
no
encontraron
una
relacin
confiable
entre
crecimiento
postraumtico
y
angustia
y
tensin.
Adems,
tambin
hay
algunos
estudios
que
indican
una
relacin
significativa
entre
los
pensamientos
intrusivos
y
crecimiento
postraumtico.
Hay
que
sealar
que
el
crecimiento
postraumtico
y
la
angustia
y
tensin
son
dimensiones
bsicamente
separadas.
Estudios
mostraron
que,
al
parecer,
existen
generalmente
pocas
relaciones
entre
crecimiento
postraumtico
y
variables
aparentemente
relacionadas,
tales
como
el
bienestar,
el
optimismo,
y
la
depresin
(leve),
o
la
neurosis
(leve).
Los
autores
destacan
la
importancia
de
entender
las
relaciones
entre
estos
procesos
de
pensamiento
y
los
mejores
resultados
para
los
sobrevivientes
de
trauma,
para
as
poder
ayudar
a
los
profesionales
que
trabajan
con
estas
poblaciones
para
discernir
la
naturaleza
positiva
de
la
actividad
cognitiva
aparentemente
dolorosa
de
estas
personas.
Intentos
de
suprimir
el
anlisis
constante
por
parte
de
personas
en
las
redes
de
apoyo
de
sobrevivientes
e
intervenciones
concentradas
en
el
alivio
rpido
de
la
angustia
y
tensin
pueden
impedir
mayores
beneficios
a
largo
plazo.
Extensin
del
concepto
a
la
transformacin
social
Con
respecto
a
la
aplicacin
del
concepto
de
crecimiento
postraumtico
a
los
cambios
sociales
en
las
secuelas
de
traumas
generalizados
se
seala
que
los
esquemas
compartidos
socialmente
pueden
ser
desafiados
y
cambiados
por
traumas
que
son
ampliamente
compartidos
(p.ej.
guerra
o
penas
econmicas).
En
el
caso
de
los
traumas
generalizados
la
narrativa
social
puede
ser
cambiada
por
la
lucha
contra
eventos
a
travs
de
crear
una
discusin
sobre
quienes
somos
en
las
secuelas
de
los
eventos,
qu
principios
deberan
guiar
la
sociedad
y
qu
significado
tiene
el
trauma
para
la
sociedad.
Se
manifiesta
qu
cambios
positivos
pueden
surgir
de
eventos
traumticos
cuando
las
narrativas
del
individuo
estn
compartidas
e
integradas
a
la
narrativa
social
de
tal
manera
que
los
eventos
son
reconocidos
como
puntos
de
cambio.
Con
lderes
decididos
que
quieren
transformar
sus
propias
experiencias
de
trauma
y
los
traumas
de
otros
experimentados
de
manera
indirecta,
puede
surgir
apoyo
mutuo
entre
aquellos
con
experiencias
similares
y
nacer
un
cambio
social
importante.
Otros
caminos
hacia
el
crecimiento
En
su
estudio
original
de
validacin
del
PTGI,
tambin
personas
que
no
experimentaron
ningn
trauma
reportaron
crecimiento,
aunque
en
niveles
ms
bajos
que
sobrevivientes
de
trauma.
Se
concluye
que
experiencias
positivas
podran
tambin
tener
un
efecto
similar
a
los
dominios
de
crecimiento
postraumtico,
especialmente
si
son
suficientemente
extraordinarias
para
desafiar
esquemas
como
lo
hacen
los
eventos
traumticos.
Siguiendo
el
modelo
de
Tedeschi
y
Calhoun,
cambios
positivos
de
vida
iniciados
por
eventos
positivos
tendran
que
involucrar
un
desafo
significativo
al
esquema
y
un
cambio
evidente
en
la
narrativa
de
vida,
y
para
lograr
esto,
experiencias
positivas
necesitaran
combinar
lo
afectivo
y
lo
intelectual
del
aprendizaje
de
esta
nueva
mirada
a
la
vida.
Conclusin
Sin
duda
el
fenmeno
de
crecimiento
postraumtico
es
muy
complejo.
Por
lo
tanto
no
se
puede
reducir
fcilmente
a
un
simple
mecanismo
de
coping,
una
distorsin
cognitiva,
ajuste
psicolgico
o
bienestar,
o
una
serie
de
construcciones
aparentemente
similares.
Por
otra
parte,
los
resultados
del
crecimiento
postraumtico
podran
ser
considerados
como
reiterativos,
y
se
necesitar
trabajos
longitudinales
para
trazar
la
variedad
de
trayectorias
del
proceso
de
crecimiento
postraumtico.
Los
autores
subrayan
que
este
proceso
probablemente
implica
una
combinacin
poderosa
de
demanda
por
alivio
emocional
y
claridad
cognitiva,
que
se
logra
a
travs
de
la
construccin
de
esquemas
de
niveles
ms
altos
que
permiten
la
apreciacin
de
la
paradoja.
Probablemente
elementos
metafricos
y
narrativos
ayudan
a
los
sobrevivientes
de
traumas.
Los
investigadores
deben
centrarse
en
los
intentos
individuales
de
sobrellevar
las
secuelas
del
trauma
para
desarrollar
una
apreciacin
total
de
estos
procesos
transformativos.
Por
otro
lado,
hay
que
apreciar
que
los
sobrevivientes
de
traumas
muchas
veces
no
ven
a
sus
avances
como
bsquedas
de
significado
o
intentos
de
construir
beneficios
de
sus
experiencias.
Estn
simplemente
tratando
de
sobrevivir
o
tratando
de
determinar
si
la
sobrevivencia
vale
la
pena.
Por
lo
tanto,
los
autores
enfatizan
que
el
crecimiento